โพโลมิ้นท์มีคุณสมบัติและประโยชน์ 7 ประการเพื่อสุขภาพ

วันนี้และตลอดประวัติศาสตร์มีเงินทุนจำนวนมากที่ได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่วัฒนธรรมและกลุ่มประชากรที่แตกต่างกันการใช้สมุนไพรต่าง ๆ ที่มีคุณสมบัติเป็นยาที่มีประโยชน์เพื่อบรรเทาอาการไม่สบายหรือสร้างความเปลี่ยนแปลงในระดับของเรา การเปิดใช้งานหรืออารมณ์.

ชาหรือดอกคาโมไมล์อาจเป็นที่รู้จักกันเป็นอย่างดีรวมถึง (แม้ว่าเรามักจะไม่หยุดที่จะระบุว่าเป็นกาแฟ). อีกหนึ่งพืชที่ใช้สำหรับการรับรู้ของเงินทุนคือเพนนีroyalมิ้นท์, สิ่งที่เรากำลังจะพูดถึงในบทความนี้.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ดอกคาโมไมล์: 7 คุณสมบัติและประโยชน์ของพืชนี้"

เพนนีroyalเหรียญกษาปณ์: คำอธิบายพื้นฐาน

Poleo Mint เป็นชื่อที่ได้รับความนิยมที่เรามอบให้กับ "Mentha pulegium" ซึ่งเป็นพืชที่มีกลิ่นหอมเช่นโรสแมรี่ออริกาโนปราชญ์หรือใบโหระพาเป็นส่วนหนึ่งของตระกูลลามิเซีย มันเป็นหนึ่งในรูปแบบที่รู้จักกันดีที่สุดของสะระแหน่ซึ่งมีการใช้มานานหลายศตวรรษในทะเลเมดิเตอร์เรเนียนและตะวันออกเพื่อจุดประสงค์หลายอย่างตั้งแต่เป็นยาขับไล่แมลงไปจนถึงสารแต่งกลิ่นผ่านการใช้เป็นสมุนไพร.

Pennyroyal เป็นพืชที่ มันมีคุณสมบัติมากมายที่ทำให้แนะนำ เพื่อช่วยต่อสู้กับความรู้สึกไม่สบายจำนวนมากและส่งเสริมความเป็นอยู่ที่ดีของเรา แต่อย่างไรก็ตามส่วนประกอบบางอย่างอาจเป็นพิษได้ (โดยเฉพาะ pulegone) โดยทั่วไปแล้วพืชทั้งหมดมักจะใช้และบริโภคแม้ว่าที่พบมากที่สุดคือใบที่ใช้ในการทำเงินทุน.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "Thyme infusion: วิธีการเตรียมมันและคุณสมบัติด้านสุขภาพ"

สรรพคุณเพื่อสุขภาพของพืชชนิดนี้

มีคุณสมบัติมากมายของ pennyroyal ที่ทำให้เป็นสมุนไพรที่มีประโยชน์ในการนำเสนอที่หลากหลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อใช้เป็นยา. คุณสมบัติที่มีประโยชน์เหล่านี้มีคุณสมบัติหลัก ๆ ดังนี้.

1. มันส่งเสริมการย่อยอาหารและลดความรู้สึกไม่สบายลำไส้

Pennyroyal มีประโยชน์มากในการส่งเสริมกระบวนการย่อยอาหาร.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งมันมีผล cholagogue ซึ่งหมายความว่ามันสร้างการขับไล่ของน้ำดีจากถุงน้ำดี (สิ่งที่จำเป็นสำหรับกระบวนการย่อยอาหาร) และในทางกลับกันอำนวยความสะดวกในการอพยพ นอกจากนี้ยังเป็น antispasmodic, ลดการหดตัวอย่างกะทันหันหรือกระตุกที่อาจเกิดขึ้นทางสายตา. นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติที่น่าสนใจในการอำนวยความสะดวกในการขับไล่ก๊าซซึ่งเป็นสิ่งที่ลดความรู้สึกไม่สบายลง.

2. ช่วยกระตุ้นความอยากอาหาร

มันถูกตั้งข้อสังเกตว่า pennyroyal เป็นพืชที่มีความสามารถในการส่งเสริมการเพิ่มขึ้นของความอยากอาหารและความหิวโหยสิ่งที่อาจเป็นประโยชน์ในคนเหล่านั้นที่แสดงความอยากอาหารเล็ก ๆ น้อย ๆ (ตัวอย่างเช่นในหน้าของความไม่พอใจหรือภาวะซึมเศร้า).

3. มันมีส่วนช่วยในการควบคุมของรอบประจำเดือน

มีการแสดงให้เห็นว่ามี Pennyroyal มีผล emenagological ซึ่งหมายความว่าการกระทำของพืชนี้อาจสนับสนุนการขับออกของการไหลของประจำเดือน สิ่งนี้ทำให้มีประโยชน์ในคนที่มีการเปลี่ยนแปลง dysregulations หรือหยุดรอบประจำเดือน ผล antispasmodic ดังกล่าวข้างต้น ยังทำให้ง่ายขึ้นสำหรับโรค premenstrual ให้น้อยลง.

4. อำนวยความสะดวกในการไหลออก

คุณสมบัติที่มีประโยชน์อื่นของพืชนี้คือความจริงที่ว่ามันสามารถช่วยลดไข้และอุณหภูมิร่างกายโดยทำให้เหงื่อออกเพิ่มขึ้น.

5. น้ำยาฆ่าเชื้อเชื้อราและปรสิต

นอกเหนือจากคุณสมบัติข้างต้นข้อดีอีกอย่างของ pennyroyal ก็คือ ต่อสู้กับแบคทีเรียและปรสิตต่าง ๆ รวมถึงเชื้อราบางชนิด. ดังนั้นจึงมักจะใช้ทั้งในการแช่รับประทานและทำความสะอาดแผลภายนอกหรือแม้กระทั่งเป็นน้ำยาบ้วนปาก.

6. ช่วยในการต่อสู้กับอาการของความหนาวเย็นและการเปลี่ยนแปลงทางเดินหายใจเล็กน้อย

Pennyroyal ยังใช้ทั้งในระดับ infusion และ vaporized สำหรับการรักษาสภาพบางอย่างเช่นโรคไข้หวัดหรือหลอดลมอักเสบ, เนื่องจากมันมีฤทธิ์ต้านไอรุนแรงและอำนวยความสะดวกในการขับไล่ของเมือก นี่เป็นเพราะเมนทอลซึ่งมีเช่นเดียวกับพืชอื่น ๆ ของสกุลเมนธา.

7. ผ่อนคลาย

ความเครียดและความวิตกกังวลสามารถลดลงเล็กน้อยด้วยการแช่ pennyroyal ซึ่ง ช่วยในการผ่อนคลายและช่วยให้นอนหลับสบาย.

ความเสี่ยงและข้อห้าม

แม้ว่า pennyroyal สะระแหน่เป็นสมุนไพรที่ค่อนข้างได้รับความนิยมและใช้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเตรียมเงินทุน (ในกรณีที่ความเข้มข้นต่ำของส่วนประกอบของพืชนี้ทำให้โดยทั่วไปไม่เป็นอันตราย) ความจริงก็คือ อาจก่อให้เกิดผลเสียต่อสุขภาพ.

ดังนั้นภายใต้เงื่อนไขบางประการอาจมีข้อห้ามโดยเฉพาะเมื่อมีการบริโภคมากเกินไป ความเสี่ยงมักจะสูงกว่า เมื่อมีการใช้สิ่งที่เป็นน้ำมันหอมระเหย.

เริ่มต้นด้วยโปรดจำไว้ว่าพืชนี้สามารถระคายเคืองสิ่งที่สามารถสร้างการเผาไหม้และปวดตามทางเดินอาหาร นอกจากนี้หากมีการบริโภคมากเกินไปก็สามารถสร้างจากอาการท้องร่วงไปจนถึงอาการปวดหัวที่จะผ่านปัญหาระบบทางเดินอาหาร.

ในแง่มุมที่สำคัญกว่านั้นเราพบว่าความจริงที่ว่าเพนนีแวร์มินท์สามารถกลายเป็นพิษได้ในระดับไตและตับและควรหลีกเลี่ยงการบริโภคโดยผู้ที่มีความบกพร่องหรือปัญหาที่เกี่ยวข้องกับอวัยวะเหล่านี้.

ด้วย ส่งผลกระทบต่อการดูดซึมธาตุเหล็ก, ระดับที่ยากและลดลงและอาจนำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือด นั่นคือเหตุผลที่แนะนำว่าผู้ที่เป็นโรคโลหิตจางจะไม่บริโภค.

ด้วย มีข้อห้ามในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากเป็นที่โปรดปรานต่อการปรากฏตัวของการหดตัวของมดลูกสิ่งที่อยู่ในปริมาณสูงอาจทำให้เกิดการทำแท้งหรือการคลอดก่อนกำหนด ทั้งในการให้นมบุตรและในเด็กอายุต่ำกว่าสองปี.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Batllori, L. (1990): พืชสมุนไพรและยาพืช: Poleo อาวุธ 9 (9): 97 - 98.
• Muñoz, L.M. , Alonso, M.T. และ Santos, M.T. (1998) พืชสมุนไพรสเปน Mentha Pulegium L. (Labiatae) (Poleo, pennyroyal) Stud.bot, 17 ฉบับ Universidad de Salamanca.