หุ้น:
Aerophobia หรือกลัวความหมายการบินสาเหตุอาการและการรักษา
ความกลัวที่จะบินหรือ aerophobia เป็นความหวาดกลัวบ่อยมากในสังคมของเราได้รับความเดือดร้อนจาก 20% ของเธอ. ¿คุณลองนึกดูว่าคุณต้องปฏิเสธข้อเสนองานเพราะมันหมายถึงการเดินทางไม่สามารถทำมหาวิทยาลัยราสมุสได้เพราะกลัวว่าเครื่องบินจะทำให้คุณหรือไม่สามารถเดินทางหรือไปเยี่ยมสมาชิกในครอบครัวที่ห่างไกลได้ นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นในคนที่กลัวการบินซึ่งถูก จำกัด โดยมัน อย่างไรก็ตาม 98% ของคนที่ทุกข์ทรมานจากความหวาดกลัวนี้เอาชนะมันด้วยการรักษาที่เหมาะ.
Aerophobia ถือเป็นโรค phobic ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ phobias ที่เฉพาะเจาะจง หากคุณต้องการทราบแง่มุมเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Aerophobia หรือกลัวการบิน: ความหมายสาเหตุอาการและการรักษา, อ่านบทความจิตวิทยาออนไลน์นี้ต่อไป.
คุณอาจสนใจ: กลัวฝูงชนหรือ enoclofobia: อาการสาเหตุและดัชนีการรักษา- Aerophobia: ความหมาย
- Aerophobia: สาเหตุ
- Aerophobia: อาการ
- Aerophobia: การรักษา
- ความจริงเสมือนคืออะไร?
Aerophobia: ความหมาย
Aerophobia หมายถึง ความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงหรือง่ายของประเภทสถานการณ์ ซึ่งประกอบด้วย กลัวการบิน. ความหวาดกลัวที่เฉพาะเจาะจงคือการปรากฏตัวของความกลัวอย่างท่วมท้นไม่มีเหตุผลต่อหน้าวัตถุหรือสถานการณ์ความเป็นพิษในกรณีนี้เครื่องบิน เมื่อได้รับการกระตุ้นนี้ผู้ที่เป็นโรคกลัวนี้จะมีความวิตกกังวลในระดับสูงซึ่งอาจเกี่ยวข้องกับปฏิกิริยาทางร่างกายและ / หรือจิตใจในรูปแบบของอาการ นอกจากนี้มันสร้างข้อ จำกัด ที่ดีในชีวิตประจำวันของบุคคลในกรณีนี้ข้อ จำกัด ของการชุมนุมเนื่องจากกลัวการบิน Aerophobia ไม่กลัวการบินเพียงอย่างเดียวเนื่องจากคนส่วนใหญ่สามารถสัมผัสได้ ลักษณะของความวิตกกังวลและความกลัวที่รุนแรง.
โรคกลัวง่ายเป็นโรควิตกกังวลที่พบบ่อยที่สุดในสังคมของเราอย่างไรก็ตามในมุมมองของความชุกของพวกเขาข้อเสนอที่แตกต่างกันจำนวนมากได้รับการพัฒนาสำหรับการรักษาของพวกเขาและในกรณีส่วนใหญ่มีการให้อภัยแน่นอน.
Aerophobia: สาเหตุ
สาเหตุที่สามารถพัฒนาความผิดปกติของ phobic นี้มีความหลากหลายแม้ว่าพวกเขาทั้งหมดจะรักษาเนื้อหาสถานการณ์ Aerophobia สามารถปรากฏผ่านประสบการณ์ที่เจ็บปวดโดยตรงหรือการสังเกตอคติความรู้ความเข้าใจหรือโดยการสืบทอดหรือข้อมูลจากครอบครัวหรือใกล้เคียง ต่อไปเราจะอธิบายสาเหตุที่เป็นไปได้ของ aerophobia:
- ประสบการณ์ตรงหรือการสังเกต: ความหวาดกลัวสามารถเกิดขึ้นได้จากประสบการณ์ที่เจ็บปวดซึ่งก่อให้เกิดความหมายแฝงในทางลบต่อเครื่องบินและเป็นองค์ประกอบที่น่าเกรงขามของมัน อย่างไรก็ตามไม่จำเป็นว่าบุคคลที่มีประสบการณ์เหตุการณ์ที่เจ็บปวดนี้เพื่อพัฒนาความผิดปกติก็อาจเกิดขึ้นผ่านการสังเกตเหตุการณ์ที่มนุษย์ต่างดาว.
- ความเอนเอียงทางปัญญา: ความเชื่อที่เรากำหนดไว้ในด้านหน้าของสภาพแวดล้อมของเรามีบทบาทพื้นฐานในการจัดตั้งโรค phobic หากมีใครเริ่มหมุนความคิดเดิมซึ่งบ่งบอกถึงความเป็นอันตรายของยานพาหนะดังกล่าวมันสามารถสร้างความเข้าใจผิด ๆ ที่เกิดขึ้นในความรู้ความเข้าใจที่มากเกินไปและไม่มีเหตุผลของเขาได้.
- มรดกหรือข้อมูล ของครอบครัวหรือต่อไป: ไม่มีการตรวจสอบเชิงประจักษ์ในปัจจุบันที่กำหนดว่ามีองค์ประกอบทางพันธุกรรมที่คาดการณ์การพัฒนาของโรค phobic อย่างไรก็ตามมีงานวิจัยหลายชิ้นประเมินความเป็นไปได้ มันเป็นทางเลือกที่ซ้อนทับกันว่าพฤติกรรม phobic ได้ถูกแบ่งปันข้ามเผ่าพันธุ์นั่นคือพ่อแม่คนใดคนหนึ่งหรือทั้งคู่กลัวที่จะบินและส่งความกลัวของพวกเขาไปสู่ลูก ๆ.
Aerophobia: อาการ
อาการที่แสดงถึงความผิดปกติของ phobic นั้นปรากฏขึ้นก่อนการกระตุ้นด้วยความกลัวทำให้เกิดพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงวัตถุหรือสถานการณ์และแสดงสถานะของความวิตกกังวลที่คาดการณ์ไว้เมื่อบุคคลนั้นทราบว่าเขาต้องสัมผัส อาการของโรค aerophobia มีดังต่อไปนี้:
- ความวิตกกังวลและความวิตกกังวลล่วงหน้า
- ความคิดที่รุนแรง
- ความกลัวและความตื่นตระหนก
- อัตราการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้น
- การขับเหงื่อ
- หัวใจเต้นเร็ว
- ความรู้สึกเวียนศีรษะหรือเวียนศีรษะ
- อาการปวดท้อง
- แรงสั่นสะเทือน
- คลื่นไส้และอาเจียน
- เจ็บหน้าอก
- หายใจลำบาก
- หนาวสั่นหรือเพิ่มอุณหภูมิของร่างกาย
Aerophobia: การรักษา
¿วิธีที่จะเอาชนะ aerophobia? ส่วนใหญ่ของโรคกลัวเฉพาะได้รับการรักษาจากการรักษาความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมด้วย เทคนิคการสัมผัส สำหรับเทคนิคการรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุด ซึ่งก็คือบุคคลนั้นจะค่อยๆสัมผัสกับวัตถุหรือสถานการณ์ที่กลัวสร้างลำดับชั้นของสถานการณ์ที่จะนำคุณเข้าใกล้เป้าหมายสูงสุดสร้างจากความยากลำบากน้อยที่สุดไปจนถึงที่ยิ่งใหญ่ที่สุด มีการใช้เทคนิคการผ่อนคลายระหว่างแต่ละลำดับชั้นโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดความวิตกกังวลที่เกิดจากการเข้าใกล้การกระตุ้นด้วย phobic.
อย่างไรก็ตามการรักษาโรค aerophobia นั้นมีความซับซ้อนมาก การสร้างลำดับชั้นของสถานการณ์รอบ ๆ ความกลัวการบินเป็นเรื่องยากมากเนื่องจากการ จำกัด การเข้าถึงสถานที่ทางอากาศ ตัวอย่างของลำดับชั้นสำหรับการรักษาโรค aerophobia อาจเป็นดังต่อไปนี้:
- ไปดูว่าเครื่องบินจะบินอย่างไร
- ที่จอดรถที่สนามบิน
- เข้าสู่สนามบิน
- ข้ามการควบคุมความปลอดภัย
- แสดงบัตรผ่านขึ้นเครื่องและเอกสาร
- เข้าสู่ระนาบ
- เอาออก
อย่างที่เราเห็นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะดำเนินการลำดับชั้นดังกล่าวเพราะมันหมายความว่าต้องออกจากการปรึกษาหารือทุกวัน (ซึ่งจะเป็นข้อ จำกัด ขั้นต่ำ เป็นไปได้ว่าบุคคลนั้นต้องการการทำซ้ำหลายขั้นตอนเดียวกันของลำดับชั้นก่อนที่จะสามารถผ่านไปยังขั้นตอนถัดไปได้.
ต้องเผชิญกับความยากลำบากเหล่านี้หนึ่งในนวนิยายยอดเยี่ยมในกระบวนการจิตอายุรเวทในปัจจุบันได้ถูกอธิบายอย่างละเอียด: การแทรกแซงผ่านความเป็นจริงเสมือน.
ความจริงเสมือนคืออะไร?
ความจริงเสมือน (VR) เป็นส่วนหนึ่งของเทคโนโลยีที่เกิดขึ้นใหม่ในยุคสมัยของเราเทคโนโลยีสารสนเทศ (เทคโนโลยีสารสนเทศและการสื่อสาร) ความจริงเสมือนสร้างชุดของสภาพแวดล้อมหรือสถานการณ์สามมิติซึ่งบุคคลที่อยู่ภายใต้การรักษามีความเป็นไปได้ ป้อนภาพและความรู้สึกที่ผลิต, โดยไม่จำเป็นต้องมีร่างกายสร้างความรู้สึกของการเป็น “การมี” ของภาพจำลอง นอกจากนี้ยังช่วยให้ การโต้ตอบแบบเรียลไทม์ กับสภาพแวดล้อมที่สร้างขึ้นโดยคอมพิวเตอร์และสร้างประสบการณ์เสมือนจริงควบคู่กับความต้องการของแต่ละคน.
ความเป็นไปได้ของความสามารถในการสร้างความรู้สึกของการอยู่ในสภาพแวดล้อมบางอย่างโดยไม่จำเป็นต้องเป็นอย่างใดอย่างหนึ่งมองเห็นความสำคัญอย่างยิ่งที่เอื้อต่อความเป็นไปได้ของการใช้บริบทเหล่านี้เป็น เครื่องมือในการรักษาเพื่อสร้างการเปลี่ยนแปลง ในความคิดพฤติกรรมประสบการณ์และอารมณ์ในสภาพแวดล้อมที่กำหนด.
¿วิธีเอาชนะความกลัวในการบินผ่านเสมือนจริง?
ไม่น่าแปลกใจที่ในครั้งล่าสุดมันได้กลายเป็นหนึ่งในเทคนิคการใช้งานที่แพร่หลายที่สุดในการรักษาความผิดปกติของความวิตกกังวลอาการวิตกกังวลและเงื่อนไขทางคลินิกอื่น ๆ. ความเป็นไปได้ของความสามารถในการทำงานตามลำดับชั้นที่จัดตั้งขึ้น ในสภาพแวดล้อมเสมือนนำไปสู่ aerophobia สามารถรักษาจากมุมมองที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นและอำนวยความสะดวกในการแทรกแซงของพวกเขาสำหรับการเปลี่ยนแปลง.
บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.
หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ Aerophobia หรือกลัวการบิน: ความหมายสาเหตุอาการและการรักษา, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดจิตวิทยาคลินิกของเรา.