จิตวิทยาปรัชญาและความคิดเกี่ยวกับชีวิต
บล็อกเกี่ยวกับปรัชญาและจิตวิทยา บทความเกี่ยวกับแง่มุมต่าง ๆ ของจิตวิทยามนุษย์
บทความทั้งหมด - หน้า 1136
คุณควรเห็นกระจกครึ่งหนึ่งเต็ม! "หรือ "คุณเห็นแก้วครึ่งตัวว่างเปล่าเสมอ!" ใช่ในบทความนี้เราจะดื่มด่ำกับพื้นหลังของการแสดงออกที่เป็นที่นิยม. ด้วยวิธีนี้ถ้าเราอยู่เบื้องหลังของประโยคเราจะได้รับแรงบันดาลใจและวิธีเปลี่ยนมุมมองของเรา มันจะไม่เป็นไร? ในแง่นี้, จิตวิทยาเชิงบวกต้องการศึกษาและอธิบายว่าการทำงานของมนุษย์ที่ดีที่สุดพยายามส่งเสริมความเป็นอยู่และสุขภาพในบริบทที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างไร. นอกจากนี้เมื่อพูดถึงจิตวิทยาเชิงบวกตัวแปรต่าง ๆ เช่นสุขภาพความเป็นอยู่ที่ดีและการป้องกันความเจ็บป่วยทางจิตใจและร่างกาย สาขานี้เกิดขึ้นในปลายศตวรรษที่ยี่สิบจากมือของ Martin Seligman อดีตผู้อำนวยการสมาคมจิตวิทยาอเมริกัน. "คุณเปลี่ยนความคิดของคุณและคุณเปลี่ยนโลกของคุณ" -นอร์แมน Vicent Peale- เปลี่ยนมุมมองของคุณ!...
การรับรู้เป็นส่วนสำคัญของรัฐธรรมนูญของเรา, แม่นยำเนื่องจากการมีส่วนร่วมที่ทำให้ความเป็นอยู่ที่ดีของเรา เมื่ออยู่ในสังคมเราคาดหวังให้คนอื่นรู้จักในแง่ของการอ้างอิง (แหล่งที่มาของข้อมูล) และการสนับสนุนวิธีการแสดงความคิดหรือการเสนอ (ทัศนคติ) ของเราต่อหน้าสถานการณ์. แม่นยำในรัฐธรรมนูญของบุคคล, เงื่อนไขอื่น ๆ ภาพที่เกิดขึ้นของตัวเองโดยเฉพาะในช่วงปีแรกของชีวิต. นอกจากการให้กำลังใจแล้วเด็กต้องรู้สึกว่าได้รับการปกป้องจากสภาพอากาศที่ไม่เอื้ออำนวยความรักความรักและความเคารพ. ด้วยวิธีนี้จิตใจของคุณมีรูปร่างที่ดีต่อสุขภาพในระยะสั้นและระยะยาว ภายนอกจะเป็นตัวควบคุมที่สำคัญของความต้องการและความต้องการของคุณ ระบบนิเวศที่ต้องปรับตัวเพื่อความอยู่รอดในสังคม. อย่างที่เราเห็น, อื่น ๆ มีบทบาทสำคัญในขั้นตอนต่าง ๆ ของชีวิต....
สามัญสำนึกและคนส่วนใหญ่มักจะบอกเราเสมอว่าการมองโลกในแง่ดีช่วยให้เราประสบความสำเร็จในชีวิตของเรา. อย่างไรก็ตามเราอาจไม่มีคำตอบที่สมเหตุสมผลว่าทำไมมันควรเป็นเช่นนี้ หรือบางทีเราอาจไม่ชัดเจนว่าเราจะมองโลกในแง่ดีอย่างไรเพื่อรับประโยชน์จากมัน. ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาการวิจัยทางจิตวิทยามุ่งมั่นที่จะรู้ดีขึ้นว่าจุดแข็งและความสามารถใดสามารถส่งเสริมความพึงพอใจส่วนตัวที่มากขึ้นซึ่งช่วยให้เรามีชีวิตที่สมบูรณ์ จากการค้นพบเหล่านี้แน่นอน, เพื่อประโยชน์มหาศาลของมันการมองโลกในแง่ดีเป็นส่วนประกอบที่เราไม่สามารถลืมได้! การมองโลกในแง่ดีคือศรัทธาที่นำไปสู่ความสำเร็จ ไม่มีอะไรสามารถทำได้โดยปราศจากความหวัง " -Hellen Keller- เราได้อะไรจากการเป็นคนมองโลกในแง่ดี? พบว่าคนที่มองโลกในแง่ดีมักจะประสบปัญหาซึมเศร้าน้อยลง. เห็นได้ชัดว่าคุณภาพนี้ช่วยปกป้องเราจากวิสัยทัศน์ที่สิ้นหวังซึ่งเป็นตัวกำหนดปัญหานี้และ "รองรับ" ผลกระทบของปัญหา ในขณะเดียวกันก็ช่วยให้เราเห็นตัวเองมีความสามารถมากขึ้นในการเผชิญกับความขัดแย้งและรับมือกับความทุกข์ได้ดีขึ้น. มันยังแสดงให้เห็นว่า การมองโลกในแง่ดีก็ช่วยลดความเจ็บป่วยทางร่างกายได้เช่นกัน. เห็นได้ชัดว่านี่เป็นส่วนผสมที่ยอดเยี่ยมเมื่อจัดการกับสถานการณ์ที่เครียดซึ่งช่วยให้เราชดเชยผลกระทบที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ....
ทุกวันเราเจออารมณ์ที่รู้จักกันดี: จอยอิจฉาความโศกเศร้าความเจ็บปวด ฯลฯ. อย่างไรก็ตามเรายอมรับการกลับใจน้อยลง, ¿ทำไมต้องเสียใจ อดีตอยู่ในอดีตและเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงสิ่งที่เราทำหรือไม่ทำสิ่งที่เราพูดกับคนที่คุณรักหรือสิ่งที่เราไม่ได้พูดถึง ในฐานะที่เป็นคำพูดที่นิยมพูดว่า “จะไม่มี”, ดังนั้นจึงไม่คุ้มค่ากับการใช้พลังงานด้วยการมองย้อนหลัง. ในตรรกะของเวลาเชิงเส้นการกลับใจไม่มีประโยชน์เพราะเราไม่สามารถกลับไปสู่อดีตและแก้ไขความเป็นจริงและเส้นทางของสิ่งต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นได้ อย่างไรก็ตามหากเราเป็นคนช่างสังเกตมากขึ้นเราจะตระหนักว่าความเสียใจมีบทบาทสำคัญไม่เพียง แต่เกี่ยวข้องกับอดีตเท่านั้น แต่ยังรวมถึงปัจจุบันและอนาคตของเราด้วยในความเป็นจริงนั่นคือสิ่งที่พวกเขามีส่วนร่วมในชีวิตของเรา. สมองของเราสร้างโครงสร้างของการกระทำจากประสบการณ์ที่ผ่านมาของเรา ดังนั้นความเสียใจทั้งหมดจะถูกเก็บไว้ในใจของเราเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์ส่วนบุคคลของเราที่ช่วยให้เราสามารถตัดสินใจได้ดีขึ้นในอนาคตการกลับใจเป็นส่วนหนึ่งของกลไกของร่างกายของเราที่ช่วยให้เราสามารถตัดสินใจหลักสูตรของการกระทำ ของสัตว์พฤติกรรมของเราไม่ได้ถูกชี้นำโดยสัญชาตญาณเป็นหลัก ประสบการณ์ทั้งหมดที่เราสำนึกผิดปล่อยให้เราลิ้มรสที่นำทางเราไปในทิศทางใหม่. นี่เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งเพราะ...
แทบจะไม่รู้เลยว่าเราได้อยู่ในสังคมแล้ว ที่คำอุปมาอุปมัยพี่ใหญ่ที่มีชื่อเสียงเหนือกว่า. ตลอดเวลาที่เราดูอยู่ทุกหนทุกแห่ง แต่ไม่เพียงแค่นั้นข้อมูลส่วนบุคคลของเราก็กลายเป็นวัสดุที่ บริษัท ผู้คนและสถาบันต่าง ๆ เข้าถึงได้โดยไม่ต้องรู้ตัว. ข้อมูลส่วนบุคคลของเราถูกซื้อและขาย ทุกวัน. เนื่องจากเราเข้าสู่อินเทอร์เน็ตมีระบบที่รวบรวมข้อมูลเกี่ยวกับทุกสิ่งที่เราทำ สิ่งที่เราดูเมื่อไรอย่างไรทำไม สิ่งที่เราซื้อและสิ่งที่ไม่ โดยทั่วไปแล้วเราประพฤติตนอย่างไร. "คอมพิวเตอร์เกิดมาเพื่อแก้ปัญหาที่ไม่เคยมีมาก่อน". -บิลเกตส์- พวกเขาทำอะไรกับข้อมูลส่วนบุคคลของเรา เราไม่ทราบเลย. เรารู้ว่ามีการใช้งานเชิงพาณิชย์เนื่องจากมีข้อมูลที่ขายให้กับ บริษัท...
คุณค่าของการเป็นคนซื่อสัตย์มีมากมาย. เพื่อแสดงให้คุณเห็นว่าคำสั่งนี้ถูกต้องและสามารถก่อให้เกิดประโยชน์อย่างมากต่อวิธีการคิดและการทำความเข้าใจโลกของคุณฉันต้องการทัวร์เล็ก ๆ ผ่านศีลของจิตวิทยามนุษยนิยม. เป็นไปได้มากว่าคุณเคยได้ยินเกี่ยวกับจิตวิทยามนุษยนิยม การเคลื่อนไหวนี้ได้รับและเป็นทางเลือกที่ถูกต้องในพฤติกรรมนิยมและจิตวิเคราะห์ของฟรอยเดียซึ่งมีผลกระทบที่ดีขอบคุณด้วยวิธีการที่แตกต่างกัน. จิตวิทยามนุษยนิยมคืออะไร จิตวิทยามนุษยนิยมเป็นโรงเรียนจิตวิทยาที่อ้างว่า การเปลี่ยนแปลงของจิตสำนึกเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการเข้าถึงศักยภาพของมนุษย์อย่างเต็มที่ ให้ความเกี่ยวข้องเป็นพิเศษกับประสบการณ์อวัจนภาษา. piscology เกี่ยวกับมนุษย์เป็นกระแสที่ทันสมัยที่เกิดในสหรัฐอเมริกาซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของการเคลื่อนไหวทางวัฒนธรรมปฏิวัติในยุค 60 ที่ในที่สุดก็ยอมรับว่าตัวเองเป็นวิธีการทางจิตวิทยาที่ถูกต้องสำหรับสาขาสังคมและศิลปะที่แตกต่างกัน. เพื่อตรวจสอบแนวทางของจิตวิทยาความเห็นอกเห็นใจผู้ปกป้องต้องพึ่งพาทฤษฎีของ Jean-Jacques Rousseau, นักปรัชญาชาวฝรั่งเศสผู้มีชื่อเสียงซึ่งอธิบายมนุษย์ในฐานะขุนนางผู้โหดเหี้ยมที่พัฒนาขึ้นมาในรูปแบบที่สร้างสรรค์มีความสุขและรู้สึกดีตราบใดที่ประสบการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยหรือสังคมเองนั้นไม่ทำลายธรรมชาติของมัน. "ความปรารถนาทั้งหมดเป็นสิ่งที่ดีในขณะที่คุณเป็นเจ้าของและทุกสิ่งไม่ดีเมื่อคุณเป็นทาสของเรา" -Jean-Jacques...
หลายคนแสดงและพูดโดยไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับผลกระทบที่การกระทำของพวกเขาจะมีในอนาคต นี่เป็นสิ่งที่ดี แต่บางครั้งเท่านั้น การกระทำหรือประสบการณ์ที่ไม่ดีจะส่งผลร้ายต่อเราในอนาคต เราต้องรู้ว่าประสบการณ์ของวันนี้จะเป็นความทรงจำในวันพรุ่งนี้. นั่นคือเหตุผลถ้าเรารู้วิธีสนุกกับชีวิตและการใช้ชีวิตที่สมบูรณ์และประสบการณ์ที่สนุกสนานในอนาคตเราสามารถมองย้อนกลับไปและรู้สึกถึงความสุขที่เกิดจากความทรงจำที่ดี. อย่าลืมว่าความทรงจำที่ดีคือสิ่งที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่ พวกเขามีพลังที่จะอนุญาตให้เรามองย้อนกลับไปและดื่มด่ำกับตัวเองในโลกที่เต็มไปด้วยอารมณ์ส่วนใหญ่เป็นบวกซึ่งจะทำให้เรายิ้มได้ในวันพรุ่งนี้. การใช้ชีวิตคือการสร้างความทรงจำ ปัญหาปรากฏขึ้นเมื่อเราพยายามมองอดีตของเราและเราไม่สามารถพบสิ่งใดหรือไม่ชอบสิ่งที่เราพบ ไม่ว่าในกรณีใดมีบางสิ่งที่คุ้มค่าเสมอ การเรียนรู้สิ่งที่เราจะได้รับสิ่งที่ดี ไม่ว่าในกรณีใดความทรงจำจะไม่ปรากฏเพียงลำพัง แต่ถูกสร้างขึ้นมา. สร้างความจำหลายต่อหลายครั้งในตัวเรา; ประสบการณ์ที่ตัวละครเอกของเราสามารถสร้างขึ้นได้ ฉันหมายความว่าการนั่งบนโซฟาตลอดทั้งวันโดยไม่เกี่ยวข้องกับใครจะไม่ช่วยเราสร้างความทรงจำ มันจะเป็นความสัมพันธ์กับคนอื่นหรือกิจกรรมที่สามารถกลายเป็นความทรงจำ. "จุดประสงค์ของชีวิตคือการมีชีวิตอยู่เพื่อเพลิดเพลินไปกับประสบการณ์ที่มากที่สุดเพื่อเอื้อมมือออกไปอย่างกระวนกระวายและไม่ต้องกลัวว่าจะได้รับประสบการณ์ที่ใหม่และสมบูรณ์ยิ่งขึ้น". -อีลีเนอร์รูสเวลต์-...
คุณค่าของความทรงจำในเชิงบวกเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของความมั่นคงที่ลี้ภัยที่มีความสามารถพิเศษเพื่อปกป้องเรา. Pío Baroja กล่าวว่า "ส่วนใหญ่เราเป็นส่วนเสริมในอดีตของเรา ผลลัพธ์ของหน่วยความจำ". ในแง่นี้สมองเป็นอวัยวะที่สามารถจัดเก็บเรียงลำดับและจัดลำดับความสำคัญของความทรงจำทั้งหมดของเรา ในความเป็นจริงแม้ว่ามันจะถูกเอาชนะไปแล้วในทางจิตวิทยาอุปมาอุปมัยของคอมพิวเตอร์ถูกใช้เป็นเวลาหลายปีเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับสมองและโดยเฉพาะอย่างยิ่งความจำ. หน่วยความจำที่ไม่มีใครอื่นนอกจากเมืองของเมมเบรน. นักจิตวิทยาระบุว่าความทรงจำทั้งหมดของเรามีความสัมพันธ์ใกล้ชิดกับอารมณ์, นั่นคือเหตุผลที่เราสามารถสัมผัสกับอารมณ์ดั้งเดิมได้อีกครั้งเมื่อเรานำมันกลับมาให้ความสนใจ ความทรงจำที่น่ารื่นรมย์สามารถฟื้นฟูความสงบภายในที่หายไปกลับคืนมาซึ่งการเห็นคุณค่าในตนเองที่เสียหาย ในทางกลับกันหากประสบการณ์นั้นได้รับการแปลเป็นความทรงจำที่ขมขื่นสิ่งสุดท้ายที่เราต้องการคือการจดจำ. "บางครั้งคุณไม่ทราบคุณค่าที่แท้จริงของสักครู่จนกว่ามันจะกลายเป็นความทรงจำ". -ดร. ซุส- คุณค่าของความทรงจำ เมื่อไม่นานมานี้ฉันมีเรื่องจริงที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับคุณค่าของความทรงจำการเผชิญหน้าอย่างใกล้ชิดกับอดีตหลังจากหลายปีที่ผ่านมา ในเดือนพฤษภาคมปี 2560,...
หากคุณไม่ทราบว่าคุณอยู่ที่ไหนและทำตามขั้นตอนต่างๆ เป็นเหมือนผู้ที่มองอนาคตของเขาในปัจจุบันที่ไม่แน่นอน "เชื่อถือขั้นตอนของคุณและอย่าลบรอยเท้าของคุณสำหรับผู้ที่หาทางออกในตัวคุณ" เพราะผู้ที่ทำผิดค้นพบข้อ จำกัด ของความผิดพลาดและหาเบาะแสต่อชัยชนะของพวกเขาเพราะมีความจำเป็นที่จะต้องลุกขึ้นยืน แต่ใครก็ตามที่หลีกเลี่ยงการตกไม่ทราบว่าการตกสู่บาปนั้นยากเพียงใดเพราะต่อมาเขาเรียนรู้ที่จะล้มลงอย่างหนัก. นักวิทยาศาสตร์จะไม่เป็น หากคุณไม่ได้ทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จักในโครงการของคุณให้ทดลองกับข้อสงสัยและตรวจสอบสมมติฐานเพราะคุณไม่ใช่ถ้าไม่รู้ก็ไม่รู้. มันไม่มีประโยชน์และไม่สามารถทำได้; รู้จักกุญแจและทางลัดที่อำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตและการบรรทุกสิ่งของของคุณอย่างสะดวกสบายมากขึ้นถ้าคุณไม่ช่วยคนที่ต่อสู้กับความยากลำบากที่คุณเอาชนะและยังไม่พบสิ่งที่พวกเขากำลังค้นหา "มองหาความดีและความดีของคุณต่อผู้อื่นและโลกใบนี้จะเห็นการเปลี่ยนแปลง" โปรดจำไว้ว่าเราทุกคนต่อสู้เพียงลำพังและเราเรียนรู้เพิ่มเติมจากการตีว่าจากชัยชนะและประสบการณ์ของคุณได้ทำในสิ่งที่คุณดีหรือไม่ดีสิ่งที่สำคัญที่สุดคือไม่หยุด เป็นวิธีที่คุณหยุดและไม่เสียใจในภายหลังคือคุณคิดว่าถ้ามันไม่ดีให้มันเป็นส่วนหนึ่งของอดีตและปัจจุบันยังคงถูกสร้างขึ้นและอนาคตจะขึ้นอยู่กับกำแพงที่คุณสร้างขึ้นในปัจจุบันด้วยประสบการณ์ของคุณ. การใช้ชีวิตประสบการณ์การค้นพบและเหนือสิ่งอื่นใดอย่าทำผิดในการกระทำของคุณและช่วยเหลือผู้ที่ร้องขอมือของคุณเพื่อรับการสนับสนุน เพราะจำไว้ว่าคุณล้มแล้วก็มีใครบางคนยื่นมือของเขายกมือคุณ. โปรดจำไว้ว่า: "มันไม่น่าเชื่อว่าคุณจะมีไอเดียที่ชัดเจนมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องใช้มันเพื่อปฏิบัติ" ภาพถ่ายจาก Smit...
