การแทรกแซงทางจิตวิทยาในสถานการณ์ฉุกเฉิน

การแทรกแซงทางจิตวิทยาในสถานการณ์ฉุกเฉิน / จิตวิทยาคลินิก

เมื่อได้รับการยอมรับอย่างดีจากบทความก่อนหน้าของเราเรียนรู้การปฐมพยาบาลทางจิตวิทยาด้วยคู่มือการปฏิบัตินี้เรามีส่วนร่วมในเครื่องมือใหม่นี้ที่จะช่วยให้เรารู้บางสิ่งเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การกระทำทางจิตวิทยาที่มักเกิดขึ้นในสถานการณ์ฉุกเฉิน.

โปรดทราบว่าแม้ว่าสิ่งเหล่านี้เป็นสถานการณ์วิกฤติที่เกี่ยวข้องกับความเครียดมากลักษณะของสถานการณ์ที่ทำให้การทำงานประเภทนี้มีการดำเนินการในลักษณะที่แตกต่างกันไปกับสิ่งที่เกิดขึ้นในการปรึกษาเชิงจิตวิทยาปกติ.

  • บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 เคล็ดลับสำคัญในการลดความเครียด"

การแทรกแซงทางจิตวิทยาในกรณีฉุกเฉิน

ก่อนพูดถึง หลักการพื้นฐานของการแทรกแซงทางจิตวิทยาในกรณีฉุกเฉิน, มีความจำเป็นต้องสร้างบริบทที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดในการกำหนดแนวทางการแทรกแซงเหล่านี้ พวกเขามักจะดังต่อไปนี้:

  • ภัยธรรมชาติ เช่นแผ่นดินไหวไฟไหม้เฮอริเคนน้ำท่วม ฯลฯ.
  • ภัยพิบัติทางเทคโนโลยีเช่นสารเคมีสาเหตุของนิวเคลียร์ ฯลฯ.
  • การกระทำของผู้ก่อการร้าย.
  • อุบัติเหตุจราจร กับเหยื่อหลายคน.
  • ความพิการหรือวิกฤตการณ์ทางจิต.
  • ความขัดแย้งสงคราม.

หลักการดูแลทางด้านจิตใจในภัยพิบัติและภาวะฉุกเฉิน

หลักการพื้นฐานของการแทรกแซงในบริบทเหล่านี้คือ:

1. ปกป้อง

มันเกี่ยวกับการทำให้คนที่ได้รับผลกระทบรู้สึกปลอดภัยและได้รับการปกป้อง หากต้องการทำสิ่งนี้คุณต้องเปิดใช้งานพื้นที่ของ:

  • ที่พักอาศัยที่พักอาศัยหรือที่พักอาศัยสำหรับผู้ประสบภัยและญาติ, ศูนย์การประชุม ฯลฯ นอกจากนี้ยังมีพื้นที่สำหรับผู้เข้าร่วมพักการแลกเปลี่ยนความคิดเห็นและประสานงาน.
  • ในทำนองเดียวกันมันมีความจำเป็น สร้างคะแนนสำหรับสื่อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีฉุกเฉินของขนาด.

2. โดยตรง

ตรงผ่าน คำแนะนำที่จำเป็นของงานที่ผู้ได้รับผลกระทบจะต้องทำ. เราจำได้ว่าในช่วงผลกระทบเหยื่ออาจประสบการเปลี่ยนแปลงในความสามารถในการประมวลผลข้อมูลดังนั้นความช่วยเหลือของเราในเรื่องนั้นจึงเป็นพื้นฐาน.

3. เชื่อมต่อกับเหยื่อ

ซึ่งมีความจำเป็นต้องใช้ประโยชน์จากทรัพยากรที่อำนวยความสะดวก ติดต่อกลับกับครอบครัวและคนรู้จัก, สถานที่ที่ให้ข้อมูลรวมถึงการบริหาร ฯลฯ.

4. เข้าแทรกแซง

ดังที่เราได้กล่าวถึงแล้วในบทความก่อนหน้านี้เราต้อง:

  • รับประกันความต้องการขั้นพื้นฐานแก่ผู้ประสบภัย, ชอบ: น้ำอาหารผ้าห่ม ฯลฯ.
  • อำนวยความสะดวกในพื้นที่ส่วนตัว.
  • อำนวยความสะดวกในการติดต่อส่วนตัวผ่านการสนทนาการฟังอย่างกระตือรือร้นการเอาใจใส่ ฯลฯ.
  • ช่วยรวมตัวกับครอบครัวและเพื่อน ๆ.
  • อำนวยความสะดวกในการไว้ทุกข์หากมีการสูญเสียส่วนบุคคลที่เอื้อต่อการแสดงออกของอารมณ์.
  • ช่วยควบคุมการเกิดปฏิกิริยาความเครียด.

กลยุทธ์ที่ใช้ในการดูแลผู้ที่ตกเป็นเหยื่อ

โดยทั่วไปแล้วการแทรกแซง รวมถึงกลยุทธ์ที่มีประโยชน์ต่าง ๆ ในบริบทเหล่านี้, เช่น:

  • การสนับสนุนทางสังคมและครอบครัว.
  • เทคนิคการผ่อนคลาย, หายใจลึก ๆ และกระบังลมที่ใช้มากที่สุด ในกรณีเหล่านี้.
  • กลยุทธ์สำหรับการเปลี่ยนความคิดโดยมุ่งเน้นที่การกล่าวโทษ.
  • กลยุทธ์การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม, เช่นความว้าวุ่นใจ.
  • ความเป็นไปได้ของการอ้างอิงผู้เชี่ยวชาญเพื่อการแทรกแซงที่เฉพาะเจาะจงมากขึ้น.

การจัดการการไว้ทุกข์

การแทรกแซงบ่อยครั้งและเจ็บปวดที่สุดสำหรับผู้ประสบภัยคือ การรับมือกับการสูญเสียคนที่คุณรัก (หรือหลายรายการ) เมื่อสถานการณ์ฉุกเฉินสร้างขึ้น.

ในแง่นี้และเมื่อเกิดผลกระทบระยะ, การแทรกแซงในการไว้ทุกข์จะเกิดขึ้นอีกเมื่อมีผู้เสียชีวิต. การแทรกแซงนี้ดำเนินการทั้งในบุคคลที่ได้รับผลกระทบและญาติ.

เราสามารถพูดได้ว่าความโศกเศร้าเป็นปฏิกิริยาทางอารมณ์ตามปกติต่อการสูญเสียคนที่คุณรัก เป็นกระบวนการที่ต้องทำอย่างละเอียดเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาในอนาคต ในแง่นั้น William Wordem (1997) อธิบายอย่างสมบูรณ์ในหนังสือปฏิบัติของเขาเรื่องการรักษาความเศร้า: การให้คำปรึกษาและการบำบัดทางจิตวิทยา, งานที่บุคคลนั้นต้องปฏิบัติเพื่อเอาชนะและอธิบายรายละเอียดการต่อสู้อย่างถูกต้อง. ภารกิจเหล่านี้มีสี่อย่างและต้องปฏิบัติตามลำดับต่อไปนี้แม้ว่าบางครั้งงานที่ฉันและ II จะได้รับร่วมกัน:

  • ภารกิจที่ 1. ยอมรับความเป็นจริงของการสูญเสีย, นั่นคือบุคคลนั้นจะสันนิษฐานด้วยความเจ็บปวดและถึงแม้จะมีความรู้สึก "ไม่จริง" ที่ความตายเกิดขึ้นก็จะไม่มีการย้อนกลับ
  • ภารกิจที่สอง. แสดงอารมณ์และความเจ็บปวดจากการสูญเสีย.
  • ภารกิจที่สาม ปรับให้เข้ากับสื่อที่คนที่ตายไปแล้วหายไป.
  • ภารกิจที่สี่ ดำเนินชีวิตต่อไป.

การต่อสู้ที่ซับซ้อน

งานทั้งหมดนี้ พวกเขามักจะดำเนินการในช่วงหลายเดือนต่อไปนี้หลังจากการตาย, อย่างค่อยเป็นค่อยไปและก้าวหน้า แม้แต่ช่วงเวลาปกติก็เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นช่วงเวลาสองปี.

ในทางกลับกันหากไม่เอาชนะงานเหล่านี้ทั้งหมดสามารถนำไปสู่การต่อสู้ที่ซับซ้อนหรือยังไม่แก้ ในกรณีเหล่านี้บุคคลนั้นยังคง "ยึด" อยู่ในช่วงใดช่วงหนึ่งเป็นเวลานาน (เป็นปี) ต่อไปนี้เป็นอาการที่คาดหวัง:

  • ความโศกเศร้า.
  • ฉันได้รับโกรธ.
  • ความเมื่อยล้า.
  • ความอ่อนแอ.
  • ช็อก.
  • การโหยหา.
  • ความโล่งอก.
  • ความรู้สึกผิดและตำหนิ.
  • ความกังวล.
  • ** ความเหงา **
  • ความกระด้าง.
  • ความรู้สึกทางกายภาพเช่น: ความว่างเปล่าในกระเพาะอาหาร, ความรัดกุมในหน้าอก, ความรัดกุมในลำคอ, ฯลฯ * * * *

ความแตกต่างระหว่างปฏิกิริยาปกติและพยาธิสภาพของการไว้ทุกข์จะถูกทำเครื่องหมายด้วยปัจจัยเวลา ดังนั้นการไม่สามารถคิดเกี่ยวกับผู้ตายไม่กี่วันสัปดาห์หรือสองสามเดือนหลังจากการตายมันจะเป็นเรื่องปกติ มันจะไม่รู้สึกว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นสิบปีหลังจากความตาย.

หากต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้คุณสามารถปรึกษาหลักสูตรระยะทางเกี่ยวกับการปฐมพยาบาลทางจิตวิทยาที่การฝึกอบรมทางจิตวิทยาจัดขึ้นจากเว็บ.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

  • Wordem, W. "การรักษาความเศร้า: การให้คำปรึกษาและการบำบัดทางจิตวิทยา" 1997. จ่ายเป็นกองบรรณาธิการ.