เหตุใดสิ่งที่แนบไฟล์เลี่ยงได้ทำเครื่องหมายเราในช่วงวัยเด็ก

"ลูกชายของฉันมีพฤติกรรมที่น่าอัศจรรย์เขาใช้เวลาทั้งบ่ายเล่นคนเดียวในห้องของเขาและไม่รบกวนสิ่งใดสิ่งที่น่าแปลกใจ" วลีนี้แน่นอนคุณได้ยินมากกว่าหนึ่งครั้ง ในกรณีเหล่านี้คุณจะหมดหวังและมองหาสูตรเวทย์มนตร์ที่แม่หรือพ่อคนนี้ใช้เพื่อให้ลูกของคุณใช้เวลาตลอดบ่าย "โดยไม่ต้องรบกวน" แต่ลูกของคุณขอให้คุณเล่นกับเขาตลอดเวลาหรือขอความสนใจจากคุณตลอดเวลา.

ฉันมีข่าวดีสำหรับคุณ เป็นเรื่องปกติและดีต่อสุขภาพสำหรับลูกของเราที่จะถามเรา "ให้สงคราม" และต้องการใช้เวลากับเรา. สำหรับเด็กที่จะใช้เวลาทั้งบ่ายที่พักผ่อนของเขาสามารถช่วยให้เรามีเวลา การทำงานบ้านและงานที่ต้องทำให้เสร็จ แต่สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าสิ่งนี้มีผลกระทบ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ทฤษฎีของสิ่งที่แนบมาและความผูกพันระหว่างผู้ปกครองและเด็ก"

ความสำคัญของการแนบ

สิ่งที่แนบมาคืออะไร? สิ่งที่แนบมาคือ ความผูกพันทางอารมณ์ที่เกิดขึ้นระหว่างเด็กกับผู้ดูแล, ส่วนใหญ่กับแม่ พันธะทางอารมณ์นี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับทารกที่จะรู้สึกถึงการป้องกันและมั่นใจ นอกจากนี้ยังช่วยให้เราเรียนรู้ที่จะเกี่ยวข้องกับตัวเราและกับผู้อื่นช่วยให้เราเข้าใจโลก.

มีสิ่งที่แนบหลายประเภท: ปลอดภัยกังวลไม่เป็นระเบียบและเลี่ยงไม่ได้ คุณภาพของความรักที่เราเสนอให้ลูกหลานของเราและความสามารถในการคาดเดาพฤติกรรมของผู้ปกครองจะเป็นตัวกำหนดประเภทของสิ่งที่แนบมา นั่นเป็นสาเหตุที่สำคัญ ในฐานะที่เป็นผู้ปกครองเราพร้อมเสมอที่จะตอบสนองความต้องการของทารก และเข้าร่วมกับสิ่งเหล่านี้อย่างมั่นคงและคาดการณ์ได้ มิฉะนั้นเราจะสร้างสิ่งที่แนบที่ไม่ปลอดภัยซึ่งสามารถอำนวยความสะดวกในการพัฒนาความกลัวและความไม่ปลอดภัยที่แตกต่างกันในเด็กซึ่งปรากฏเป็นพื้นฐานสำหรับความวิตกกังวล.

เมื่อพ่อแม่ไม่ได้อยู่กับลูกของพวกเขาอยู่ห่างไกลในกรณีของสิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยงหรือล่วงล้ำในกรณีของสิ่งที่แนบมากังวลก่อให้เกิดความปวดร้าวความไม่ไว้วางใจและความไม่มั่นคง ในกรณีนี้เด็ก ๆ พยายามปรับตัวเข้ากับสภาพแวดล้อมที่สร้างกลยุทธ์ที่ช่วยให้พวกเขาบรรเทาความรู้สึกไม่สบายของพวกเขา.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "จิตวิทยาปริกำเนิด: มันคืออะไรและคุณทำหน้าที่อะไรบ้าง?"

กุญแจสำคัญในการทำความเข้าใจสิ่งที่แนบมาหลีกเลี่ยง

กลับไปที่ตัวอย่างเริ่มต้นของเราเรากำลังเผชิญกับสิ่งที่แนบที่หลีกเลี่ยงได้ ในกรณีนี้ผู้ปกครองไม่มีแนวโน้มที่จะเป็นอารมณ์กับเด็ก, ไม่สนใจความต้องการทางอารมณ์ของสิ่งนี้.

ไม่มีการตรวจสอบอารมณ์ของเด็ก เขาเรียนรู้ว่าการเศร้าหรือการร้องไห้นั้นไม่เหมาะสมและการแสดงให้เห็นนั้นเป็นการปฏิเสธต่อส่วนอื่นของผู้อื่น แต่ถ้าเขาไม่แสดงอารมณ์ความรู้สึกนั้นก็เป็นที่ยอมรับของพ่อแม่ ตัวอย่างเช่นพวกเขาเสริมสร้างและให้รางวัลว่าพวกเขาใช้เวลาทั้งบ่ายเล่นคนเดียวในห้องของพวกเขา คุณจบลงด้วยการเรียนรู้ว่าคุณไม่รบกวนผู้ปกครองด้วยความต้องการของพวกเขา ดังนั้นพ่อแม่ของเขาจะเข้าใกล้เขามากขึ้น ดังนั้นเด็กชายและเด็กหญิงเหล่านี้ เสียสละความใกล้ชิดกับผู้อื่นเพื่อหลีกเลี่ยงการปฏิเสธ, นั่นคือเด็กรู้ว่าเขาต้องดูแลตัวเองและเขาไม่สามารถไว้ใจคนอื่นได้.

นอกจากนี้เด็กก็เริ่มใช้เหตุผลเป็นรูปแบบของการควบคุมอารมณ์ พยายามหลีกหนีจากความรักและการสำแดงสิ่งนี้โดยทำสิ่งที่คุณคิดว่าพ่อแม่คาดหวังให้เขาหรือเธอพยายามไม่ให้เกิดความรำคาญ เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่า เด็ก ๆ จะได้เรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ของตนตามวิธีที่พ่อแม่ทำ.

เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เมื่อต้องเผชิญกับสถานการณ์ที่ตึงเครียดสำหรับเด็กเป็นพ่อแม่ของพวกเขาที่ทำให้พวกเขาสงบลง เรายืนยันในการบอกให้พวกเขาไปที่ห้องของพวกเขาและไม่ออกไปจนกว่าพวกเขาจะสงบลง แต่ก็เป็นไปไม่ได้ที่เด็กจะสงบลงได้เอง ลองนึกภาพว่าเรามาถึงบ้านด้วยความโกรธเพราะสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราในที่ทำงานเราพยายามบอกคู่ค้าของเราและเธอบอกเราว่าจนกว่าเราจะผ่อนคลายเราจะไม่คุยกับเธอ สังเกตสิ่งที่เกิดขึ้นในตัวคุณ: คุณสามารถผ่อนคลายได้หรือไม่? หรือในทางตรงกันข้ามสิ่งนี้ทำให้เกิดความโกรธและกฎระเบียบมากขึ้น?

เช่นเดียวกับผู้ใหญ่มันทำให้เกิดปฏิกิริยาทางลบในเด็กเช่นกันทำให้เกิดสถานการณ์ที่พวกเขาต้องการการติดต่อเพื่อทำให้ใจสงบลง เด็กต้องการให้ บริษัท ผ่อนคลายและเป็นสิ่งสำคัญที่เราเป็นผู้อำนวยความสะดวกของระเบียบนี้ หากไม่ใช่เราที่ให้ความปลอดภัยแก่เขาเขาจะเป็นเด็กวัยรุ่นและผู้ใหญ่ที่ไม่ปลอดภัย.

เราต้องเผชิญกับผลกระทบอะไรกับลิงค์ประเภทนี้?

เมื่อรูปป้องกันไม่ปรากฏกายหรืออารมณ์, สถานการณ์นี้ทำให้เด็กสามารถควบคุมสิ่งที่สามารถทดแทนการขาดงานนี้ได้: สิ่งสำคัญงานอาหารหรือผู้อื่น การควบคุมอารมณ์แบบนี้ผิดปกติดังนั้นบางครั้งพฤติกรรมทางพยาธิวิทยาก็สามารถปรากฏขึ้นได้ ในวัยรุ่นและวัยผู้ใหญ่สามารถใช้ยาเสพติดแอลกอฮอล์หรือการพนันทางพยาธิวิทยาได้เช่นกัน มีบางครั้งที่ผู้ปกครองใช้เครื่องมือวัสดุเพื่อควบคุมสวัสดิภาพของบุตรหลาน ทุกวันนี้การใช้เทคโนโลยีเป็นหนึ่งในแหล่งข้อมูลที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่พ่อใช้ แต่ผ่านการได้รับผลกระทบในทางลบ.

การไร้ความสามารถของเด็กในการควบคุมสามารถอำนวยความสะดวกในการปรากฏตัวของความผิดปกติทางด้านจิตใจเช่นความวิตกกังวล, phobias, ภาวะซึมเศร้าหรือความผิดปกติของบุคลิกภาพ ในทางตรงกันข้ามก่อนที่จะมีตัวเลขที่ไม่สอดคล้องกันของสิ่งที่แนบมาเด็ก พัฒนาการรับรู้ตนเองต่ำและความรู้สึกของการถูกทอดทิ้ง, รวมถึงความกลัวที่จะถูกปฏิเสธจากผู้อื่น หากผู้ดูแลรู้สึกหนาวและเด็กมีความรู้สึกไม่คุ้มค่ากับความรักนี่จะทำให้เกิดปัญหาในการเห็นคุณค่าในตนเอง.

การไม่สามารถสนิทสนมกับคนอื่นก็เป็นปัจจัยที่ต้องพิจารณาด้วยเช่นกัน ในวัยผู้ใหญ่คนเหล่านี้จะเป็นบุคคลที่มีอุปสรรคต่อความสัมพันธ์ทางสังคมและคู่เนื่องจากความสัมพันธ์ที่เราสร้างขึ้นกับตัวเลขอ้างอิงของเราจะกำหนดความสัมพันธ์ของเราเมื่อเราเป็นวัยรุ่นและผู้ใหญ่ จะมีความยากลำบากอย่างมากเมื่อพูดถึงการแสดงอารมณ์และความรู้สึกต่อผู้อื่น หากจากที่บ้านไม่มีพื้นที่ว่างในการตั้งชื่ออารมณ์และแสดงความรู้สึกมันจะเป็นการยากที่จะจดจำพวกเขา.

เราจะปรับปรุงความผูกพันกับลูก ๆ ของเราได้อย่างไร?

เด็กต้องการให้เราปรับพวกเขานั่นคือเพื่อที่จะทำให้ตัวเองอยู่ในที่ของพวกเขา พฤติกรรมที่เป็นอันตรายซึ่งบางครั้งเกิดขึ้นเช่นการกระทำที่ก้าวร้าวมากขึ้นหยุดกินมีฝันร้ายหรือไม่โต้ตอบกับเด็กคนอื่น, พวกเขาเป็นตัวบ่งชี้ว่าพวกเขารู้สึกไม่ดี. นี่คือที่เราต้องปรับแต่งกับพวกเขาและไม่อยู่ในพฤติกรรมผิวเผิน แต่พยายามเข้าใจความลึกของสิ่งที่เกิดขึ้น.

หากทุกครั้งที่ลูกชายของฉันไม่กินอาหารฉันพูดไม่ดีและลงโทษเขาฉันจะไม่ถูกปรับเข้าหาเขา ในกรณีนี้คุณต้องทำงานไตร่ตรองและดูว่ามันคืออะไรแนะนำว่าลูกของคุณไม่ต้องการกินถ้าคุณทำตามสิ่งที่คุณต้องการและไม่ใช่สิ่งที่เด็กต้องการเราจะไม่ช่วยคุณ.

เราสามารถปรับปรุงความผูกพันด้วยการเล่นและใช้เวลาคุณภาพกับเด็ก ๆ อุทิศช่วงเวลาพิเศษให้กับพวกเขา สิ่งพื้นฐานคือการใส่คำพูดลงไปในอารมณ์มองเข้าไปในดวงตายิ้มร้องเพลงมีการติดต่อทางร่างกาย ... โดยสรุป, เสนอฐานที่ให้พวกเขาสงบและปลอดภัย.

มีหลายครั้งที่มันจะเป็นประวัติศาสตร์ชีวิตของเราเองที่ป้องกันเราจากการมีความผูกพันที่ปลอดภัยและมีสุขภาพดีกับลูก ๆ ของเรา ในกรณีดังกล่าวสิ่งสำคัญคือต้องติดต่อผู้เชี่ยวชาญและสิ่งนี้ช่วยให้เราสามารถแก้ไขสิ่งเหล่านั้นในอดีตที่ทำให้เราไม่สามารถใช้งานได้ในปัจจุบัน โปรดจำไว้ว่า: ความรู้สึกไม่สบายตัวของฉันถูกส่งไปและรับรู้จากคนที่เล็กที่สุดในบ้าน.