ประเภทของลักษณะโรคอ้วนและความเสี่ยง

โรคอ้วนเป็นโรคเรื้อรังที่มีความชุกสูงทั่วโลกซึ่งมักจะเกี่ยวข้องกับภาวะแทรกซ้อนทางสุขภาพมากมาย.

ข้อมูลทางวิทยาศาสตร์แสดงให้เห็นว่าปรากฏการณ์นี้ดูเหมือนจะเพิ่มขึ้นในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมาดังนั้นมันจึงกลายเป็นปัญหาสาธารณสุขโดยเฉพาะในประเทศที่พัฒนาแล้ว.

น้ำหนักตัวเกิน: ความจริงที่น่าเป็นห่วง ...

องค์การอนามัยโลก (WHO, 2015) กล่าวว่า ในโลกนี้มีผู้ใหญ่ 1,900 ล้านคนที่น้ำหนักเกิน, ซึ่งมากกว่า 600 ล้านต้องทนทุกข์ทรมานจากโรคอ้วน ในสเปนโรคอ้วนกลายเป็นปัญหาร้ายแรงและได้รับการยืนยันจากข้อมูลการศึกษาของ ENRICA ซึ่งสรุปได้ว่า 39% ของประชากรสเปนมีน้ำหนักเกินและ 22.9% เป็นโรคอ้วน.

เนื่องจากความซับซ้อนของปรากฏการณ์นี้การรักษาที่มีประสิทธิภาพที่สุดในการต่อสู้กับเงื่อนไขนี้ประกอบด้วยสามเสาหลัก: โภชนาการด้านจิตวิทยาและการออกกำลังกาย.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "วิธีการลดพุง: 14 เคล็ดลับในการอวดรูป svelte"

สาเหตุของความอ้วน

โรคอ้วนเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดจากหลายสาเหตุดังนั้นสาเหตุมาจากปัจจัยหลายประการ: ผู้ที่มีต้นกำเนิดทางพันธุกรรมและต่อมไร้ท่อซึ่งคิดเป็น 30% และผู้ที่มาจากสิ่งแวดล้อมซึ่งคิดเป็น 70%.

หลังรวมถึงการรับประทานอาหารมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งผลิตภัณฑ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพขาดการออกกำลังกาย.

โรคอ้วนและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง

โรคอ้วนนำมาซึ่งปัญหาร้ายแรงต่อสุขภาพของผู้ที่ได้รับผลกระทบจากโรคนี้. ในฐานะที่เป็น Miguel Soca และNiñoPeñaสรุปในการวิจัยดำเนินการในปี 2009: "โรคอ้วนสามารถทำให้ชุดของความผิดปกติของการเผาผลาญที่เรียกว่า metabolic syndrome (MS): ชุดของความผิดปกติที่โดดเด่นด้วยการแพ้น้ำตาลกลูโคส ในเลือดและเพิ่มความดันโลหิต ".

เช่นเดียวกันความอ้วนก็ส่งผลลบต่อความหวังและคุณภาพชีวิตเช่นเดียวกับความงามทางร่างกายที่ส่งผลให้เกิดปัญหาทางสังคมและจิตใจสำหรับบุคคลที่มีสภาพเช่นนี้.

การวินิจฉัยโรคอ้วน

การวินิจฉัยโรคอ้วนมากกว่าน้ำหนักโดยคิดเป็นร้อยละของไขมันในร่างกายของแต่ละบุคคล โดยทั่วไปในผู้ชายวัยผู้ใหญ่ประมาณ 12-20% ของน้ำหนักตัวของพวกเขาประกอบด้วยไขมัน ในกรณีของผู้หญิงเปอร์เซ็นต์จะสูงขึ้นเล็กน้อย 20-30% ส่วนใหญ่เกิดจากฮอร์โมนเช่นเอสโตรเจน.

ในปัจจุบันมีวิธีการที่แตกต่างกันที่มีอยู่เพื่อหาปริมาณเปอร์เซ็นต์ของไขมันในร่างกาย Biompedance, X-ray engineering หรือ densitometry เป็นตัวอย่างบางส่วน อย่างไรก็ตามหนึ่งในวิธีที่ใช้มากที่สุดคือดัชนีมวลกาย (BMI) ที่ได้จากความสัมพันธ์ระหว่างน้ำหนักที่แสดงเป็นกิโลกรัมและความสูงเป็นเมตรกำลังสอง (BMI: น้ำหนัก / ส่วนสูง 2) ด้วยผลลัพธ์ของดัชนีนี้ น้ำหนักเกินหมายถึงบุคคลที่มีค่าดัชนีมวลกายเท่ากับหรือมากกว่า 25 กก. / ม. 2 และเป็นโรคอ้วนกับผู้ที่มีค่าดัชนีมวลกายเท่ากับหรือมากกว่า 30 กิโลกรัมต่อตารางเมตร.

• บทความที่แนะนำ: "การประยุกต์ใช้ความรู้ความเข้าใจพฤติกรรมบำบัดในการรักษาโรคอ้วน"

การคำนวณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย

ค่าดัชนีมวลกายเป็นตัวชี้วัดที่ง่ายต่อการได้รับมีความสัมพันธ์สูงกับองค์ประกอบของร่างกายและมีประโยชน์เป็นค่าการวินิจฉัย ด้วย, ยิ่งค่าดัชนีมวลกายของบุคคลสูงขึ้นเท่าไรความเป็นไปได้ที่จะพัฒนาภาวะแทรกซ้อนที่เกี่ยวข้องกับไขมันส่วนเกิน. อย่างไรก็ตามค่าดัชนีมวลกายมีข้อ จำกัด และถูกวิพากษ์วิจารณ์ว่าไม่อนุญาตให้แยกความแตกต่างระหว่างเปอร์เซ็นต์ของไขมันและมวลกล้ามเนื้อ.

หากพิจารณาเปอร์เซ็นต์ของมวลไขมันความอ้วนจะสอดคล้องกับเปอร์เซ็นต์ไขมันที่สูงกว่า 25% ในผู้ชายและ 30% ในผู้หญิง ในการประมาณเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายการพับผิวหนังเป็นทางเลือกที่ถูกต้องมาก ด้วยวิธีนี้มีความจำเป็นต้องทำผลรวมของสี่เท่า: bicipital, tricipital, subscapular และ suprailiac

ในที่สุดมาตรการอีกอย่างหนึ่งที่ใช้ในการวินิจฉัยโรคอ้วนก็คือดัชนีเอว (ICC) ซึ่งเป็นเครื่องมือวัดสัดส่วนของร่างกายโดยเฉพาะสำหรับการวัดระดับไขมันในช่องท้อง สูตรนี้ให้คุณแบ่งเส้นรอบเอวระหว่างสะโพก (ICC: เส้นรอบวงเอวในหน่วยเซนติเมตร / รอบสะโพกเป็นเซนติเมตร) WHO กำหนดระดับปกติสำหรับอัตราส่วนเอวต่อสะโพกประมาณ 0.8 ในผู้หญิงและผู้ชาย 1 คน.

ประเภทของโรคอ้วน

โรคอ้วนสามารถจำแนกได้หลายวิธีตามเกณฑ์ที่กำหนดไว้. การจำแนกประเภทที่ใช้มากที่สุดอย่างใดอย่างหนึ่งจะขึ้นอยู่กับการกระจายของไขมันในร่างกายซึ่งมีสามประเภท ตามที่ฉันทามติ SEEDO (2007) พวกเขามีดังต่อไปนี้:

1. โรคอ้วนจากการกระจายตัวที่เป็นเนื้อเดียวกัน

ไขมันส่วนเกินไม่ได้อยู่ในพื้นที่ใด ๆ ของร่างกายดังนั้นจึงเรียกว่าโรคอ้วนจากการกระจายตัวที่เป็นเนื้อเดียวกัน.

2. โรคอ้วน Ginoid หรืออุปกรณ์ต่อพ่วง (รูปลูกแพร์)

ไขมันนั้นอยู่ที่สะโพกและต้นขา การกระจายประเภทนี้ส่วนใหญ่จะเกี่ยวข้องกับปัญหาของการกลับมาดำในขา (เส้นเลือดขอด) และโรคข้อเข่าเสื่อม ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคอ้วนชนิดนี้.

3. Android, โรคอ้วนกลางหรือหน้าท้อง (ในรูปแบบของแอปเปิ้ล)

ไขมันส่วนเกินตั้งอยู่บริเวณใบหน้าทรวงอกและหน้าท้อง มันเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นของภาวะไขมันผิดปกติ, เบาหวาน, โรคหัวใจและหลอดเลือดและการเสียชีวิต โรคอ้วนประเภทนี้พบได้บ่อยในผู้ชายมากกว่าในผู้หญิง.

การจำแนกประเภทอื่น ๆ ของโรคอ้วน

นอกเหนือจากการจัดหมวดหมู่ก่อนหน้านี้มีคนอื่น ๆ เช่นต่อไปนี้:

ประเภทของโรคอ้วนตามระดับความเสี่ยง

ตามมติของสมาคมสเปนเพื่อการศึกษาของโรคอ้วน (SEEDO 2007), โรคอ้วนสามารถจำแนกได้ดังนี้พิจารณาค่าดัชนีมวลกาย:

• น้ำหนักไม่เพียงพอ: น้ำหนักต่ำกว่าปกติ ค่าดัชนีมวลกายน้อยกว่า 18.5 กิโลกรัมต่อตารางเมตร ไม่ถือว่ามีน้ำหนักเกิน.
• normoweight: มันเป็นน้ำหนักปกติของคนที่เกี่ยวกับความสูงของเขา ค่าดัชนีมวลกายเหมาะที่สุด: 18.5-24.9 กก. / m2 ไม่ถือว่ามีน้ำหนักเกิน.
• หนักเกินพิกัด: น้ำหนักเกินเกิดขึ้นเมื่อบุคคลนั้นมีน้ำหนักมากกว่าที่ควรจะหนักตามความสูง BMI 25-26.9 kg / m2.
• น้ำหนักตัวมากเกิน II: บุคคลนั้นมีน้ำหนักมากกว่าที่ควรจะเป็นสำหรับส่วนสูงของเขา แต่ไม่เป็นโรคอ้วน BMI 27.29.9 kg / m2.
• ประเภทโรคอ้วน ผม: โรคอ้วนระดับแรก BMI 30-34.9 kg / m2.
• โรคอ้วนประเภท II: ระดับที่สองของโรคอ้วน BMI 35-39.9 kg / m2.
• โรคอ้วนประเภทที่สาม: โรคอ้วนประเภทนี้เรียกอีกอย่างว่าโรคอ้วนผิดปกติ BMI 40-49.9 kg / m2.
• โรคอ้วนประเภท IV: โรคอ้วนประเภทนี้เป็นที่รู้จักกันว่าอ้วนมาก ค่าดัชนีมวลกายมากกว่า 50 กก. / m2.

ประเภทของโรคอ้วนตามสาเหตุ

ขึ้นอยู่กับแหล่งที่มาของโรคอ้วนมันสามารถ:

• โรคอ้วนทางพันธุกรรม: บุคคลที่ได้รับมรดกทางพันธุกรรมหรือใจโอนเอียงที่จะมีโรคอ้วน.
• โรคอ้วนอาหาร: โดดเด่นด้วยรูปแบบการใช้ชีวิตและการรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ.
• โรคอ้วนเกิดจากการปรับตัวไม่เหมาะสม: บุคคลไม่เคยรู้สึกอิ่มเอิบจากความไม่ตรงกันในระบบการควบคุมความหิวโหย.
• โรคอ้วนเนื่องจากข้อบกพร่อง thermogenic: สิ่งมีชีวิตไม่เผาผลาญแคลอรี่อย่างมีประสิทธิภาพ.
• โรคอ้วนประเภทประสาท: โรคอ้วนเกิดจากปัญหาทางจิตใจเช่นความวิตกกังวลความเครียดและความซึมเศร้า.
• โรคอ้วนเนื่องจากโรคต่อมไร้ท่อ: เป็นโรคอ้วนที่เกิดจากโรคของฮอร์โมนเช่น hyperthyroidism.
• โรคอ้วนโครโมโซม: โรคอ้วนประเภทนี้สัมพันธ์กับข้อบกพร่องของโครโมโซม.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Rodríguez Artalejo F. (2011) ระบาดวิทยาของโรคอ้วนในสเปน: การศึกษาของ Enrica อนุสัญญา NAOS มาดริด: ศูนย์วิจัยชีวการแพทย์ในเครือข่ายระบาดวิทยาและสาธารณสุข.