10 วิธีในการศึกษาก่อนสอบ

ในระบบการศึกษาของประเทศส่วนใหญ่, การสอบคือช่วงเวลาที่การเรียนรู้ของเรากลายเป็นงานที่ไม่มีค่าอะไรเลย.

วันหรือหลายสัปดาห์ของการเข้าชั้นเรียนและการเรียนรู้ด้วยตนเองอาจล้มเหลวถ้าในขณะที่ทำการทดสอบ. นั่นเป็นเหตุผลที่การเรียนรู้วิธีการเรียนรู้มีความสำคัญมาก เมื่อพูดถึงการใช้ประโยชน์จากความรู้และความสามารถของเราให้เกิดประโยชน์สูงสุด.

เผชิญกับการสอบที่ยากลำบาก

สเปนเป็นประเทศที่มีปัญหาร้ายแรงในระบบการศึกษา ทั้งในโรงเรียนประถมศึกษาและมัธยมศึกษาไม่ได้สอนวิธีที่มีประสิทธิภาพในการศึกษาสิ่งที่ควรเป็นกุญแจสำคัญในกระบวนการเรียนรู้ ในปีแรกของฉันที่มหาวิทยาลัยฉัน จำกัด ตัวเองให้จำงานที่น่าเบื่อมากสำหรับฉันดังนั้น ฉันเริ่มมองหาวิธีการอื่นเพื่อศึกษาการสอบ.

ทันทีที่ฉันเรียนรู้วิธีการใหม่เหล่านี้ (เพราะไม่มีความผิดพลาดเพียงครั้งเดียว) คะแนนของฉันดีขึ้นมาก ในวิชาส่วนใหญ่ฉันขึ้นไปมากกว่าสามจุด (ในการสอบด้วยคะแนนสูงสุด 10) ความจริงก็คือฉันสงสัยว่าฉันจะได้เกรดดีเช่นนี้โดยปราศจากเทคนิคการศึกษาเหล่านี้ มหาวิทยาลัยนั้นยากและในเวลานั้นฉันต้องเข้าใจและดูดซึมข้อมูลจำนวนมาก เป็นที่ชัดเจนว่าวิธีการศึกษาใช้งานได้สำหรับฉันและ ฉันคิดว่าพวกเขายังมีประโยชน์สำหรับทุกคนที่ต้องการสอบผ่าน. นั่นเป็นเหตุผลที่ฉันตัดสินใจแบ่งปันพวกเขา.

เทคนิคที่ดีที่สุดและวิธีการศึกษา

เคล็ดลับที่ฉันจะอธิบายจะมีประโยชน์สำหรับเรื่องใด ๆ : การสอบสำหรับการสอบ, ภาษาอังกฤษและอื่น ๆ อย่างไรก็ตามวิธีการศึกษาเหล่านี้ไม่ใช่ยาครอบจักรวาลกับความไม่แน่นอน: ความพยายามและความเพียรเป็นพื้นฐานของความสำเร็จ!

1. รางวัล

การนึกภาพที่คุณมีการศึกษาไว้ล่วงหน้า 2-3 ชั่วโมงคือสมมติว่า ... กระตุ้นน้อย ๆ แต่มีวิธีทำให้หนักน้อยลง:

พักสมองทุก ๆ 50-60 นาทีและทำกิจกรรมที่คุณชอบเป็นเวลา 10 นาที: ดูทีวีอ่านหนังสือออกกำลังกาย ฯลฯ มันเป็นเรื่องของการรู้ว่าความพยายามจะไม่เป็นมนุษย์ธรรมดา แต่ตรงกันข้าม มันเกี่ยวกับการรวมความพยายามที่อุทิศให้กับการศึกษากับกิจกรรมที่น่ารื่นรมย์หรือกิจกรรมสันทนาการโดยไม่รู้ตัวเชื่อมโยงการศึกษากับสิ่งที่เป็นบวกและเป็นที่ยอมรับ.

2. จากการรบกวน!

คุณเป็นนักเรียนคลาสสิกที่อยู่ในชั้นเรียนดู Facebook ทุก ๆ นาทีหรือจดบันทึกในสมุดบันทึก? อย่ากลัวมีหลายคน พวกเขาเป็นคนเดียวกันที่เรียน 1 ชั่วโมงของแต่ละ 4.

นี่เป็นเพราะใช้เวลาเกือบ 10 นาทีกว่าจะถึงความเข้มข้นเต็ม ณ จุดนี้ถ้าโดยกระบวนการ active หรือ passive นี้ความเข้มข้นถูกขัดจังหวะคุณจะต้องเริ่มกระบวนการใหม่.

และเราจะทำอย่างไรเพื่อหลีกเลี่ยงการฟุ้งซ่าน? หลีกเลี่ยงเครือข่ายสังคมซ่อนมือถือของคุณหรือปิดอยู่ห่างจากทีวี, เป็นต้น พวกเขามีรายละเอียดเล็กน้อยว่าแม้ว่าพวกเขาจะดูไม่สำคัญพวกเขาก็สำคัญ วิธีการศึกษานี้สามารถสรุปได้ดังนี้: เมื่อคุณพักผ่อนพักผ่อนและไม่ทำให้ชีวิตของคุณยุ่งยาก แต่เมื่อถึงเวลาต้องศึกษาอย่าอุทิศตัวเองกับสิ่งอื่นใด.

3. เพลงเพื่อสมาธิ

เราจะยอมรับว่าการวางเพลงเฮฟวีเมทัลหรืออิเล็กทรอนิกส์เพื่อการศึกษาสำหรับคนเพียงไม่กี่คน ... แต่ถึงแม้จะมีความเชื่อที่เป็นที่นิยมว่าเมื่อมาถึงการศึกษา, มีท่วงทำนองและเสียงบางอย่างที่สามารถช่วยให้คุณผ่อนคลาย. ตัวอย่างเช่นคุณสามารถลองใช้ชิ้นดนตรีเพื่อนั่งสมาธิ.

เคล็ดลับอื่น ๆ เกี่ยวกับดนตรีเมื่อพูดถึงการเรียน:

• หลีกเลี่ยงการวางเพลงลวงทั่วไป, หรือคนที่คุณชอบมาก.
• เลือกเพลย์ลิสต์อย่างน้อย 50 นาที, ดังนั้นคุณจะไม่ต้องค้นหาเพลงอีกซักพัก.
• วิทยุไม่ทำงาน. เสียงของผู้นำเสนออาจสร้างความรำคาญเมื่อพูดถึงการศึกษา.

4. ศึกษาล่วงหน้า

ในการแข่งขันฉันไม่เคยศึกษาวันก่อนสอบหรือวันเดียวกัน. สำหรับการสอบที่สำคัญที่สุดเช่นรอบชิงชนะเลิศ กุญแจสำคัญในการศึกษาเดือนล่วงหน้าเล็กน้อยในแต่ละวัน หากคุณศึกษาข้อสอบที่คุณมีภายในสองเดือนเป็นเวลาหนึ่งหรือสองชั่วโมงต่อวันคุณจะมั่นใจได้ว่าความสำเร็จ.

ข้อมูลจะถูกจัดโครงสร้างในใจระยะยาวของคุณ, มันจะถูกเก็บรักษาไว้เป็นเวลานานและคุณสามารถใช้มันเมื่อคุณต้องการ หากคุณรีบไปเรียนเมื่อวันก่อนหรือสองหรือสามวันก่อนคุณอาจอนุมัติ แต่ความรู้จะไม่ได้รับการแก้ไขและคุณจะต้องลืมมันไปเสีย สิ่งต่าง ๆ จะกลายเป็นเรื่องยากในอนาคตเมื่อครูคิดว่าคุณจำเนื้อหาของบทเรียนก่อนหน้าได้.

5. แผนที่จิต

แผนที่จิตเป็นภาพแผนผังที่ใช้เพื่อแสดงคำต่างๆ, ความคิดหรือแนวคิดที่เชื่อมโยงกับแนวคิดหลัก แผนที่ความคิดเป็นวิธีที่ดีมากในการจดจำข้อมูล ฉันแนะนำมัน!

6. รับการออกกำลังกาย

แม้ว่ามันอาจจะดูเหมือนไม่เหมือน แต่การออกกำลังกายสามารถเป็นส่วนหนึ่งของวิธีการศึกษา จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยอิลลินอยส์, ทำแบบฝึกหัด 20-30 นาทีก่อนการสอบเพื่อเพิ่มความเข้มข้น. หลายครั้งก่อนสอบฉันไปโรงยิมเพื่อคลายเครียดหลังจากทั้งหมดฉันเรียนดีล่วงหน้าและสามารถจ่ายได้ (เป็นรางวัล).

จากมุมมองของฉันมันเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่คิดว่าวันสอบหรือวันก่อนที่คุณจะต้องใช้เวลาเรียนจนถึงนาทีสุดท้าย คุณต้องให้เวลากับตัวเองเพื่อพักและฝึกฝนกล้ามเนื้อให้อยู่ในสภาพร่างกายที่ดีที่สุดก่อนที่จะทำการทดสอบ เราเป็นมนุษย์!

7. เปลี่ยนสถานที่เรียน

หากคุณเปลี่ยนสถานที่ที่คุณศึกษาคุณจะพัฒนาสมาธิของคุณและคุณสามารถเก็บข้อมูลได้มากขึ้น. นี่เป็นเพราะการเรียนในสถานที่เดียวกันกระตือรือร้นหรือเฉยเมยทำให้เรารำคาญใจ การแนะนำตัวแปรใหม่ในการศึกษาแบ่งเป็นกิจวัตรประจำวันและให้บอลลูนออกซิเจนแก่เราในการศึกษา.

ทางเลือกที่ดีคือการสลับระหว่างบ้านของคุณกับห้องสมุดสาธารณะต่างๆ.

8. กินให้ดีและมีสุขภาพดี

ความหิวจะทำให้คุณไม่มีพลังงานและไม่มีสมาธิ. ฉันแนะนำให้คุณกินอะไรก่อนเรียนโดยเฉพาะอัลมอนด์ (ที่มีฟีนิลอะลานีนซึ่งช่วยกระตุ้นเซลล์ประสาท) และหัวบีท (uridine monophosphate ช่วยปรับปรุงความสามารถทางปัญญา).

9. รักษาจิตวิญญาณในเชิงบวก!

ความคิดในเชิงบวกมีประโยชน์มากเมื่อพูดถึงการได้เกรดที่ดี. เพื่อนร่วมงานหลายคนโดยให้ความสำคัญกับผลลัพธ์มากเกินไปมีความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำและประสบกับความวิตกกังวลก่อนการสอบซึ่งเงื่อนไขเหล่านั้นและทำให้พวกเขาฟุ้งซ่าน (คำทำนายการตอบสนองด้วยตนเอง) จึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใจเย็น ๆ และมีทัศนคติที่ดี.

นอกจากนี้การมองโลกในแง่ร้ายเกี่ยวกับผลลัพธ์ที่เราจะได้รับทำให้เรามีข้อแก้ตัวที่จะหยุดดิ้นรน มันเป็นปรากฏการณ์ที่คล้ายกับสิ่งที่เรียกว่าไร้ประโยชน์ที่เรียนรู้.

10. ทำแบบจำลองการสอบ

เลียนแบบการสอบโดยการจำลองมักจะมีประโยชน์มากกว่าการอ่านหรือการขีดเส้นใต้. คุณคิดทบทวนคำถามเชิงตรรกะที่เป็นไปได้ (ซึ่งอาจตรงกับข้อสอบจริง) และช่วยควบคุมความวิตกกังวลก่อนหน้านี้เพราะการทดสอบ "จริง" จะเป็นเพียงหนึ่งในหลาย ๆ.

นอกจากนี้การทำแบบจำลองการสอบเป็นหนึ่งในวิธีการเรียนรู้ที่มีประโยชน์ที่สุดเพราะช่วยให้คุณค้นพบช่องว่างและจุดอ่อนในความรู้ของคุณ.