ซื่อสัตย์กับตัวเอง

ความซื่อสัตย์คือคุณภาพที่เราให้คุณค่ากับผู้อื่นเป็นอย่างมาก คนที่ซื่อสัตย์แสดงให้เห็นตัวเองในขณะที่เขาพูดในสิ่งที่เขาคิดไม่แกล้งไม่หลอกลวงและโปร่งใส สิ่งนี้ทำให้เราสามารถเชื่อใจคนอื่นได้เพราะเรารู้ว่าเขาประพฤติตนด้วยความจริงใจและไม่ซ้ำซ้อน.

แม้จะมีคุณภาพนี้อยู่ในใจเป็นอย่างมากเมื่อเรามีความสัมพันธ์กับคนอื่น ๆ มันไม่ได้เป็นอย่างนั้นเสมอเมื่อเราทำกับเรา บ่อยครั้งไม่ว่าเราจะรับรู้หรือไม่เราไม่ซื่อสัตย์กับตัวเองหรือมีการพูดคุยอย่างจริงใจกับเรา เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นในทุกด้านของชีวิตของเรามีความไม่ลงรอยกันระหว่างหัวใจกับศีรษะที่ป้องกันไม่ให้เรามีความสุขค้นหาหนทางของตัวเองภักดีต่อตัวเองและรักตัวเอง อ่านบทความนี้ต่อไปและค้นพบ ทำอย่างไรถึงจะซื่อสัตย์กับตัวเอง.

อุปสรรคต่อความซื่อสัตย์

อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วในกรณีส่วนใหญ่ ขาดความซื่อสัตย์ มันไม่ได้มีสติ แต่เป็นเพราะอุปสรรคที่เราทุกคนต่อสู้และนั่นไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะเอาชนะ ประสบการณ์ที่ไม่ดี ที่เราได้รับความเดือดร้อนในอดีตความกลัวความอิจฉาความทะเยอทะยานความโลภ ... มีองค์ประกอบหลายอย่างที่สามารถนำเราไปสู่การสนทนาอย่างจริงใจกับตัวเองเพื่อให้เราบรรลุเป้าหมายที่ไม่สนใจเราจริงๆ.

แต่ละคนขึ้นอยู่กับประสบการณ์ชีวิตของเราเรามีอุปสรรคที่แตกต่างกันเพื่อเอาชนะและจนกว่าเราจะทำเราจะไม่ซื่อสัตย์กับตัวเอง.

วิธีเอาชนะอุปสรรคและซื่อสัตย์กับตัวเอง

การพูดกับตัวเองสิ่งแรกที่เราต้องทำคือมุ่งความสนใจไปที่ตัวเราเองทิ้งสิ่งกระตุ้นทั้งหมดที่แยกเราออกจากกัน ตัดการเชื่อมต่อทุกอย่างและให้เรา เวลาที่จะสะท้อน, ฟังสิ่งที่เราพูดกับตัวเองจริงๆไม่ใช่สิ่งที่เราคิดว่าเราพูดหรือสิ่งที่เราต้องการจะได้ยิน.

ให้เราฟังโดยไม่ต้องกลัวโดยไม่ต้องประณามให้ความสำคัญและคำนึงถึงสิ่งที่เราคิดว่ารู้สึกและต้องการจริงๆช่วยให้เราได้อย่างแท้จริง, เป็นตัวเราเอง.

บทความนี้เป็นข้อมูลที่ครบถ้วนใน Online Psychology เราไม่มีคณะที่จะทำการวินิจฉัยหรือแนะนำการรักษา เราขอเชิญคุณให้ไปหานักจิตวิทยาเพื่อรักษาอาการของคุณโดยเฉพาะ.

หากคุณต้องการอ่านบทความเพิ่มเติมที่คล้ายกับ ซื่อสัตย์กับตัวเอง, เราแนะนำให้คุณเข้าสู่หมวดบุคลิกภาพของเรา.