อาการหวาดกลัวและการรักษาโรคกลัวชนิดนี้

เราทุกคนกลัวอะไรในชีวิตนี้ ในบางกรณีความกลัวนี้มาในรูปแบบของความหวาดกลัวที่แท้จริงซึ่งสามารถ จำกัด เราไม่มากก็น้อยที่สามารถนำไปสู่การกระตุ้นเศรษฐกิจที่เป็นรูปธรรมหรือไม่ แมงมุม, ความสูง, เลือดหรือการฉีด, การพูดในที่สาธารณะ, พื้นที่ปิด, เครื่องบินหรือไม่สามารถช่วยเหลือได้หากเรามีวิกฤตความวิตกกังวลเป็นตัวอย่างทั่วไปของโรคกลัว.

แต่ตอนนี้ลองจินตนาการว่าทุกสิ่งทำให้เรากลัว ว่าเรากลัวอยู่ตลอดเวลาว่าจะมีบางอย่างเกิดขึ้น มันเกิดอะไรขึ้นกับพวกนั้น คนที่นำเสนออาการหวาดกลัวหรือ omniphobia.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของ phobias: สำรวจโรคกลัว"

Panophobia: ความกลัวของทุกสิ่ง

Panophobia หรือ omniphobia ถูกเข้าใจว่าเป็นชนิดของความหวาดกลัวที่ค่อนข้างเฉพาะ ในความเป็นจริงก็ถือได้ว่าเป็นหนึ่งในความหวาดกลัวที่แปลกประหลาดที่สุด และเป็นที่ phobias มักจะหมายถึงการดำรงอยู่ของระดับสูงของความกลัวหรือความหวาดกลัวต่อการกระตุ้นหรือประเภทของการกระตุ้นเฉพาะที่ได้รับการยอมรับว่าไม่มีเหตุผลและไม่สมส่วนเมื่อเทียบกับระดับของความเสี่ยงจริงที่เกี่ยวข้องกับการกระตุ้นในคำถาม . การปรากฏตัวของสิ่งเร้าในคำถามสร้างความวิตกกังวลในระดับสูงจนถึงจุดที่ผู้ทดลองหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่สามารถปรากฏและหลีกเลี่ยงการปรากฏตัว.

อย่างไรก็ตามแม้ว่าในความหวาดกลัวถ้าเราพบปฏิกิริยาก่อนหน้าความจริงก็คือ ไม่มีแรงกระตุ้นที่เป็นรูปธรรมที่จะกระตุ้นพวกเขา. หรือค่อนข้างทุกอย่างจะกลายเป็น phobic เราจะต้องเผชิญกับความตื่นตระหนกและความหวาดกลัวอย่างต่อเนื่องและคลุมเครือโดยไม่มีวัตถุคงที่ที่อธิบายว่ามันยังคงต่อเนื่องในเวลา.

ในทำนองเดียวกันก็เป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นความผันผวนของความกลัวระหว่างสิ่งเร้าที่แตกต่างกันทำให้บางคนมีความกลัวมากกว่าคนอื่น ๆ ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ Panophobia ไม่ได้รับการบันทึกเป็นความหวาดกลัวในการจำแนกประเภทการวินิจฉัยเช่น Diangostic และคู่มือสถิติของความผิดปกติทางจิต (หรือ DSM) หรือ International จำแนกของโรค (ICD) แต่ ไม่สามารถระบุหมวดหมู่ของโรควิตกกังวลอื่น ๆ ที่ไม่ได้ระบุไว้.

• บางทีคุณอาจจะสนใจ: "ประเภทของความผิดปกติของความวิตกกังวลและลักษณะของพวกเขา"

สัญญาณรบกวนในชีวิตประจำวันและในร่างกาย

หากความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงและเฉพาะเจาะจงสามารถกลายเป็นปิดการใช้งานอย่างมากก็เป็นที่ชัดเจนว่าหวาดกลัวมีระดับสูงของความทุกข์ทรมานความยุ่งยากและความเหนื่อยล้าให้กับผู้ที่ทุกข์ทรมานจากมัน นอกจากนี้ยังมีศักยภาพในการสร้างการเปลี่ยนแปลงในพื้นที่สำคัญทั้งหมด: คนอาจจะกลัวทุกสิ่งที่เขารับรู้ทั้งจากโลกภายนอกและจากภายในและมีแนวโน้มที่จะทุกข์ทรมานจากความวิตกกังวลและความเหงาอย่างต่อเนื่อง ครอบครัวเพื่อนทำงานหรือพักผ่อนนั้นมี จำกัด มากและผู้คนที่อยู่ในเรื่องอาจไม่เข้าใจสถานการณ์ของบุคคลที่เป็นปัญหา.

มันเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับอาการซึมเศร้าความนับถือตนเองต่ำและแนวคิดตนเองและการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายที่แตกต่างกันที่จะปรากฏขึ้นในช่วงเวลา ในระดับกายภาพการปรากฏตัวของ อิศวร, การเร่งความเร็วของหัวใจและหลอดเลือดระบบทางเดินหายใจ, เหงื่อออก, การร้องเรียนทางเดินอาหาร, อาเจียน, ปวดหัว, เวียนหัวและเป็นลมเป็นเรื่องธรรมดา (ที่เกิดขึ้นใน phobias อื่น ๆ กับสิ่งเร้า phobic) จำเป็นต้องจำไว้ว่าการกวนต่อเนื่องในระดับนี้อาจเป็นอันตรายต่อสิ่งมีชีวิตทำให้ทรัพยากรของเราหมดไปและทำให้ยากต่อการมีสมาธิและบำรุงรักษาพลังงาน.

สาเหตุของโรคนี้

สาเหตุของความผิดปกตินี้ยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัดเพราะเป็นโรคหวาดกลัวที่ผิดปกติมากและยังมีการศึกษาน้อยมาก อย่างไรก็ตามมันสามารถพิจารณาสมมติฐานของการมีอยู่ของระดับสูงของความตื่นเต้นง่ายสมองขั้นพื้นฐานโดยเฉพาะอย่างยิ่งในระบบ limbic ซึ่งสามารถมีปฏิสัมพันธ์กับการปรากฏตัวของประสบการณ์ที่เจ็บปวดหลาย ด้วยกาลเวลา, ความกลัวที่เกิดจากการปฏิสัมพันธ์เช่นนี้จะเป็นเรื่องปกติสำหรับสิ่งเร้าส่วนใหญ่, หรือแม้แต่จับความเป็นจริงเป็นสิ่งที่อันตรายอย่างครบถ้วน.

นอกจากนี้การปรับสภาพและการเรียนรู้ของแบบจำลองผู้ปกครองไม่ปลอดภัยอย่างยิ่งและมีระดับความวิตกกังวลและความกลัวอย่างต่อเนื่องในระดับสูงหรือมีความสามารถเพียงเล็กน้อยในการให้ความรู้สึกมั่นคงหรือความรักต่อเด็ก.

ความสัมพันธ์กับความผิดปกติทางจิตเวชอื่น ๆ

Panophobia มักถูกเชื่อมโยงกับสภาวะทางจิตเวชที่แตกต่างและเป็นที่รู้จักมาก ในความเป็นจริงมันมักจะระบุ (แม้ว่าจะไม่เหมือนกัน) กับโรควิตกกังวลทั่วไปหรือ GAD ซึ่งในการกวนและความวิตกกังวลแบบถาวรยังคงอยู่ในใบหน้าของความกังวลแบบวันต่อวันที่เรื่องไม่สามารถควบคุม ความคาดหวังของเขาที่เขากลัว (มักจะให้ความสำคัญกับเขามากเกินไปเกี่ยวกับอนาคตที่เป็นไปได้).

ความผิดปกติอีกอย่างที่เชื่อมโยงกันมากคือโรคจิตเภท, ความกลัวของทุกสิ่งนี้สามารถปรากฏขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปทั้งในผู้ป่วยที่เสื่อมสภาพและในผู้ที่มีอาการกระสับกระส่ายในระดับสูง มันมักจะเป็นอาการที่ค่อนข้างรองและไม่กำหนดของความผิดปกติ.

ในที่สุดมันก็เกี่ยวข้องกับความผิดปกติทางบุคลิกภาพเส้นเขตแดนโดยมีอารมณ์ความรู้สึกที่รุนแรงและล้นไหลมีความคล่องแคล่วสูงและผู้ที่ประสบปัญหาก็มีปัญหาในการจัดการอารมณ์ มันเป็นอาการที่พบบ่อยคือการมีอยู่ของความรู้สึกเรื้อรังของความว่างเปล่าที่ลึกเช่นเดียวกับความสิ้นหวังในความคิดที่จะถูกทอดทิ้งและดำเนินพฤติกรรมที่แตกต่างเพื่อหลีกเลี่ยงความหลงผิดและทัศนคติที่ก้าวร้าวและทำร้ายตนเอง.

การรักษาโรคกลัวกลัว

เมื่อพิจารณาถึงลักษณะที่กล่าวมาข้างต้นของอาการหวาดกลัวการรักษามันอาจดูซับซ้อนกว่าอาการกลัวอื่น ๆ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะต่อสู้กับปัญหานี้.

ในขณะที่มันเกิดขึ้นกับส่วนที่เหลือของโรคกลัว, การบำบัดด้วยการสัมผัสเป็นเทคนิคที่มีประโยชน์มาก. อย่างไรก็ตามมีความยากลำบาก: การจัดตั้งลำดับชั้นแสง และในกรณีนี้การกระตุ้นแบบไม่ใช้ออกซิเจนเป็นแบบไม่เจาะจงและในหลายกรณีผู้ป่วยไม่สามารถระบุสิ่งที่พวกเขากลัว ในขณะที่เรามักจะมุ่งเน้นไปที่การกระตุ้นแบบ phobic ชนิดหนึ่งในกรณีนี้มันมีโอกาสน้อยกว่ามาก ดังนั้นในความหวาดกลัวประเภทนี้ที่ผู้ถูกถามควรได้รับการสัมผัสคือความรู้สึกกลัวที่มีปัญหาสามารถใช้ความกลัวที่แตกต่างกันซึ่งไปบรรยาย.

ด้วย, ระบบ desensitization มีประโยชน์มาก, ผู้เรียนต้องเรียนรู้ที่จะปล่อยพฤติกรรมที่เข้ากันไม่ได้กับความวิตกกังวลหรือความกลัว หากจำเป็นเพื่ออำนวยความสะดวกในกระบวนการและการควบคุมสภาพแสงอย่างรุนแรงอาจมีการใช้แสงเสมือนจริง.

การปรับโครงสร้างทางปัญญาเป็นอีกเทคนิคหนึ่งที่ใช้มากที่สุดและมีประโยชน์มาก อธิบายความเชื่อของเรื่องเกี่ยวกับตัวเองด้วยความเคารพต่อโลกและสถานการณ์ของพวกเขาในภายหลังพยายามเสนอการตีความทางเลือกและค่อยๆรวมพวกเขาเข้าไปในจิตใจของผู้ป่วยจะช่วยให้การควบคุมตนเองดีขึ้น.

การเขียนโปรแกรม Neurolinguistic และเทคนิคการสอนตัวเองก็มีประโยชน์เช่นกันดังนั้นโดยการเขียนโปรแกรมใหม่ถึงวิธีที่เราแสดงออกถึงตัวเองและคำแนะนำตนเองที่เราให้กับตัวเองเราสามารถเห็นภาพตัวเองจากมุมมองเชิงบวก.

นอกจากนี้การเรียนรู้เทคนิคการผ่อนคลายก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน. ในกรณีที่รุนแรงอาจจำเป็นต้องใช้ยา เพื่อควบคุมระดับของการกระตุ้นทางสรีรวิทยาแม้ว่างานจะต้องทำเพื่อสำรวจต้นกำเนิดที่อาจมีความกลัวและทำการบำบัดเช่นที่กล่าวถึงข้างต้น.