บทความทั้งหมด - หน้า 486
อย่าคาดหวังอะไรจากใคร
มีเคล็ดลับที่ฉันเคยได้ยินว่ามีคนจำนวนมากนำไปใช้ในชีวิตของพวกเขาเอง: “อย่าคาดหวังอะไรจากใคร”, ด้วยวิธีนี้เมื่อมีคนให้อะไรคุณคุณจะประหลาดใจและขอบคุณ แต่คุณจะไม่ประสบกับการไม่ได้รับสิ่งที่คุณต้องการ. ¿เป็นมนุษย์ที่จะนำอุดมคตินี้ไปสู่การปฏิบัติ? ¿มันเป็นจริง?ในสาระสำคัญความคิดของการไม่คาดหวังอะไรจากใครก็ตามที่น่าเศร้านี้ มนุษย์เป็นสิ่งมีชีวิตที่มีศักยภาพมหาศาลนั่นคือคนที่ในความเป็นจริงจะต้องสร้างความหวังและความมั่นใจอย่างเต็มที่ ในทางกลับกันแก่นแท้ของความรักและมิตรภาพกำลังรอคอย: ความรักความเสน่หาและการจดจำ. คุณอาจสนใจ: ทำไมเราไม่สามารถมีความสุข? ทำไมไม่คาดหวังอะไรจากใคร บางทีการไม่คาดหวังอะไรจากใครเป็นผลมาจาก สังคมปัจเจกบุคคล ซึ่งเราพบว่าตัวเราเองอุดมคตินี้ตรงกันข้ามกับการสร้างความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่มั่นคงซึ่งมีอยู่ ให้และรับ. เป็นการดีที่จะได้รับการสนับสนุนจากใครบางคนเพื่อให้รู้ว่าเขาอยู่ในสภาพที่ไม่มีเงื่อนไข.สิ่งหนึ่งคือ อย่าคาดหวังอะไรจากใคร และอีกคนหนึ่งที่แตกต่างกันมากเพื่อสร้างความคาดหวังให้กับตัวคุณเองในทุกสถานการณ์ เราต้องเข้าใจว่ามนุษย์ทุกคนมีข้อกังวลขีด...
อย่าคาดหวังอะไรจากใครเลยคาดหวังทุกอย่างจากคุณ
อย่าคาดหวังอะไรจากใคร บางครั้ง, เรามักจะคาดหวังสูงมากกับบางคน. มันเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้และเป็นนิสัยที่เราฝึกฝนบ่อยครั้งไม่ว่าจะเป็นการคิดว่าคู่ของคุณควรสนับสนุนคุณในทุกสิ่งที่คุณทำโดยไม่เห็นด้วยหวังว่าครอบครัวของคุณจะแก้ปัญหาทั้งหมดหรือว่าเพื่อนของคุณอยู่ที่นั่นทุกครั้ง. การตั้งความคาดหวังที่สูงมากสำหรับคนที่อยู่รอบตัวเราก็เป็นวิธีการข่มขู่, เกือบเป็นข้อผูกมัดทางศีลธรรมที่จะสนองความต้องการของเรา มันเป็นวิธีที่จะยับยั้งเสรีภาพของพวกเขาเมื่อในความเป็นจริงจากที่เราควรคาดหวังทุกอย่างมาจากตัวเราเอง. อย่าคาดหวังอะไรจากใคร เราใช้เวลาส่วนใหญ่ในชีวิตของเรา "รอสิ่งต่าง ๆ " และผู้คนในทางกลับกันทำตามสิ่งที่เราคิดของพวกเขา อย่างไรก็ตาม, เราไม่ทราบอย่างเต็มที่ว่า "การรอ" บางครั้งมีความหมายเหมือนกันกับ "ความปรารถนา", และมีการจัดการขนาดเล็กโดยปริยาย. มันจะดีกว่าเสมอที่ผู้คนที่เป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเราทำหน้าที่อย่างอิสระ...
อย่ารอช้าที่จะเข้าใจการเดินทางของฉันหากคุณยังไม่ได้เดินทาง
อย่าคาดหวังให้ทุกคนเข้าใจการเดินทางของคุณถ้าคุณไม่ต้องเดินทาง และในทางที่เขาถูกบังคับให้สวมรองเท้าของคุณและพิจารณาชีวิตจากความสูงของคุณ และไม่มีใครคาดหวังว่าจะเข้าใจมันได้ร้อยเปอร์เซ็นต์เพราะมันเป็นไปไม่ได้. นั่นคือที่ สิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณคือความจริงของพวกเขาไม่ใช่ของคุณ. คนอื่นไม่ทราบเรื่องราวหรือเส้นทางของคุณพวกเขาไม่สามารถอยู่บนผิวหนังของคุณหรือรู้สึกถึงความทรงจำของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญมากในเวลาที่ดูแลสุขภาพทางอารมณ์ของเราด้วยเหตุนี้เราต้องหลีกเลี่ยงการให้เครดิตกับนักวิจารณ์และการตัดสินที่ไม่มีมูลความจริงของผู้อื่น ... นั่นคือทั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการตรวจสอบการตัดสินของผู้อื่นและเมื่อใดที่จะทำให้เราเข้าใจ เราต้องระวังว่ามีเพียงเราเท่านั้นที่เข้าใจการเดินทางของเรา. และบางครั้งแม้แต่ที่เป็นไปไม่ได้ ... ฉันจะตัดสินใครในแบบที่ฉันให้ยืมรองเท้า ผลลัพธ์ที่ตรงที่สุดของการให้เครดิตกับสิ่งที่คนอื่นคิดและพูดเกี่ยวกับเราคือเรากลายเป็นคนที่เราไม่ได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะ ในที่สุดเราก็อยากจะเอาใจคนอื่นโดยไม่รู้ตัวในราคาที่เสียสละสิ่งที่กำหนดเรา. การคำนึงถึงสิ่งนี้อยู่ในใจเราต้องตระหนักว่าการกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นคิดว่าเราต้องเสียเวลาและพลังงาน. อย่างไรก็ตาม, โดยทั่วไปแล้วคนอื่นคิดเกี่ยวกับเราน้อยกว่าที่เราคิด. แม้ว่าเราคิดว่าเราเป็นศูนย์กลางของความสนใจ แต่สิ่งที่เราทำนั้นน่าจะไม่เกี่ยวข้องกับคนรอบข้าง....
อย่ารอจนกว่าจะสายเกินไปที่จะอยู่กับคุณ
มันอาจจะสายเกินไปที่จะขอโทษในวันพรุ่งนี้, สายเกินไปที่จะลอง, สายเกินไปที่จะเชื่อ, สายเกินไปสำหรับการกอด, สายเกินไปสำหรับ "ฉันรักคุณ", สายเกินไปสำหรับ "ฉันคิดถึงคุณ" ที่จะคงอยู่ตลอดไป ... และนี่คือสิ่งที่น่ากลัวยิ่งกว่าสิ่งอื่นใดเพราะ เราไม่ให้ความสำคัญกับชีวิตเมื่อเรามีหัวใจที่สดชื่น. แต่พรุ่งนี้ใครบางคนรอบตัวคุณอาจส่งข้อความสุดท้ายหรือพูดคำสุดท้ายไม่กี่คำโดยไม่รู้ตัว และยังสามารถเป็นคุณ. จากนั้นคุณจะถามตัวเองว่าข้อความสุดท้ายของคุณคำพูดสุดท้ายหรือกอดครั้งสุดท้ายของคุณและคุณต้องการให้มันเป็นสิ่งที่น่าตื่นเต้นแสดงให้เห็นและแสดงออกถึงความรักทั้งหมดที่รวมเราเข้ากับโลกนี้ด้วยความจริงใจ. แต่ความจริงก็คือมันเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้ว่าเมื่อไหร่ที่เราจะสูดลมหายใจสุดท้ายเมื่อมันจะเป็นครั้งสุดท้ายที่เราจะหัวเราะหรือน้ำตาของเราออกมาจากดวงตาของเรา. อย่างไรก็ตามอย่าจับพวกเราโดยไม่รู้ตัว เป็นไปตามที่อาจ, ฉันขอให้คุณแก้ไขหลังคาก่อนที่ฝนจะตก ดังนั้นคุณจะไม่ถูกจับเมื่อถึงเวลาที่ต้องกล่าวคำอำลา....
เราไม่ฟังเพื่อเข้าร่วมเราฟังเพื่อตอบสนอง
เราได้ยิน แต่เราไม่ฟัง เราอยู่ในสังคมที่เราไม่สนใจสิ่งที่คนอื่นบอกเราเสมอเพราะสิ่งเดียวที่นับได้คือสิ่งที่เราเชื่อมั่น. การฟังคือทัศนคติที่มีต่อชีวิตที่เราไม่ได้ฝึกฝนเสมอไป. จากการศึกษาของ Daniel Goleman หลายคน, บุคคลที่ประสบความสำเร็จในอาชีพมักจะเป็นคนที่เปิดกว้างและมีความสนใจมากกว่า. คนที่มีความสามารถในการฟังและความใกล้ชิดทำให้พวกเขาสามารถควบคุมสถานการณ์และทรัพยากรมนุษย์ได้มากขึ้น. ใครจะรู้วิธีฟังและรับรู้ถึงความเงียบของมันแม้กระทั่งท่าทางที่ละเอียดอ่อนที่สุดของใครก็ตามที่อยู่ข้างหน้าเพราะการพูดเป็นสิ่งจำเป็น แต่การฟังเป็นศิลปะที่ทุกคนไม่ได้มี. การสื่อสารไม่ได้ขึ้นอยู่กับการออกอากาศของข้อความโดยสองคนขึ้นไป มันเป็นอะไรที่เกินกว่าเหตุเพราะ การสื่อสารยังขึ้นอยู่กับบุคลิกภาพความฉลาดทางอารมณ์ของเรา และความเอาใจใส่ของเรา. เราขอเชิญชวนให้คุณไตร่ตรองดู. "เสียงจิต" จำกัด ความสามารถของเราในการฟัง เราพูดเกินจริง แต่เราไม่ฟัง. ตามที่นักเศรษฐศาสตร์และผู้มีชื่อเสียงออตโตชาร์เมอร์กล่าวว่าผู้คนควรช่วยเปิดช่องว่างที่เริ่มต้นจากหัวใจของเราโดยตรง:...
ไม่ใช่สิ่งที่คุณทำ แต่เป็นสิ่งที่คุณทำ
คุณผ่านไปหลายช่วงเวลาบางช่วงเวลานั้นดีมากและบางครั้งก็ไม่มากนัก คุณจะยังคงใช้ชีวิตประสบการณ์ใหม่ที่จะทำเครื่องหมายคุณและเมื่อคุณมองย้อนกลับไปคุณจะจดจำ อย่างไรก็ตามสิ่งที่คุณสังเกตเห็นเมื่อคุณกลับไปที่อดีตของคุณ? มันจะไม่ประสบความสำเร็จส่วนตัววันที่น่าเศร้าและความล้มเหลวของตัวละครเอก. มันจะไม่ใช่สิ่งที่คุณประสบความสำเร็จ แต่กับคนที่คุณแบ่งปันให้. ช่วงเวลาที่ดีที่สุดและเลวร้ายที่สุดในชีวิตของเรามักถูกทำเครื่องหมายโดยผู้คน. สถานการณ์ในเชิงบวกหรือเชิงลบเหล่านี้ซึ่งคุณจำได้ว่าเป็นเรื่องราวมีคนเป็นตัวละครหลัก. คนที่ทำเครื่องหมายคุณซึ่งเป็นแรงบันดาลใจให้คุณที่ทำร้ายคุณ. ค่อนข้างอยากรู้อยากเห็นเวลาที่เราทุ่มเทให้กับความสำเร็จเป้าหมายวัตถุประสงค์เพื่อการเติบโตส่วนบุคคลของเรา ... อย่างไรก็ตามเมื่อเรามองย้อนกลับไปความปรารถนาและความพยายามหลายอย่างของเรานั้นไม่คุ้มค่าที่จะอยู่ในความทรงจำของเรา. มันไม่ใช่สิ่งที่มันเป็นใคร การเชื่อมต่อกับผู้อื่นเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเรา, แม้ตั้งแต่แรกเกิดเราถูกทำเครื่องหมายไว้ คิดว่าพ่อแม่ของเราเป็นอย่างไรพวกเขากลายเป็นเสาหลักและช่วยให้เราทำตามขั้นตอนแรกของเราทั้งตัวอักษรและเปรียบเทียบ ขอบคุณพวกเขาเราเรียนรู้หลายสิ่งเกี่ยวกับศิลปะการใช้ชีวิต. อย่างไรก็ตาม, ในไม่ช้าพ่อแม่ของเราก็เริ่มได้รับการผลักไสจากการมาถึงของเพื่อนและคู่รัก. โลกใหม่ที่เราจัดการกับคนที่ไม่ได้เป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวของเรา...
ไม่จำเป็นที่จะต้องเจ็บปวดในการสอนและไม่ต้องเจ็บปวดที่จะเรียนรู้
ในโลกของเราเราถูกรายล้อมไปด้วยผู้คนหลายประเภทรวมถึงสถานการณ์และลักษณะเฉพาะที่กำหนดและพัฒนาสภาพอารมณ์ของเรา ดังนั้นจึงมีสถานการณ์ที่เจ็บปวดอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้และผู้คนที่ทำร้ายผู้อื่นนั้นง่ายเกินไป หรือช่วงเวลาแห่งความสุขที่ยิ่งใหญ่และผู้คนที่ช่วยให้ผู้อื่นมีความสุข. ในทางใดทางหนึ่งสิ่งนี้ - ความดีและความเลว - ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้และจะมีอยู่เสมอเพราะไม่มีใครสมบูรณ์แบบ เราทุกคนทำผิดพลาดและบางครั้งเราเป็นคนที่เจ็บปวดโดยที่ไม่รู้ตัว. อย่างไรก็ตามปัญหามาถึงแล้วเมื่อนำมาเป็นนิสัยให้เชื่อว่า เพื่อเรียนรู้ที่คุณต้องทนทุกข์ทรมาน, เมื่อความจริงคือว่ามันไม่จำเป็นต้องเจ็บที่จะสอนหรือได้รับบาดเจ็บที่จะเรียนรู้. ความเจ็บปวดและด้านบวก เพียงไม่กี่วันที่ผ่านมาเราแสดงความคิดเห็น - และเราหยิบมันขึ้นมาอีกครั้งในตอนท้ายของบทความนี้ - การเรียนรู้นั้นเป็นของขวัญเสมอแม้ว่าครูจะเจ็บปวด อย่างน้อยความทุกข์ทรมานนี้ไม่ได้ไร้ประโยชน์เพราะผลไม้ที่เก็บได้ทั้งหมดที่จะให้บริการเราสำหรับประสบการณ์ใหม่ ๆ จะเป็นผลบวก....
มันไม่ใช่คนที่รวยกว่า แต่มีความต้องการน้อยกว่า
เมื่อคิดเกี่ยวกับหัวข้อนี้บางคำของ St. Augustine of Hippo มาถึงใจของฉันที่มีการเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิด: คนจนไม่ใช่คนที่มีน้อย แต่เป็นคนที่ต้องการความสุขมากกว่าเดิม. การทิ้งความหมายของคำว่า 'รวย' ในฐานะคนที่เก็บเงินไว้เป็นจำนวนมากการยืนยันอย่างเป็นทางการของชื่อเรื่องเกี่ยวข้องกับความสุขที่นักบุญได้พูดกับเรามาหลายศตวรรษแล้ว. อันที่จริงแล้วความสุขนี้มาจากที่อื่นที่มีน้อยหรือไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับการครอบครองสกุลเงิน สิ่งที่ทำให้เรารวยไม่มีคุณค่าทางวัตถุ, แต่ค่อนข้างอารมณ์และสรีรวิทยา. โลกที่เต็มไปด้วยสิ่งที่พอจะใช้ได้ เกี่ยวกับความคิดเห็นในบรรทัดก่อนหน้านี้ควรสังเกตว่า เราอาศัยอยู่ในโลกที่เราถูกล้อมรอบด้วยสิ่งต่าง ๆ ที่สามารถพิจารณาได้: การโฆษณาและเทคโนโลยีใหม่ทำให้เราเชื่อว่าบางครั้งทุกอย่างหมุนรอบการครอบครองวัตถุวัตถุที่อาจทำให้เรามีความสุขมากขึ้น. "พวกเขาให้ความรู้แก่เราในการเป็นผู้ผลิตและผู้บริโภคไม่ใช่เป็นคนอิสระ" -JoséLuís...
