12 ลักษณะและนิสัยของคนติดลบ

มีบุคคลหลายประเภทและแต่ละคนมีคุณธรรมและข้อบกพร่อง ไม่ต้องสงสัยเลยว่าหนึ่งในข้อบกพร่องที่ใหญ่ที่สุดที่มนุษย์สามารถมีได้คือทัศนคติเชิงลบต่อชีวิตเพราะเราทุกคนรู้ว่าวันต่อวันไม่ได้เป็นสวรรค์เสมอไปและวิธีที่เราตีความและเผชิญกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับเรามีอิทธิพล ความสุขและความสามารถของเราในการแก้ปัญหา.

ในขณะที่มีคนมองโลกในแง่ดีซึ่งทุกคนต้องการมีโดยด้านข้างของพวกเขา, นอกจากนี้ยังมีคนติดลบที่เห็นทุกอย่างเป็นสีดำ. ในบทความนี้เราจะพูดถึงเรื่องหลัง.

ความคิดเชิงบวกกับความคิดด้านลบ

เห็นได้ชัดว่าความสุขของเราไม่ได้ขึ้นอยู่กับทัศนคติของเราเท่านั้น แต่มันจะดีกว่าหากเผชิญกับปัญหาในแง่บวกมากกว่าความคิดในแง่ลบ และมีหลายเหตุผลที่เราควรขอบคุณที่ได้มีความสุขกับชีวิตนี้ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเผชิญหน้ากับวันที่มีใบหน้าที่ดีโดยไม่คำนึงถึงเวลาที่คุณทำหรือว่าวันนั้นมาถึงอย่างไร.

ความคิดในเชิงบวกช่วยเพิ่มความเป็นอยู่ที่ดีทั้งด้านอารมณ์และจิตใจและด้านร่างกาย: การศึกษาอ้างว่าคนที่มีความคิดในเชิงบวกประสบโรคหัวใจน้อยลง ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าเสมอที่จะเป็นบวกมากกว่าลบและถ้าคุณใช้ความคิดนี้คนที่คุณมีรอบตัวคุณจะขอบคุณ.

ลักษณะของคนที่เป็นลบ

หากคุณต้องการทราบว่าคนที่เป็นลบเป็นอย่างไร, ในบรรทัดต่อไปนี้คุณสามารถค้นหารายการที่มีลักษณะที่บุคคลเหล่านี้ปรากฏs.

1. บ่นเสมอ

คนที่มองโลกในแง่ร้ายคือคนมองโลกในแง่ร้ายดังนั้นมองครึ่งแก้วว่างแทนที่จะเป็นครึ่งเต็ม. พวกเขามักจะประท้วงและแทนที่จะดำเนินการพวกเขาถูกบ่นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้น การร้องเรียนจะถูกชี้นำออกไปข้างนอกเสมอ (คนอื่นสถานการณ์ ฯลฯ ) ดังนั้นพวกเขาจึงไม่จำเป็นต้องไตร่ตรองสิ่งที่พวกเขาทำผิด เป็นการยากที่จะปรับปรุง.

2. ยกเลิกการเปลี่ยนแปลงครั้งแรก

หากสิ่งที่เป็นลักษณะเชิงลบของคนคือพวกเขาไม่ค่อยบรรลุเป้าหมายเพราะมักจะออกไปทันทีที่สิ่งต่าง ๆ มีความซับซ้อน สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะพวกเขามีความมั่นใจในตนเองต่ำนั่นคือพวกเขาไม่เชื่อในความสามารถในการเอาชนะความทุกข์ยาก. ความมั่นใจในตนเองไม่เหมือนกับความภาคภูมิใจในตนเองแม้ว่าพวกเขาจะมีแนวโน้มที่จะมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ.

• หากคุณต้องการรู้ว่าความมั่นใจในตนเองคืออะไรคุณสามารถทำได้ในบทความของเรา: "การรับรู้ความสามารถของอัลเบิร์ตแบนดูรา: คุณเชื่อในตัวเองหรือไม่?"

3. พวกเขาคำนึงถึงสิ่งต่าง ๆ มากเกินไป

คนประเภทนี้ใช้ทุกสิ่งมากเกินไปในใจเป็นสิ่งที่เป็นส่วนตัว, แม้กระทั่งสถานการณ์ที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้ และเนื่องจากพวกเขามีความนับถือตนเองต่ำนั่นคือพวกเขามีคุณค่าในทางลบทุกอย่างส่งผลกระทบต่อพวกเขา.

4. พวกเขาไม่ได้อยู่ในปัจจุบัน

พวกเขาคือคนที่ไม่ได้อาศัยอยู่ในปัจจุบันเพราะพวกเขากลัวที่จะพบตัวเอง. คนเชิงลบชอบที่จะอยู่ในความคาดหวังที่ไม่สมจริงและเสียใจในอดีตมากกว่าในสิ่งที่สำคัญจริงๆซึ่งจะต้องอยู่ในที่นี่และตอนนี้.

5. มุ่งเน้นจุดอ่อนของคุณ

อีกลักษณะหนึ่งของบุคคลประเภทนี้คือเมื่อประเมินเชิงลบพวกเขามีแนวโน้มที่จะมุ่งเน้นไปที่ข้อบกพร่องของพวกเขาแทนที่จะเป็นคุณธรรมของพวกเขา. นี่เป็นวิธีคิดที่ผิดที่ทำให้พวกเขาเป็นอัมพาตและไม่อนุญาตให้มองอนาคตด้วยการมองในแง่ดี.

6. พวกเขาอยู่ในเขตความสะดวกสบาย

การมุ่งเน้นที่จุดอ่อนทำให้คนไม่มั่นใจพอที่จะก้าวไปข้างหน้าและ ยังคงยึดในเขตความสะดวกสบายเพราะมันรู้สึกปลอดภัยที่นั่น. เขตความสะดวกสบายอาจดูเหมือนเป็นสถานที่ที่ดี แต่ในระยะยาวมันไม่อนุญาตให้บุคคลเติบโตเป็นคนและมีความสุข.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีการออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณ? 7 ปุ่มเพื่อให้บรรลุ "

7. พวกเขากังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดกับพวกเขา

เราทุกคนต้องการที่จะชอบคนอื่นเพราะเราเป็นสิ่งมีชีวิตทางสังคม แต่ คนประเภทนี้กังวลมากเกินไปเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิด. เนื่องจากความสุขของพวกเขาขึ้นอยู่กับปัจจัยภายนอกพวกเขาเป็นคนที่กังวลอยู่ตลอดเวลาและไม่มีความสงบภายในที่จำเป็นต่อการมีความสุข เราต้องทำงานด้วยความรู้ในตนเองในการค้นหาความปรารถนาของตัวเองและรู้สึกดีกับตัวเองเพื่อที่จะไม่ต้องทนทุกข์กับการประเมินค่าของผู้อื่น.

8. พวกเขาไม่ได้ควบคุมชีวิตของพวกเขา

และเนื่องจากพวกเขาไม่บรรลุความสงบภายในหรือมีบุคลิกภาพที่แข็งแกร่งพวกเขาจึงไม่สามารถควบคุมชีวิตของพวกเขาได้. เมื่อคุณพึ่งปัจจัยภายนอกมากกว่าปัจจัยภายในที่จะมีความสุขคุณไม่รู้ว่าคุณต้องการอะไรคุณไม่รู้จักตัวเองคุณไม่ต่อสู้เพื่อความฝัน ในทางตรงกันข้ามคุณปล่อยให้ตัวเองได้รับอิทธิพลจากสิ่งที่คนอื่นคิด.

9. พวกเขาไม่ให้อภัยและพวกเขาก็เสียใจ

พวกเขามักจะเป็นคนที่ไม่ลืมอดีตส่วนใหญ่เพราะพวกเขาไม่ให้อภัยและมักจะมีความเสียใจ. สิ่งนี้ไม่อนุญาตให้พวกเขาอาศัยอยู่ในปัจจุบันเชื่อมต่อกับตัวเอง การให้อภัยและการยอมรับเป็นการรักษาทัศนคติที่อนุญาตให้ปิดบาดแผลในอดีต.

10. ตำหนิผู้อื่นแทนการวิจารณ์ตนเอง

เมื่อใครไม่ให้อภัยหรือยอมรับก็มักจะเป็นเพราะมันยากที่จะเผชิญกับความเป็นจริง บุคคลประเภทนี้ไม่วิจารณ์ตนเองดังนั้นจึงชอบที่จะตำหนิผู้อื่นเนื่องจากความล้มเหลว หากต้องการเปลี่ยนแปลงและเรียนรู้จากอดีต, มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะเห็นสิ่งที่เป็นวัตถุและแยกส่วนที่เป็นบวกจากสถานการณ์ที่ไม่น่าพอใจ.

11. อย่าเห็นโอกาสล้มเหลวในการเติบโต

และถ้าคนในแง่ลบตำหนิคนอื่นและไม่วิจารณ์ตนเองมันเป็นเรื่องยากสำหรับพวกเขาที่จะเรียนรู้จากสถานการณ์. บุคคลเหล่านี้มักจะติดอยู่ในความล้มเหลวโดยไม่ต้องปลดหรือเรียนรู้จากพวกเขา ในขณะที่คนในแง่บวกได้เรียนรู้จากสิ่งเลวร้ายที่เกิดขึ้นกับเขาในชีวิตคนที่เป็นลบก็ยังคงเอาแผลออกไปในช่วงเวลานาน สิ่งที่ไม่อนุญาตให้มีความคืบหน้า.

12. พวกเขาชอบคำว่า "แต่"

การเป็นคนที่มีความมั่นใจในตนเองและมีความนับถือตนเองต่ำมีแนวโน้มที่จะมองอนาคตว่าสับสน. พวกเขาอาจมีความคาดหวังสูง แต่ในขณะที่ความจริง "buts" ปรากฏเสมอ. มันเป็นเหตุผลที่พิจารณาว่าพวกเขามุ่งเน้นไปที่จุดอ่อนมากกว่าคุณธรรม ข้อบกพร่องที่ยิ่งใหญ่ของพวกเขาคือการไม่ไว้วางใจตัวเองและมองชีวิตในทางลบ.

และคนในแง่ดีเป็นอย่างไร?

อย่างที่คุณเห็นความคิดด้านลบนั้นไม่เป็นประโยชน์ต่อคนที่คิดในลักษณะนี้ มันจะดีกว่ามากที่จะมีความคิดในแง่ดีเพื่อให้สามารถเผชิญความยากลำบากด้วยความหวังที่เชื่อในความเป็นไปได้ของตัวเอง. การคิดในเชิงบวกสามารถสร้างความแตกต่างเมื่อคุณต้องการบรรลุความฝัน.

• แต่คนมองโลกในแง่ดีเป็นอย่างไร? ในบทความของเรา: "11 ลักษณะของคนที่มองโลกในแง่ดี" คุณสามารถค้นพบได้