อาการทางจิตวิทยาที่พบบ่อยที่สุด 30 ประการ

อาการที่เกิดขึ้นเป็นอาการโดยผู้ป่วยของรัฐพยาธิสภาพ. มีอาการหลายประเภทซึ่งเราสามารถพบอาการทางสรีรวิทยา (ตัวอย่างเช่นการเร่งความเร็วของพัลส์หรือการหายใจอย่างรวดเร็ว) ทางกายภาพ (เช่นปวดหัวหรือเวียนศีรษะ) หรือจิตวิทยาไม่ว่าจะเป็นอารมณ์ความรู้ความเข้าใจหรือการรับรู้.

ในระยะหลังอาการทางจิตวิทยาเราจะมาพูดถึงในบทความนี้.

อาการทางจิตที่พบบ่อยที่สุด

อาการทางจิตวิทยาอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของความผิดปกติของบุคคล แต่, อาการทางจิตที่พบบ่อยที่สุดคืออะไร?

ด้านล่างคุณจะพบรายการอาการที่พบบ่อยที่สุด 30 ประเภทและลักษณะของอาการเหล่านี้:

1. ไม่แยแส

Apathy คือการขาดความสนใจและแรงจูงใจต่อสิ่งเร้าภายนอกเช่นต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลหรือต่อชีวิตโดยทั่วไป ในกรณีที่รุนแรง, ฝืนใจนี้เป็นเรื่องปกติของรัฐที่ซึมเศร้า และทำให้คนรู้สึกอ่อนแอและอ่อนแอตามที่มีผลต่อแรงจูงใจของพวกเขา.

2. การคิดอย่างหายนะ

การคิดเชิงวิบัตินั้นเกี่ยวข้องกับคนมองโลกในแง่ร้ายและแสดงให้เห็นว่ามีบางอย่างเกิดขึ้นภายในตัวบุคคล มันเป็นการบิดเบือนความจริงที่ทุกสิ่งถูกมองในแง่ลบและ คาดว่าปัญหาจะเกิดขึ้นแม้ว่าพวกเขาจะเกิดขึ้น. มันอาจเป็นผลมาจากความเครียดความวิตกกังวลและแม้กระทั่งภาวะซึมเศร้า.

3. โทษผู้อื่นและสถานการณ์

เมื่อใครบางคนมีความนับถือตนเองไม่เพียงพอความมั่นใจในตนเองหรือเศร้าเกินไปพวกเขามักจะตำหนิผู้อื่นและสถานการณ์ สิ่งนี้ทำให้คน สูญเสียความสามารถในการเป็นผู้นำตนเองและแรงจูงใจในตนเอง และเป็นผลให้มันเป็นอัมพาต (นอกเหนือจากการทำร้ายผู้อื่นในบางกรณี) มันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะอยู่ร่วมกับการเรียนรู้ที่หมดหนทาง.

4. ปัญหาเรื่องสมาธิ

ปัญหาของสมาธิในหลาย ๆ ความผิดปกติเนื่องจากเมื่อแรงจูงใจต่ำความโศกเศร้าจะยึดบุคคลหรือบุคคลนั้นอยู่ในสถานการณ์ที่เครียด, ความสนใจมักจะมุ่งตรงไปยังตนเองและต่อความคิดที่เกิดขึ้นซ้ำของเขา, ซึ่งเป็นอุปสรรคต่อความเข้มข้นของคุณอย่างจริงจัง.

ในทางกลับกันก็สามารถเกิดขึ้นได้ว่าอาการหลักของความผิดปกติจะเกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของจิตสำนึกและการมุ่งเน้นตั้งใจซึ่ง อาจนำไปสู่การประสบปัญหาการยับยั้งไม่เพียงพอ และควบคุมพฤติกรรมได้ในระดับต่ำ.

5. ความเสียใจที่มากเกินไป

การยอมรับเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุด เอาชนะสถานการณ์ที่เจ็บปวดและจำเป็นต่อการค้นหาความมั่นคงทางอารมณ์. เมื่อบุคคลนั้นไม่สามารถยอมรับสถานการณ์ความไม่พอใจและการวิพากษ์วิจารณ์ที่มีต่อผู้อื่นมักเกิดขึ้น.

6. ความรู้สึกว่างเปล่า

ความรู้สึกว่างเปล่ามักเกิดกับอารมณ์แปรปรวน, ซึ่งบุคคลนั้นดูเหมือนจะมีชีวิตอยู่ในภาวะวิกฤติ. เธอรู้สึกหงุดหงิดที่ไม่พบที่ของเธอในโลกนี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิกฤตการณ์พิเศษ: เมื่อเราไม่พบความหมายในชีวิตของเรา"

7. โทษตัวเอง

บุคคลสามารถตำหนิตัวเองอย่างต่อเนื่องซึ่งแสดงความมั่นใจในตนเองต่ำและความนับถือตนเองที่จำเป็นต้องทำงาน. มันเป็นวิธีหลีกเลี่ยงปัญหา ที่นำเสนอ.

8. จิตอ่อนเพลีย

เมื่อบุคคลประสบปัญหาทางอารมณ์ความเครียดหรือความวิตกกังวลเป็นเวลานาน, จิตใจของคุณดูเหมือนจะถึงขีด จำกัด. มันเป็นสิ่งที่เรียกว่าอ่อนเพลียทางจิตวิทยาจิตใจหรืออารมณ์ บุคคลนั้นต้องการพักผ่อนหลังจากความทุกข์ทรมานมากมาย.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์: กลยุทธ์ในการเผชิญและเอาชนะมัน"

9. ความรู้สึกล้มเหลว

อาการนี้ปรากฏอย่างเข้มข้นและเจ็บปวด ในบางครั้งที่บุคคลนั้นไม่มีความมั่นใจสูงหรือเห็นคุณค่าในตนเอง. มันหมายถึงอารมณ์ที่ไม่เหมาะสม.

10. ความกังวลอย่างต่อเนื่อง

ความกังวลอย่างต่อเนื่องเป็นอาการลักษณะของโรควิตกกังวลทั่วไป (GAD). บุคคลนั้นมักมีความกังวล ในใจในหนึ่งหรือหลายหัวข้อที่ถือว่ามีความเกี่ยวข้องมาก ตัวอย่างเช่นหากคุณกำลังถูกไล่ออกจากงาน.

อาการทางร่างกายและสรีรวิทยาบางอย่างของอาการนี้อาจเป็น: ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ, หายใจถี่, หัวใจเต้นเร็ว, ปากแห้ง, ฯลฯ.

11. ความร้อนรน (วิตกกังวล)

ความกังวลอาจทำให้บุคคลนั้นไม่รู้สึกสงบเพราะ คาดการณ์อันตรายและสูญเสียความเที่ยงธรรม และความสามารถในการคิดอย่างชัดเจนตามเกณฑ์เหตุผล.

12. อารมณ์แปรปรวน

การเบี่ยงเบนทางอารมณ์ปรากฎตัวในความผิดปกติต่าง ๆ (ตัวอย่างเช่นอารมณ์หรือความผิดปกติทางบุคลิกภาพแบบโรคจิตเภท) และ ส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่สะดุดตา.

13. ความรู้สึกของการคุกคาม

ในความผิดปกติบางอย่าง บุคคลนั้นรู้สึกว่าเป็นภัยคุกคามอย่างต่อเนื่อง. มันเป็นเรื่องธรรมดาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความผิดปกติของโรคจิตเช่นความผิดปกติของความหวาดระแวงซึ่งบุคคลนั้นอาจคิดว่าทุกคนมีความขัดแย้งกับเขาและต้องการทำร้ายเขา.

14. รู้สึกแย่

ความรู้สึกด้อยกว่าปรากฏขึ้นเมื่อคนคิดว่าเขา (และรู้สึก) น้อยกว่าคนอื่นอย่างถาวร มันคือ สิ่งบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าการเห็นคุณค่าในตนเองของบุคคลนั้นต่ำ.

15. ความรู้สึกไม่สามารถควบคุมได้

เมื่อใครบางคนไม่มีความสมดุลทางอารมณ์ที่จำเป็นหรือผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายในชีวิตพวกเขาอาจรู้สึกควบคุมไม่ได้ นั่นคือที่ เขาไม่รู้สึกว่าเขาควบคุมชีวิตของเขา.

16. ความโศกเศร้า

แม้ว่าความโศกเศร้านั้นจะไม่เพียงพอที่จะวินิจฉัยอาการซึมเศร้าได้ แต่มันก็เป็นลักษณะเฉพาะของโรคนี้ ความเศร้านั้นเป็นเรื่องปกติโดยสิ้นเชิง, ปัญหาคือเมื่ออาการนี้กลายเป็นเรื้อรัง และทำให้การทำงานที่ถูกต้องในชีวิตของบุคคลนั้นเป็นไปไม่ได้.

17. ความเศร้าโศก

ความโศกเศร้าเป็นความรู้สึกปัจจุบันที่ทำให้คุณรู้สึกไม่ดีแทนความเศร้าโศกเกี่ยวข้องกับ เหตุการณ์เศร้าที่เกี่ยวข้องกับอดีตและนั่นทำให้เรารู้สึกไม่ดีในปัจจุบัน. นอกจากนี้ยังเป็นลักษณะของโรคซึมเศร้า.

18. ความอดทนต่ำต่อความขุ่นมัว

วิธีคิดนี้ไม่สามารถปรับได้ทั้งหมด มันเกี่ยวข้องกับความมั่นใจในตนเองต่ำและทำให้เราไม่ต้องเผชิญกับสถานการณ์ต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นตลอดชีวิตของเราด้วยความสำเร็จ. ความขัดข้องที่ยอมรับได้ต่ำอาจทำให้หลีกเลี่ยงสถานการณ์บางอย่างได้, ตัวอย่างเช่นในความหวาดกลัวสังคม.

19. ความสับสน

มันเป็นลักษณะเพราะบุคคลนำเสนอ ความสับสนเกี่ยวกับเวลาและสถานที่ที่คุณอยู่. มันสามารถปรากฏในบางโรคจิตเช่น Delirium Tremens.

20. ความรับผิดทางอารมณ์

ความรู้สึกทางอารมณ์คือ การแสดงออกทางอารมณ์ไม่เพียงพอ, นั่นคือเสียงหัวเราะที่ไม่สมส่วนหรือเสียงร้องที่ไม่เหมาะสม การแสดงออกทางอารมณ์จึงไม่เหมาะสมกับสถานการณ์ที่เกินจริง.

21. ความง่วงนอน

ความง่วงนอนเป็นความรู้สึกของความเหนื่อยล้าความหนักและการนอนหลับที่มักปรากฏเมื่อบุคคลมี อารมณ์ต่ำ. ในทางตรงกันข้ามมันเป็นเรื่องธรรมดาที่อาการง่วงนอนจะเป็นผลรองของยาจิตที่ใช้เพื่อรักษาความผิดปกติหรือพยาธิวิทยา.

22. นอนไม่หลับ

โรคนอนไม่หลับคือ ไม่สามารถที่จะนอนหลับ, และสามารถปรากฏในสถานการณ์ต่าง ๆ : เมื่อบุคคลประสบความวิตกกังวลกังวลความเครียดหรือมีปัญหาในการแก้ไขในชีวิต นอกจากนี้ปัญหาที่เกิดขึ้นจากการทดลองของความผิดปกติสามารถทำให้เกิดปัญหาที่จะปรากฏขึ้นในช่วงเวลาของการนอนหลับโดยความเครียดเพิ่มของการมีความกังวล.

23. ความหงุดหงิด

หงุดหงิดคือการตอบสนองที่เกินจริงต่อสิ่งเร้า บุคคลนั้นมีแนวโน้มที่จะหงุดหงิดกับสิ่งใดและ การเปลี่ยนแปลงอารมณ์สามารถประจักษ์. นอกจากนี้ความขัดแย้งระหว่างบุคคลที่ปรากฏเป็นผลมาจากสภาพจิตใจนี้และความโน้มเอียงที่จะทำให้เกิดความโกรธทำให้ยังมีอีกหลายเหตุผลที่ต้องเผชิญกับความเครียด.

24. ความกลัวอย่างไม่มีเหตุผล

มันมักจะปรากฏขึ้นเมื่อคนมีความหวาดกลัว มันเป็นความกลัวที่เรียนรู้ซึ่งไม่จริง แต่เป็นสิ่งที่คาดหวัง นั่นคือที่ มีต้นกำเนิดจากความคิดเพ้อฝันและหายนะ. ตัวอย่างเช่นความกลัวในการบิน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ความกลัวทั้ง 16 ประเภทและคุณลักษณะของพวกเขา"

25. รู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อ

มันปรากฏตัวในการปรากฏตัวของความนับถือตนเองอ่อนแอเพื่อให้บุคคล กลายเป็นเหยื่ออย่างสม่ำเสมอเพื่อจัดการกับความโกรธและความโกรธ. มันคือการตอบสนองแบบหลีกเลี่ยงที่ทำหน้าที่เป็นเหตุผลระยะสั้น แต่ในระยะยาวจะนำมาซึ่งความขัดแย้งและปัญหาระหว่างบุคคลเมื่อประเมินผลการตัดสินใจ.

26. รู้สึกเหงา

นี่เป็นเพราะความเหงาเป็นสภาวะทางจิตในเชิงลบซึ่งเชื่อมโยงกับความรู้สึกไม่เข้าใจความเศร้าและความไม่มั่นคง ความไม่มั่นคงนี้ ทำให้คนรับรู้ว่าคนอื่นไม่เข้าใจ และพวกเขาไม่แบ่งปันค่านิยมและรสนิยมของพวกเขา.

การรับรู้ที่ไม่เข้าใจในส่วนอื่น ๆ ไม่เพียง แต่ก่อให้เกิดความรู้สึกแยกจากกัน แต่ยังทำให้เรามีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพเนื่องจากการขาดสุขอนามัยและโภชนาการที่เหมาะสมเช่นเดียวกับผลทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้น.

27. ต้องการทำร้ายผู้อื่น

ความโกรธและความหงุดหงิดสามารถแสดงให้เห็นถึงสภาพจิตใจแห่งการแก้แค้นหรือต้องการทำร้ายผู้อื่น. ในหลาย ๆ ครั้งมันยังคงอยู่ในความคิดเท่านั้น. ในทางกลับกันบุคคลอาจมีพฤติกรรมรุนแรง.

28. การเลิกใช้

ผู้ป่วยทางจิตบางคนประสบสภาวะจิตที่โดดเด่นเพราะ พวกเขารู้สึกแปลก ๆ กับตัวเอง, ต่อร่างกายและสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณ ในทางกลับกันสิ่งนี้ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะใช้รูปแบบของการตัดสินใจและการกระทำที่นำไปสู่ความเหงา.

29. ขาดความหวังในอนาคต

การขาดแรงจูงใจและการขาดเป้าหมายชีวิตทำให้คน ๆ หนึ่ง ไม่สามารถมองเห็นอนาคตได้ในทางบวก. สิ่งที่ในทางกลับกันยังก่อให้เกิดปัญหาร้ายแรงสำหรับบุคคล.

30. การปิดล้อมทางจิตวิทยา

บล็อกจิตเป็นอุปสรรคทางจิตวิทยาที่สามารถกำหนดให้กับบุคคลและป้องกันเขาจากการเข้าใจอย่างชัดเจนในบางแง่มุมของชีวิตของเขา บุคคลที่มีความสามารถในการ ขัดขวางความก้าวหน้าของคุณเอง เมื่อมันมาถึงการบรรลุเป้าหมายบางอย่างในชีวิตของคุณ.

• บทความที่แนะนำ: "บล็อกทางอารมณ์: มันคืออะไรและเราจะเอาชนะได้อย่างไร"