หุ้น:
ความแตกต่างระหว่างความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดอุบัติเหตุและความเครียดเฉียบพลัน
เราทุกคนมีความเครียดตลอดชีวิตของเรา หลังจากเหตุการณ์เครียดเรามักจะรู้สึกผิดหวังสักสองสามวันหรือหลายสัปดาห์ แต่เราดำเนินชีวิตของเราต่อไปเพื่อรักษาความทรงจำของเหตุการณ์นั้น แต่ในบางกรณีความรู้สึกไม่สบายรบกวนในชีวิตของเรา ความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผลและความเครียดเฉียบพลันมักจะไปจับมือ นี่เป็นเพราะการวินิจฉัยความเครียดหลังความเจ็บปวดไม่สามารถทำได้จนกว่าจะผ่านไปอย่างน้อยหนึ่งเดือน ประสบการณ์ที่เจ็บปวด.
อย่างไรก็ตามอาจเป็นไปได้ว่าบางคนมีอาการลักษณะของความเครียดหลังเกิดบาดแผลไม่นานหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจซึ่งอาจเป็นโรคความเครียดเฉียบพลัน ในบทความออนไลน์จิตวิทยานี้เราอธิบาย ความแตกต่างระหว่างความผิดปกติของความเครียดหลังความเจ็บปวดและความเครียดเฉียบพลัน.
คุณอาจสนใจ: ความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดบาดแผล: แนวคิดในการประเมินและดัชนีการรักษา- โรคความเครียดแบบเฉียบพลัน
- ความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล
- ความเครียดเฉียบพลันและโพสต์บาดแผล: ความแตกต่างพื้นฐาน
- ทำให้เกิดความเครียดเฉียบพลันหรือโพสต์บาดแผลอะไร?
โรคความเครียดแบบเฉียบพลัน
ความผิดปกติของความเครียดเฉียบพลันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลมี ปฏิกิริยา “สุดขีด” หลังจากมีประสบการณ์หรือเป็นพยาน เหตุการณ์ที่เจ็บปวด, หรือหลังจากได้ยินว่ามีสมาชิกในครอบครัวหรือเพื่อนอาศัยอยู่ แต่ละคนตอบสนองต่อการบาดเจ็บในวิธีที่แตกต่างกันและเป็นเรื่องปกติที่จะพบกับอารมณ์ความรู้สึกมากมาย อย่างไรก็ตามโรคเครียดเฉียบพลันในการตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่น่าตกใจรบกวนชีวิตประจำวันของบุคคล บุคคลที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเครียดเฉียบพลันเมื่อตอบสนองต่อการบาดเจ็บทันทีจาก 3 วันถึง 1 เดือนหลังจากเหตุการณ์.
อาการของโรคความเครียดเฉียบพลันและโพสต์บาดแผลเป็นจริงเหมือนกัน แต่ความเครียดเฉียบพลันไม่จำเป็นต้องมีอาการทั้งหมดสำหรับการวินิจฉัยและอาการเหล่านี้จะต้องนำเสนอในไม่ช้าหลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจเกิดขึ้น บางส่วนของ อาการ พวกเขาคือ:
- หลีกเลี่ยงอาการ: หลีกเลี่ยงความคิดการสนทนาความรู้สึกสถานที่และผู้คนที่เตือนเราถึงเหตุการณ์นั้น การสูญเสียความสนใจในกิจกรรมและความยากลำบากในการจดจำช่วงเวลาของเหตุการณ์.
- อาการที่เกิดจากประสบการณ์: ความคิดหรือความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ฝันร้ายเหตุการณ์ย้อนหลัง ...
- อาการ Hyperarousal: ปัญหาการนอนหลับหงุดหงิดโกรธโกรธสมาธิ ฯลฯ.
- ความคิดและอารมณ์เชิงลบ: วิธีที่คุณคิดเกี่ยวกับตัวเองและคนอื่น ๆ สามารถเปลี่ยนแปลงได้หลังจากการบาดเจ็บ คุณสามารถรู้สึกผิดหรืออับอาย การสูญเสียความสนใจสำหรับกิจกรรมที่เคยเป็นที่พอใจก่อนเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ คุณยังสามารถรู้สึกว่าโลกนี้อันตรายและคุณไม่สามารถไว้วางใจใครได้.
ตัวอย่างเช่นคนที่มีความเครียดเฉียบพลันอาจประสบกับความคิดความทรงจำหรือความฝันที่เกี่ยวข้องกับเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ และคุณสามารถพยายามหลีกเลี่ยงวัตถุผู้คนหรือสถานที่ที่เตือนให้คุณนึกถึงเหตุการณ์.
ความเครียดแบบเฉียบพลัน นอกจากนี้ยังรวมถึงอาการของความร้าวฉาน. การแยกตัวออกเกิดขึ้นเมื่อคนรู้สึกว่าตัวเองถูกตัดขาดจากตัวเขาและสิ่งรอบข้าง ความร้าวฉานอาจแตกต่างจากการสูญเสียการติดต่อกับความเป็นจริงชั่วคราวเพื่อไม่ให้มีความทรงจำเป็นระยะเวลานานช่วงชีวิตนั้นจะว่างเปล่าและคนรู้สึกราวกับว่าเขาอยู่นอกร่างกายของเขาราวกับว่าเขาได้เห็นตัวเอง เหมือนกันกับอีกคนหนึ่ง.
ความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล
ความผิดปกติของความเครียดโพสต์บาดแผล มันเกิดขึ้นในบางคน หลังจากเหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจ. อาการของคุณมักจะเริ่มในไม่ช้าหลังจากเหตุการณ์ แต่อาจไม่ปรากฏจนกว่าจะถึงเดือนหรือปีต่อมา ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเกิดความเครียดหลังเกิดอุบัติเหตุมากกว่าผู้ชายถึงสองเท่าแม้กระทั่งเด็ก ๆ ก็สามารถพัฒนาได้ ความเครียดหลังความเจ็บปวดอาจเกิดขึ้นพร้อมกับอาการซึมเศร้าสารเสพติดหรือความวิตกกังวลอื่น ๆ.
สำหรับอาการดังที่เราได้กล่าวไปแล้วพวกเขาส่วนใหญ่จะเป็นคนที่อธิบายไว้สำหรับโรคความเครียดเฉียบพลัน.
ความเครียดเฉียบพลันและโพสต์บาดแผล: ความแตกต่างพื้นฐาน
ผู้ที่มีความเครียดแบบเฉียบพลันมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดความเครียดในที่สุด นี่คือสาเหตุที่ อาการทิฟ อยู่ในความเครียดเฉียบพลันเนื่องจากบุคคลนั้นไม่สามารถจดจำช่วงเวลาสำคัญของเหตุการณ์หรืออารมณ์ที่เขามีประสบการณ์สามารถเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับความสามารถของบุคคลในการฟื้นตัวจากเหตุการณ์และท้ายที่สุดก็พัฒนาความเครียดหลังความเจ็บปวด.
ความเครียดจากบาดแผลเป็นเรื่องยากที่จะรักษา และมันสามารถส่งผลกระทบอย่างมากต่อความผาสุกของผู้รอดชีวิตจากการบาดเจ็บ ดังนั้นงานที่ทำกับคนเหล่านั้นที่มีความเครียดเฉียบพลันเพื่อป้องกันการพัฒนาของโรคความเครียดหลังบาดแผลมีความสำคัญมาก แม้ว่าเราจะต้องจำไว้ว่ามีการถกเถียงกันว่าความเครียดเฉียบพลันสามารถทำนายความเครียดหลังความเจ็บปวดได้หรือไม่เนื่องจากผู้คนจำนวนมากที่มีความเครียดเฉียบพลันสิ้นสุดการพัฒนาความเครียดหลังความเจ็บปวด แต่หลายคนที่วินิจฉัยว่าความเครียดหลังความเจ็บปวด.
โดยสรุปเราสามารถพูดได้ว่า ความแตกต่างที่สำคัญระหว่างความเครียดเฉียบพลันและความเครียดหลังเกิดบาดแผล พวกเขาคือ:
- ช่วงเวลาที่พวกเขาถูกนำเสนอ: ความเครียดเฉียบพลันจะเกิดขึ้นไม่นานหลังจากที่มีประสบการณ์เหตุการณ์ (3 วัน -1 เดือนหลังจากเหตุการณ์) ในขณะที่ความเครียดหลังความเจ็บปวดจะปรากฏขึ้นหลังจากอย่างน้อย 1 เดือนหลังจาก.
- เกณฑ์การวินิจฉัย: อาการแม้ว่าจะเหมือนกันในความเครียดเฉียบพลันไม่จำเป็นต้องได้รับทั้งหมดในขณะที่ความเครียดโพสต์บาดแผลถ้า.
ทำให้เกิดความเครียดเฉียบพลันหรือโพสต์บาดแผลอะไร?
ไม่ใช่ทุกคนที่มีประสบการณ์เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจที่ก่อให้เกิดความเครียดเฉียบพลันหรือโพสต์บาดแผลและสามารถกู้คืนจากการบาดเจ็บหลังจากที่ในขณะ. ไม่มีสาเหตุเดียว. ความผิดปกติของความเครียดแบบเฉียบพลันหรือหลังความเจ็บปวดสามารถพัฒนาเป็นผลมาจากการรวมกันของปัจจัยทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม.
คนที่เคยมีประสบการณ์การบาดเจ็บเหตุการณ์เครียดหรือมีความผิดปกติทางจิตวิทยาอาจมีแนวโน้มที่จะพัฒนาความเครียดเฉียบพลันหรือโพสต์บาดแผล ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องคำนึงถึงการป้องกันและปัจจัยเสี่ยงในแต่ละกรณี.
บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ความแตกต่างระหว่างความผิดปกติของความเครียดหลังเกิดอุบัติเหตุและความเครียดเฉียบพลัน, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.