บทความทั้งหมด - หน้า 1361
กฎสี่ข้อและของกำนัล
แนวคิดในตำนานบางอย่างระบุว่าหากเราสามารถเข้าใจกฎหมายที่จำเป็นสี่ข้อเราจะยอมรับการเปลี่ยนแปลงรายวันที่เกิดขึ้นตลอดชีวิตของเรา. ครั้งแรก ของกฎหมายอธิบาย: ที่ไม่มีใครปรากฏในชีวิตของเราโดยโอกาสเพียงแค่ทั้งหมดมีปฏิสัมพันธ์สัมพันธ์และแบ่งปันพื้นที่และเวลาของเราเพื่อบางสิ่งบางอย่าง ทั้งหมดมีความจำเป็นเพื่อทำให้เราเข้าใจและมีวิวัฒนาการ. "คนที่มาหาเราคือคนที่ใช่" ครั้งที่สอง ชี้แจง: ไม่มีอะไรไม่มีอะไรเกิดขึ้นกับเราในชีวิตของเราอย่างแน่นอน. "สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราเป็นสิ่งเดียวที่อาจเกิดขึ้นได้". แม้ว่าสมองของเราและหัวใจของเราจะยอมรับมันและชอบที่จะใช้เวลาคิดว่า: "บางทีถ้าฉันได้ทำอย่างอื่น ... จะมีคนอื่นเกิดขึ้น ... ฯลฯ " ความจริงก็คือจนกระทั่ง รายละเอียดที่ไม่สำคัญที่สุดเกิดขึ้นเพื่อให้เราเรียนรู้บทเรียนและเราสามารถดำเนินการต่อไปได้. ทุกสถานการณ์ของเราทุกอย่างสอนให้เราเติบโต. มันบอกว่า...
สี่นอนหลับให้สนิท
การพักผ่อนอย่างถูกต้องเป็นหนึ่งในปัจจัยที่สำคัญที่สุดสำหรับสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา. การนอนหลับเจ็ดถึงเก้าชั่วโมงต่อวันและทำอย่างลึกซึ้งมีผลกระทบขั้นพื้นฐานในทุกด้านของชีวิตของเรา. ปัจจุบันมีหลายคนที่มีปัญหาในการพักผ่อนอย่างเหมาะสม. เป็นวิธีการรักษาและบ่อยครั้งก่อนที่จะขอความช่วยเหลือจากเภสัชวิทยาให้ลองใช้เงินทุนบางอย่างเพื่อการนอนหลับที่ดีขึ้นหรือมีการโฆษณาเช่น. ในบางกรณีการเยียวยาบรรพบุรุษเหล่านี้ ช่วยคุณนอนหลับก่อนหน้านี้และพักผ่อนให้ดีขึ้น. ในบทความนี้เราจะพูดถึงที่มีประสิทธิภาพที่สุด. ทำไมจึงต้องนอนหลับให้สนิท? การเยียวยาธรรมชาติได้ถูกนำเสนอตลอดประวัติศาสตร์ของมนุษยชาติ. เหล่านี้เป็นการเตรียมการตามพืชและสมุนไพรทุกชนิดที่ช่วยในการทำงานของร่างกายต่าง ๆ โดยไม่มีผลข้างเคียง (หรือน้อย) ดังนั้นต้องเผชิญกับอันตรายที่เป็นไปได้ของการรักษาทางเภสัชวิทยาต่อโรคนอนไม่หลับหลายคนเลือกที่จะใช้เงินทุนในการนอนหลับที่ดีขึ้น. อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญที่ควรทราบคือ การนอนไม่หลับอาจเกิดจากปัจจัยหลายอย่าง. ดังนั้นโดยทั่วไปจำเป็นต้องโจมตีปัญหานี้จากด้านหน้าที่ต่างกันการใช้เงินทุนเพียงหนึ่งเดียวที่ช่วยให้นอนหลับได้. ดังนั้นปัจจัยต่าง ๆ เช่นการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอการกินเพื่อสุขภาพหรือการหลีกเลี่ยงจอแสงอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงก่อนเข้านอนจึงเป็นสิ่งจำเป็นในการปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับ...
สี่นิสัยให้ครอบครัวของเราทำงาน
การใช้ชีวิตแบบครอบครัวไม่เคยง่าย โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีสมาชิกจำนวนมากในนั้นและอายุที่แตกต่างกันมากที่ทำให้หัวข้อที่ไม่สำคัญจะเป็น เปลี่ยนเป็นสถานการณ์ที่ขัดแย้งกันจริงๆ. อย่างไรก็ตามไม่มีทางเลือกอื่นนอกจากทำความเข้าใจทั่วไปโดยมีวัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียวคือ อาศัยอยู่ในความสงบและความสามัคคี. ¿และคุณ? ¿พวกเขารู้สึกว่าครอบครัวของพวกเขา 'ไม่ทำงาน'? ¿คุณอยากเห็นสมาชิกทุกคนใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและโกรธน้อยลงไหม? เอาล่ะเราปล่อยให้คุณ สี่เคล็ดลับที่จะได้รับ: ¿เราต้องการปลูกฝังค่านิยมใด? ผู้คนเข้าใจการพูด ภายใต้สมมติฐานนี้เราสามารถให้ความรู้แก่เด็ก ๆ เกี่ยวกับค่านิยมที่เราคิดว่าจำเป็น สำหรับสิ่งนี้สิ่งที่สำคัญที่สุดคือจากจุดเริ่มต้น ปลูกฝังความสำคัญของสมาชิกแต่ละคนในครอบครัว (ทั้งมืออาชีพและโดยส่วนตัว) แต่ระวังก็ไม่มีประโยชน์ที่จะเป็นเผด็จการอย่างสมบูรณ์...
ปัจจัยสี่ประการที่ระบุว่าเจ้านายไม่ดี
พนักงานทุกคนต้องจัดการกับหลาย ๆ ด้านในงานของเขา การประชุมการพูดคุยนัดพบปฏิบัติตามคำสั่ง ... มีปัจจัยทุกชนิดที่ในระยะยาวจะทำให้เราไม่สนใจงาน. อย่างไรก็ตามเมื่อมีคนถามว่าพวกเขาไม่ชอบงานของพวกเขามากที่สุดพวกเขาส่วนใหญ่ตอบว่าหัวหน้าของพวกเขาเป็นหนึ่งในสิ่งที่พวกเขาชอบน้อยที่สุด. ¿เหตุผลคืออะไร เป็นเพราะการเอาใจใส่เนื่องจากผู้บังคับบัญชาหลายคนต้องการเห็นประโยชน์ในธุรกิจของพวกเขาโดยไม่ต้องพูดถึงปัจจัยมนุษย์. ¿คุณต้องการที่จะรู้ว่าปัจจัยที่ทำให้เจ้านายเป็นที่น่ากลัว? ถ้าอย่างนั้นก็อย่าสนใจบรรทัดต่อไปนี้: ทักษะทางสังคมน้อย ผู้บังคับบัญชาหลายคนปฏิบัติต่อพนักงานของพวกเขาเป็นเพียง “สิ่งมีชีวิตที่ด้อยกว่า” และจากที่นั่นพวกเขามองไหล่ของพวกเขา พวกเขายังสั่งให้พวกเขาราวกับว่าพวกเขาเป็นหุ่นยนต์ ... “ทำสิ่งนี้” “สิ่งนี้ทำเช่นนี้หรือจัดการ” “ฉันไม่ชอบคุณมาสายสักครู่”....
ปัจจัยสี่ประการที่แสดงว่าคู่รักเสีย
การรู้ว่าเมื่อความสัมพันธ์แตกสลายไม่ใช่เรื่องง่าย. ไม่ใช่เพราะเวลาส่วนใหญ่ที่เราไม่ต้องการเห็นมันและแม้แต่น้อยยอมรับมัน ไม่มีใครเตรียมพร้อมที่จะเผชิญหน้าจากวันหนึ่งไปยังอีกที่ไม่มีการหวนกลับลิงก์นี้หมดอายุและเรากำลังดึงผ้าที่ไม่สนับสนุนความจริงใจความปรารถนาหรือความรักที่เมื่อเติมเต็มทุกคำและ ทุกท่าทาง. เมื่อเราเริ่มมีความสัมพันธ์, ที่จุดเริ่มต้นทุกอย่างคือความรักความหลงใหลและความปรารถนาที่จะแบ่งปันช่วงเวลาด้วยกัน. คุณต้องการที่จะค้นพบอีกเพราะเรามีความรู้สึกว่ายิ่งเรารู้มากขึ้นเราชอบมันมากขึ้น มันเป็นชนิดของขนมลึกลับที่ทำให้เราพึงพอใจมากซึ่งปรุงรสด้วยการสัมผัสทางกายภาพแปลงเป็นสิ่งที่น่าพอใจและน่าตื่นเต้นเป็นพิเศษ. อย่างไรก็ตาม, เวลาให้วิธีการประจำเพื่อข้อบกพร่อง... เพื่อที่จะต้องทำการปรับเปลี่ยนที่แท้จริงในชีวิตของคนสองคนที่ประกอบเป็นคู่เพื่อให้พวกเขาสามารถก้าวไปข้างหน้า ช่วงเวลาที่มาถึงเมื่อหนึ่งในสองต้องยอมแพ้และการยอมแพ้ดูเหมือนจะมีราคาสูงกว่าตอนเริ่มต้น ... อย่าตกใจนี่เป็นเรื่องธรรมชาติสำหรับคู่รัก. การใช้ชีวิตนิรันดร์กับระดับของการอุทิศตนและอุดมการณ์ที่มีอยู่ ณ จุดเริ่มต้นนั้นไม่แนะนำให้เลือกมากที่สุดเนื่องจากมักจะสร้างผู้อยู่ในอุป. ต้องบอกว่า, อะไรคือสัญญาณที่ทำให้เราตื่นตัวเกี่ยวกับสถานะของพันธมิตรของเรา? มีตัวบ่งชี้ว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่เราเผชิญกับความสัมพันธ์ที่แตกสลาย?...
สี่กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ความรู้แก่ผู้คนที่เคารพ
การให้ความรู้แก่ลูกหลานของเรานั้นไม่ใช่เรื่องง่าย. ไม่มีใครมีคู่มือที่จะกลายเป็นพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบที่พวกเขาบอกเราว่าเราต้องกำหนดอนุญาตหรือใช้เพื่อให้ลูกของเราเติบโตอย่างมีสุขภาพดีและมีค่านิยมที่กำหนดไว้อย่างดี. และแม้ว่าเราจะอยู่ในการเรียนรู้อย่างต่อเนื่องเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่ามันเป็นในวัยเด็กที่รากฐานของการศึกษามีการติดตั้ง ด้วยเหตุผลนั้น, ให้การศึกษาและชี้นำลูก ๆ ของเราให้มีความรับผิดชอบมีการศึกษาและมีความมุ่งมั่นเป็นพื้นฐาน. เป็นเรื่องธรรมดามากที่จะเห็นพ่อแม่ที่ดุด่าว่าลงโทษและทุบตีลูก ๆ ของตนเพื่อให้พวกเขาเคารพนับถือมากขึ้น. อย่างไรก็ตามพบว่าผู้ปกครองที่สงบสติอารมณ์และพยายามควบคุมปฏิกิริยาทางอารมณ์ของตนให้ได้มากขึ้นในเรื่องนี้ นี่คือสี่กลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพเพื่อให้ความรู้แก่ผู้มีเกียรติ. 1. ฟังลูก ๆ ของคุณจริงๆ เมื่อลูกของคุณอยู่ท่ามกลางความขัดแย้งหรือพฤติกรรมที่ไม่สุภาพพยายามเข้าใจเหตุผลของสถานการณ์นี้. เป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องหลีกเลี่ยงการตัดสินหรือทำให้ลูกรู้สึกว่ากำลังวิพากษ์วิจารณ์. ผู้ปกครองหลายคนไปเรียกร้องความสนใจทันทีเมื่อลูกต้องการเพียงแค่ดึงดูดความสนใจและได้ยิน มักจะเด็กไม่สุภาพเมื่อพวกเขารู้สึกถูกโจมตีและไม่ต้องการควบคุม....
ข้อผิดพลาดทั่วไปสี่ข้อเมื่อกำหนดเป้าหมายส่วนบุคคล
เมื่อฤดูร้อนสิ้นสุดลงมีคนมากมายที่ใส่ชุดของความเป็นส่วนตัวเพื่อเริ่มฤดูกาลใหม่ของการทำงานการศึกษาหรือการพักผ่อนในวิธีที่ดีที่สุด. ออกกำลังกายเลิกสูบบุหรี่เรียนภาษา ... มีกิจกรรมมากมายที่มั่นใจได้ว่าทั้งระยะสั้นและระยะยาวจะเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพร่างกายและจิตใจของเรา. อย่างไรก็ตามเมื่อถึงเดือนกันยายนหลายต่อหลายครั้งที่เราไม่ได้ทำแม้แต่ครึ่งหนึ่งของสิ่งที่เราเสนอ รู้สึกผิดหวังและเห็นคุณค่าในตนเองต่ำเนื่องจากไม่บรรลุเป้าหมายของเรา. ¿และคุณ? ¿คุณต้องการบรรลุเป้าหมายของคุณด้วยขั้นตอนง่ายๆหรือไม่? อย่ามองข้ามเส้นเหล่านี้. วัตถุประสงค์ที่เฉพาะเจาะจงเกินไป ลองนึกภาพว่าคุณต้องการเริ่มออกกำลังกาย แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มฝึก คุณกำลังคิดว่าคุณจะทำอะไรที่ไหนเมื่อไหร่และอย่างไร. ¿คุณไม่คิดว่าสิ่งนี้จะครอบงำคุณในระยะยาวและทำให้คุณทิ้งมันไว้ใช่ไหม? มันโอเคที่จะตั้งเป้าหมาย แต่ไม่ควรเจาะจงเจาะจง เมื่อเวลานั้นมาถึงคุณจะเห็นว่าสถานการณ์พัฒนาไปแล้ว นั่นคือใส่เป้าหมายที่คลุมเครือหรือเป็นนามธรรมมากขึ้นและเมื่อถึงเวลา คุณจะสามารถจัดการกับพวกเขาในวิธีที่ดีกว่า. เราต้องการที่จะครอบคลุมทุกอย่าง...
สี่ผลกระทบเชิงลบของความเหงา
¿ผลกระทบเชิงลบของความเหงาคืออะไร? ความเหงาไม่เป็นอันตรายมันเป็นเพื่อนร่วมทางที่สามารถกลายเป็นพิษร้ายแรงต่อจิตวิญญาณมนุษย์เพราะมันสามารถกำจัดภาพลวงตาความหวังความตั้งใจที่จะมีชีวิตอยู่ได้ ความเหงามีรสขมมาก: ตัวอย่างเช่นมีคนที่ไม่เคยได้ยินโทรศัพท์ไม่เคยได้รับอีเมลหรือจดหมายจากคนที่รักพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาอยู่ในความไม่แยแสที่สุด ดังนั้นหนึ่งในผลกระทบด้านลบของความเหงาคือชีวิตมีชีวิตราวกับว่ามันเป็นภาระเพียงเพราะมนุษย์เป็นสังคมโดยธรรมชาติเขาต้องการมิตรภาพ ดังนั้นบุคคลไม่ควรตั้งอยู่โดดเดี่ยวมันเป็นสิ่งสำคัญในการตัดสินใจที่จะพบเพื่อนใหม่. คุณอาจสนใจ: ผลกระทบเชิงลบของปัจเจกนิยม ความเหงาส่งผลกระทบต่อเราแค่ไหน ในอีกด้านหนึ่งผลกระทบเชิงลบของความเหงาคือ ความโกรธและความแค้น. ขาดความรักไม่ช้าก็เร็วจะสังเกตเห็นภายในในรูปแบบของความโกรธกับโลก ดังนั้นจึงเปลี่ยนลักษณะของบุคคลที่กลายเป็นการป้องกันและป้องกันจากผู้อื่นราวกับว่าพวกเขาเป็นภัยคุกคามต่อความเป็นอยู่ของพวกเขา.ความเหงามีน้ำหนักมากกว่าในบางวันเช่นวันเกิดวันหยุดฤดูร้อนคริสต์มาส ... ในกรณีนั้นความเหงามีน้ำหนักมากกว่านั้นมันกลายเป็นยักษ์เติมเต็มทุกมุมของบ้าน ... ด้วยเหตุนี้ มีคนที่ถูกผีตัวนี้ทุบตีโดยไม่ทำอะไรเลยเพราะรู้สึกตัวเล็ก.ความเหงาคงที่แสดงถึงความมืดของชีวิต ไม่มีภาพลวงตาและไร้ความหวัง. อย่างไรก็ตามมีความหวังและโชคดีสถานการณ์ของชีวิตเปลี่ยนไปอย่างกะทันหันในชั่วข้ามคืน...
