Dynamics เพื่อปรับปรุงความมั่นใจของคนหนุ่มสาว

ช่วงวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ซับซ้อนและสับสนซึ่งบุคคลนั้นประสบกับการเปลี่ยนแปลงทุกชนิด ทั้งร่างกายและจิตใจของเราได้รับการเปลี่ยนแปลงและเตรียมเราให้พร้อมสำหรับการมาถึงของผู้ใหญ่.

การเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดเหล่านี้มีผลสำคัญต่อความเชื่อมั่นของคนหนุ่มสาวซึ่งสามารถเสริมหรือในทางตรงกันข้ามได้รับความเสียหายอย่างมีนัยสำคัญ โชคดีที่มีชุดของแนวทางหรือ การเปลี่ยนแปลงที่สามารถดำเนินการจากที่บ้านเพื่อปรับปรุงความมั่นใจของคนหนุ่มสาว, เช่นเดียวกับความนับถือตนเองของคุณ.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "3 ขั้นตอนของวัยรุ่น"

ความไว้วางใจในวัยเด็กเป็นอย่างไร?

การพัฒนาความมั่นใจในตนเองอย่างเหมาะสมนั้นมีความสำคัญอย่างยิ่งในช่วงวัยรุ่นดังนั้นการรู้วิธีที่จะเสริมกำลังจากที่บ้านสามารถช่วยได้มาก. เสริมสร้างความมั่นใจในช่วงวัยเด็กของคุณช่วยส่งเสริมการพัฒนาจิตใจ และความมั่นใจในตนเอง การรักษาความปลอดภัยนี้เป็นพื้นฐานสำหรับคนที่จะเผชิญกับโลกภายนอกในวิธีที่ดีต่อสุขภาพและเป็นประโยชน์.

ความมั่นใจในตนเองหมายถึงการรับรู้ที่มีความสามารถในการดำเนินการใด ๆ ของโครงการหรือการแก้ปัญหาใด ๆ คนที่มีความมั่นใจในตนเองมักจะรับรู้สถานการณ์ของการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่พวกเขาสามารถเผชิญได้โดยไม่ต้องกลัวและสร้างกลยุทธ์เพื่อแก้ไขปัญหาได้ง่ายขึ้น.

ความสำเร็จของระดับความเชื่อมั่นสูงและมั่นคงจะวางรากฐานสำหรับการพัฒนาที่ถูกต้องของโครงสร้างทางจิตวิทยาอื่น ๆ ที่มีความสำคัญที่สำคัญสำหรับบุคคล ในบรรดาโครงสร้างเหล่านี้คือ การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองที่ถูกต้องเช่นเดียวกับการได้มาของอิสระ ที่ช่วยให้เขาเผชิญหน้ากับโลกด้วยตัวเขาเองและในลักษณะที่น่าพอใจ.

อย่างไรก็ตามนี่เป็นกระบวนการที่ยากลำบากและลำบากในเวลาที่การเปลี่ยนแปลงนั้นเป็นไปตามลำดับของวัน ดังนั้นการกระตุ้นและเสริมแรงจากที่บ้านจึงสามารถส่งเสริมการพัฒนาความมั่นใจในตนเองและบวก.

มีความจำเป็นที่จะต้องเข้าใจว่าความช่วยเหลือนี้จะไม่ได้รับการตอบรับที่ดีจากวัยรุ่นเสมอไปซึ่งรู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องผ่านขั้นตอนนี้เพียงลำพังหรือกับเพื่อนร่วมงานของพวกเขา. ความจริงข้อนี้ไม่ควรสร้างความยุ่งยากในผู้ปกครอง, พวกเขาต้องเข้าใจว่ามันเป็นส่วนหนึ่งของเวทีที่เด็ก ๆ จะต้องเผชิญและพวกเขาก็สามารถช่วยพวกเขาได้เช่นกัน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความนับถือตนเองต่ำ? เมื่อคุณกลายเป็นศัตรูที่เลวร้ายที่สุดของคุณ"

8 แนวทางในการพัฒนาความเชื่อมั่นของคนหนุ่มสาว

การสังเกตว่าการเจริญเติบโตของเด็กไม่ใช่เรื่องง่ายขั้นตอนของวัยรุ่นเป็นช่วงเวลาที่ละเอียดอ่อนสำหรับทั้งเด็กและผู้ปกครองความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขาอาจทำให้สับสนและในบางครั้งตึงเครียด.

ความต้องการอิสระของวัยรุ่นพร้อมกับความกังวลของผู้ปกครองและความปรารถนาที่จะช่วยอาจหมายถึงความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของพวกเขา อย่างไรก็ตามผู้ปกครองสามารถมีบทบาทอย่างแข็งขันในการพัฒนาความไว้วางใจของเด็ก ๆ โดยที่พวกเขาไม่ได้รับรู้ว่ามันเป็นการป้องกันมากเกินไป.

ด้านล่างเรามี 9 แนวทางหรือข้อเสนอแนะที่ผู้ปกครองสามารถดำเนินการเพื่อเพิ่มความมั่นใจของเด็ก ๆ โดยไม่มีความสัมพันธ์ระหว่างพวกเขาได้รับผลกระทบ:

1. รู้จักและเสริมความก้าวหน้าของคุณ

แม้ว่าพวกเขาจะไม่แสดงอย่างต่อเนื่อง แต่ความคิดเห็นที่ผู้ปกครองมีต่อลูก ๆ ของพวกเขามีความสำคัญต่อพวกเขา ดังนั้นหากผู้ปกครองใช้เวลามากขึ้นในการพูดคุยกับลูกเกี่ยวกับความผิดพลาดและความล้มเหลวของพวกเขา, พวกเขาอาจคิดว่าพวกเขาไม่รู้ว่าจะทำอะไรถูกต้อง, ที่มีข้อบกพร่องเท่านั้น.

ด้วยวิธีนี้พูดคุยเกี่ยวกับความสำเร็จปรบมือให้ความสำเร็จของพวกเขาและตอกย้ำพวกเขาในเชิงบวกจะสนับสนุนความปลอดภัยและความมั่นใจในตัวเองและกระตุ้นให้พวกเขาในการปรับปรุง.

2. เป็นผู้ปกครองที่ใกล้ชิด

การปิดไม่เท่ากับการป้องกันมากเกินไป คนหนุ่มสาวรู้สึกว่าจำเป็นต้องรู้ว่าพ่อแม่ของพวกเขาจะอยู่เคียงข้างพวกเขาเสมอไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น. รับรู้บ้านและครอบครัวเป็นที่ลี้ภัยไป เมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่ดีเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่จะรักษาความเชื่อมั่นของวัยรุ่นแม้ว่าบ่อยครั้งที่พฤติกรรมและคำพูดของคนอื่นพูด.

3. ถามความคิดเห็นของคุณ

ขอความเห็นของเด็ก ๆ รวมทั้งคำนึงถึงพวกเขาทุกครั้งที่คุณต้องตัดสินใจที่บ้านทำให้พวกเขารู้สึกสำคัญ การรู้ว่าความคิดของคุณถูกนำมาพิจารณาสามารถเสริมสร้างความมั่นใจและ จะช่วยให้พวกเขาสร้างกลยุทธ์การแก้ปัญหา ที่จะเป็นประโยชน์อย่างมากในโลกภายนอก.

• บางทีคุณอาจจะสนใจ: "การกล้าแสดงออก: 5 นิสัยพื้นฐานในการปรับปรุงการสื่อสาร"

4. สนับสนุนความสนใจของคุณ

แม้ว่าความสนใจของคนหนุ่มสาวจะไม่สอดคล้องกับพ่อแม่ของพวกเขาเสมอไป แต่คนหลังต้องสนับสนุนพวกเขาในการค้นพบงานอดิเรกและความอยากรู้อยากเห็นของพวกเขา.

วัยรุ่นมีลักษณะเป็นเวทีที่สับสนซึ่ง คนหนุ่มสาวไม่ชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาต้องการจะทำกับชีวิตของพวกเขา หรือเวลาว่างของพวกเขาดังนั้นจึงเป็นไปได้อย่างมากว่าพวกเขาจะไปจากกิจกรรมหนึ่งไปอีกกิจกรรมหนึ่งจนกว่าพวกเขาจะพบกิจกรรมที่กระตุ้นพวกเขาจริงๆ.

ไม่ว่าในกรณีใดผู้ปกครองควรมีความเข้าใจและเสริมสร้างความสนใจของพวกเขาเสมอซึ่งจะเป็นสิ่งที่ลูก ๆ ของพวกเขาจำได้.

5. ใช้เวลากับพวกเขา

จุดนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับจุดก่อนหน้า การใช้เวลากับเด็ก ๆ ทำกิจกรรมที่พวกเขาชอบจะช่วยให้พวกเขาเสริมสร้างความมั่นใจและแรงจูงใจที่จะทำต่อไป.

6. ปล่อยให้พวกเขาเลือกเอง

ความสามารถในการตัดสินใจของตัวเอง มันเป็นหนึ่งในสิ่งที่สนับสนุนการพัฒนาความไว้วางใจมากที่สุดแม้ว่าหลังจากนั้นสิ่งเหล่านี้จะไม่เป็นไปด้วยดี.

แม้ว่าพ่อแม่จะรู้สึกต้องการที่จะชี้นำลูก ๆ ของพวกเขาพวกเขาต้องเข้าใจว่าพวกเขามีอิสระในระดับสูงและอย่างที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ถึงแม้ว่าพวกเขาจะผิด.

7. ให้พวกเขาเรียนรู้จากความผิดพลาดของพวกเขา

ประเด็นนี้เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับหน้าที่ที่ผ่านมาความสามารถในการตัดสินใจอยู่เสมอมีความเป็นไปได้ที่จะผิดดังนั้นแม้ว่าพ่อแม่จะสงสัยว่ามีบางสิ่งที่ไม่ถูกต้อง แต่พวกเขาก็ต้องยอมให้ผิด.

ในทำนองเดียวกันพวกเขายังมีข้อผูกมัดที่ต้องให้ลูกชายแก้ปัญหาของเขาเอง. ในกรณีเหล่านี้ผู้ปกครองสามารถแสดงการสนับสนุนของพวกเขา และยังสามารถเสนอวิธีแก้ปัญหาที่เป็นไปได้ แต่ไม่เคยกำหนดไว้.

8. ระวังคำวิจารณ์

มีหลายวิธีในการพูดสิ่งต่าง ๆ และการวิพากษ์วิจารณ์มักจะจบลงด้วยการสร้างกำแพงกั้นระหว่างผู้ปกครองและเด็ก การให้คำแนะนำที่เน้นด้านบวกของเด็ก ๆ อยู่เสมอนั้นมีความสร้างสรรค์มากกว่าการอุทิศเพื่อตรวจสอบและตัดสินพฤติกรรมหรือรสนิยมของพวกเขาในทางลบ.