อาการเบื่ออาหารประเภทใดที่มีอยู่

อาการเบื่ออาหารเป็นความผิดปกติของพฤติกรรมการกิน ซึ่งมีลักษณะที่มีน้ำหนักต่ำกว่าเพียงพอในความสัมพันธ์กับอายุและเพศของพวกเขา จำกัด แคลอรี่และความไม่พอใจกับภาพร่างกายของพวกเขา คนที่มีอาการเบื่ออาหารจะมีภาพร่างกายบิดเบี้ยวพวกเขาดูอ้วนกว่าพวกเขาจริงๆ ดัชนีมวลกายมักใช้เพื่อประเมินว่าน้ำหนักเพียงพอหรือไม่ นอกจากนี้ยังมีการประเมินรูปแบบการรับประทานอาหารการออกกำลังกายและลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างเพื่อการวินิจฉัยที่ดี.

ในบางกรณีอาการเบื่ออาหาร nervosa ไม่ได้เกิดขึ้นในความเหงา แต่อาจจะมาพร้อมกับภาวะซึมเศร้าความวิตกกังวลและความเหงาทางสังคม ในบทความจิตวิทยาออนไลน์เราอธิบายให้คุณฟัง อาการเบื่ออาหารประเภทใด และเราจะพูดถึงโรคนี้ที่ส่งผลกระทบต่อคนหนุ่มสาวในสังคมของเรามาก.

1. ลักษณะของอาการเบื่ออาหาร nervosa และอาการ
2. อาการเบื่ออาหารที่พบมากที่สุด 2 ประเภท
3. อาการเบื่ออาหารประสาทผิดปกติ
4. การป้องกันอาการเบื่ออาหาร: คำแนะนำ

ลักษณะของอาการเบื่ออาหาร nervosa และอาการ

นั่นคือ เกณฑ์สำคัญสามประการ ที่กำหนดอาการเบื่ออาหาร nervosa:

1. ข้อ จำกัด ของการรับประทานอาหาร ซึ่งนำไปสู่การลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญโดยคำนึงถึงอายุเพศขั้นตอนในการพัฒนา ...
2. ความกลัวที่รุนแรง การเพิ่มน้ำหนักหรือพฤติกรรมแบบถาวรที่ไม่เพิ่มน้ำหนัก
3. ความผิดเพี้ยนของภาพ ร่างกายความกังวลมากเกินไปสำหรับน้ำหนักและรูป.

อาการของ Anorexia Nervosa

บางส่วนของอาการของโรคนี้คือ:

• ข้อ จำกัด ของอาหาร
• การลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญหรือน้ำหนักต่ำกว่าที่เพียงพอ
• มัวเมากับแคลอรี่
• สำนึกของ “พิธีกรรม” ในแง่ของอาหารเช่นกินคนเดียวซ่อนอาหารหรือตัดอาหารเป็นชิ้นเล็ก ๆ
• แก้ไขกับอาหารสูตรอาหารหรือการปรุงอาหารโดยทั่วไป บุคคลนั้นสามารถปรุงอาหารให้ผู้อื่น แต่ไม่กินอะไรเลย
• ประจำเดือน: ขาดประจำเดือน
• พายุดีเปรสชัน
• Lanugo: การเติบโตของเส้นผมบนใบหน้าและร่างกาย
• รู้สึกเย็นโดยเฉพาะในแขนขา
• ผมร่วงหรืออ่อนแอ
• แนวโน้มที่จะแยกออกจากกันเพื่อหลีกเลี่ยงเหตุการณ์ทางสังคมครอบครัวหรือเพื่อน

ในบทความอื่น ๆ นี้เราค้นพบสิ่งที่เป็นอาการทางจิตวิทยาของอาการเบื่ออาหารเพื่อให้คุณเข้าใจว่าพวกเขามีผลต่อภายใน.

อาการเบื่ออาหารที่พบมากที่สุด 2 ประเภท

ส่วนใหญ่ อาการเบื่ออาหารมีสองชนิด:

ประเภทที่ จำกัด

มันเป็นลักษณะโดย การลดน้ำหนักอย่างมีนัยสำคัญ ผ่านการควบคุมอาหารการอดอาหารหรือการออกกำลังกายที่มากเกินไปและมีวินัยในตนเองที่ดีการ จำกัด ปริมาณอาหารที่รับประทานแคลอรี่และเหนือสิ่งอื่นใดหลีกเลี่ยงอาหารที่มีน้ำตาลหรือไขมันสูง.

พวกเขากินแคลอรี่น้อยกว่าที่จำเป็นเพื่อรักษาน้ำหนักที่เพียงพอให้เป็นรูปแบบของการดูแลตนเองที่ชัดเจน.

ประเภทยาระบาย

มันเป็นลักษณะชุด binges หรือล้าง. คนส่วนใหญ่ที่มีอาการเบื่ออาหารชนิดนี้กินอย่างแรงและทำพฤติกรรมการถ่ายเช่นอาเจียนที่เกิดขึ้นเองและการใช้ยาระบายไม่เพียงพอ, ยาขับปัสสาวะหรือยาขับปัสสาวะ.

มีบางคนอยู่ในกลุ่มย่อยของอาการเบื่ออาหารนี้ที่ไม่ได้กินอย่างบังคับ แต่ทำการกวาดล้างหลังจากรับประทานอาหารในปริมาณเล็กน้อย พฤติกรรมเหล่านี้มีวัตถุประสงค์เพื่อบรรเทาความกลัวในการเพิ่มน้ำหนักและความรู้สึกผิดที่ได้ทาน.

อาการเบื่ออาหารประสาทผิดปกติ

แม้จะมีบาง stigmas สันนิษฐานเกี่ยวกับอาการเบื่ออาหาร (น้ำหนักด้านล่าง “ปกติ”) บุคคลสามารถนำเสนอพฤติกรรมที่ จำกัด และลักษณะของอาการเบื่ออาหารโดยไม่ต้องทำตามเกณฑ์น้ำหนักต่ำกว่าที่แนะนำ.

คนที่มีอาการเบื่ออาหารผิดปกติจะนำเสนอ เกณฑ์เดียวกันกับอาการเบื่ออาหาร (ดังกล่าวข้างต้น) ยกเว้นการสูญเสียน้ำหนักเนื่องจากพวกเขารักษาน้ำหนักที่สูงกว่าหรืออยู่ในช่วงปกติโดยคำนึงถึงอายุเพศ ฯลฯ สิ่งนี้ทำให้เกิดอาการเบื่ออาหารผิดปกติโดยแสดงความกลัวที่มากเกินไปของขุนโดยไม่มีการเปลี่ยนแปลงน้ำหนักและพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับอาหารที่พิจารณา “ผิดปกติ”, วิธีนับแคลอรี่กำจัดอาหารบางชนิดในแต่ละวันหรือหลีกเลี่ยงกิจกรรมทางสังคมที่เกี่ยวข้องกับมื้ออาหาร.

หลายคนที่มีความผิดปกตินี้ไม่ทราบว่าพวกเขามีความผิดปกติในการรับประทานอาหารอย่างรุนแรงเพราะพวกเขาไม่ตรงตามเกณฑ์น้ำหนัก คนสามารถคิดได้ “ฉันไม่สบายพอที่จะมีปัญหาเรื่องการกิน” เพียงเพราะมีน้ำหนักมากกว่าหรือเท่ากับที่คิดว่าเหมาะสมสำหรับอายุของมัน นี้ ป้องกันพวกเขาจากการตระหนักถึงสถานการณ์จริงของพวกเขา และมองหาความช่วยเหลือที่ต้องการ.

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าน้ำหนักนั้นไม่ได้เป็นเกณฑ์ในการกำหนดความผิดปกติของการรับประทานอาหารแม้จะมีความเชื่อที่เป็นที่นิยม.

การป้องกันอาการเบื่ออาหาร: คำแนะนำ

ให้ความรู้แก่ประชากรเกี่ยวกับ ประโยชน์ของสารอาหารที่เหมาะสม โดยทั่วไปแล้วจะมีประโยชน์ แต่ไม่ได้มีประสิทธิภาพมากในการป้องกันการกินผิดปกติ.

หนึ่งในข้อเสนอที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการให้ความรู้เกี่ยวกับอคติที่เกิดขึ้นในสื่อที่มีต่อความผอมบางเป็นสิ่งที่ต้องการ: โฆษณารูปภาพ ฯลฯ ช่วยคนในการปรับภาพร่างกายและพฤติกรรมสุขภาพให้เหมาะสมนั่นคือพวกเขาไม่สอดคล้องกับพฤติกรรมการกินที่ผิดปกติ.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ อาการเบื่ออาหารประเภทใดที่มีอยู่, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.