หุ้น:
บล็อกทางจิตวิทยาในการตัดสินใจ
อุปสรรคหลักหรือบล็อกทางจิตวิทยาทำให้เกิดความเสียหายในพื้นที่สำคัญทั้งหมดและโดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระบวนการตัดสินใจ พวกเขาหมดสติพวกเขามักทำหน้าที่ร่วมกันและบำรุงซึ่งกันและกันซึ่งมีข้อได้เปรียบโดยการเอาชนะพวกเขาหนึ่งคนหรือมากกว่านั้นคุณสามารถเผชิญหน้ากับผู้อื่นได้.
ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้เรานำเสนอ บล็อกทางจิตวิทยาในการตัดสินใจ ที่ Rubin (1986) นำเสนอโดยเฉพาะ 17 ช่วงตึกหรืออุปสรรคและบางส่วนของพวกเราได้เปลี่ยนชื่อเล็กน้อยเพื่อความเข้าใจของพวกเขา.
คุณอาจจะสนใจ: การบาดเจ็บทางจิตใจคืออะไร?- สูญเสียการติดต่อกับความรู้สึก
- หลีกเลี่ยงปัญหาและความวิตกกังวลเพื่อไม่ให้เกิดความทุกข์
- การขาดระดับของค่า
- ความนับถือตนเองต่ำหรือขาดความมั่นใจในตนเอง
- ความสิ้นหวัง, ซึมเศร้าและความวิตกกังวล
- การทำให้เป็นอุดมคติหรือภาพที่ไม่เป็นจริงของตัวเอง
- การทำลายล้างตนเองพึ่งพาผู้อื่นและความต้องการครอบงำ
- ค้นหาครอบงำเพื่อรับรู้และสถานที่แรก
- ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศและความกระตือรือร้นที่จะมีทุกสิ่ง
- หวังสิ่งที่ดีกว่าหวังในสิ่งที่คุณไม่มีและดูถูกสิ่งที่คุณมี
- อยู่ในจินตนาการ
- กลัวการคัดค้านตนเองที่สามารถสร้างขึ้นได้หากมีการตัดสินใจที่ผิดพลาด
- การประมวลผลอัตโนมัติที่เกิดจากความต้องการมากเกินไป
- ทำให้ตาบอดได้หลายทางเลือก
- ความกลัวและความผิดเพี้ยนของความดันเวลา
- เกณฑ์ที่ไม่ถูกต้อง
- ขาดการรวมภายในหรือความระส่ำระสายร้ายแรง
สูญเสียการติดต่อกับความรู้สึก
มันหมายถึงการไม่สามารถที่จะรู้สึกและแสดงความรู้สึกและอารมณ์ของความรักความสุขความโกรธความเศร้าความกลัว มันเป็นกระบวนการที่หมดสติที่เริ่มต้นตั้งแต่อายุยังน้อยและพัฒนาอย่างต่อเนื่องเมื่อเราอายุมากขึ้น มันมักจะเกิดขึ้นในสภาพแวดล้อมที่เป็นมิตรและปฏิเสธสภาพแวดล้อมซึ่งก่อวินาศกรรมส่วนบุคคลเป็นอยู่ที่ดีและความนับถือตนเอง.
หลายครั้งมีการแสดงออกผ่านข้อความโดยตรงหรือโดยอ้อมเช่น "Men do do cry" หรือ "อย่าหัวเราะดัง ๆ " "ฉันไม่ต้องการฉันไม่ต้องการ // โยนมันในหมวกของฉัน" เป็นคำพูดจาก Margarita ที่เผยให้เห็นความยากลำบากในการแสดงออกอย่างชัดเจนว่าเราชอบบางสิ่งบางอย่างหรือว่าเรากระหายมัน ตรงกันข้ามกับ "ผู้ที่ต้องการจูบมองหาปาก" ซึ่งบ่งบอกว่าแรงจูงใจผลักดันให้เราทำอะไรบางอย่าง.
ในระยะสั้นในขอบเขตที่เราไม่ทราบหรือ เราไม่ได้ใช้ความรู้สึกของเราอย่างจริงจัง, เราก่อวินาศกรรมกระบวนการตัดสินใจของเราเพราะแม้ว่ามันมักจะมีเหตุผลไม่มีข้อสงสัยว่าความรักมีบทบาทสำคัญ.
หลีกเลี่ยงปัญหาและความวิตกกังวลเพื่อไม่ให้เกิดความทุกข์
คำว่า "แย่กว่าดีกว่ารู้ดี" แสดงให้เห็นถึงอุปสรรคทางจิตวิทยานี้ คนที่ต้องทนทุกข์ทรมานก็พิจารณาตัวเลือกและทางเลือกนั้นโดยการเสนอความเป็นไปได้ในการเปลี่ยนแปลงประกอบด้วย คุกคามความสะดวกสบายของสิ่งที่คุ้นเคย.
มีความเป็นไปได้ว่าความพยายามใด ๆ ที่เลือกมีภาระความกังวลอย่างมาก แต่ทันทีที่มีการตัดสินใจไม่ว่าคน ๆ นั้นจะเล็กเพียงใดตระหนักว่าผลร้ายที่เขาจินตนาการไม่ได้เกิดขึ้น จากนั้นเมื่อเขาเริ่มมีส่วนร่วมอย่างแข็งขันมากขึ้นในชีวิตของเขาและไม่ใช่ในฐานะผู้ชมเพียงอย่างเดียวความมุ่งมั่นก็ไม่ได้คุกคามอีกต่อไปและการเลือกตั้งก็เริ่มมีผลกำไรมากขึ้นและง่ายต่อการดำเนินการ.
การขาดระดับของค่า
มันหมายถึง ความไม่รู้ในสิ่งที่สำคัญ หรือไม่ซึ่งส่งผลต่อสิ่งที่เราชื่นชมวิธีที่เราใช้เวลาและพลังงานของเราวิถีชีวิตของเราคืออะไรและกับคนประเภทใดที่เราสามารถมีชีวิตและทำงานได้ การไม่รู้คุณค่าของเราเป็นเหมือนว่าเราไม่มีค่า ด้วยการหลีกเลี่ยงการเลือกตั้งการขาดค่านิยมจึงทำให้การเลือกตั้งยากขึ้นเรื่อย ๆ ทำให้เกิดวงจรอุบาทว์ ในทางกลับกันทุกครั้งที่เราทำการตัดสินใจเราสั่งให้ชีวิตของเราเป็นไปตามระดับที่กำหนด ค่าหรือลำดับความสำคัญ, ความรู้เกี่ยวกับบุคลิกภาพของคน ๆ นี้มีความเข้มแข็งและการเลือกตั้งที่ตามมาจะอำนวยความสะดวก.
ความนับถือตนเองต่ำหรือขาดความมั่นใจในตนเอง
ความยากลำบากในการเลือกตัวเลือก -โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณกระโดดข้ามจากทางเลือกหนึ่งไปสู่อีกทางเลือกหนึ่ง - มักจะเกิดจากความเชื่อมั่นที่ไม่รู้สึกตัวว่าไม่มีทางเลือกที่ดีพอ.
ความสิ้นหวัง, ซึมเศร้าและความวิตกกังวล
ทั้งสามมักจะนำเสนอด้วยกันรูบินจึงเรียกพวกเขาว่า "เพื่อนร่วมเดินทาง" ไม่ว่าสาเหตุของพวกเขาคืออะไรการระบุตัวตนเป็นสิ่งสำคัญเนื่องจากไม่เพียงส่งผลกระทบต่อความสามารถในการเลือกทางเลือกเท่านั้น ส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิต โดยทั่วไป ปัญหาดังกล่าวเป็นอาการของปัญหาระดับลึกและมักต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพ.
การทำให้เป็นอุดมคติหรือภาพที่ไม่เป็นจริงของตัวเอง
หลายคนด้วย ความนับถือตนเองต่ำ พวกเขาวาดภาพในอุดมคติของตัวเองซึ่งเป็นรูปแบบของการชดเชยที่ออกแบบมาเพื่อปกปิดและต่อต้านความไม่ไว้วางใจส่วนบุคคล อย่างไรก็ตามทัศนคติดังกล่าวเท่านั้น ลดความมั่นใจในตนเอง และเป็นอุปสรรคต่อกระบวนการตัดสินใจตั้งแต่เพิกเฉยและลืมคุณสมบัติที่แท้จริงและในทางกลับกันการกระทำบนพื้นฐานของคุณสมบัติและพรสวรรค์ที่ไม่มีอยู่จริงนำไปสู่การเลือกที่ผิดพลาดเพราะการตัดสินผิดเพี้ยนไป.
การทำลายล้างตนเองพึ่งพาผู้อื่นและความต้องการครอบงำ
ทุกครั้งที่เรายอมแพ้การตัดสินใจ เราโมฆะตัวเราเอง, สิ่งที่ในทางปฏิบัติแปลเป็น หลีกเลี่ยงความขัดแย้ง หรือการปฏิเสธเพื่อที่จะไม่ดึงดูดความสนใจ วิธีการจัดการกับสถานการณ์ความขัดแย้งนี้เป็นอุปสรรคอย่างมากต่อพฤติกรรมการเลือกเนื่องจากการตัดสินใจที่ทำมักจะหลีกเลี่ยงความสำเร็จและแม้กระทั่งความล้มเหลวเพราะสิ่งนี้ดึงดูดความสนใจน้อยลงและทำให้เกิดความวิตกกังวลน้อยลง.
สำหรับ lเพื่อพึ่งพาผู้อื่น, มันทำลายกระบวนการเลือกตั้งเนื่องจากผู้อื่นมีทางเลือกเหมือนกันหรือเป็นเรื่องเกี่ยวกับผู้อื่นที่ทำเพื่อเรา.
การมีความต้องการครอบงำจิตใจผู้อื่นมีผลต่อการเลือกอย่างมากเพราะรสนิยมของตัวเองไม่พอใจ ในกรณีที่การตัดสินใจที่เหมาะสมทำให้ผู้อื่นไม่พอใจหรือไม่เป็นที่นิยมบุคคลดังกล่าวจะทิ้งความเห็นชอบของผู้อื่นที่ไม่เหมาะสมหรือไม่เลือก.
ค้นหาครอบงำเพื่อรับรู้และสถานที่แรก
รักมากเกินไปสำหรับการรับรู้ มันนำไปสู่การตัดสินใจที่ผิดพลาดซึ่งมักจะเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความสำเร็จและความสุข ผู้ที่มีบล็อกนี้ต้องการดึงดูดความสนใจ พวกเขาชอบที่จะชื่นชมมากกว่าความนับถือเนื่องจากความนับถือตนเองนั้นขึ้นอยู่กับทักษะและความสามารถที่พวกเขามี ด้านล่างการค้นหาเพื่อการจดจำพวกเขามีความรักในตัวเองน้อยซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกว่าจำเป็นต้องปกป้องมัน เนื่องจากพวกเขากลัวความล้มเหลวและความอัปยศอดสูพวกเขาหลีกเลี่ยงการตัดสินใจที่อาจทำลายความภาคภูมิใจของพวกเขา.
ลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศและความกระตือรือร้นที่จะมีทุกสิ่ง
ประกอบด้วยในความเชื่อที่หมดสติว่ามีสถานการณ์และ การตัดสินใจที่สมบูรณ์แบบ, ซึ่งนำไปสู่ความล่าช้าเนื่องจากความต้องการในการตัดสินใจภายใต้เงื่อนไขที่สมบูรณ์แบบเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์จะเป็นเช่นนั้น กลัวการคัดค้านตนเอง อันเป็นผลมาจากการได้รับผลที่ไม่สมบูรณ์มันออกแรงยับยั้งและผลิตเฉย.
สิ่งสำคัญคือต้องชี้แจงว่าการค้นหาเพื่อความเป็นเลิศนั้นไม่เหมือนกับการค้นหาความสมบูรณ์แบบเนื่องจากสิ่งแรกต้องปรับให้เข้ากับเกณฑ์ที่เป็นจริง ถ้าไม่มันจะกลายเป็นเหตุผลของความต้องการที่สมบูรณ์แบบ.
ความกระตือรือร้นที่จะมีทุกสิ่ง มันเป็นความเชื่อที่ไม่รู้สึกตัวว่ารัฐที่สมบูรณ์สามารถเข้าถึงได้ในทุกทางเลือกซึ่งจะถูกรวมไว้ดังนั้นหลีกเลี่ยงการตัดสินใจและการเสียสละ อุปสรรคนี้ทำให้เกิดการใช้จ่ายเงินเวลาพลังงานและความสามารถมากขึ้นและนำไปสู่ความล้มเหลว การบอกว่า “ดีกว่านกในมือกว่าร้อยบิน” เป็นตัวอย่างของพฤติกรรมทางเลือกที่เหมาะสมที่สุด.
หวังสิ่งที่ดีกว่าหวังในสิ่งที่คุณไม่มีและดูถูกสิ่งที่คุณมี
ลักษณะส่วนใหญ่ของสิ่งกีดขวางนี้คือ ความล่าช้าและรอคอยอย่างไม่มีที่สิ้นสุด, ซึ่งทำลายโอกาสในการเลือกตัวเลือกที่ดี ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการปิดล้อมนี้คาดว่าจะเป็นทางออกที่วิเศษเกินกว่าทางเลือกที่มีอยู่ทั้งหมด. ยาวอย่างถาวรสำหรับสิ่งที่คุณไม่มี และการไม่สนใจสิ่งที่อยู่ในอุ้งมือสามารถทำให้เกิดกิจกรรมที่ไม่ได้ทำเครื่องหมายไว้ซึ่งหมายความว่าการตัดสินใจที่ถูกดำเนินการ - หากไม่ได้ให้คำมั่นสัญญาที่แท้จริง - เป็นการกระทำที่ค่อนข้างตื้น.
ในทางกลับกันภาพลวงตาบังคับให้เราอยู่ในโลกแห่งจินตนาการและไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับความคิดสร้างสรรค์ที่สามารถนำไปปฏิบัติได้โดยการตัดสินใจอย่างชาญฉลาด อย่างที่เพลงพูด “คนที่มีชีวิตอยู่กับภาพลวงตาก็ตายจากความผิดหวัง”.
อยู่ในจินตนาการ
ที่เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับ ภาพลวงตา และความหวังในสิ่งที่ดีกว่า ความเป็นจริงของการใช้ชีวิตในจินตนาการเกิดจากข้อบกพร่องอย่างลึกซึ้งและจำเป็นต้องได้รับการชดเชย มันเป็นการปิดกั้นของความเป็นจริงที่ทำลายปัจจุบันและกำจัดความสุขของชีวิตประจำวันป้องกันความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต.
กลัวการคัดค้านตนเองที่สามารถสร้างขึ้นได้หากมีการตัดสินใจที่ผิดพลาด
คนที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากการอุดตันนี้มักจะแสดงให้เห็นถึงความจำเป็นที่จะต้องถูกครอบงำอยู่เสมอ ขาดความมั่นใจในตนเอง. ที่สัญญาณน้อยที่สุดของความล้มเหลว - ไม่ว่าเล็ก- พวกเขาลดลงอย่างรุนแรงด้วยตนเอง. พวกเขากลัวการตัดสินใจและไม่สามารถพาพวกเขาไปด้วยความกลัวว่าจะทำผิดพลาด นี่คือการกระทำร่วมกันของลัทธิพอใจ แต่สิ่งดีเลิศความหวังเกินความจำเป็นในการรับรู้และการยกเลิกของตัวเองซึ่งไม่มีที่ว่างสำหรับการยอมรับข้อ จำกัด ของมนุษย์และทางเลือกที่น่าจะเป็นทางเลือกที่ผิด.
ผู้ที่ตกเป็นเหยื่อของการปิดล้อมนี้ ก่อให้เกิดการลงโทษที่รุนแรงโดยไม่รู้ตัว ในรูปแบบของความหดหู่, ความเจ็บป่วยทางจิต, ความโน้มเอียงที่จะเกิดอุบัติเหตุ, ความล้มเหลวหลายครั้ง, ความสัมพันธ์แบบทำลายล้าง, การนอนไม่หลับ, ปัญหาความอยากอาหาร, และความหลากหลายของความทุกข์ทรมาน.
การประมวลผลอัตโนมัติที่เกิดจากความต้องการมากเกินไป
การอุดตันนี้เกิดจาก ความต้องการ และ “สัญญาภายใน” คนเห็นด้วยกับตัวเองโดยไม่รู้ตัว ในรูปแบบของ “น่า”, “ได้” และ “ฉันต้องการ”, ใช้เป็นการตำหนิหรือการแสดงเหตุผลหลังจากมีพฤติกรรมบางอย่าง ตัวอย่างเช่น “ฉันควรจะฉลาดที่สุด”, “ฉันได้รับคะแนนที่ดีที่สุด”, “ฉันต้องการชนะการประกวด”.
มันเป็นอุปสรรคต่อการตัดสินใจทำให้เกิดภาวะอัมพาตและความกลัวที่จะทำลาย “สัญญา”. นอกจากนี้มันอาจกลายเป็นนิสัยที่ยากที่จะกำจัดสาเหตุ การตัดสินใจที่แท้จริง มันเป็นไปไม่ได้ เพื่อดำเนินการ.
ทำให้ตาบอดได้หลายทางเลือก
เพื่อให้มี การตัดสินใจ ต้องมีอย่างน้อยสองตัวเลือก แต่บุคคลที่มีบล็อกนี้ไม่ได้ตระหนักถึงทางเลือกที่มีให้ ที่ฐานของสิ่งกีดขวางนี้มีอุดมคติของตัวเองและกลัวความขัดแย้งดังนั้นจึงไม่ใช่ “ดู” ตัวเลือกที่ขัดแย้งกับภาพในอุดมคตินี้และปฏิเสธสิ่งที่ก่อให้เกิดการรบกวนและความวิตกกังวล.
มักจะเกิดขึ้นเมื่อ บุคคลนั้นถูกกดดันอย่างหนัก, ในช่วงเวลาที่เกิดวิกฤติและในสถานการณ์ที่ตึงเครียดซึ่งจำเป็นต้องเลื่อนเวลาชั่วคราว - จนกว่าความกดดันจะลดลง - ไม่จำเป็นต้องกลายเป็นเหตุผลสำหรับความล่าช้าที่ไม่สิ้นสุด.
ความกลัวและความผิดเพี้ยนของความดันเวลา
ความเชื่อที่ทำให้เข้าใจผิดว่าไม่มีเวลามักจะถูกนำมาใช้กับผลกระทบเชิงลบเนื่องจากอาจมีแรงกดดันที่ทำเครื่องหมายไว้และปฏิกิริยาของความกลัว มันเป็นหนึ่งในอุปสรรคสำคัญในกระบวนการตัดสินใจเนื่องจากมันช่วยป้องกันการใช้ ทรัพยากรส่วนบุคคล ที่จำเป็นในการเลือกทางเลือก.
เมื่อบุคคลนั้นกำจัดภาระเวลาความวิตกกังวลมักจะหายไปและ ใช้เวลาอย่างมีกำไร เพื่อวิเคราะห์และชั่งน้ำหนักตัวเลือกและผ่อนคลายหากจำเป็นในช่วงระยะต่าง ๆ ของการเลือกตั้ง.
เกณฑ์ที่ไม่ถูกต้อง
เกณฑ์ที่เหมาะสมคือความสามารถในการ ประเมินตัวเลือกอย่างมีเหตุผล และผลกำไรมันสำคัญมากสำหรับความสำเร็จในการตัดสินใจ ในทางตรงกันข้ามเกณฑ์ที่ผิดพลาดมักเกิดจากการวิเคราะห์ที่ไม่ดีและการพัฒนาความคิดที่ไม่ดี ความผิดปกติทางอารมณ์, ความสิ้นหวังความรู้สึกสบายความเครียดและสภาพจิตใจที่ถูกรบกวนอย่างรุนแรงทำให้การตัดสินใจของผู้คนลดลง.
บล็อกทั้งหมดที่กล่าวถึงออกแรงในระดับที่มากหรือน้อยกว่านั้นเป็นผลเสียต่อเกณฑ์ส่วนบุคคลซึ่งอิทธิพลมีอิทธิพลโดยตรงกับความเข้มของเดียวกัน องค์ประกอบหลักของเกณฑ์ที่ถูกต้องคือวิสัยทัศน์วัตถุประสงค์ของความเป็นจริงและของตัวเราเองโดยที่การรับรู้ของเราจะลำเอียงบิดเบือน.
ขาดการรวมภายในหรือความระส่ำระสายร้ายแรง
ผู้คนสามารถผ่านไปได้ ช่วงเวลาสั้น ๆ ของการรบกวนทางอารมณ์, ในระหว่างที่มันไม่เอื้อต่อการตัดสินใจ แต่เมื่อมีความผิดปกติที่เด่นชัดซึ่งเกี่ยวข้องกับความคิดที่ล่วงล้ำความสนใจที่ขัดแย้งกันการขาดความรู้สึกที่แข็งแกร่งของตัวเอง ที่ป้องกันการรวมตัวหรือการรวมตัวกันของทุกด้านของสถานการณ์กำหนดการรักษาที่อาจมีผลต่อการพัฒนาของพลังการบูรณาการ สิ่งนี้จะช่วยให้คนรู้ว่าเขาคือใครและสิ่งที่เขาต้องการจริง ๆ สร้างลำดับความสำคัญก่อนที่จะตัดสินใจได้จริง.
โดยสรุปเรายืนยันในบทความก่อนหน้านี้ว่า ทำให้เป็นทางเลือกที่เหมาะสม มีความจำเป็นเหนือสิ่งอื่นใดในการรวบรวมประเมินและวิเคราะห์ข้อมูลเกี่ยวกับตัวเรา ข้อมูลดังกล่าวไม่เพียง แต่รวมทรัพยากรหรือศักยภาพ แต่ยังรวมถึงปัญหาและข้อ จำกัด ด้วย.
ดังที่เราได้เห็นปัญหาอย่างหนึ่งที่ขัดขวางการตัดสินใจคือการอุดตันหรืออุปสรรคทางจิตวิทยา เนื่องจากแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะต่อสู้กับศัตรูที่มองไม่เห็นหรือไม่รู้จัก (ตามที่ Rubin วางไว้) จึงจำเป็น - ผ่านการสำรวจตนเองและการวิเคราะห์ตนเอง- รู้จักบล็อกระบุและเข้าใจพวกเขา เพื่อปฏิบัติตาม.
ต้องเผชิญกับสถานการณ์การตัดสินใจคำถามบางข้อที่เราถามอาจเป็นแนวทางในการระบุ: ¿ตอนนี้ฉันรู้สึกยังไง?, ¿มันมีผลกับความสบายของฉันอย่างไร?, ¿สิ่งที่สำคัญสำหรับฉัน?, ¿ตัวเลือกในการกำจัดของฉันดีพอ?, ¿ฉันรู้สึกวิตกกังวลที่ไม่สามารถควบคุมได้?, ¿คุณสมบัติที่แท้จริงของฉันคืออะไร?, ¿จะเกิดอะไรขึ้นถ้าตัวเลือกของฉันไม่ชอบตัวอย่างเช่นพ่อของฉัน?, ¿ฉันจะรู้สึกอย่างไรถ้าฉันผิด?, ¿ฉันให้ความสำคัญกับสิ่งที่ฉันควรทำมากกว่าสิ่งที่ฉันต้องการจะทำ?, ¿ฉันตระหนักถึงทางเลือกต่าง ๆ ที่มีให้ฉัน?, ¿ฉันมักจะคิดว่าฉันควรรีบ?, ¿ฉันกำลังวิเคราะห์ความจริงอย่างเป็นกลางหรือไม่?.
หากตอบคำถามเหล่านี้ในการยืนยันบุคคลนั้นสามารถตระหนักได้ว่าพวกเขาติดอยู่ในการอุดตันบางอย่างซึ่งเป็นขั้นตอนแรกในการละทิ้งนิสัยเชิงลบ เนื่องจากการรับรู้ไม่เพียงพอคุณจะต้องยอมรับตัวเองต่อการเปลี่ยนแปลงที่ช่วยให้คุณออกกำลังกายพฤติกรรมการตัดสินใจที่มีประสิทธิภาพมากขึ้น.
อย่างไรก็ตามเมื่อสิ่งนี้ยังไม่เพียงพอ (เพราะคนไม่เป็นระเบียบเมื่อมีปัญหาร้ายแรงของการเห็นคุณค่าในตนเองเมื่อมีความผิดปกติของความรู้สึกความคิดและอารมณ์เมื่อเกิดปัญหาความไม่มั่นใจมากกว่าปัญหาความไม่มั่นคง ฯลฯ ) ของความช่วยเหลือจากมืออาชีพที่ผู้ให้คำปรึกษานักจิตวิทยาจิตแพทย์หรือนักจิตอายุรเวทสามารถให้บริการผู้ที่สามารถดำเนินการแทรกแซงที่จำเป็นเพื่อแก้ไขปัญหา.
บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ บล็อกทางจิตวิทยาในการตัดสินใจ, เราขอแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาความรู้ความเข้าใจของเรา.