7 มนต์ฮินดูที่จะเปลี่ยนปรัชญาชีวิตของคุณ

วันนี้เราอาศัยอยู่ในสังคมยุคโลกาภิวัตน์ที่มีความคลั่งไคล้เพิ่มมากขึ้นมีความต้องการแข่งขันและมีความเครียดมากขึ้น หลายคนเป็นนักมานุษยวิทยาผู้เชี่ยวชาญและนักจิตวิทยาที่เตือนว่ามีแนวโน้มของความวิตกกังวลที่ส่งผลกระทบต่อ 7 จาก 10 บุคคล ความเจ็บป่วยที่ไม่สามารถแก้ไขได้ด้วยยาเสพติดหรือยารักษาโรค Anxiolytic อื่น ๆ อีกต่อไป.

ด้วยเหตุผลนั้น, สวดมนต์ของชาวฮินดูได้กลายเป็นที่นิยมชี้แจง ในโลกแรกหรือสังคมตะวันตกตามที่เราต้องการเรียกพวกเขา มนต์ไม่มีอะไรมากไปกว่าวิธีการทำสมาธิที่นำเข้ามาจากวัฒนธรรมของชาวฮินดูและบรรพบุรุษของศาสนานี้ใช้สำหรับสถานการณ์ทุกประเภทเช่นเดียวกับการรักษาความชั่วร้ายที่หลากหลาย.

• บางทีคุณอาจจะสนใจ: "วิธีการเรียนรู้การนั่งสมาธิใน 7 ขั้นตอนง่ายๆ"

มนต์คืออะไร?

มนต์เป็นคำอธิษฐานของตัวละครทางจิตวิญญาณและศาสนาจากพุทธศาสนา. Etymologically คำมนต์มาจากภาษาสันสกฤตภาษาคลาสสิกของอินเดียที่มีอายุหลายพันปีนอกจากจะเป็นทางการเป็นหนึ่งใน 22 ภาษาที่ได้รับการยอมรับในอินเดีย.

คำศัพท์ของคำที่สอดคล้องกับคำที่ทำซ้ำในเสียงในวิธีต่อไปนี้: หน่วยเสียงคำกลุ่มคำหรือพยางค์ ขึ้นอยู่กับความเชื่อแต่ละข้อเล็กน้อยมนต์จะมีความหมายอย่างน้อยหนึ่งอย่าง พวกเขามักจะมีความหมายทางจิตวิญญาณ ที่แบ่งปันกระแสของพวกเขาทั้งหมดถึงแม้ว่าพวกเขาสามารถใช้เป็นรูปแบบของข้อเสนอแนะเพื่อผ่อนคลาย.

ดังนั้นคนของชาวฮินดูจึงหมายถึง "ใจ" และ tra ถูกแปลว่า "เครื่องมือ" เรื่องนี้ทำให้เขาอธิบายผู้เชี่ยวชาญเป็น ทรัพยากรทางจิตวิทยาเพื่อควบคุมอารมณ์ และเข้าสู่สภาวะของความสงบ ตามศาสนาฮินดูมันเป็น "เครื่องมือแห่งความคิด" และศาสนาพุทธกำหนดว่า "การกระทำของการตรัสรู้".

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "ประเภทของศาสนา (และความแตกต่างของความเชื่อและความคิด)"

ฟังก์ชั่นของมนต์คืออะไร?

มักจะใช้มนต์ ในการทำสมาธิผ่อนคลายหรือฝึกโยคะ. พวกเขามุ่งมั่นที่จะเข้าสู่สภาวะของสติซึ่งเป็นองค์ประกอบหลักในการควบคุมความสุขและความเป็นอยู่ส่วนตัวของเรา สำหรับสิ่งนี้มนต์ (คำที่มีดนตรีบางอย่าง) จะถูกอ่านซ้ำ ๆ เพื่อให้บรรลุเป้าหมายสุดท้าย ตามเนื้อผ้าพวกมันถูกใช้เพื่อป้อนความมึนงง.

พิธีกรรมนี้มีฟังก์ชั่นที่แตกต่างกันแม้ว่าพวกเขาทั้งหมดจะทำตามวัตถุประสงค์เดียวกันนั่นก็คือความสงบภายใน มนต์ใช้สำหรับทุกสถานการณ์เช่นการผ่อนคลายสมาธิการเตรียมตัวสำหรับความท้าทายที่สำคัญเพื่อขจัดความกังวลออกจากหัวและอื่น ๆ.

• บางทีคุณอาจสนใจ: "วิธีการทำโยคะที่บ้านใน 8 ปุ่ม"

บทสวดมนต์ของชาวฮินดู 7 ข้อเพื่อควบคุมอารมณ์

ในบรรทัดต่อไปนี้เราจะนำเสนอมนต์ที่มากที่สุด สามารถมีอิทธิพลต่อการเปลี่ยนแปลงที่เรารอคอย.

1. Mantra Shanti

บางทีวันนี้มันเป็นประสบการณ์มากที่สุด คำว่า "shanti" หมายถึงความสงบสุขและสามารถอ่านได้ถึง 3 ครั้งเพื่อเริ่มต้นพิธีกรรม อาจกล่าวได้ว่ามันเป็นหนึ่งในความนิยมมากที่สุดเพราะมันแสวงหาความสงบในจิตใจร่างกายและการพูดและมันกลายเป็นมนต์ที่สมบูรณ์แบบ ที่จะเอาชนะความซับซ้อนในระดับแรงงานเนื่องจากมันยึดถือคำขวัญของ "ไม่มีการแข่งขัน".

2. Mantra Om gum ganapataye namah

การแปลตามตัวอักษรจะเป็น: "ฉันสวดอ้อนวอนต่อเทพใบหน้าของพระพิฆเนศ" สำหรับชาวฮินดูนั้นพระพิฆเนศเป็นเทพเจ้าแห่งความสำเร็จและปัญญา ดังนั้น, มันมักจะใช้เพื่อสะท้อน. มันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะหันไปใช้มนต์นี้เพื่อทิ้งประสบการณ์ที่เลวร้ายในอดีต.

3. มันตราอ้อม

มันเป็นมนต์สำคัญซึ่งหมายถึงชีวิตความตายและการฟื้นคืนชีพ (จำไว้ว่าชาวพุทธเชื่อในการกลับชาติมาเกิด) เสียงอ้อมเป็นแม่ของมนต์ทั้งหมดและตามธรรมเนียมมันถูกถ่ายทอดความเชื่อที่ว่าการสั่นสะเทือนครั้งแรกที่เชื่อมต่อเรากับจักรวาลและจากนั้นก็โผล่ออกมาเสียงอื่น ๆ. มันถูกใช้เพื่อเริ่มต้นเซสชั่นโยคะเพื่อให้มันเสร็จสิ้น หรือเพียงแค่เมื่อเราจำเป็นต้องผ่อนคลายโดยไม่ต้องเพิ่มเติม.

4. มันตรา Namah Shivaya

สำหรับศาสนาฮินดูพระอิศวรเป็นเทพเจ้าสูงสุดและเป็นตัวแทนของเทพแห่งการเปลี่ยนแปลง มนต์ Shivaya เตือนเราว่าเราทุกคนทำสิ่งเดียวกันและการอธิษฐานหมายถึง "การเคารพต่อShivá" มนต์นี้ถูกนำมาใช้ เพื่อฟื้นความมั่นใจในตัวเราเองในยามที่อ่อนแอ.

5. Mantra Lokah Samastah Sukhino Bhavantu

มนต์นี้ใช้เป็นพิเศษในการควบคุมอารมณ์เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมที่ล้อมรอบเราทั้งกับมนุษย์และสัตว์ธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม โลกจะต้องได้รับการเคารพเช่นเดียวกับตัวเรา การแปลจะเป็น: "สิ่งมีชีวิตทั้งหมดของทุกส่วนมีความสุขและเป็นอิสระและทุกสิ่งนั้นมีส่วนทำให้ความสุขและเสรีภาพของทุกคน".

6. มันตราอ้อมน้อยนาโมนะนะ

นารายานาเป็นเทพเจ้าทุกหนทุกแห่งในศาสนาฮินดู, และคำศัพท์ที่แปลว่า "นารา" ซึ่งหมายถึงพระเจ้าและ "Yana" ซึ่งหมายถึงผู้สร้างทุกสิ่ง มีการตีความหลายครั้งเพื่อท่องมนต์เช่นการหาที่หลบภัยสำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมดหรือสถานที่พักผ่อนสำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด มนต์นี้ขอแนะนำให้หาส่วนที่เหลือในช่วงเวลาของความสับสน.

7. มันตราศรีรามายานามมา

มนต์นี้เคารพเทพเจ้าพระรามผู้สืบเชื้อสายมาจากสวรรค์เพื่อต่อสู้กับปีศาจ Ravana ซึ่งทำให้พระรามเป็นเทพเจ้าที่สำคัญที่สุดสำหรับศาสนานี้ มันถูกใช้เพื่อหลีกเลี่ยงตาชั่วร้ายลบความชั่วร้ายที่คนอื่น ๆ ได้อนุมานและเพื่อรักษาความอิจฉา.