ภาวะช็อคมันคืออะไรและทำไมมันถึงผลิตออกมา?

พวกเขาให้ข่าวร้ายแก่เรา: คนที่เรารักเสียชีวิตอย่างกะทันหัน เราซีดเซียวเป็นอัมพาตไม่รู้ว่าต้องทำอะไรและด้วยลุคที่หายไป.

พวกเขาเรียกเราตามชื่อของเรา แต่เราไม่ตอบสนอง. เราทำสิ่งเหล่านี้เพราะเราตกอยู่ในภาวะช็อค, และการพิมพ์ข่าวหรือเหตุการณ์ป้องกันเราจากการประมวลผลข้อเท็จจริงในลักษณะปกติ จิตใจของเราถูกปิดกั้นมันอยู่ในประเภทที่ถูกลืม.

เราไม่ได้พูดถึงบางสิ่งบางอย่างไม่บ่อยนัก: ด้วยเหตุผลนี้หรือเหตุผลอื่นที่เรามี ปฏิกิริยาหรือการอุดตันของความรุนแรงอย่างมากเนื่องจากสถานการณ์ที่เราไม่สามารถจัดการได้ และนั่นทำให้เกิดความกังวลอย่างมาก เรามาวิเคราะห์กันว่ามันคืออะไรเมื่อมันปรากฏขึ้นและมันหมายถึงอะไรที่จะเข้าสู่สภาวะทางจิตใจของการช็อก.

ภาวะช็อกคืออะไร?

สถานะของความตกใจประสาทเป็น ปฏิกิริยาทางอารมณ์และทางสรีรวิทยาที่รุนแรงต่อเหตุการณ์ที่ตึงเครียดและกระทบกระเทือนจิตใจ ที่เพิ่งเกิดขึ้นหรือเราได้พบหรือดำเนินการในเวลานั้น ปฏิกิริยาเหล่านี้อาจรวมถึงความวิตกกังวล, การสูญเสียสติ, การมองเห็นในอุโมงค์, อาการคัดแยก, ความโกรธ, ความโกรธ, ร้องไห้, เสียงหัวเราะประสาท, แรงสั่นสะเทือน, อิศวรหรือแม้กระทั่งความเฉยเมยและขาดปฏิกิริยาที่สมบูรณ์.

สิ่งที่ปกติมากที่สุดคือ หรือมีความรู้สึกทางอารมณ์และการสูญเสียความสามารถทางปัญญาหรือปฏิกิริยาฮิสทีเรีย และ / หรือก้าวร้าวต่อความเป็นจริง.

ปฏิกิริยาต่อเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ: ความสะเทือนใจ

ภาวะช็อก มันเป็นความตกใจทางอารมณ์ที่สามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุตราบใดที่สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญมาก, ทั้งในระดับประสบการณ์ส่วนตัวและการสังเกตหรือการแจ้งเตือนของเหตุการณ์.

แม้ว่าบางครั้งมันสามารถปรากฏในสถานการณ์ในเชิงบวกที่ทำให้เราอารมณ์ดี (การจ้างงานที่ไม่คาดคิดความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่การบรรลุเป้าหมายที่สำคัญการชนะลอตเตอรี่ ฯลฯ ), โดยทั่วไปสถานะของความตกใจจะปรากฏขึ้นในสถานการณ์และเหตุการณ์ที่เจ็บปวดและ aversive (ตัวอย่างเช่นเป็นสาเหตุทั่วไปที่เราเข้าสู่สถานะตกตะลึงการตายของคนที่คุณรักการละเมิดอุบัติเหตุการสูญเสียความสามารถทางร่างกายหรือจิตใจการแตกหักหรือการปฏิเสธความรักหรือการเลิกจ้าง).

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าสถานะของความตกใจทางอารมณ์ เป็นการตอบสนองปกติไม่ใช่สิ่งที่พยาธิวิทยา, ซึ่งเกิดขึ้นในลักษณะชั่วคราวสำหรับช่วงเวลาสั้น ๆ (จากนาทีไปหลายวัน) มันไม่ใช่สิ่งที่เกี่ยวข้องกับการทำงานที่ผิดปกติของร่างกายเนื่องจากโดยปกติสถานะของการสั่นสะเทือนจะปรากฏขึ้นในสถานการณ์ที่ผิดปกติอย่างมากซึ่งการมีส่วนร่วมทางอารมณ์เป็นธรรม.

อะไรทำให้เราเข้าสู่สถานะนี้?

เราได้กล่าวไปแล้วว่าการกระตุ้นให้เกิดภาวะช็อกนั้นเป็นเหตุการณ์ที่เจ็บปวดหรือเครียดมากสำหรับเรา. แต่เงื่อนไขใดที่เหตุการณ์นี้จะต้องปรากฏขึ้น?

ตามกฎทั่วไปในส่วนที่เกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เป็นปัญหาจะถือว่าสถานการณ์นี้สร้างสถานการณ์ที่น่าตกใจ มันจะต้องถูกมองว่าเป็นอันตรายและเจ็บปวดอย่างมากสำหรับตัวแบบ (หรือตรงกันข้ามถ้าช็อตเป็นสิ่งที่ดี) นั่นคือมีสถานการณ์ที่ระบบประสาททั้งหมดของเราถูกเปิดใช้งานเพื่อตอบสนองต่อสถานการณ์ที่ซับซ้อนซึ่งมีความเสี่ยงมากและเราควรตอบสนองอย่างรวดเร็ว.

นอกจากนี้ยังต้องคาดไม่ถึงและนั่นก็คือ เราไม่มีหรือเชื่อว่าเรามีอำนาจในการตัดสินใจหรือควบคุมมัน. ดังนั้นเราสามารถพิจารณาได้ว่าสิ่งที่ทำให้เกิดภาวะช็อกคือการรับรู้เหตุการณ์มากกว่าเหตุการณ์ต่อ.

ดังนั้นการรับรู้ของเหตุการณ์ที่ทำให้เกิดปฏิกิริยาทางจิตอารมณ์และสรีรวิทยา การกระแทกของตัวเองและคำนึงถึงว่าทุกคนไม่ได้สัมผัสกับสถานะนี้ในลักษณะเดียวกันในสถานการณ์เดียวกันมันก็ปฏิเสธไม่ได้ว่าจะต้องมีตัวแปรภายในของบุคคลที่ประสบปรากฏการณ์นี้ที่เกี่ยวข้องกับประสบการณ์ของการช็อก.

การกำหนดค่าของสารสื่อประสาทและโครงสร้างของเซลล์ประสาทชนิดของบุคลิกภาพและความนับถือตนเองประสบการณ์ก่อนหน้านี้และมูลค่าที่กำหนดให้กับประเภทของเหตุการณ์ที่ถือว่าเป็นบาดแผลเป็นตัวอย่างของลักษณะที่จะส่งผลกระทบต่อสถานะของหรือไม่ ความรู้สึกสะเทือนอารมณ์ความรุนแรงและประเภทของปฏิกิริยาที่จะปลดปล่อยออกมา.

ความผิดปกติของการช็อกและความเครียด

เป็นเรื่องปกติที่จะพูดถึงการตกอยู่ในภาวะช็อคในสถานการณ์ที่มีความผิดปกติของความเครียด ในความเป็นจริงก็ถือได้ว่ามันจะเป็นขั้นตอนแรกที่สามารถตั้งเราระหว่างประสบการณ์ของเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจและความทุกข์ทรมานหรือไม่ทุกข์ทรมานจากความผิดปกติของความเครียดไม่ว่าจะเป็นเฉียบพลันหรือโพสต์บาดแผล.

นี่เป็นเพราะมันถือว่าเป็นความรู้สึกตกใจหรือตกใจ ระยะแรกเฉียบพลันและผลกระทบในกระบวนการของการตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ. ในสถานการณ์นี้การบาดเจ็บยังไม่เสร็จสิ้นการประมวลผลเป็นปฏิกิริยาแรกของการไม่เชื่อและการตอบสนองโดยตรงที่จะรู้เหตุการณ์บางอย่างที่เรายังไม่ได้รับการยอมรับ.

ขั้นตอนนี้สามารถอยู่ได้ตั้งแต่ไม่กี่นาทีจนถึงไม่กี่วันซึ่งอยู่ในช่วงเวลาของการเริ่มต้นขั้นตอนที่พวกเขามักจะปรากฏ กระบวนการปฏิเสธเหตุการณ์ ตามแบบฉบับของการไว้ทุกข์เพื่อการสูญเสีย ต่อมาคนที่สองปรากฏขึ้นซึ่งความต่อเนื่องของอาการก่อนหน้านี้เหมือนกันปรากฏขึ้น แต่คราวนี้เริ่มที่จะซึมซับความจริง.

มันเป็นจุดที่ความผิดปกติของความเครียดเฉียบพลันอาจปรากฏขึ้น, ที่หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่คล้ายกันหรือเตือนความทรงจำของการบาดเจ็บจะปรากฏขึ้นและชุดของปัญหาที่จะนำเสนอเช่นการตรวจสอบซ้ำของส่วนหนึ่งของเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นมากเกินไปหรือมีอาการแยกตัวเช่น depersonalization และถ้าอาการยังคงอยู่นานกว่าสามเดือนการวินิจฉัยอาจเป็นความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล.

การรักษาภาวะช็อก

การตกอยู่ในสภาวะช็อคในสถานการณ์ที่เจ็บปวดเป็นเรื่องปกติ มันเป็นกระบวนการที่จำเป็นต้องผ่านและโดยปกติแล้วจะจบลงด้วยการส่งตัวเองเมื่อบุคคลรวมเหตุการณ์เข้ากับความเป็นจริง.

อย่างไรก็ตามขึ้นอยู่กับความเข้มของปฏิกิริยา (ตัวอย่างเช่นวิกฤตความวิตกกังวลอาจปรากฏขึ้น) หรือขาดความวิตกกังวล มันจะมีประโยชน์ในการจัดการสถานการณ์การให้คำปรึกษาและจิตวิทยา ในช่วงเวลาแรก หากปฏิกิริยานั้นรุนแรงมากสามารถใช้เทคนิคการผ่อนคลายและการหายใจได้หรืออาจใช้ยากล่อมประสาทก็ได้ ในแง่นี้ความเป็นไปได้ของการให้การปฐมพยาบาลทางจิตวิทยาเป็นไปในเชิงบวกมาก.

พึงระลึกไว้เสมอว่าบางครั้งการกระแทกนั้นเกิดจากการแจ้งเตือนสิ่งที่ไม่คาดคิด, มีความจำเป็นต้องคำนึงถึงวิธีการสื่อสารและประเภทของบุคคลที่มีการสื่อสาร, ต้องใช้วิธีการที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล ตัวอย่างเช่นปฏิกิริยาทางอารมณ์สามารถลดลงได้หากมีข่าวร้ายในทางที่สงบหรือใกล้ในขณะที่การชะลอหรือตกตะกอนมันในส่วนที่เกินสามารถยืดเยื้อความปวดร้าวและทำให้เกิดความวิตกกังวลก่อนที่จะตกใจตัวเอง การเอาใจใส่เป็นสิ่งสำคัญในกรณีเหล่านี้.

ต่อมา สามารถทำงานเพื่อป้องกันการโจมตีของความผิดปกติของความเครียดเฉียบพลันหรือโพสต์บาดแผล, และในกรณีที่ความผิดปกติเหล่านี้ปรากฏขึ้นพวกเขาจะทำงานและรักษาอย่างเหมาะสม (เทคนิคการสัมผัสการปรับโครงสร้างทางปัญญาและเทคนิคการผ่อนคลายเป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด).

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• สมาคมจิตแพทย์อเมริกัน (2013) คู่มือการวินิจฉัยและสถิติของความผิดปกติทางจิต ฉบับที่ห้า DSM-V มาซซ็อง, บาร์เซโลนา.