จะมีความสุขได้อย่างไรในฐานะคู่รัก? 10 ปุ่มเพื่อให้บรรลุมัน

ความสัมพันธ์ไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป. สมาชิกของความสัมพันธ์แต่ละคนมีวิธีการเข้าใจชีวิตและความต้องการของตนเอง.

ในหลาย ๆ ครั้งแม้จะมีการดึงดูดที่ดีความสัมพันธ์สลายและแยกเกิดขึ้น บางครั้งมันก็ขาดการสื่อสารนอกใจอื่น ๆ และบุคลิกภาพของแต่ละคนที่ตกตะกอนสถานการณ์นี้ของการแตก.

อย่างไรก็ตามการขาดความขัดแย้งในคู่นี้คือยูโทเปียเนื่องจากปัญหาสามารถเกิดขึ้นได้ตลอดเวลาของความสัมพันธ์ นั่นไม่ได้หมายความว่าคู่ของเราไม่ได้รักเรา ในความเป็นจริงความขัดแย้งที่อาจเกิดขึ้นหากพวกเขาได้รับการจัดการอย่างเต็มที่สามารถทำให้ความสัมพันธ์แข็งแกร่งขึ้น การเข้าใจสิ่งนี้เป็นกุญแจสำคัญ เพื่อให้ความผูกพันที่ทั้งสองคู่มีสุขภาพดี.

ความสัมพันธ์วันนี้

การใช้ชีวิตกับคนที่เรารักในชีวิตประจำวันและการแก้ไขความขัดแย้งที่ไม่เหมาะสมอาจทำให้ความสัมพันธ์ของทั้งคู่พังทลายลง เมื่อเวลาผ่านไปความน่าเบื่อก็สามารถทำให้สุขภาพของคู่รักดีขึ้น.

การหย่าร้างเกิดขึ้นบ่อยครั้งในปัจจุบันเนื่องจากมีการเชื่อมโยงกับสาเหตุเหล่านี้มีผู้อื่นเช่นความคาดหวังที่ไม่สมจริงเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่ควรจะเป็น. วิธีคิดนี้ทำให้เราเชื่อว่าทุกสิ่งจะต้องสมบูรณ์แบบ เมื่อเรามีความสัมพันธ์ในการออกเดทหรือในการแต่งงานสิ่งที่เป็นอันตรายอย่างร้ายแรงต่อวิธีที่เราโต้ตอบกับคู่ของเรา.

ตัวอย่างเช่นตามข้อสรุปของการศึกษาจัดทำโดย "นักธุรกิจภายใน" สเปนเป็นหนึ่งในประเทศแรกในโลกที่มีการหย่าร้างมากขึ้นโดย 61% ของคู่สามีภรรยาแยกกัน การศึกษาครั้งนี้ใช้ข้อมูลจากประเทศต่าง ๆ ระหว่างปี 2544-2556 ผลการวิจัยแสดงให้เห็นถึงความยากลำบากในการรักษาสุขภาพในความสัมพันธ์.

ทำอย่างไรถึงจะมีความสุขในฐานะคู่รัก

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้การมีความสุขในฐานะคู่เป็นไปได้ แต่มีเงื่อนไขหลายประการที่สมาชิกจะต้องพบเจอเพื่อความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องชัดเจนตั้งแต่ต้นว่า มีความสุขตลอดเวลาเป็นไปไม่ได้, สิ่งสำคัญคือการทำงานเพื่อให้ทั้งคู่ใช้เวลาส่วนใหญ่ ตามที่ระบุไว้ข้างต้นมันไม่ได้ขัดแย้งตัวเองที่ทำลายความสัมพันธ์ แต่วิธีที่เราจัดการกับมัน.

ด้านล่างคุณสามารถค้นหา สิบกุญแจที่จะมีความสุขในฐานะคู่รัก.

1. อย่าลืมดูแลความสัมพันธ์

ที่จุดเริ่มต้นของความสัมพันธ์มันเป็นเรื่องง่ายที่จะแสดงตัวเองในฐานะผู้ค้าปลีกพูดคำชมเชยทำกิจกรรมกับคู่รักเป็นต้น แต่เมื่อความสัมพันธ์รวมกันและผ่านไปหลายปีความถี่ของการแสดงท่าทางเหล่านี้จะลดลง.

ในกรณีที่รุนแรงพวกเขาก็หายไป. อย่าลืมว่าคู่ของคุณมีความต้องการและต้องการที่จะรู้สึกรัก. หากคุณต้องการความสัมพันธ์ในการทำงานเป็นสิ่งสำคัญที่จะแสดงความรักของคุณต่อไปและขอบคุณที่คุณอยู่เคียงข้างคุณและคุณเป็นคนที่เลือกที่จะเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณ.

2. มีมุมมองที่เป็นจริงของความสัมพันธ์

หลายคนได้พัฒนาวิสัยทัศน์ที่งดงามและอุดมคติของสิ่งที่มีความสัมพันธ์และบางครั้งพวกเขาไม่ทราบว่าสิ่งนี้มีผลต่อความสัมพันธ์ของพวกเขาอย่างไร. การคิดว่าความรักเป็นสวรรค์และความสัมพันธ์ต้องสมบูรณ์แบบ 24 ชั่วโมง ของวันและ 365 วันของปีนั้นไม่ใช่ตัวเลือกที่สมจริง.

ความสัมพันธ์ที่ผ่านไปมาก็ขึ้น ๆ ลง ๆ และการตระหนักถึงสิ่งนี้เป็นกุญแจสำคัญในความสามารถในการให้บริการโซลูชั่นและเอาชนะหลุมบ่อเหล่านี้ ความคาดหวังที่ไม่สมจริงสร้างความตึงเครียดและทำให้เป็นเรื่องยากสำหรับสมาชิกของความสัมพันธ์ที่จะมีความสุขในฐานะคู่รัก.

3. ใช้เวลากับคู่ของคุณ

หากในสังคมที่วุ่นวายซึ่งเราสามารถจบลงด้วยความเครียดเพราะเรามีงานมากมายมันยากที่จะค้นพบตัวเองและมีช่วงเวลาแห่งการผ่อนคลายมันอาจจะยากที่จะมีเวลาอยู่กับคู่คนเดียว.

ถ้ามันไม่ทำงานก็เป็นอาชีพของครอบครัว (เช่นต้องระวังเด็ก ๆ ) การที่จะมีความสุขในฐานะคู่รักนั้นจำเป็นต้องจัดเวลาให้มีเวลาอยู่คนเดียว: ไม่มีสัตว์เลี้ยงไม่มีลูกไม่มีการขัดจังหวะ การใช้เวลาของความสนิทสนมกับคู่รักคือสุขภาพสำหรับความสัมพันธ์.

4. ใช้เวลากับตัวเอง

แต่ถ้าการใช้เวลากับคู่ครองเป็นเรื่องสำคัญก็สำคัญเช่นกันที่จะใช้เวลากับตัวเอง, ทำกิจกรรมที่คุณชอบ และครอบคลุมความต้องการของคุณเอง ไม่มีอะไรผิดปกติกับการมีแรงจูงใจแยกจากคู่ของคุณ นอกจากนี้ยังมีสุขภาพดีสำหรับการทำงานที่ราบรื่นของความสัมพันธ์.

5. ซื่อสัตย์

บางครั้งมันก็ซับซ้อนที่จะซื่อสัตย์ในบางสิ่งเพราะกลัวว่าคู่ของคุณจะไม่แบ่งปัน ความจริงก็คือ เราให้คุณค่ากับความซื่อสัตย์, และการถูกมองว่าเป็นคนจริงใจนั้นดีกว่าการถูกตราหน้าว่าเป็นคนโกหก การโกหกทำให้ความเชื่อมั่นหายไปและหลังจากนั้นมันก็ซับซ้อนมากที่จะกู้คืน.

6. สื่อสาร

การสื่อสารเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับคู่รักที่จะมีความสุขเพราะบทสนทนาช่วยในการสร้างโครงการชีวิตร่วมกันทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากได้รับการแก้ไขและการอภิปรายจะสร้างสรรค์และ ช่วยให้ทั้งคู่แสดงความต้องการของพวกเขา. สำหรับความสัมพันธ์ในการทำงานมีความจำเป็นต้องเจรจาต่อรองให้และบรรลุข้อตกลง.

7. เคารพสมาชิกคนอื่น ๆ ของทั้งคู่

เป็นไปไม่ได้ที่คู่รักจะทำงานอย่างมีสุขภาพดีโดยปราศจากความเคารพและไว้วางใจ. ความรักคือการเคารพและไว้วางใจ ในบุคคลอื่น ดังนั้นเขาจึงเคารพความคิดเห็นและความต้องการของเขาเพราะความสัมพันธ์บนพื้นฐานของความหึงหวงและการดูหมิ่นถูกกำหนดไว้ว่าจะล้มเหลว.

8. ความรักจากอิสรภาพ

และแน่นอนว่าการปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพหมายถึงการรักเขาจากอิสรภาพและความอดทน มันไม่เกี่ยวกับการจัดเก็บภาษี แต่เกี่ยวกับการเจรจาและการบรรลุข้อตกลง ทุกคนต้องการได้รับการปฏิบัติ ด้วยความเคารพและเสรีภาพ, และแม้ว่าจะมีคนที่อดทนเกือบทุกอย่างในความสัมพันธ์เพราะพวกเขาพึ่งพามากเกินไปเมื่อหนึ่งในสองแบบฝึกหัดมีอำนาจเหนืออีกความสัมพันธ์กลายเป็นพิษ.

9. รักษาสมดุล

อาจมีบางสิ่งในคู่รักของคุณที่คุณไม่ชอบเลยและแน่นอนว่าจะมีบางสิ่งเกี่ยวกับคุณที่จะไม่ทำให้อีกฝ่ายพอใจ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เขาไม่กอดคุณอีกต่อไปหรือไม่? เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณพูดมันและนอกจาก, นอกจากนี้คุณยังวางข้างของคุณเพื่อให้กอดเหล่านี้เกิดขึ้น. บางครั้งเราเสียเวลามากคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการแทนที่จะคิดเกี่ยวกับการให้.

หากคุณขออะไรคุณต้องเสนอให้ ในความสัมพันธ์ต้องมีความสมดุลบางครั้งคุณจะให้และบางครั้งก็เป็นคนอื่น.

10. ทำให้คู่ของคุณเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณ

ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนคือสิ่งที่อยู่บนพื้นฐานของความรักที่อิสระและมีความไว้วางใจ. แหล่งท่องเที่ยวที่เด่นชัดเป็นสิ่งสำคัญ, แต่ในความสัมพันธ์ที่เจริญรุ่งเรืองมีอย่างอื่น: มีความชื่นชอบที่เกินกว่าความดึงดูดใจทางกาย ทำให้คู่ของคุณเป็นเพื่อนที่ดีกับคนที่จะแบ่งปันงานอดิเรก.