บทความทั้งหมด - หน้า 7
ฉันไม่กลัวอะไรอีกแล้ว
ผู้หญิงคนหนึ่งที่กลัวมากกำลังมองออกไปนอกหน้าต่าง ... เธอเห็นโลกผ่านไปโดยไม่กล้าผ่านบาร์เหล่านั้น ... แต่ชีวิตต้องการให้เขาเรียนรู้และเป็นเวลานานที่เขาไม่ต้องการออกจากที่ซ่อนของเขาชีวิตดูแลว่าโลกมาหาเธอด้วยการเคาะประตูของเขา. เนื่องจากเธอเป็นเด็กผู้หญิงที่มีการศึกษาเธอจึงมักจะเปิด ... กลัว, ก่อนอื่นเขาจะยื่นหัวออกและในที่สุดเขาก็จะเปิดประตูให้สัตว์ทุกชนิด: ก๊อบลิน, นักมายากล, นางฟ้าปลอมตัวเป็นแม่มดและแม่มดปลอมตัวเป็นนางฟ้า บางครั้งเธอถูกสะกดจิตจากเกมของนักมายากลซึ่งในที่สุดก็จบลงด้วยการหายไปทิ้งผู้หญิงคนเดียวและเศร้า ... บางครั้งเขาก็ประหลาดใจกับนางฟ้าที่เต็มไปด้วยคำพูดอันไพเราะซึ่งกลายเป็นลูกดอกตรงไปที่หัวใจของเขาบางครั้งเขาก็กลัวผู้หญิงแปลก ๆ ที่อาจจะไม่มาก แต่ผู้ที่กลัวเธอ ... อาจเป็นเพราะนางฟ้าผิดพลาดได้เคาะประตูของพวกเขานักมายากลที่ยอดเยี่ยมที่สัญญาว่าจะเปลี่ยนทุกสิ่งที่พวกเขาสัมผัสเป็นทองคำหรือเอลฟ์ตลกที่ทันทีที่พวกเขาไม่ได้อยู่ที่นั่น...
ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันอีกต่อไปฉันจะทำอย่างไร
ความน่าเชื่อถือเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญที่สุดในเรื่องราวความรัก มีสถานการณ์ที่แตกต่างกันซึ่งบุคคลอาจรู้สึกว่าพวกเขาไม่ไว้ใจคู่ของพวกเขาในบทความนี้ที่เราตีพิมพ์ในจิตวิทยาออนไลน์เราวิเคราะห์สามตัวอย่างที่สามารถใช้เป็นข้อมูลอ้างอิง "ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันอีกต่อไป: ¿ฉันจะทำยังไง?"ถ้าคุณรู้สึกว่าถูกระบุด้วยคำถามนี้ให้พยายามระบุสาเหตุของสิ่งที่เกิดขึ้นกับคุณและนำทัศนคติใหม่มาใช้กับเหตุการณ์ภายนอกอย่าทำตัวเฉยเมยเชื่อใจว่าความจริงข้อนี้จะแก้ไขได้โดยไม่ต้องทำอะไรเลย สถานการณ์นี้. คุณอาจสนใจ: ความสัมพันธ์ของฉันไม่ทำงานอีกต่อไป: ฉันต้องทำอย่างไร ดัชนี ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันสำหรับอดีตของเขา ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันและเขาไม่ได้ให้เหตุผลฉัน ฉันไม่เชื่อใจคู่ชีวิตของฉันเพราะเขาโกหกฉัน จะบอกคู่หูของฉันได้อย่างไรว่าฉันไม่ไว้ใจเขา ฉันไม่ไว้วางใจคู่ของฉันสำหรับอดีตของเขา เมื่อคุณพบบุคคลอดีตของเขาเป็นส่วนหนึ่งของชีวประวัติของเขา เช่นเดียวกับคุณคู่ของคุณมีประวัติส่วนตัวก่อนหน้านี้ เช่นเดียวกับที่คุณไม่ต้องการให้คู่ของคุณตัดสินข้อเท็จจริงที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของคุณมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณหลีกเลี่ยงอดีตของคู่ของคุณที่จะเป็นอุปสรรคต่อความสุขในปัจจุบัน.นั่นไม่ได้หมายความว่าในอดีตของบุคคลนั้นไม่สามารถมีนัยสำคัญเกี่ยวกับการขาดความไว้วางใจ ตัวอย่างเช่นหากคนไม่ไว้วางใจคู่ของเขาเพราะเขารู้ว่าตอนก่อนหน้านี้ที่เขานอกใจในความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันแล้วความไม่ไว้วางใจไม่ได้อยู่ที่จุดนี้เท่านั้น แต่จากความเชื่อที่ว่ามันไม่ได้เปลี่ยน นั่นคือเขาคิดว่าเขาสามารถทำซ้ำพฤติกรรมที่ผ่านมาในปัจจุบัน.หากคุณไม่ไว้วางใจคู่ของคุณสำหรับอดีตของเขาพยายามวิเคราะห์อย่างเป็นกลางเหตุผลอะไรที่คุณต้องรู้สึกว่าบทของเมื่อวานนี้ส่งผลกระทบต่อคุณโดยตรง...
ฉันเบื่อที่จะทำให้คนอื่นพอใจ
ฉันเบื่อที่จะทำให้คนอื่นพอใจ. ฉันต้องยอมรับว่าเป็นเวลานานฉันคิดว่าเป็นที่ชื่นชอบของผู้อื่นเป็นหนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุด. วันนี้ฉันไม่คิดอย่างนั้น แต่ถึงแม้จะเป็นฉันก็ไม่อยากทำอีกต่อไป. ฉันเข้าใจว่าฉันเป็นคนสมบูรณ์. ก่อนที่ฉันจะกลัวการปฏิเสธและไม่ยอมรับความคิดที่ไม่ชอบใครบางคน สิ่งนี้ทำให้ใจของฉันอิ่มตัวอย่างสมบูรณ์ ฉันมาถึงจุดที่ไม่มีที่สำหรับฉัน. การพูดว่า "ไม่" ทำให้ฉันเป็นอิสระ ฉันเชื่อว่าการใช้ชีวิตในสิ่งที่ฉันต้องการนั้นมีความหมายเหมือนกันกับอิสรภาพ ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่ามีบางสิ่งที่สำคัญกว่า: อย่าทำสิ่งที่คุณไม่ต้องการ. เมื่อคุณไม่สามารถปฏิเสธที่จะทำอะไรคุณจะผูกมัดตัวเองกับความต้องการของคนอื่น. ไม่สำคัญว่าจะเป็นเจ้านายเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัว เมื่อถึงจุดหนึ่งคุณจะรู้สึกว่าคุณไม่ได้ทำสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับคุณ. แม้ว่าพวกเขาจะบอกคุณว่าพวกเขารู้สึกขอบคุณสำหรับการเสียสละที่อาจนำมาซึ่งการที่ผู้อื่นชื่นชอบนั้นเป็นภาระที่หนักมาก. ฉันได้เรียนรู้ว่า พูดว่า "ไม่"หมายความว่าฉันว่าง....
และมันเริ่มต้นด้วยอาการปวดหัวอย่างรุนแรง
"และมันเริ่มต้นด้วยอาการปวดหัวไม่ดี"... ผู้ป่วยส่วนใหญ่ที่รอดชีวิตจากโรคหลอดเลือดสมองอธิบายความรู้สึกก่อนหน้านี้ก่อนอาการที่เหลือดำเนินการเหมือนวงดุริยางค์ในจังหวะสุดท้ายและจังหวะฟ้าร้อง, โรคหลอดเลือดสมองนั้นเป็นสาเหตุอันดับสองของความพิการทั่วโลก. ปวดหัวที่ซ่อนจังหวะ. คุณสามารถเอาชีวิตรอดจากโรคหลอดเลือดสมองได้, แน่นอน แต่คุณภาพชีวิตหลังจากนั้น "ก่อนและหลัง" ไม่ได้ดีที่สุดเสมอไป มีภาคต่อ และฟังก์ชั่นพื้นฐานมากมายเช่นคำพูดหรือการเคลื่อนไหวสามารถลดลงได้. ชีวิตไม่ยุติธรรมเสมอไปและไม่ได้นำสิ่งที่เราสมควรได้รับมา แต่ในความกระตือรือร้นที่จะรักษาและรีบเร่งเราควรคำนึงถึงปัจจัยหลายประการที่สามารถช่วยเราป้องกันโรคหลอดเลือดสมอง หากมีเปอร์เซ็นต์ของโอกาสที่จะหลีกเลี่ยงมันก็คุ้มค่าที่จะลอง วันโรคหลอดเลือดสมองโลกมีการเฉลิมฉลองทุก ๆ วันที่ 29 ตุลาคม. เห็นได้ชัดว่ามากกว่าการระลึกถึงจุดประสงค์ของมันคือการทำให้มองเห็นโรคที่ทำให้ชีวิตของผู้คนหลายพันคนทุกปี...
และคุณ ... คุณเป็นอะไร บางทีคุณอาจเป็นผู้นำและคุณก็ยังไม่รู้
และคุณ ... คุณเป็นอะไร Enneagram เป็นเครื่องมือของยูทิลิตี้ที่ยอดเยี่ยมในการพัฒนาส่วนบุคคลที่ช่วยให้เราไม่เพียง แต่จะระบุคุณสมบัติของบุคลิกภาพของเรา เราเป็นเครื่องมือที่มีพลังก่อนที่จะมี GPS ที่จะนำทางเราในการผจญภัยที่ยิ่งใหญ่ของความรู้ด้วยตนเองเพื่อปรับปรุงความภาคภูมิใจในตนเองของเราความสัมพันธ์ของเราและความสามารถของเราที่จะมีความสุขมากขึ้น. เรามั่นใจว่า หากคุณมีเพื่อนที่เรียนคอร์ส Enneagram อยู่แล้วเขาจะไม่ลังเลที่จะบอกคุณว่า "เพราะคุณเป็น 2". สิ่งที่น่าจะเป็นไปได้มากที่สุดคือคุณยังคงสงสัยอยู่หรือมากกว่านั้นคุณคิดว่าระบบการจำแนกประเภทนี้ไม่มีหลักวิทยาศาสตร์ ท้ายที่สุดเราอยู่ในสังคมที่ชอบติดป้ายทุกอย่าง. "อย่าคาดหวังว่าใครจะบอกคุณว่าคุณเป็นอย่างไร: หา" อย่างไรก็ตามเราไม่ควรผิด Enneagram...
และคุณคุณมีอะไรมาเสนอให้กับโลก?
คุณช่วยอะไรได้บ้างในโลกที่จะเปลี่ยนให้เป็นสถานที่ที่ดีกว่า เป้าหมายหรือภาพลวงตาของคุณคืออะไร คุณสามารถเสนออะไรเพื่อเพิ่มมูลค่าของสิ่งรอบตัวคุณ อะไรที่ทำให้คุณพิเศษและต้องการให้ผู้อื่น? โลกไม่จำเป็นต้องมีการสนับสนุนที่ซับซ้อนเสมอไปบางครั้งสิ่งที่ดีที่สุดหรือสิ่งเดียวที่เราสามารถเสนอได้คือความใส่ใจเล็กน้อย; ในแง่นี้ความจริงหลายครั้งคือคุณไม่จำเป็นต้องมีมากขึ้นเพื่อให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ มันคือการสืบทอดของขั้นตอนเล็ก ๆ การมีส่วนร่วมของแต่ละคนด้วยบิตซึ่งยกโครงการที่จุดเริ่มต้นและตามขนาดของพวกเขาสามารถให้ความรู้สึกของการไม่สามารถเปรียบเทียบกันได้. หากเราแต่ละคนพยายามที่จะเห็นสิ่งที่เราสามารถนำเสนอเราจะเริ่มต้นห่วงโซ่ที่ไม่มีที่สิ้นสุดที่จะทวีคูณกลไกเชิงบวกที่เราทำงาน. ทรัพยากรของเราและของผู้อื่นก็จะเพิ่มขึ้นเช่นกัน ดังนั้นเราไม่จำเป็นต้องเดินทางไปยังสถานที่ห่างไกลหรือให้เงินจำนวนมากหรือดำเนินโครงการขนาดใหญ่มาก บางครั้งการกอดเอื้อมมือของคุณเพื่อช่วยประตูถัดไปหรือฟังเป็นสิ่งที่ง่ายที่สุดและบางทีเราอาจจะช่วยด้วย. เราทุกคนสามารถช่วยเหลือเราทุกคนมีสิ่งที่จะมีส่วนร่วมในโลก. คุณเพียงแค่ต้องหยุดและคิดว่าฉันจะทำอย่างไรเพื่อออกจากโลกที่ดีกว่าที่ฉันพบ เราทุกคนมีความรับผิดชอบและขอบเขตของการกระทำ: อิสรภาพที่เราสามารถเลือกได้เพื่อปรับปรุงสภาพแวดล้อมของเรา. ก้าวเล็ก ๆ ... ไปไกล...
และคุณคุณผัดวันประกันพรุ่งเท่าไหร่?
¿บางครั้งมันเกิดขึ้นกับคุณที่บางสิ่งที่คุณรู้สึกอึดอัดที่จะทิ้งไว้เพื่ออนาคตหรือแม้กระทั่งในวันพรุ่งนี้? หากคำตอบคือยืนยันคุณอาจจะหันไปใช้การผัดวันประกันพรุ่ง. ¿การผัดวันประกันพรุ่งคืออะไร? การผัดวันประกันพรุ่ง เป็นพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงซึ่งพยายามหลีกเลี่ยงหรือจงใจเลื่อนสิ่งที่เห็นว่าอึดอัดหรือน่ารำคาญ. มันเป็นปัญหาของการควบคุมตนเองและการจัดเวลา. การผัดวันประกันพรุ่งนำไปสู่การเลื่อนกิจกรรมที่รอดำเนินการทั้งหมดซึ่งไม่ช้าก็เร็วจะต้องได้รับการแก้ไขเพื่อที่เราจะได้มุ่งเน้นเฉพาะสิ่งที่เราพอใจ และทีละน้อยเรากำลังชะลอปัญหาบางอย่างเนื่องจากเกี่ยวข้องกับความรู้สึกไม่สบาย สิ่งที่เลื่อนออกไปนั้นถูกมองว่าเป็นเรื่องที่ท้าทายท้าทายรบกวนยากน่าเบื่อนั่นคือเครียด นั่นคือเหตุผลว่าทำไมจึงปรับตนเองให้เลื่อนออกไปในอนาคตที่เงียบสงบ อย่างไรก็ตามการกระทำส่วนใหญ่ที่เราเลื่อนไม่เกินความเป็นไปได้ของเรา การกระทำของการผัดวันประกันพรุ่งเป็นสิ่งที่แยบยลแม้เป็นปัญหากลยุทธ์สามารถนำไปปฏิบัติได้เพื่อไม่ให้เผชิญกับสถานการณ์หรือกิจกรรมดังกล่าว, ความสามารถในการกลายเป็นความผิดปกติของพฤติกรรมที่แท้จริง หากผลที่ตามมามีผลกระทบในทางที่สำคัญต่อชีวิตของบุคคล. ¿กลยุทธ์ใดที่เราสามารถทำได้เพื่อไม่ให้ผัดวันประกันพรุ่งมากมาย? ขอแนะนำให้ดำเนินการที่ดี การจัดเวลา, สำหรับสิ่งนี้เราสามารถช่วยในการจัดทำตารางไดอารี่หรือวาระการประชุม ดังนั้นหากเราไม่สามารถทำได้ทันทีเราจะเขียนลงในไดอารี่หรือระเบียบวาระการประชุมเพื่อกำหนดวันที่ นอกจากนี้ยังเหมาะสมถ้าเราเผชิญกับงานหรือสถานการณ์ที่มีขนาดใหญ่เพื่อสร้าง...
ถ้าฉันไม่พบคนในอุดมคติ?
คุณกำลังมีความรักหรือไม่? คุณพบว่าบุคคลในอุดมคติที่คุณต้องการจะใช้ชีวิตที่เหลือด้วยจนกระทั่งคุณแก่ลง? ถ้าเป็นเช่นนั้นขอแสดงความยินดีด้วย! คุณเป็นหนึ่งในผู้โชคดี หากไม่ใช่กรณีของคุณไม่ต้องกังวลมีคนนับล้านในโลกนี้. วันนี้ฉันต้องการพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับหัวข้อนี้และความเครียดที่เกิดขึ้นทั้งหมด เพราะขอให้ซื่อสัตย์ในบางจุดในชีวิตคุณเริ่มถาม "ถ้าฉันไม่พบคนที่เหมาะฉันควรทำยังไงดี?" แนวคิดเช่น "คนในอุดมคติ" และ "ครึ่งส้ม" ได้เกิดขึ้นจากแบบแผนบางอย่าง ... นิทานดิสนีย์และภาพยนตร์โรแมนติกมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: ความคิดของเจ้าชายที่หลงรักเจ้าหญิงและพวกเขามีความสุขตลอดไป และนั่นทำให้เกิดปัญหาอย่างมากในผู้หญิงและผู้ชายทุกรุ่น. สูตรของคนในอุดมคติ แฟชั่นโทรทัศน์และสิ่งแวดล้อมที่ล้อมรอบเราบอกเราว่าคนในอุดมคติมีคุณสมบัติที่เป็นลักษณะเฉพาะ. สื่อและสังคมแสดงให้เห็นว่าคนในอุดมคติควรเป็นอย่างไร,...
