คุณรู้ 8 กระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐานของเราหรือไม่?

ทรัพยากรที่ผู้คนต้องปรับตัวให้เข้ากับโลกคือพฤติกรรมของเรา. สิ่งนี้ทำให้เราสามารถปรับเปลี่ยนสภาพแวดล้อมของเราและความเป็นจริงของเราในการปรับให้เข้ากับสิ่งที่เกิดขึ้น เรารู้ว่าพฤติกรรมเหล่านี้เป็นสื่อกลางโดยกระบวนการทางจิตภายใน แต่กระบวนการทางจิตเหล่านั้นคืออะไร นี่คือที่มาของกระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐาน 8 ประการของเรา.

กระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐาน 8 ประการ ได้แก่ : (a) การรับรู้, (b) การเรียนรู้, (c) ภาษา, (d) การคิด, (e) ความสนใจ, (f) ความจำ, (g) แรงจูงใจและ (h) อารมณ์. ตลอดบทความเราจะเปิดเผยให้พวกเขาเป็นรายบุคคล แต่กระบวนการเหล่านี้มีความเกี่ยวข้องอย่างมากในหมู่พวกเขา แม้ว่าพวกเขาจะรักษาความเป็นอิสระทางคำศัพท์ของพวกเขาหลายคนไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากคนอื่น ๆ ; ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเข้าใจความแตกต่างนี้ในฐานะการจำแนกประเภทเทียมที่เอื้อต่อการทำงานทางวิทยาศาสตร์.

พฤติกรรมมนุษย์นั้นเป็นหนึ่งในพลวัตที่ซับซ้อนที่สุดที่มีอยู่. จิตวิทยารู้ดีและด้วยเหตุนี้การเข้าใจมากขึ้นว่าทำไมเราเป็นสิ่งที่เราเป็นหรือทำไมเราทำสิ่งที่เราทำมันน่าสนใจที่จะเข้าใจกระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐาน.

"มันเป็นโบราณคดีภายในที่ละเอียดอ่อนมากในการค้นพบจำนวนทั้งสิ้นของเราแม้ว่ามันจะถูกปกคลุมไปด้วยชั้นความคิดเห็นสิ่งต่าง ๆ ที่เราชอบและไม่ชอบและด้วยหมอกหนาทึบของความคิดและนิสัยที่หมดสติและอัตโนมัติ ไม่ต้องพูดถึงความเจ็บปวด ... ".

-จอน Kabat Zinn-

ความเข้าใจ

มนุษย์จะประมวลผลทุกสิ่งรอบตัวเขาได้อย่างไร เชยชม, กลิ่นของดอกไม้, ความรู้สึกของการกดขี่ของเมืองที่มีการจราจรและมลพิษ, การปรากฏตัวต่อหน้าเราของบุคคลที่ดึงดูดเรา ... ภายในกระบวนการทางจิตวิทยาขั้นพื้นฐาน, การรับรู้มีความรับผิดชอบสำหรับเราที่มี "ภาพ" ของความเป็นจริงที่ล้อมรอบเรา, ตั้งแต่นี้ให้ข้อมูลของสิ่งเร้าภายนอกผ่านประสาทสัมผัส.

การรับรู้จัดและให้ความหมายกับการกระตุ้นประสาทสัมผัสใด ๆ. ฟังก์ชั่นของกระบวนการนี้ชัดเจนการรู้สภาพแวดล้อมทำให้เราสามารถย้ายและโต้ตอบกับมัน ประเด็นพื้นฐานเพื่อให้เกิดการปรับตัวที่มีประสิทธิภาพ ยิ่งกว่านั้นข้อเท็จจริงที่น่าสงสัยอีกอย่างเกี่ยวกับการรับรู้คือมันให้ข้อมูลเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายของเรา.

ความรู้สึกของความร้อนหรือความหิวเป็นกระบวนการทางประสาทสัมผัสที่ช่วยให้เราปรับตัวและอยู่รอด. ในความเป็นจริงที่อยากรู้อยากเห็นเราสามารถเน้นแม้กระทั่งการศึกษาจาก University College London ที่เป็นไปได้ที่จะศึกษาว่าทำไมบางคนที่สูญเสียแขนขายังคง "รับรู้" มือนั้น.

อย่างไรก็ตามสมองของเราต่อต้าน "การรับรู้" นั้นการทำงานที่มีสมาชิกที่หายไป.

การเรียนรู้

ที่นี่เรามีกระบวนการที่เราปรับเปลี่ยนและรับความรู้ความสามารถทักษะพฤติกรรม ฯลฯ. สิ่งนี้ทำงานผ่านสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตเราเรียนรู้ที่จะเชื่อมโยงพฤติกรรมกับผลที่ตามมาดังนั้นมันจึงเกี่ยวข้องกับความทรงจำมาก.

การศึกษาการเรียนรู้มีขอบเขตที่ยอดเยี่ยมโดยสาขาจิตวิทยาพฤติกรรมนิยมซึ่งให้ทฤษฎีเกี่ยวกับการปรับสภาพแบบคลาสสิกและแบบผ่าตัด สิ่งเหล่านี้มีจุดประสงค์เพื่ออธิบายกลไกสำหรับสิ่งที่เราเรียนรู้.

กระบวนการนี้มีประโยชน์เพราะ มันช่วยให้เราสามารถปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของเราตามสิ่งที่เกิดขึ้นในอดีต, บางสิ่งบางอย่างที่ช่วยให้เราตอบสนองการปรับตัวมากขึ้นในสถานการณ์ปัจจุบันและอนาคต.

ภาษา

มนุษย์เป็นสังคมที่มีเหตุผล ภาษาเป็นกระบวนการที่ทำให้เราสามารถสื่อสารกับผู้อื่นได้. การสื่อสารนี้ในกรณีของมนุษย์นั้นดำเนินการผ่านรหัสสัญลักษณ์ภาษาหรือภาษาที่ซับซ้อน ความซับซ้อนของภาษาของเราช่วยให้เราสามารถอธิบายสิ่งต่าง ๆ ได้อย่างถูกต้องไม่ว่าจะเป็นในอดีตปัจจุบันหรืออนาคต.

ประโยชน์ของกระบวนการนี้เกิดขึ้นจากความต้องการของเราในการรักษาความสัมพันธ์ทางสังคมที่ซับซ้อนซึ่งทำให้เราสามารถอยู่รอดได้ในสภาพแวดล้อมที่ไม่เป็นมิตร ภาษาทำให้เรามีโหมดการสื่อสารที่กว้างพอที่จะรักษาสังคมมนุษย์.

ยกตัวอย่างเช่นมหาวิทยาลัยโคเปนเฮเกนได้ทำการศึกษาเพื่อแสดงให้เห็นว่าภาษามีความสัมพันธ์อย่างใกล้ชิดกับวิวัฒนาการของจิตใจอย่างไร, และมิติทั้งสองนี้สนับสนุนการเชื่อมโยงกันอย่างไรและการเชื่อมโยงที่สำคัญที่มนุษย์ยืนเป็นสายพันธุ์ที่ก้าวหน้าที่สุดในโลกของเรา.

คิด

ความคิดนั้นเป็นกระบวนการที่ซับซ้อนมากในด้านจิตวิทยา ถูกกำหนดให้เป็นบุคคลที่รับผิดชอบการเปลี่ยนแปลงข้อมูลเพื่อจัดระเบียบและให้ความหมาย. การศึกษาความคิดเริ่มต้นด้วยตรรกะอริสโตเติ้ล แต่สิ่งนี้ไม่ได้มีประสิทธิภาพสำหรับการวิเคราะห์เพราะมนุษย์ไม่ได้มีเหตุผลกับตรรกะ พวกเขาอาศัยอยู่ในกระบวนการที่เป็นนามธรรมและพรีเมี่ยมก่อนที่แรงกระตุ้นอารมณ์ทั้งหมด.

การให้เหตุผลเป็นกระบวนการที่รวดเร็ว แต่ค่อนข้างไม่แน่ชัดที่ช่วยให้เราสามารถดำเนินการอย่างมีประสิทธิภาพในสภาพแวดล้อมของเรา.

การทำงานของความคิดในวันนี้ยังคงเป็นปัญหาที่ถกเถียงกันอยู่ นี่เป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากความสับสนของคำศัพท์ที่มีอยู่รอบ ๆ แต่ถึงอย่างนั้นความคิดที่ได้รับการยอมรับมากที่สุดก็คือ วัตถุประสงค์คือเพื่อทำหน้าที่เป็นกลไกควบคุมในสถานการณ์ที่นำเสนอให้เรา.

ความสนใจ

ความสนใจคือกระบวนการในการมุ่งเน้นทรัพยากรของเราในชุดของสิ่งเร้าและละเว้นส่วนที่เหลือ. นี่เป็นเพราะคนได้รับในเวลาเดียวกันสิ่งเร้ามากมายที่เราไม่สามารถเข้าร่วมในเวลาเดียวกัน.

กระบวนการที่ตั้งใจทำคือการปรับตัว เนื่องจากถ้ามันไม่มีตัวตนเราจะพบว่าตัวเองหลงหายไปโดยไม่ทราบว่าเราควรทำปฏิกิริยาอะไร มันเป็นความขัดแย้งที่ว่าการบังคับตนเองของข้อ จำกัด ทางปัญญาหมายถึงการปรับตัวในเชิงวิวัฒนาการ แต่นี่เป็นกรณี.

หน่วยความจำ

กระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐานของหน่วยความจำช่วยให้เราสามารถเข้ารหัสข้อมูลเพื่อจัดเก็บและเรียกคืนได้. เรากำลังเผชิญกับกระบวนการที่สำคัญและเกี่ยวข้องกับกระบวนการอื่น ๆ ทั้งหมด.

หน่วยความจำช่วยให้เราสามารถจำข้อมูลที่ชัดเจนเช่นซึ่งเป็นเมืองหลวงของฝรั่งเศสหรือข้อมูลขั้นตอนเช่นการขี่จักรยาน ความทรงจำมีอยู่เพราะมีประโยชน์มากที่จะมีข้อมูลจากประสบการณ์ที่ผ่านมาของเราเพื่อให้เหตุผลและดำเนินการกับเหตุการณ์ในอนาคต นอกจากนี้หากไม่มีกระบวนการนี้แล้วกระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐานอื่น ๆ ก็จะไม่มีอยู่เนื่องจากทุกคนมีปัจจัยสนับสนุนที่แข็งแกร่งในความทรงจำ.

แรงจูงใจ

ในกระบวนการทางจิตวิทยาขั้นพื้นฐานแรงจูงใจมีหน้าที่รับผิดชอบในการจัดหาทรัพยากรให้ร่างกายเพื่อปฏิบัติพฤติกรรม. มันเป็นกระบวนการที่มีความรับผิดชอบในการกระตุ้นร่างกายและทำให้มันอยู่ในสภาพสมบูรณ์ สิ่งสำคัญอีกประการหนึ่งของแรงจูงใจคือทิศทางของมัน ไม่เพียง แต่เตรียมร่างกาย แต่ยังรับผิดชอบในการควบคุมพฤติกรรมในตัวเลือกที่เป็นไปได้.

ฟังก์ชั่นของแรงจูงใจคือการได้รับบุคคลที่จะนำพฤติกรรมไปสู่เป้าหมายและวัตถุประสงค์ของพวกเขา, และป้องกันไม่ให้เขาหยุดนิ่งโดยไม่ทำอะไรเลย มันเป็นกระบวนการที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และการเรียนรู้.

อารมณ์

อารมณ์เป็นปฏิกิริยาต่อสิ่งเร้าภายนอกซึ่งทำให้เราสามารถนำพฤติกรรมของเราและดำเนินการอย่างรวดเร็วเพื่อตอบสนองความต้องการของสภาพแวดล้อมของเรา. อารมณ์มีองค์ประกอบสาม: (a) โซมาติกมันจะเป็นการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาที่กระตุ้นอารมณ์ (b) พฤติกรรมที่นี่จะเข้าสู่สเปกตรัมของพฤติกรรมที่ก่อให้เกิดอารมณ์และ (c) ความรู้สึกจะเป็นประสบการณ์ส่วนตัวของแต่ละบุคคลของ อารมณ์.

ฟังก์ชั่นของอารมณ์คือการกำกับพฤติกรรมของเราในวิธีที่รวดเร็วและมีประสิทธิภาพ. การตัดสินใจส่วนใหญ่ขาดความสำคัญที่จำเป็นในการใช้เวลาและทรัพยากรมากมายและนั่นคือสิ่งที่อารมณ์ทำหน้าที่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการตัดสินใจใด ๆ นั้นขึ้นอยู่กับอารมณ์ของเราในระดับที่มากหรือน้อย.

ในบทความนี้เราได้แสดงให้คุณเห็นถึงกระบวนการทางจิตวิทยาพื้นฐานในทางที่ตื้นมากพวกเขาเป็นวิชาทั้งหมดของการศึกษาที่เพียงพอและมีรายละเอียดมากมาย. การศึกษาอย่างเข้มข้นของแต่ละคนทำให้เรามีข้อมูลพื้นฐานที่จะเข้าใจพฤติกรรมและกระบวนการทางจิตของมนุษย์. วิชาที่น่าสนใจอย่างไม่ต้องสงสัยซึ่งมันคุ้มค่าที่จะลึก ...

นักจิตวิทยาพูดอะไรเกี่ยวกับจิตวิทยา ค้นพบในโพสต์ของจิตใจนี้เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมสิ่งที่นักจิตวิทยาพูดเกี่ยวกับจิตวิทยา, สาขาการวิจัยที่ซับซ้อนและน่าตื่นเต้นอ่านเพิ่มเติม "