14 อาการและสัญญาณของวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือน หลายคนมองว่าคำนี้เป็นสิ่งที่ไม่ดีเพราะมันเป็นการสิ้นสุดความอุดมสมบูรณ์ของผู้หญิง คนอื่นมองว่านี่เป็นรุ่นเพราะหลังจากนั้นพวกเขาก็หยุดมีประจำเดือน.

ไม่ว่าจะเห็นได้อย่างไรมันเป็นปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในชีวิตของผู้หญิงทุกคนและในหลายกรณีทำให้เกิดอาการไม่สบายและอาการต่างๆองค์ประกอบที่สามารถส่งสัญญาณถึงการมีประจำเดือนครั้งสุดท้าย.

ในบทความนี้คุณสามารถรู้ 14 อาการและสัญญาณของวัยหมดประจำเดือนและการมาถึงของมัน.

• บางทีคุณอาจสนใจ: ประเภทของอิศวร: อาการและสาเหตุที่เป็นไปได้

วัยหมดประจำเดือน: เรากำลังพูดถึงอะไร??

เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนในช่วงเวลาที่มีประจำเดือนครั้งสุดท้ายเกิดขึ้น climacteric ถูกเรียกระยะเวลาที่ไปจากช่วงเวลาก่อนที่จะมาถึงเป็นคนหลัง ในความเป็นจริงสิ่งที่ถือว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนของตัวเองคือช่วงเวลาที่ประจำเดือนล่าสุดเกิดขึ้น ถือว่าเป็นวัยหมดประจำเดือนที่มาถึงเมื่อ คุณหยุดมีประจำเดือนเป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งปี.

ต้นกำเนิดของมันคือจุดสิ้นสุดของการผลิตของฮอร์โมนและฮอร์โมนในรังไข่ เมื่ออายุมากขึ้นรังไข่จะเสื่อมสภาพและรูขุมขนจะลดลงทำให้ปริมาณฮอร์โมนที่กล่าวถึงข้างต้นลดลงจนกว่าจะถึงเวลาที่จะไม่มีการปล่อยไข่ใหม่ออกมา โดยเฉลี่ยวัยหมดประจำเดือนมักจะอยู่ระหว่าง 45 และ 55 ถึงแม้ว่าในบางกรณีมันอาจเกิดขึ้นเร็วหรือช้า.

วัยหมดประจำเดือนสามารถเป็นจุดของการผันการสูญเสียที่ทนทุกข์ทรมานความสามารถในการตั้งครรภ์โดยวิธีการแบบดั้งเดิม นี่อาจเป็นความพ่ายแพ้ครั้งสำคัญสำหรับบางคนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากพวกเขาอายุมากขึ้นความปรารถนาที่ไม่บรรลุผลในการเป็นแม่หรือตราบาปทางสังคมที่แสดงถึงการสูญเสียความสามารถในการตั้งครรภ์ มาจากแบบแผนเพศคลาสสิก, เป็นการตีตราว่าแม้มันจะเล็กลง แต่ในบางส่วนของสังคมยังคงมีอยู่.

ด้วยวิธีนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเช่นความวิตกกังวลหรือภาวะซึมเศร้า อย่างไรก็ตามมันเป็นปรากฏการณ์ทางธรรมชาติที่ไม่จำเป็นต้องถูกมองว่าเป็นสิ่งที่เป็นลบเนื่องจากมันไม่ได้ป้องกันการรับรู้กิจกรรมประเภทใด ๆ และอาจอนุญาตให้ใช้ชีวิตคนอื่นด้วยวิธีอื่น.

แต่วัยหมดประจำเดือนไม่ได้มาทันที แม้หลายปีก่อนที่ร่างกายจะเรียบร้อยแล้ว ค่อยๆแสดงสัญญาณของริ้วรอยรังไข่, บางอย่างที่เราจะเห็นในรายละเอียดด้านล่าง.

อาการและอาการแสดงของการมาถึงของวัยหมดประจำเดือน

วัยหมดประจำเดือนตามที่เราได้ระบุไว้ก่อนหน้านี้มักจะนำหน้าด้วยอาการต่าง ๆ ที่บ่งบอกถึงการหยุดการทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่เกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง.

ด้านล่างเป็นอาการสิบสี่อาการและสัญญาณของการมาถึงของวัยหมดประจำเดือน. บางคนสามารถรักษาทางการแพทย์, โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาทำให้เกิดความทุกข์ทรมานอย่างรุนแรงในบุคคล.

1. ร้อนวูบวาบ

หนึ่งในอาการที่เป็นที่รู้จักมากที่สุดที่เตือนเราถึงการหมดประจำเดือน เป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นคลื่นความร้อนที่เริ่มต้นด้วย ความร้อนฉับพลันในทรวงอก และใบหน้าจะขยายออกไปทั่วทั้งร่างกาย พวกเขามักจะมีอายุประมาณสี่นาทีและบางครั้งตามด้วยตัวสั่นและหนาวสั่น.

กะพริบร้อนมักจะปรากฏขึ้นบางครั้งก่อนที่จะหมดประจำเดือนและสามารถอยู่ได้นานหลายปีหลังจากที่ climacteric อยู่โดยทั่วไปในปีก่อนที่จะหยุดการมีประจำเดือนเมื่อพวกเขาเกิดขึ้นบ่อยขึ้นและหนาแน่น พวกเขาพบมากที่สุดในเวลากลางคืน.

2. รอบประจำเดือนผิดปกติ

วัยหมดประจำเดือนเป็นประจำเดือนครั้งสุดท้าย แต่ก่อนที่จะมาถึงมันเป็นเรื่องปกติสำหรับร่างกายที่จะแสดงให้เห็นถึงความเสื่อมของการทำงานของรังไข่ที่เพิ่มขึ้น. บ่อยครั้งที่ระยะเวลามาถึงอย่างผิดปกติ, การเปลี่ยนแปลงวันที่ที่ระยะเวลามาถึงและการเพิ่มความยาวมากขึ้นเรื่อย ๆ ถึงแม้ว่าช่วงเวลานั้นอาจจะสั้นกว่าก็ตาม แต่เป็นเรื่องปกติที่ปริมาณการไหลของประจำเดือนจะมากกว่าปกติ (แม้ว่าจะตรงกันข้ามกันก็ตาม).

3. ปัญหาการนอนไม่หลับและการนอนหลับ

ผู้หญิงวัยก่อนหมดประจำเดือนมักมีปัญหาการนอนหลับ, การปรากฏตัวของการนอนไม่หลับเป็นนิสัย หรือตื่นนอนตอนกลางคืน บางครั้งปัญหาเหล่านี้มักได้รับการอำนวยความสะดวกจากอาการอื่น ๆ เช่นกะพริบร้อน แต่ไม่จำเป็น.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "การต่อสู้โรคนอนไม่หลับ: 10 วิธีแก้ปัญหาการนอนหลับดีขึ้น"

4. การปรับเปลี่ยนอารมณ์

ข้อเท็จจริงของการอยู่ในช่วงของการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนทำให้อารมณ์ง่ายต่อการแสดงรูปแบบที่ดี ความบกพร่องทางอารมณ์และความหงุดหงิดบ่อยครั้ง ในความเป็นจริงในขั้นตอนนี้มีสูง ความเสี่ยงของอาการซึมเศร้า. เหตุผลบางประการสำหรับเรื่องนี้คือบุคคลที่มีปัญหาต้องการที่จะตั้งครรภ์หรือคิดว่าเขากำลังเข้าใกล้วัยชรา.

5. ความกังวล

เช่นเดียวกับที่เป็นไปได้ของอาการซึมเศร้า, ความวิตกกังวลเป็นอีกด้านหนึ่งที่พบได้บ่อยในผู้หญิงที่อยู่ในวัยหมดประจำเดือน. การลดลงของสโตรเจน สามารถทำให้ฮอร์โมนอื่น ๆ เช่นโดปามีนลดลงส่งเสริมสภาวะความเครียดและความวิตกกังวล.

6. น้ำหนักที่เพิ่มขึ้น

เป็นเรื่องธรรมดามากที่ผู้หญิงที่ใกล้ถึงวัยหมดประจำเดือนหรือหลังมีแนวโน้มที่จะเพิ่มน้ำหนัก นี่เป็นส่วนหนึ่งเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่ร่างกายได้รับในช่วงเวลานี้ซึ่ง อำนวยความสะดวกในการสะสมของไขมัน. นอกจากนี้ความวิตกกังวลและการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ที่มักจะมาพร้อมกับการมาถึงของ climacteric อำนวยความสะดวกในการบริโภค decompensated.

7. การเปลี่ยนแปลงในระดับความต้องการทางเพศ

อีกอาการที่พบบ่อยของการเริ่มต้นของวัยหมดประจำเดือนคือการปรากฏตัวของการเปลี่ยนแปลงในระดับของความต้องการทางเพศ. โดยปกติแล้วสิ่งนี้จะลดลง เนื่องจากการลดลงของระดับฮอร์โมนหญิง อย่างไรก็ตามมีรายงานว่าในหลาย ๆ กรณีความอยากอาหารทางเพศเพิ่มขึ้นเมื่อหมดระดูของผู้หญิงวัยหมดประจำเดือนซึ่งเป็นผลมาจากปัจจัยอื่น ๆ.

8. ปวดหัวและไมเกรน, วิงเวียนและเวียนศีรษะ

อาการปวดหัวเป็นอาการที่พบได้บ่อยในผู้หญิงวัยก่อนหมดประจำเดือน. พวกเขามีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งปวดหัวประเภทตึงเครียด, และมักจะเป็นเรื่องปกติมากขึ้นในผู้หญิงที่ประสบปัญหาประเภทนี้มาก่อน อาการวิงเวียนศีรษะและรู้สึกหมุนเป็นเรื่องธรรมดาเช่นกัน.

• บทความที่เกี่ยวข้อง: "อาการปวดหัว 11 ชนิดและคุณสมบัติ"

9. การเปลี่ยนแปลงของความหนาแน่นของกระดูก

เมื่อมาถึงวัยหมดประจำเดือนความเป็นไปได้ของความทุกข์ทรมานจากโรคกระดูกพรุนจะเพิ่มขึ้นอย่างมากโรคกระดูกที่มีความหนาแน่นของกระดูกลดลงและ อำนวยความสะดวกในการดำรงอยู่ของกระดูกหัก. ความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นนี้เป็นผลมาจากความจริงที่ว่าจุดจบของการทำงานของรังไข่ทำให้เกิดการสลายของกระดูกเพิ่มขึ้น (การกำจัดเนื้อเยื่อปล่อยแร่ธาตุจากกระดูกเข้าสู่กระแสเลือด).

10. ปัญหาเรื่องความจำและสมาธิ

การปรากฏตัวของความผิดพลาดและความหลงลืมในช่วงเวลาของวัยหมดประจำเดือนเป็นเรื่องปกติ การลดลงของสโตรเจนและสารสื่อประสาทอื่น ๆ พร้อมกับผลกระทบที่ผลิตโดยเงื่อนไขเช่นอารมณ์ต่ำ, มักจะอำนวยความสะดวกในการดำรงอยู่ของความล้มเหลวของหน่วยความจำ.

11. การสูญเสียและความแห้งของเส้นผมผิวหนังและเล็บ

การลดลงของฮอร์โมนที่แตกต่างกันในผู้หญิงวัยก่อนหมดประจำเดือนมีความสัมพันธ์กับการลดระดับคอลลาเจน ด้วยเหตุนี้มันจึงเกิดขึ้นบ่อยครั้ง ที่ผิวลอกและแห้ง, เพื่อให้เล็บและเส้นผมเปราะและแตกง่าย.

12. พลังงานลดลง

ความยากลำบากในการนอนหลับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและผลของอารมณ์แปรปรวนและความวิตกกังวลทำให้ระดับพลังงานลดลงอย่างรวดเร็ว. ความเหนื่อยล้าปรากฏทั้งร่างกายและจิตใจ, และการลดทอนสัญญาณบางอย่างอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน.

13. อาการ Urogenital: กลั้นปัสสาวะไม่และช่องคลอดแห้ง

ความจริงที่ว่ามีการสูญเสียความก้าวหน้าของสโตรเจนทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่แตกต่างกันในช่องคลอดและในระบบปัสสาวะ เท่าที่ช่องคลอดมีความกังวลมีแนวโน้มที่จะแห้งกร้าน, การสูญเสียความยืดหยุ่นและการลดลงของผนังช่องคลอด, ซึ่งจะนำไปสู่การปรากฏตัวของ dyspareunia และหลีกเลี่ยงการติดต่อทางเพศ.

เกี่ยวกับความมักมากในกามการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนบางอย่างทำให้กระเพาะปัสสาวะสามารถเปลี่ยนแปลงได้ง่ายขึ้นซึ่งจะช่วยให้สูญเสียปัสสาวะได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังไม่ใช่เรื่องแปลกสำหรับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเป็นเรื่องธรรมดา.

14. อาการปวดข้อ

estrogens มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ. การลดลงของมันจึงเอื้อต่อการปรากฏตัวของไวไฟในสถานที่ต่าง ๆ เช่นข้อต่อ.