เราตระหนักถึงทุกสิ่งที่เราจดจำได้หรือไม่?

เรารู้อะไรเกี่ยวกับ หน่วยความจำ? ทุกสิ่งที่เราจดจำเป็นผลมาจากกระบวนการมีสติหรือไม่ทราบประเภทของหน่วยความจำอะไร เรามาดูคำอธิบายสั้น ๆ เพื่อทำความเข้าใจปัญหาเหล่านี้ให้ดีขึ้น.

หน่วยความจำคืออะไร?

จากมุมมองของวิทยา, หน่วยความจำอาจถูกกำหนดให้เป็นฟังก์ชั่นการคิดที่ช่วยให้เราสามารถจัดเก็บเนื้อหาในใจของเราหลังจากที่ได้ดำเนินการข้อมูลการเข้ารหัส. เมื่อเราจำได้เรากำลังนึกถึงเนื้อหาที่เก็บไว้นั่นคือทุกสิ่งที่เราจำได้.

แต่ความทรงจำไม่ได้อ้างถึงอดีตเพียงเพราะมันเกี่ยวข้องกับปัจจุบันและอนาคตเพราะต้องขอบคุณเรารู้ว่าเราเป็นใครหรือสิ่งที่เรากำลังจะทำตามสิ่งที่เรารู้ คุณสามารถพูดได้ว่าต้องขอบคุณเธอที่พวกเราก่อตั้ง เอกลักษณ์.

ล้วน แต่เป็นกระบวนการในการทำความเข้าใจ?

หลายสมาคม, ความจริง, การฝึกงาน ฯลฯ ที่เราเก็บไว้ในหน่วยความจำของเราไม่ได้ตระหนักถึง หน่วยความจำคือความจุที่ยังไม่ทราบหลายแง่มุม ในขณะนี้หน่วยความจำขนาดใหญ่สองประเภทได้รับการพิจารณาคือ หน่วยความจำที่เปิดเผย (สติ) และ nondeclarative (หมดสติ) ซึ่งในที่สุดก็รวมหน่วยความจำประเภทต่าง ๆ ไว้ด้วยกัน.

หน่วยความจำที่เปิดเผยหรือชัดเจน, คือความรู้ทั้งหมดที่เราสามารถนำมาคิดและเราสามารถจดจำได้ มีสติและความสมัครใจ. ในทางกลับกันหน่วยความจำที่เปิดเผยครอบคลุมความทรงจำประเภทอื่น ๆ อีกมากมายหนึ่งในนั้นคือความทรงจำ ระยะสั้น, ซึ่งรับผิดชอบในการเรียกคืนสิ่งที่เราเพิ่งรับรู้ทันที (ตัวอย่างเช่นการจดจำหมายเลขโทรศัพท์) ข้อเสียคือเมื่อเราเห็นมันจางหายไปอย่างรวดเร็วและไวต่อการรบกวน ในทางกลับกันเรามีหน่วยความจำ ในระยะยาว, มีส่วนร่วมในประสบการณ์ส่วนตัวและเหตุการณ์เฉพาะที่มีการอ้างอิงชั่วคราวเชิงพื้นที่ (หน่วยความจำแบบอัตชีวประวัติหรืออัตชีวประวัติ) และความรู้ของวัฒนธรรมทั่วไปที่เรามี (หน่วยความจำความหมาย).

หน่วยความจำที่มีสติชนิดนี้มักจะเสื่อมสภาพในกระบวนการทางระบบประสาทเช่นสมองเสื่อมซึ่งบุคคลนั้นไม่สามารถจำสถานการณ์สถานที่วัตถุผู้คน ฯลฯ ได้ว่าก่อนที่ความจำเสื่อมจะสมบูรณ์แบบ.

อย่างไรก็ตามหน่วยความจำไม่เพียง แต่เป็นกระบวนการที่เราทราบเท่านั้น แต่ยังมีหน่วยความจำที่ไม่ได้สติ.

หน่วยความจำที่ไม่ประกาศและหน่วยความจำโดยนัย

หน่วยความจำที่ไม่ประกาศ หรือ หน่วยความจำโดยนัย, เป็นหนึ่งที่ถูกควบคุมโดย กลไกที่ไม่ได้ตั้งใจและไม่ใส่ใจ การเก็บรักษา การเพิกถอนนั้นเกิดขึ้นผ่านการรับรู้ของมอเตอร์ซึ่งต้องการความสนใจ แต่ไม่สามารถเข้าถึงมโนธรรมได้โดยตรงนั่นคือความรู้สามารถเข้าถึงได้ผ่านการดำเนินการตามขั้นตอนที่ความรู้ได้ถูกทำให้ชุ่ม ซึ่งแตกต่างจากหน่วยความจำที่ชัดเจนซึ่งเราสามารถประกาศเนื้อหาอย่างมีสติและสมัครใจ.

หน่วยความจำขั้นตอน

โดยทั่วไปการท่องจำและการเรียนรู้ผ่านความจำที่ไม่ได้สติเป็นกระบวนการที่ถูกทำให้เป็นเรื่องภายในด้วยการฝึกฝนและต้องใช้เวลาซึ่งแตกต่างจากความจำที่เปิดเผยซึ่งการเรียนรู้มักจะรวดเร็วและการทดสอบเพียงครั้งเดียวอาจเพียงพอ เรามาดูตัวอย่างของสิ่งนี้โดยเฉพาะ หน่วยความจำขั้นตอน; สมมติว่าเราต้องการเรียนรู้ที่จะขับรถทุกครั้งที่เราฝึกฝนการใช้รถเชื่อมต่อระหว่างเซลล์ประสาทของพื้นที่มอเตอร์นั้นจะได้รับการเสริมและทักษะเหล่านี้จะถูกบันทึกในลักษณะที่หมดสติเหมือนกันจะเกิดขึ้นกับเราถ้าสิ่งหนึ่งที่เราต้องการเรียนรู้คือ เพื่อจอดรถเราจะรู้ว่าด้วยการฝึกฝนเราจะทำสิ่งนั้นเหมือนกัน แต่ในวิธีที่เร็วและมีทักษะมากกว่า หน่วยความจำประเภทนี้สามารถพบได้ในกิจกรรมประจำวันหลายพันรายการเช่นการทำไข่เจียวมันฝรั่งแซมบ้าแดนซ์หรือเพียงแค่เขียนบนโทรศัพท์มือถือ.

หน่วยความจำโดยนัยที่น่าสนใจอีกประเภทหนึ่งคือรู้จัก เครื่องปรับอากาศแบบคลาสสิก, เป็นเรื่องปกติที่จะสร้างการเชื่อมโยงและการเรียนรู้ที่ไม่ได้สติเช่นการเชื่อมโยงกลิ่นกับบุคคลหรือเสียงที่มีความทรงจำความจริงที่จะกระตุ้นอารมณ์เชิงบวกหรือเชิงลบเมื่อจดจำประสบการณ์นั้นโดยไม่ได้ตั้งใจ.

มันน่าแปลกใจที่เห็นว่าคนที่ได้รับความเดือดร้อน ความจำเสื่อม (การสูญเสียความจำบางส่วนหรือทั้งหมด) เก็บรักษาหน่วยความจำโดยนัย ความจริงนี้เกิดจากความจริงที่ว่าหน่วยความจำโดยนัยถูกเก็บไว้ในโครงสร้างที่แตกต่างกันซึ่งหน่วยความจำที่ประกาศใช้ซึ่งถูกควบคุมโดยส่วนใหญ่ ฮิบโป.

สำหรับสรุปเราสามารถนึกถึงการมีอยู่ของความทรงจำที่หลากหลายประเภทที่มีสติและไม่รู้สึกตัวและสิ่งต่าง ๆ ที่เราจำได้หลายอย่างเช่นความทรงจำระยะไกลที่สุดไม่มีร้านเดียว แต่เมื่อรวมแล้วจะถูกแจกจ่ายผ่านเยื่อหุ้มสมองซึ่งขึ้นอยู่กับระดับของการรวมและประเภทของข้อมูลที่ประมวลผล.