สมาธิสั้นในผู้ใหญ่อาการและการรักษา

สมาธิสั้นหรือโรคสมาธิสั้นไม่เพียง แต่จะได้รับความสนใจในวัยเด็กหรือวัยรุ่น แต่ยังอยู่ในวัยผู้ใหญ่ ในความเป็นจริงมันถูกพบว่าเมื่อโรคนี้ไม่ได้รับการรักษาในช่วงวัยเด็กโอกาสที่มันจะปรากฏในวัย 50% แต่, ¿สมาธิสั้นคืออะไร? มันเป็นความผิดปกติทางจิตที่ครอบคลุมปัญหาหลายอย่างที่ปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องเช่นความยากลำบากอย่างมากมุ่งเน้นและให้ความสนใจรักษาพฤติกรรมหุนหันพลันแล่นและสมาธิสั้น ทั้งหมดนี้สามารถมีผลกระทบมากมายสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากมันเช่นความยากลำบากอย่างร้ายแรงในการรักษาความสัมพันธ์ที่มั่นคง, โรงเรียนและปัญหาการทำงาน, ความนับถือตนเองต่ำ, ภาวะซึมเศร้า ฯลฯ.

ในบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้: สมาธิสั้นในผู้ใหญ่: อาการและการรักษา, เราจะให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดแก่คุณเพื่อให้คุณสามารถทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้.

1. อาการของโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่
2. สาเหตุของโรคสมาธิสั้น
3. การรักษาโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

อาการของโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

อาการของโรคสมาธิสั้นผิดปกติในผู้ใหญ่ทั่วไปส่วนใหญ่ที่มักปรากฏมีดังต่อไปนี้:

• สมาธิสั้น. พวกเขามักจะเป็นคนที่ไม่สามารถสงบและเป็นเรื่องยากที่จะพัก พวกเขาชอบทำกิจกรรมหนึ่งหรือหลายอย่างในเวลาเดียวกันอย่างต่อเนื่องอุทิศเวลาหลายชั่วโมงในการทำงานหรือเรียนและในระยะสั้นพวกเขาชอบที่จะยุ่งตลอดเวลา.
• การขาดความสนใจ. พวกเขามีช่วงเวลาที่ยากลำบากโดยมุ่งเน้นที่กิจกรรมที่พวกเขากำลังทำอยู่แม้ว่าพวกเขาจะพูดคุยกับคนอื่นพวกเขาก็มีเวลาที่ยากลำบากในการให้ความสนใจกับสิ่งที่พวกเขาพูดเป็นเวลานาน มันเป็นความท้าทายสำหรับพวกเขาที่จะสามารถจัดระเบียบตัวเองได้อย่างเหมาะสมเพื่อดำเนินงานและปัญหาที่ค้างอยู่เนื่องจากพวกเขามักจะทำสิ่งที่มะกอกได้ง่ายมาก.
• ความหุนหันพลันแล่น. คนเหล่านี้เป็นคนหุนหันพลันแล่นซึ่งมักจะแสดงเกือบตลอดเวลาโดยไม่ต้องคิดซึ่งทำให้พวกเขาสูญเสียการควบคุมสถานการณ์ได้ง่าย ปัญหาอื่น ๆ ที่อาจเกิดขึ้นเนื่องจากความหุนหันพลันแล่นระดับสูงของพวกเขาคือความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลของพวกเขามักจะไม่เสถียรพวกเขาสามารถเปลี่ยนงานได้ง่ายพวกเขามีปัญหากับแอลกอฮอล์และ / หรือยาเสพติดพฤติกรรมเสี่ยงสูง.
• ปัญหาการสื่อสาร. บ่อยครั้งที่คนที่มีความผิดปกติประเภทนี้มักจะมีปัญหาในการสื่อสารอย่างเพียงพอกับผู้อื่น โดยทั่วไปแล้วพวกเขามักพูดอย่างรวดเร็วและไม่เป็นระเบียบเพราะพวกเขารู้สึกถึงความสิ้นหวังภายในที่ไม่อนุญาตให้พวกเขาหยุดคิดอีกเล็กน้อยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขากำลังจะพูดและทำอย่างไร เห็นได้ชัดว่าสิ่งนี้นำผลที่ตามมาในพื้นที่ต่าง ๆ โดยเฉพาะในที่ทำงานและความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล.

สาเหตุของโรคสมาธิสั้น

สาเหตุที่แท้จริงของโรคสมาธิสั้นนั้นไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดอย่างไรก็ตามพบว่ามีปัจจัยบางอย่างที่สามารถมีอิทธิพลต่อการพัฒนาของโรคทางจิตประเภทนี้ ปัจจัยหลักบางอย่างที่พบมีดังต่อไปนี้:

• ปัจจัยทางพันธุกรรม. ความผิดปกติประเภทนี้สามารถถ่ายทอดทางพันธุกรรมได้ดังนั้นหากคุณมีพ่อแม่ที่ต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคเหล่านี้.
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม. เมื่อบุคคลนั้นสัมผัสกับสารพิษสิ่งแวดล้อมจากวัยเด็กอย่างต่อเนื่องเช่นตะกั่วที่สามารถพบได้ในท่อของอาคารเก่าหรือในสี.
• ปัจจัยทางชีวภาพ. การคลอดก่อนกำหนดและปัญหาในระบบประสาทส่วนกลาง.

การรักษาโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่

การรักษาโรคสมาธิสั้นในผู้ใหญ่ มันคล้ายกับการรักษาในเด็ก การรักษาประเภทนี้รวมถึงการผสมผสานระหว่างจิตอายุรเวทกับการใช้ยา:

• การรักษาทางเภสัชวิทยา. ยาที่ใช้บ่อยที่สุดในการรักษาโรคนี้ในผู้ใหญ่ ได้แก่ : methylphenidate, modafinil, atomoxetine, brupropion และอื่น ๆ ปริมาณที่ใช้จะแตกต่างกันไปจากบุคคลหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งและในหลาย ๆ กรณีจะต้องมีการทดสอบซึ่งกันและกันเพื่อกำหนดว่าใครจะให้ผลลัพธ์ที่คาดหวัง การรักษานี้ควรดำเนินการภายใต้การดูแลของผู้เชี่ยวชาญและเข้มงวดกับปริมาณที่กำหนด.
• การรักษาทางจิตอายุรเวท. ผู้ป่วยจะได้รับแจ้งรายละเอียดเกี่ยวกับเงื่อนไขนี้ได้รับเครื่องมือและเทคนิคการสอนเพื่อให้เขาสามารถควบคุมแรงกระตุ้นของเขาได้มากขึ้น พวกเขายังได้รับเทคนิคที่ช่วยให้พวกเขาจัดเวลาได้ดีขึ้นมีสมาธิในทุกสิ่งที่พวกเขาทำและเผชิญหน้ากับความท้าทายที่พวกเขาต้องเผชิญในแต่ละวันเนื่องจากสภาพเช่นนี้.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ สมาธิสั้นในผู้ใหญ่: อาการและการรักษา, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.