วิธีการรักษามิตรภาพใน 6 เคล็ดลับ

การรักษามิตรภาพเป็นงานที่หลายคนมองข้าม. โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากความผูกพันทางอารมณ์เหล่านี้ไม่สมมาตรนั่นคือส่วนหนึ่งให้มากและไม่ได้รับมากมันเป็นเรื่องง่ายที่เพื่อนคนหนึ่งจะคุ้นเคยกับการได้เปรียบในการเป็น "เพื่อนของ ... " ให้.

ดังนั้นจึงไม่เคยเจ็บปวดที่จะจำว่าจำเป็นต้องรักษามิตรภาพด้วยการกระทำเล็ก ๆ ของชีวิตประจำวัน มิตรภาพแสดงให้เห็นข้อเท็จจริง.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "เพื่อน 12 ประเภท: เป็นอย่างไรบ้าง"

วิธีการรักษามิตรภาพที่ดีต่อสุขภาพและการทำงาน

บางคนคิดว่ามิตรภาพเป็นเหมือนชื่ออันสูงส่ง: ฉลากที่เว้นแต่มีบางอย่างผิดปกติมากจะได้รับการอนุรักษ์ตลอดชีวิต อย่างไรก็ตามความเชื่อนี้เป็นเท็จโดยสิ้นเชิงด้วยเหตุผลง่ายๆ: การรักษามิตรภาพไม่ใช่สิ่งที่ขึ้นอยู่กับตัวเราและการดำรงอยู่ของเรา. มันเป็นพันธะทางอารมณ์และอารมณ์ที่ต้องได้รับการเลี้ยงดู จากสุดขั้วทั้งสองของมันและหากไม่ได้รับการดูแล.

น่าเสียดายที่ไม่ใช่ทุกคนที่คำนึงถึงความคิดนี้และพวกเขาคิดว่าพวกเขาจะมีมิตรภาพกับคนที่หัวเราะกับมุขตลกของพวกเขาแบ่งปันช่วงเวลาพิเศษและให้ความช่วยเหลือเมื่อจำเป็น.

สำหรับเพื่อนในชั้นเรียนนี้มิตรภาพยังคงอยู่ตลอดไป, ราวกับว่ามันไม่ได้ขึ้นอยู่กับการกระทำของคนและมีหน่วยงานของตัวเอง. เมื่อพวกเขาตระหนักว่าเวลาหมดความเชื่อมโยงนี้มันก็สายเกินไปแล้วและความพยายามที่จะสร้างสหภาพที่ดูเหมือนจะเป็นผลประโยชน์และการฉวยโอกาส.

ในทางกลับกันการรู้ว่ามิตรภาพจะต้องได้รับการดูแลไม่ใช่สิ่งที่เริ่มต้นด้วยการปกป้องศีลธรรม แต่เป็นส่วนหนึ่งของความรู้พื้นฐานทางจิตวิทยาขั้นพื้นฐานที่สุด นอกเหนือจากสิ่งที่เราคิดหรือสิ่งที่เราคิดว่าดีหรือไม่ดีความจริงก็คือผู้ที่หยุดมีแรงจูงใจที่จะเป็นเพื่อนกับใครบางคนเพียงแค่ อุทิศเวลาและความพยายามให้กับบุคคลนั้นน้อยลง, นอกเสียจากว่าความสัมพันธ์ทั้งหมดจะขึ้นอยู่กับพันธะการพึ่งพาอาศัยและดังนั้นจึงไม่ใช่มิตรภาพ แต่เป็นพลวัตเชิงสัมพันธ์ที่เป็นพิษ พิจารณาเรื่องนี้ ... เราจะทำอย่างไรดี ต่อไปเราจะตรวจสอบเคล็ดลับหลายประการเพื่อรักษามิตรภาพ.

1. ใช้เวลากับบุคคลนั้นเป็นระยะ.

ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นมิตรภาพแสดงให้เห็นโดยการอุทิศช่วงเวลาเพื่อแบ่งปันประสบการณ์กับบุคคลนั้น มันเป็นมาตรการที่จำเป็น แต่ไม่เพียงพอเพราะทุกอย่างจะต้องถูกสร้างขึ้นบนมัน มิฉะนั้นเป็นไปได้อย่างมากว่าจะไม่มีเหตุการณ์ใดเกิดขึ้นที่ต้องเผชิญกับคน ความจริงที่ว่าหลายเดือนผ่านไปแล้วและไม่มีใครพูด จะทำให้อย่างไรก็ตามคุณมีความทรงจำที่ดีของเพื่อนที่มาถึงจุดที่คุณหยุดนับในมิตรภาพของคุณ.

ดังนั้นจึงเป็นการดีที่จะจองช่วงเวลาหนึ่งเพื่อพูดคุยกับเพื่อนคนนั้น แม้ว่าจะไม่ได้ปิด แต่เทคโนโลยีใหม่อนุญาตให้พูดในลักษณะที่คล้ายกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นในการสนทนาด้วยตนเอง ไม่มีข้อแก้ตัวใด ๆ หากไม่มีการติดต่อเป็นประจำ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 ประโยชน์ของการมีเพื่อนตามวิทยาศาสตร์"

2. จำวันที่เป็นสัญลักษณ์

นี่เป็นอีกตัวอย่างหนึ่งที่มีน้อยคุณจะได้รับผลกระทบทางอารมณ์จากการได้รับ จำวันสำคัญ, โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเกี่ยวข้องกับประสบการณ์ที่แบ่งปัน, แสดงให้เห็นชัดเจนว่าสำหรับเราบุคคลนั้นมีความสำคัญ นอกเหนือจากวันเกิดยังมีอีกหลายวันที่น่าจดจำ: วันที่เราเริ่มทริปวันที่มีการสนทนาครั้งแรก ฯลฯ.

3. ให้ความช่วยเหลือ

หากคุณรู้ว่าอีกฝ่ายกำลังผ่านช่วงเวลาที่ไม่ดีอย่ามองหาข้ออ้างใด ๆ ที่จะไม่ให้ความช่วยเหลือ มีผู้ที่พยายามหลีกเลี่ยงสถานการณ์แบบนี้เพียงเพราะพวกเขาไม่รู้วิธีจัดการกับพวกเขาและกลัวที่จะทำร้ายคนอื่นโดยทำให้พวกเขาคิดเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากังวล แต่ในกรณีใด ๆ แนะนำให้ออกจากเขตความสะดวกสบาย, เพราะสิ่งที่สามารถสูญเสียได้ (ประสบกับช่วงเวลาที่อึดอัด) ไม่มีอะไรเทียบได้กับสิ่งที่จะได้รับ.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "วิธีออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณได้อย่างไร 7 ปุ่มเพื่อให้บรรลุ"

4. ขยายวงสังคมของคุณหากคุณต้องการ

นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งในการเสริมสร้างมิตรภาพ ทำให้เขาเข้ามาติดต่อกับคนอื่นในวงสังคมของคุณ มันไม่เพียงเพิ่มคุณค่าให้กับชีวิตของคุณและเป็นของขวัญในตัวเอง. นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์สำหรับเพื่อนของคุณที่จะรู้จักคุณดีขึ้นผ่านผู้ที่รู้จักคุณเช่นกัน.

5. ลงทุนด้วยความซื่อสัตย์

มิตรภาพคือพื้นที่ที่เราสามารถซื่อสัตย์ได้มาก หากคุณให้ความซื่อสัตย์กำหนดคุณในความสัมพันธ์ทางสังคมประเภทนี้, คุณจะแสดงให้เห็นว่าคุณสามารถคาดหวังการเข้าถึงความคิดและความคิดเห็นของคุณได้โดยตรง, และพวกเขาจะไม่สร้างมิตรภาพกับซุ้ม.

6. ใช้อารมณ์ขัน

ความสัมพันธ์มิตรภาพคือสิ่งที่อารมณ์ขันมีค่ามากกว่าเนื่องจากคุณสามารถตลกไปกับสิ่งต่างๆมากมาย, เมื่อใดก็ตามที่เสร็จสิ้นก็ทำให้ชัดเจนว่าพวกเขาจะหัวเราะกัน. ดังนั้นเสียงหัวเราะบางส่วนช่วยให้ความสำคัญของปัญหาเกิดขึ้นซึ่งทำให้บทสนทนาบนพื้นฐานของอารมณ์ขันที่แท้จริงนี้กลายเป็นพื้นที่ปลอดภัยที่ทุกคนสามารถปฏิบัติตามได้โดยไม่ต้องกลัวการถูกตัดสิน.