เกิดอะไรขึ้นในสมองระหว่างประสบการณ์ทางวิญญาณ?

มีความเชื่อกันว่าประสบการณ์ทางวิญญาณนั้นเกิดขึ้นพร้อมกับความจริงหรือพลังที่ยิ่งใหญ่กว่าที่เกี่ยวข้องกับศรัทธา ประสบการณ์ทางวิญญาณเหล่านี้อาจมีหลายรูปแบบขึ้นอยู่กับว่าเราแต่ละคนตีความแนวคิดนี้อย่างไร แต่, เกิดอะไรขึ้นในสมองในระหว่างประสบการณ์ทางจิตวิญญาณลึกลับหรือศาสนา?

คำถามเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสมองระหว่างประสบการณ์ทางจิตวิญญาณได้รับการสำรวจหลายครั้ง ในความเป็นจริงนักวิจัยได้รับความสนใจมานานหลายทศวรรษโดยความสำคัญของจิตวิญญาณในชีวิตของผู้คนดังนั้นพวกเขาจึงมุ่งเน้นไปที่การศึกษา เกิดอะไรขึ้นในสมองมนุษย์เมื่อผู้คนรู้สึกเชื่อมโยงกันอย่างลึกซึ้งทางวิญญาณ.

คุณกำลังมองหาความเงียบของภูเขา แต่คุณกำลังมองหามันอยู่ด้านนอก ตอนนี้คุณสามารถเข้าถึงความเงียบได้ในความเงียบของตัวคุณเอง ".

-Ramana Maharshi-

วิธีทำความเข้าใจประสบการณ์ทางวิญญาณที่แตกต่างกัน

ปัญหาคือแนวคิดของ "จิตวิญญาณ" สามารถเข้าใจได้ในหลาย ๆ ทางในวัฒนธรรมและปัจเจกบุคคล. ในแง่นี้สิ่งที่ทุกคนสามารถเรียกว่า "ประสบการณ์ทางวิญญาณ" สามารถกระตุ้นสมองในรูปแบบที่ซับซ้อนมาก ด้วยเหตุนี้งานในการระบุกลไกสมองสำหรับจิตวิญญาณไม่ใช่เรื่องง่าย.

อย่างไรก็ตามแม้จะมีเป้าหมายสูงนักวิจัยยังคงพยายามลงทุนในเรื่องนี้ ท่ามกลางข้อสรุปของเขาเขาเน้นความคิดที่ว่า สมองหลายส่วนมีส่วนร่วมในการประมวลผลประสบการณ์ของสหภาพกับสิ่งมีชีวิตที่เหนือกว่า.

นอกจากนี้ข้อสรุปอื่นที่เราพบในตอนท้ายของการศึกษาที่แตกต่างกันระบุว่าบุคคลที่มีส่วนร่วมในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณในระยะยาวได้ลดกิจกรรมในกลีบข้างขม่อมขวา (ที่เกี่ยวข้องกับวิธีการมุ่งเน้นตนเอง) ในคำอื่น ๆ, ประสบการณ์ทางจิตวิญญาณดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นดังนั้นการพูดไม่สนใจในสมอง.

"เพื่อสัมผัสกับจิตวิญญาณทุกวันเราต้องจำไว้ว่าเราเป็นสิ่งมีชีวิตที่ใช้เวลาอยู่ในร่างกายมนุษย์".

-บาร์บาร่าเดอ Angelis-

จิตวิญญาณและภาวะซึมเศร้า

ลิซ่ามิลเลอร์บรรณาธิการของ คู่มือจิตวิทยาและจิตวิญญาณ จาก Oxford University Press เขาได้ทำการศึกษาหลายอย่างเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในสมองของผู้คนที่มีชีวิตฝ่ายวิญญาณที่รุนแรง การวิจัยของเขาได้เปิดเผยว่าคนเหล่านี้ แสดงเยื่อหุ้มสมองหนาในเยื่อหุ้มสมอง prefrontal.

น่าสนใจมิลเลอร์พูดว่า คนที่อาศัยอยู่กับโรคซึมเศร้าเรื้อรังจะพบว่ามีบางส่วนของเยื่อหุ้มสมองอยู่ในบริเวณเดียวกันของสมอง. รูปนี้เป็นสมมติฐาน: จิตวิญญาณและความซึมเศร้าอาจเป็นสองด้านของเหรียญเดียวกัน.

มิลเลอร์และทีมนักวิจัยจากสถาบันร่างกายจิตใจวิญญาณใช้ ฟังก์ชั่นด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก เพื่อค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้นในสมองของผู้คนเมื่อพวกเขาจินตนาการถึงประสบการณ์ทางวิญญาณที่เข้มข้น.

พวกเขาคัดเลือกคนที่เต็มใจเข้าร่วมในการปฏิบัติทางจิตวิญญาณและศาสนาที่แตกต่างกัน ในการทดสอบครั้งแรกพวกเขาถูกขอให้ จดจำประสบการณ์ทางวิญญาณส่วนตัวขณะสแกนสมองของพวกเขา. มีการใช้สคริปต์พร้อมคำแนะนำในการอธิบายสถานการณ์ที่พวกเขารู้สึกถึงการเชื่อมต่อที่แข็งแกร่งด้วยพลังที่สูงขึ้นหรือการปรากฏตัวทางจิตวิญญาณ.

ในขณะที่พวกเขาทั้งหมดมีการปฏิบัติทางจิตวิญญาณที่แตกต่างกันมาก, ประสบการณ์ที่อธิบายไว้ในคู่มือการทดลองครอบคลุมความหลากหลายที่หลากหลาย, จาก "ความสัมพันธ์แบบสองทิศทางกับพลังที่เหนือกว่า" และ "ความรู้สึกถึงความเป็นหนึ่งเดียวในธรรมชาติที่อยู่ติดกับมหาสมุทรหรือบนยอดเขา" เป็น "การอยู่ในพื้นที่ที่มีกิจกรรมการออกกำลังกายที่รุนแรง (เช่นกีฬาหรือโยคะ การเชื่อมต่อหรือลอยตัวรู้สึกร่างกายการทำสมาธิหรือสวดมนต์ ".

นักวิจัยยืนยันว่า สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับคำจำกัดความที่กว้างขึ้นและทันสมัยขึ้นของจิตวิญญาณที่สามารถเป็นอิสระจากศาสนา. การค้นพบของพวกเขาได้รับการตีพิมพ์ในวารสารแล้ว Cortex สมอง.

จิตวิญญาณและความเครียด

การศึกษากิจกรรมสมองของอาสาสมัครด้วยการจินตนาการถึงประสบการณ์ทางจิตวิญญาณส่วนบุคคลได้อนุญาตให้นักวิทยาศาสตร์ ระบุบริเวณสมอง ที่ดูเหมือนจะเป็น มีส่วนร่วมในการประมวลผลของเหตุการณ์ทางจิตวิญญาณ.

มิลเลอร์และเพื่อนร่วมงานของเขายังเปรียบเทียบการทำงานของสมองที่สังเกตเห็นเมื่อผู้เข้าร่วมบรรยายประสบการณ์ทางจิตวิญญาณกับกิจกรรมสมองที่เห็นขณะที่อาสาสมัครจินตนาการประสบการณ์เครียดหรือเป็นกลางที่ไม่ได้กระตุ้นอารมณ์รุนแรง.

โดยการทำเช่นนั้นพวกเขาสามารถหารูปแบบที่พวกเขาพูดว่าเป็นเพียงการสังเกตเมื่อมันมาถึงประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ ดังนั้นพวกเขาค้นพบสิ่งนั้น กลีบข้างขม่อมด้อยกว่าซึ่งเชื่อมโยงกับการรับรู้ของตนเองและผู้อื่นลดกิจกรรมเมื่อผู้เข้าร่วมบรรยายเหตุการณ์ทางวิญญาณ, ในขณะที่กิจกรรมในสมองส่วนนั้นเพิ่มขึ้นเมื่อพวกเขาคิดว่ามันเครียดหรือเป็นกลางทางอารมณ์.

ดังนั้นทางทีมงานจึงแนะนำว่า ภูมิภาคนี้สามารถมีส่วนร่วมที่สำคัญในการประมวลผลของการรับรู้และเพื่อเป็นตัวแทนของตัวเองในช่วงประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ. สิ่งนี้ดูเหมือนจะสนับสนุนแนวคิดที่ว่าประสบการณ์ทางวิญญาณสามารถช่วยลดผลกระทบของความเครียดที่มีต่อสุขภาพจิต.

ในแง่นี้, ผลลัพธ์เหล่านี้ชี้ไปที่กลไกประสาทที่แตกต่างกันซึ่งเป็นรากฐานของประสบการณ์ทางจิตวิญญาณ. นอกจากนี้นักวิจัยระบุว่าการอธิบายว่าประสบการณ์ทางจิตวิญญาณเป็นสื่อกลางโดยสมองจากส่วนขยายของการศึกษาคล้ายกับประชากรในคลินิกสามารถอำนวยความสะดวกได้อย่างไร การบำเพ็ญทางจิตวิญญาณบางอย่างสามารถช่วยในกรอบของการแทรกแซงบางอย่างในด้านสุขภาพจิต.

11 สัญญาณที่บ่งบอกว่าคุณกำลังประสบกับการปลุกทางวิญญาณหลายสิ่งกำลังเปลี่ยนแปลงไปในโลก เรามีชีวิตอยู่ในช่วงเวลาของการปลุกจิตวิญญาณและความปรารถนาที่จะเปลี่ยนแปลงไม่เคยเห็นมาก่อน อ่านเพิ่มเติม "