คุณเลือกพันธมิตรประเภทเดียวกันหรือไม่?

อะไรคือตัวหารร่วมที่ทำให้เราตกหลุมรักและเลือกคนที่จะมาเป็นหุ้นส่วนของเรา?

คำถามนี้ดูเหมือนง่ายมาก แต่หลายคนบอกว่าพวกเขาไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาจึงเลือกคนคนเดียว พวกเขาบอกว่าบางทีพวกเขาอาจได้รับคำแนะนำในตอนแรกโดยลักษณะบางอย่าง - ทางกายภาพหรือไม่ - ที่เรียกพวกเขาให้ความสนใจหรือลักษณะบุคลิกภาพหรือเพียงแค่นำโดยสัญชาตญาณ.

คุณมักจะเลือกคู่รักประเภทเดียวกันหรือไม่?

เป็นเรื่องแปลกที่หลาย ๆ คนหลังจากทำลายความสัมพันธ์ที่ไม่น่าพอใจแล้วก็ตกอยู่ในสถานการณ์ที่คล้ายคลึงกันซ้ำแล้วซ้ำอีกเมื่อเวลาผ่านไป สถานการณ์นี้เกิดจาก มีตัวหารร่วมในความสัมพันธ์เหล่านี้, พวกเขาตกหลุมรักคนที่คล้ายกับอดีตหุ้นส่วนของพวกเขามากและนั่นนำไปสู่การทำซ้ำในรูปแบบเดียวกัน ดังนั้นสิ่งนี้จะสร้างสถานการณ์และความขัดแย้งที่คล้ายกันในความสัมพันธ์ที่ต่างกัน - แต่ไม่แตกต่างกัน-.

การศึกษาทางวิทยาศาสตร์บอกว่าผู้คนมีแนวโน้มที่จะเกี่ยวข้องกับคู่ของพวกเขาในลักษณะที่คล้ายกับวิธีที่พวกเขาเรียนรู้ที่จะเกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของพวกเขาในช่วงวัยเด็กของพวกเขา ขึ้นอยู่กับว่ามีความเป็นไปได้เชิงสัมพันธ์ที่หลากหลาย หากความสัมพันธ์กับพ่อแม่ของพวกเขาเป็นไปในทางบวกมีสุขภาพดีและน่าพึงพอใจพวกเขามักจะมองหาคู่รักที่คล้ายกับพ่อแม่ของพวกเขา - ในทางที่เกี่ยวข้องและสื่อสารกัน-.

ในทางตรงกันข้ามถ้าความสัมพันธ์กับพ่อแม่ค่อนข้างเป็นลบขัดแย้งและบ้าพวกเขามักจะทำซ้ำรูปแบบความสัมพันธ์เหล่านี้ในคู่รักในอนาคต และทำไมถึงเกิดขึ้น??

ความไม่มั่นคงที่เราลากจากเด็ก ๆ

นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าในความสัมพันธ์ของผู้ปกครองบางคน ความไม่มั่นคง, เกี่ยวกับ ความกลัว และความต้องการทางอารมณ์บางอย่างที่ทิ้งไว้ในทางใดทางหนึ่งเครื่องหมายทางอารมณ์ที่มักจะมาพร้อมกับพวกเขาตลอดชีวิต พวกเขาสามารถมองหาคนที่ดูแตกต่างจากตัวเลขเหล่านี้ แต่ผู้ที่มีบางสิ่งที่เหมือนกันโดยไม่รู้ตัว นั่นเป็นเพราะพวกเขาพยายามทำให้ดีขึ้นในสิ่งที่ผู้ปกครองทำผิด - หรือสิ่งที่ควรปรับปรุง-.

พวกเขาคือคนที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์ใหม่มีความสัมพันธ์ในทางบวกและมีสุขภาพดี แต่นั่นด้วยความยากลำบากแปลกประหลาดหรือปัญหาในคู่ - ซึ่งปรากฏขึ้นตลอดเวลา - ทำให้ความไม่มั่นคงและความกลัวเหล่านี้มาถึงพื้นผิว. นั่นทำให้พวกเขากลายเป็นคนดูดซับไม่ไว้วางใจไกล, เป็นต้นซึ่งเป็นสิ่งที่พวกเขาเรียนรู้ในวิธีที่พวกเขาเกี่ยวข้องกับพ่อแม่ของพวกเขา.

ในขณะนี้พวกเขารู้สึกผิดหวังกับคู่ของพวกเขาเพราะแตกต่างอย่างสิ้นเชิงกับสิ่งที่พวกเขารู้เกี่ยวกับบุคคลนั้นเมื่อเริ่มต้นความสัมพันธ์นั้น และมันไม่เป็นความจริงเลยที่พวกเขาต่างคนกัน - การเริ่มต้นด้วยจุดจบของความสัมพันธ์ - แต่ในตอนแรกพวกเขามีความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพดีขึ้นเป็นบวกมากขึ้นและเปลี่ยนแปลงเมื่อหนึ่งในสองสมาชิกหรือทั้งสองอย่าง ความกลัวเหล่านั้นถูกเปิดใช้งานด้วยเหตุผลบางอย่าง พวกเขาเริ่มเกี่ยวข้องกับความไม่มั่นคงและความกลัวซึ่งเป็นรูปแบบที่พวกเขาเรียนรู้และบันทึกไว้ในวัยเด็กของพวกเขา.

พยายามไม่เดินทางข้ามก้อนหินก้อนเดียวกัน

เราพูดถึงแนวโน้มที่จะทำตามรูปแบบที่เรียนรู้ในวัยเด็ก แต่ไม่มีใครบอกว่ารูปแบบเหล่านี้ไม่สามารถแก้ไขได้ หากใครรู้ว่ารูปแบบเหล่านั้นทำให้เขาไม่มีความสุขกับการเลือกเพื่อนร่วมเดินทางในชีวิตเขาต้องทำอะไรบางอย่างเพื่อให้พ้นจากสถานการณ์นั้น ด้วยความยากลำบากมากขึ้นหรือน้อยลงคุณสามารถปรับเปลี่ยนบางสิ่งได้ การกระทำผิดซ้ำในการค้นหารูปแบบคู่ที่ผิดพลาด เปลี่ยนแปลงเปลี่ยนแปลงและหายไป.

เราจะเปลี่ยนรูปแบบการเกิดซ้ำและปัญหาเหล่านั้นได้อย่างไร? ในการออกจากการกระทำผิดซ้ำในการค้นหารูปแบบความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนเราต้องพบกับประเด็นต่อไปนี้:

1. ระบุความกลัวของเรา

การคิดถึงสิ่งที่ทำให้เรากลัวมากขึ้นเมื่อเราอยู่ในความสัมพันธ์และคิดว่าทำไมเราถึงรู้สึกแบบนี้ (ความสัมพันธ์ของผู้ปกครองในวัยเด็กความรักที่แตกสลายไม่ได้เอาชนะ ฯลฯ ).

2. ความคล้ายคลึงกันระหว่างความสัมพันธ์ที่คุณมีกับสิ่งที่เป็นปัญหาที่คุณมักจะอยู่กับคู่ของคุณ

ด้วยวิธีนี้คุณจะระบุสิ่งที่เป็นสิ่งที่คุณต้องทำงานเป็นรายบุคคล.

3. เอาชนะความกลัว

อย่ากลัวสิ่งที่เกิดขึ้นก่อนที่จะเกิดขึ้น แต่ความกลัวเหล่านี้ไม่ใช่สิ่งที่นำคุณไปสู่สถานการณ์ที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจหรือไม่มีความสุข.

4. มีความมั่นใจในตัวเองและเห็นคุณค่าของตัวเอง (รู้จักตัวเอง)

เราต้องจำไว้ว่าทุกคนมีคุณธรรมและข้อบกพร่องหลายอย่าง (ในระดับที่มากหรือน้อยกว่า) การตระหนักถึงมันสามารถทำให้คุณเห็นคุณค่าของทัศนคติและพฤติกรรมของคุณ พฤติกรรมเหล่านี้สามารถทำงานได้และปรับปรุง คุณไม่ควรคิดว่าความสุขของคุณขึ้นอยู่กับคนที่คุณอยู่ข้างๆ (นั่นช่วยหรือมีพลัง) แต่คุณเองควรรู้สึกดีและมีความสุขสำหรับคุณคนเดียว.

5. ขยายขอบเขตอันไกลโพ้น

ค้นพบว่ามีคนที่น่าสนใจที่มาจาก "รูปแบบที่คุณมักจะแก้ไข" และสามารถนำสิ่งต่าง ๆ มาให้คุณ ขยายประเภทของบุคคลที่คุณมักจะแก้ไขทั้งทางร่างกายและส่วนตัว.