Anna Karenina ซินโดรมความรักที่ไม่สามารถควบคุมได้

เราทุกคนรู้จักใครบางคนที่ตกหลุมรักด้วยวิธีการครอบงำ และไม่มีการควบคุม ในความเป็นจริงสำหรับคนจำนวนมากความรักไม่ได้เกิดขึ้นถ้าไม่ใช่วิธีนั้น ฟิวชั่นระหว่างบุคคลที่นำมาถึงขีด จำกัด ความรู้สึกนี้ว่าคุณไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากคนอื่นขยายขนาดในอุดมคติมักจะไม่นำไปสู่ผลลัพธ์ที่ดีถ้ามันไม่ตรง.

ในความเป็นจริงความรักที่ไร้การควบคุมและไม่ จำกัด นี้ทำให้คนที่ทนทุกข์ทรมานนั้นหยุดความรู้สึกที่สมบูรณ์และเป็นอิสระและเชื่อว่าไม่มีชีวิตหากไม่ได้อยู่กับคนอื่น ในบทความนี้เราจะพูดถึง แนวคิดที่เราสามารถเรียกซินโดรม Anna Karenina.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "7 ความแตกต่างระหว่างความรักและการพึ่งพาอารมณ์"

Anna Karenina คือกลุ่มอาการอะไร?

Anna Karenina เป็นตัวละครที่สวมบทบาทในงานวรรณกรรมชื่อเดียวกันที่เขียนโดย Lev Tolstoy ในปี 1877 วรรณกรรมคลาสสิกสากลนี้สะท้อนให้เห็นถึง สถานการณ์ที่น่าเศร้าที่ความรักที่รุนแรงและหลงใหลเกินกว่าจะนำไปสู่.

ตัวเอกที่แต่งงานในนวนิยายหลงรักชายอีกคนหนึ่งเป็นทหารชื่อ Vronsky และจบลงด้วยการทิ้งทุกอย่างให้เขา และทุกอย่างคือทุกอย่างสามีของเธอฐานะทางสังคมของเธอลูกชายของเธอและในที่สุดชีวิตของเธอ.

Anna Karenina Syndrome คือ ที่เกี่ยวข้องกับรูปแบบอารมณ์ความรู้สึกครอบงำซึ่งโดดเด่นด้วยการพึ่งพาแน่นอน ของบุคคลอันเป็นที่รัก สิ่งนี้ส่งผลกระทบอย่างมากต่อพื้นที่อื่น ๆ ในชีวิตของบุคคลที่สูญเสียความสำคัญและถูกบดบังด้วยตัวอักษรใหญ่ซึ่งจบลงด้วยการครอบคลุมทุกสิ่ง.

ใครก็ตามที่ทนทุกข์ทรมานจากโรคนี้เช่นตัวเอกมีความสามารถในสิ่งใดเพื่อที่จะติดกับคนที่รัก.

เรามีตัวอย่างมากมายในโรงภาพยนตร์ที่ไม่มีการควบคุมแบบนี้, เช่นเดียวกับในกรณีของนางเงือกตัวน้อยจากดิสนีย์ผู้ซึ่งสูญเสียสถานะนางเงือกทิ้งครอบครัวของเธอสภาพแวดล้อมของเธอแม้แต่ให้เสียงของเธอตราบใดที่เธอยังอยู่ถัดจากคนที่รักในอุดมคติ.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "ความรักทั้ง 4 ประเภท: ความรักแบบต่าง ๆ มีอะไรบ้าง"

ดังนั้นจึงเป็นอันตรายที่จะรักอย่างเข้มข้น?

ตรงกันข้ามกับสิ่งที่ฮอลลีวูดขายให้เราและความสำเร็จของท็อป 40 การรักอย่างลุ่มหลงนั้นเป็นวิธีที่แย่ที่สุดในการรัก ถึงแม้ว่า ในตอนแรกน้ำท่วมทางอารมณ์นี้อาจดูน่าดึงดูด, มันสามารถกลายเป็นโรคที่เลวร้ายที่สุดที่มนุษย์สามารถประสบได้.

วิธีของความรักนี้เชื่อมโยงกับความปวดร้าว: ความปวดร้าวในความคิดที่ว่าคนที่รักสามารถหยุดรักเราได้ความปวดร้าวที่ไม่มีเขาอยู่ข้างเราเสมอความปวดร้าวที่กลัวถูกหลอก ดังนั้น "โดยไม่มีคุณฉันไม่มีอะไร" และ "ฉันไม่สามารถอยู่ได้โดยไม่มีคุณ" พวกเขาเป็นตัวอย่างที่จะไม่ปฏิบัติตามในช่วงเวลาของการสมมติบทบาทในความสัมพันธ์.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "10 นิสัยประจำวันที่ช่วยเพิ่มความสมดุลทางอารมณ์ของคุณ"

อะไรคือผลที่ตามมาของปรากฏการณ์ทางอารมณ์นี้??

มีผลต่อความรักมากมายจากการสูญเสียทิศทางสำคัญทำให้ความรู้สึกภาคภูมิใจลดลง, สูญเสียความซื่อสัตย์และสมดุลทางอารมณ์... จนกว่าจะเกิดผลร้ายขึ้นอีกประเภทหนึ่งเหมือนกับที่แอนนาทำในหนังสือ.

อย่ารักฉันมากรักมากขึ้น

ดังนั้นจึงแนะนำว่าอย่าให้ความสำคัญกับปริมาณของความรักที่ได้รับหรือได้รับ แต่เน้นคุณภาพของมัน มีหลายด้านที่เราสามารถทำงานเพื่อหลีกเลี่ยงการตกอยู่ในกลุ่มอาการของโรคนี้:

• เป็นสถาปนิกแห่งความสุขของเราเอง. อย่ามองมันนอก แต่ภายใน เข้าร่วมเป็นหุ้นส่วนชีวิตไม่ใช่ไม้ค้ำยันช่วยในการพยาบาลหรือนักจิตวิทยา.
• อย่าวางไข่ทั้งหมดไว้ในตระกร้าเดียวกัน " รักษามิตรภาพงานอดิเรกความสัมพันธ์ในครอบครัวและชีวิตที่มีคุณค่านอกเหนือความสัมพันธ์ของทั้งคู่.
• อิสรภาพของตนเองและผู้อื่น. รักษาขอบเขตของความเป็นปัจเจกและเสรีภาพของสมาชิกทั้งสอง.
• อย่ารักสุ่มสี่สุ่มห้า, แต่อย่างมีสติ ให้ดวงตาของคุณเปิดกว้างต่อพฤติกรรมของอีกฝ่ายและลงมือทำหากสิ่งที่เราสังเกตเราไม่ชอบ.