บทความทั้งหมด - หน้า 1340
คุณดึงพลังที่ไหนเมื่อคุณอ่อนล้า?
ฉันพยายามทุกวันเพื่อเริ่มต้นด้วยรอยยิ้มที่ดีที่สุด ฉันรู้ว่าคุณไม่สามารถเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เกิดขึ้น หลายสถานการณ์ไม่ได้อยู่ในมือของเราได้รับการแก้ไข หรืออาจจะ? ฉันเชื่อว่าฉันใช้ความพยายามอย่างเต็มที่เพื่อที่จะได้รับความแข็งแกร่ง อย่างไรก็ตามพวกเขามักจะหมด ... ช่วงเวลาที่มีความสุขที่เราต้องการให้พวกเขาตลอดไปเป็นสิ่งที่เราต้องการให้พวกเขาผ่านไปอย่างรวดเร็วที่สุด สิ่งที่คุณไม่รู้คือเพื่อที่จะเรียนรู้เวลาจำเป็น. การเป็นคนมองโลกในแง่ดีหัวเราะเยาะความผิดพลาดเป็นหลักฐานเพื่อพัฒนาตนเองสามารถเข้าใจได้ง่ายในทางทฤษฎี. แต่ในขณะที่ความจริงสถานการณ์เปลี่ยนไป มันไม่ง่ายเลยที่จะมองโลกในแง่บวกและดึงพลังออกมาเมื่อปฏิเสธรอบตัวคุณเมื่อชีวิตไม่หยุดให้คุณเกาะติดทุกที่ ในช่วงเวลาเหล่านี้คุณอยู่คนเดียวและไม่มีพลังงาน ความแข็งแรงของการดึงนั้นเป็นไปไม่ได้. ดึงพลังจากที่ที่ถูกต้อง คุณทำผิดพลาดร้ายแรงในการเชื่อสิ่งที่กล่าวมาทั้งหมด. สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือคุณกำลังตามหามันอยู่ตลอดเวลาในที่ที่โชคร้ายน้อยลง. คุณต้องหันหน้ามองจากมุมมองอื่น เท่านั้นจากนั้นคุณจะรู้ว่าคุณมีความต้านทานมากกว่าที่คุณคิด. บางทีคุณอาจถูกรายล้อมไปด้วยคนพิษที่ไม่ทำอะไรเลยนอกจากดูดซับพลังงานและความอดทนของคุณ...
แรงจูงใจในการดำเนินการมาจากที่ใด
โดยทั่วไปแล้วเรามีความปรารถนามากมายแรงจูงใจที่มีรูปแบบไม่สิ้นสุดที่อยู่อาศัย. เราต้องการบรรลุวัตถุประสงค์มากมายแม้ว่าเราจะต้องทำให้บรรลุตามวัตถุประสงค์. ตัวอย่างหนึ่งพบได้ในรายการที่ยาวและไม่น่าเป็นไปได้สำหรับคนทั่วไปที่มีมติปีใหม่ อย่างไรก็ตามกิจกรรมเหล่านี้จำนวนมากมีค่าใช้จ่ายในแง่ของทรัพยากรดังนั้นในหลาย ๆ กรณีเราเลื่อนการเลื่อนหรือยกเลิกวัตถุประสงค์ด้วยวิธีนี้. ในทางจิตวิทยา, ในการเริ่มทำกิจกรรมเหล่านั้นมุ่งเป้าไปที่วัตถุประสงค์เราต้องมีแรงจูงใจ. ทฤษฎีการเตรียมความพร้อมสร้างแรงบันดาลใจบอกเราว่าแรงจูงใจจะถูกกำหนดโดยองค์ประกอบสำคัญสองประการ: ความปรารถนาและความคาดหวังของการสนองความต้องการนั้น. ความปรารถนา ความปรารถนาหมายถึงผลลัพธ์ที่บุคคลปรารถนาในช่วงเวลาที่กำหนด ความปรารถนาเหล่านี้สามารถเป็นได้ทุกประเภทวัสดุหรือสัญลักษณ์แม้กระทั่งผสม ปกติ, ความปรารถนาเหล่านี้ถูกเปิดใช้งานโดยแรงกดดันจากภายนอก. หากความปรารถนาของฉันคือการฟิตร่างกายความปรารถนานี้เกิดขึ้นจากแรงกดดันทางสังคมที่สภาพแวดล้อมของฉันมีต่อฉันหรือเพราะฉันเชื่อว่าการรวมการออกกำลังกายในกิจวัตรประจำวันของฉัน. ความปรารถนามีสองด้านพื้นฐาน: เนื้อหาและขนาดของมัน. เนื้อหาหมายถึงสิ่งที่แต่ละคนต้องการและขนาดบ่งบอกถึงจำนวนที่พวกเขาต้องการ ต่อจากตัวอย่างก่อนหน้าเนื้อหาจะมีรูปแบบทางกายภาพที่ยอมรับได้และขนาดจะเป็นเท่าใดฉันต้องการมีรูปแบบทางกายภาพที่ยอมรับได้...
ที่จิตตานุภาพเกิด
แม้ว่าพละกำลังของพินัยกรรมจะเป็นสำนวนที่เราทุกคนใช้โดยไม่สังเกตเห็นความจริงก็คือมันเป็นแนวคิดที่มีการถกเถียงกันมาก. จากมุมมองทางปรัชญามันมีต้นกำเนิดในอภิปรัชญาโดยเฉพาะอย่างยิ่งในอริสโตเติล. จากนั้นได้รับการแนะนำให้รู้จักกับศาสนาตะวันตกต่างๆกลายเป็นคุณธรรมของการสั่งซื้อครั้งแรก. จิตตานุภาพ หมายถึงความสามารถในการควบคุมการกระทำของตนเอง. อภิปรัชญาและศาสนาชี้ให้เห็นว่าพลังนี้เกิดจากการตัดสินใจของแต่ละคน. "พละกำลังคือจิตใจเหมือนคนตาบอดที่เข้มแข็งผู้แบกความอุตสาหะไว้บนบ่าของชายง่อยที่มองเห็นได้" -Arthur Shopenhauer- อย่างไรก็ตามจิตวิเคราะห์ยกระดับการคัดค้านอย่างรุนแรงทั้งต่อแนวคิด "พินัยกรรม" และ "พละกำลัง" เนื่องจากการค้นพบจิตไร้สำนึก. สิ่งที่ควบคุมไม่ได้ สำหรับจิตวิเคราะห์กระบวนการมีสติเป็นเพียง "ปลายภูเขาน้ำแข็ง" ในกิจกรรมจิต. ที่จริงแล้วความคิดและการกระทำนั้นถูกกำหนดโดยพลังที่ไม่ได้เป็นไปตามความต้องการ แต่เป็นไปตามที่จิตไร้สำนึก....
ในกรณีที่เกิดความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ
หลายคนประสบจากความนับถือตนเองต่ำสิ่งที่มีอิทธิพลต่อทุกด้านของชีวิตซึ่งนำพวกเขาไป ไม่เห็นคุณค่าของตัวเอง, ดูตัวเองว่าเป็นคนที่ไม่มีคุณค่าในตัวเองและไม่มีสิทธิ์ที่จะต้องการและเรียกร้องอะไรเลยไม่คิดว่าตนเองมีค่าต่อความรักหรือความเคารพต่อผู้อื่นและไม่ยอมให้ตัวเองต่อสู้เพื่อความฝันและสิทธิของพวกเขา.การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำนี้ไม่ได้เกิดจากมะเฟืองแห่งโชคชะตา แต่เป็น มันมีต้นกำเนิดในประสบการณ์ ของบุคคลโดยเฉพาะอย่างยิ่งในปีแรกของชีวิตอายุที่บุคลิกภาพถูกสร้างขึ้นและแนวคิดของตนเองของตัวเอง. คุณอาจสนใจ: ความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริงคืออะไร สาเหตุของความนับถือตนเองต่ำ ¿อะไรคือข้อเท็จจริงที่ทำให้เรามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ ที่นี่เรารายการพวกเขา: คำวิจารณ์มากเกินไป ในส่วนของผู้ปกครองหรือนักการศึกษา: หากเด็กโตขึ้นฟังสิ่งที่ไม่ดีไม่ฉลาดทำงานหนักได้รับการศึกษาให้ความเคารพ ... เด็กจะจบลงด้วยการรวมการวิพากษ์วิจารณ์เหล่านี้เป็นความจริงและจะสูญเสียความมั่นใจในความสามารถของตนเอง ที่จะไม่รู้สึกว่าถูกต้องและไม่เคยพยายามที่จะบรรลุสิ่งที่กลัวความล้มเหลว.ผู้ปกครองที่ผิดปกติ: หากผู้ปกครองแสดงความผิดหวังต่อเด็กพวกเขาบังคับให้เขาทำตามความคาดหวังของเขาแม้ว่าจะไม่รู้ตัว เมื่อเผชิญกับความเป็นไปไม่ได้ที่จะเติมเต็มพวกเขาเด็กจะมองว่าตัวเองเป็นคนไม่ถูกต้องโดยไม่มีสิทธิ์ที่จะได้รับความรักความรู้สึกที่จะตามเขาไปในชีวิตผู้ใหญ่.สิ่งเดียวกันนี้จะเกิดขึ้นหากคุณมีพ่อแม่ที่ไม่ดูแลร่างกายหรืออารมณ์ของเขาหากเขาทรมานกับการล่วงละเมิดหรือทำร้ายร่างกายจิตใจหรือทางเพศโดยพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ของเขา สถานการณ์นี้จะนำพวกเขาไปพบกับความยากลำบากในการไว้วางใจผู้อื่นและเกี่ยวข้องกับพวกเขา....
ความกลัวความกลัวของเราเกิดที่ไหน?
การรู้สึกกลัวในสถานการณ์ที่เป็นภัยคุกคามต่อการอยู่รอดของเราเป็นไปตามธรรมชาติและเป็นประโยชน์. ขอบคุณความกลัวที่เรามีชีวิตรอดเพราะมันทำงานเหมือนสัญญาณเตือนที่บ่งบอกและเตือนเราถึงสิ่งที่อาจเป็นอันตรายจริงๆ. คุณต้องชัดเจนว่าเมื่อเราพูดถึงบางสิ่งที่เป็นอันตรายเราหมายถึงว่ามันมีแนวโน้มที่จะประนีประนอมชีวิตของเรา. ในฐานะที่เป็นเป้าหมายสูงสุดของมนุษย์ทุกคนคือการมีชีวิตอยู่รอดมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องมีกลไกทางสรีรวิทยาทั้งชุดเพื่อรักษาความปลอดภัย. อาการเหล่านี้มักจะรู้สึกไม่สบายใจมากและบางครั้งก็ตีความได้ว่าเป็นคนที่รู้สึกว่าทนไม่ได้ ดังนั้นพฤติกรรมหลายอย่างจะดำเนินการโดยมีวัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียวในการกำจัดแรงสั่นสะเทือนที่น่ารำคาญเหงื่อออกอิศวรที่น่ารำคาญหายใจเร่ง ฯลฯ. มีการตอบสนองที่หลีกเลี่ยงได้ แต่ไม่มีสถานการณ์ที่เราพิจารณาในตอนแรกว่าเป็นอันตรายและอาจเป็นเช่นนั้นอีก. ตอนนี้สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ เราหนีจากความกลัวของเราเองจากอาการทางร่างกายที่เกิดขึ้นในสิ่งมีชีวิตของเรา. มันเหมือนกับการกลัวเงาของคุณเองมากกว่าที่คุณต้องการหลบหนีจากมันยิ่งคุณไล่เรา. ด้วยความกลัวสิ่งเดียวกันที่เกิดขึ้น. ยิ่งเราพยายามกำจัดมันมากเท่าที่จะทำให้เกิดการระคายเคืองมากเท่าไหร่ก็ยิ่งทำให้ตัวเราเองมากขึ้นเท่านั้น. สิ่งที่ความคิดกระตุ้นความกลัวของฉัน? หยุดหนีจากความกลัวไม่ใช่เรื่องง่ายเพราะคนทนต่อความรู้สึกไม่สบายมากและอื่น ๆ อีกมากมายหากพวกเขาต้องทำกับอารมณ์ของเรา แต่มีความสำคัญในความอดทน. แต่...
จากเพื่อนถึงแฟนทดสอบขีด จำกัด ของ Friendzone
มีกฎหมายที่ไม่ได้เขียนไว้ซึ่งดูเหมือนว่าจะสร้างหลักการที่ไม่สามารถแตกหักได้ของความสัมพันธ์ของมนุษย์: คนรักสามารถเป็นเพื่อนได้ แต่เพื่อนไม่สามารถเป็นคนรักได้. กฎนี้ได้ยึดมั่นในจินตนาการรวมของเราจนสามารถติดป้ายด้วยคำที่มาจากภาษาอังกฤษ: friendzone, นั่นคือโครงร่างของความสัมพันธ์ที่คนสองคนรู้จักกันมากโดยไม่เกี่ยวข้องกับเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่พวกเขาจะไม่มีโอกาสได้ออกไปเป็นคู่รักมีเพศสัมพันธ์หรือปล่อยให้ความสัมพันธ์ดำเนินต่อไปเพื่อพัฒนาพื้นที่ใกล้ชิด.Exporando แนวคิดใหม่: 'friendzone' และในความเป็นจริงแล้วในบทความอื่นเราได้สร้างคำถามที่คล้ายกัน (หรืออาจคัดค้าน) จนถึงทุกวันนี้: จะมีมิตรภาพระหว่างชายกับหญิงหรือไม่? นั่นคือมนุษย์ของเราสามารถมีมิตรภาพที่จริงใจกับคนเพศตรงข้ามที่เราอาจจะดึงดูดได้หรือไม่?? แต่ในเรื่องของวันนี้ ... กฎของ...
David Wechsler ชีวประวัติของผู้สร้างเครื่องชั่งอัจฉริยะ
David Wechsler เป็นคนรู้จักเก่าแก่ของทุกคนที่ได้ศึกษาความฉลาดในระดับวิทยาศาสตร์จากสาขาวิชาเช่นจิตวิทยาหรือสาขาหรือความเชี่ยวชาญเช่น neuropsychology หรือ neuropsychiatry ไม่ไร้ประโยชน์คือ ผู้เขียนหนึ่งในแบตเตอรี่ที่มีชื่อเสียงที่สุดและใช้แล้วเพื่อประเมินความสามารถทางปัญญา, Wechsler Intelligence Scales ทั้งในรุ่นสำหรับผู้ใหญ่ (WAIS) และในเด็ก (WISC). เราอาจเป็นหนึ่งในมืออาชีพที่ได้รับการยอมรับและมีความสำคัญมากที่สุดซึ่งทำการวิจัยและดำเนินการศึกษาด้านสติปัญญาและความสามารถในการคิดต่าง ๆ และเปลี่ยนงานวิจัยนี้เป็นสื่อการสอนที่อนุญาตให้ประเมินสถานะผู้ป่วย ต่อไปเราจะเห็น ประวัติสั้น...
David Healy นักประวัติศาสตร์ด้านจิตเวชที่เฉียบแหลม
David Healy เป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มแพทย์และจิตแพทย์ที่มีส่วนร่วมในการสังเกตรอยแตกที่มีอยู่ในยาและจิตเวช. โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันได้เพิ่มไปยังเสียงที่ชี้ให้เห็นการละเมิดของ บริษัท ยาและการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่สิ่งนี้ได้นำมาใช้ในการปฏิบัติทางการแพทย์. ปัจจุบัน David Healy เป็นศาสตราจารย์ด้านจิตเวชศาสตร์ที่มหาวิทยาลัย Bangor ในสหราชอาณาจักร. คุณได้รับการฝึกฝนในฐานะแพทย์, จิตแพทย์นักจิตวิทยาและนักวิจัย เขาเป็นผู้เขียนบทความมากกว่า 150 เรื่องที่ได้รับการตรวจสอบโดยชุมชนวิทยาศาสตร์ และอีก 200 ฉบับที่ตีพิมพ์ในนิตยสารพิเศษ...
