ใบหน้าทั้งสองของการพึ่งพายาสูบ (สารเคมีและจิตวิทยา)
ปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ โดยทั่วไปของผู้ที่พยายามจะเลิกมีป้ายกำกับด้วยคำทั่วไป: "ลิง"อย่างไรก็ตามความวิตกกังวลที่เกิดจากการขาดยาสูบไม่สามารถลดลงเป็นสิ่งที่ง่ายดังนั้นเหนือสิ่งอื่นใดเพราะในการติดยาเสพติดยาสูบ ทั้งกระบวนการทางเคมีที่ควบคุมการทำงานของร่างกายของเราและกระบวนการทางจิตใจและบริบทมีบทบาทสำคัญ: นิสัย, มิตรภาพ, ฯลฯ กลุ่มอาการถอนนิโคติน. ด้วยเหตุนี้การพึ่งพายาสูบจึงเป็นปรากฏการณ์ biopsychosocial.
ตัวอย่างเช่นคิดจาก แรงจูงใจ ของคนที่ลองยาสูบเป็นครั้งแรก มีโอกาสมากที่ประสบการณ์จะไม่ชอบเลยและนั่นจะไม่ป้องกันไม่ให้เขาตัดสินใจที่จะใช้เงินในซองบุหรี่อีกก้อน ในระหว่างการพัฟครั้งแรกการติดสารเคมีกับยาสูบยังไม่ได้ถูกรวมเข้าด้วยกัน แต่เราอาจเริ่มพูดถึงเรื่องบางอย่าง จิตวิทยาจำเป็นต้องสูบบุหรี่, สามารถมีหลายรูปแบบ:
- เพื่อนของฉันทุกคนทำ.
- ฉันไม่ชอบที่จะรอด้วยไม่มีอะไรให้ทำ.
- ฉันใช้มันเพื่อดูน่าสนใจ.
- พวกเขาเสนอซิการ์ให้ฉันและทำให้ฉันตื่นขึ้นมา.
มีหลายปัจจัยในการเล่น
แน่นอนว่าแรงจูงใจเหล่านี้ไม่จำเป็นต้องสามารถเข้าถึงได้โดยตรงจากการมีสติและต้องกำหนดอย่างชัดเจนเหมือนในประโยคเหล่านี้ อย่างไรก็ตามนั่นไม่ได้หมายความว่ามันไม่มีอยู่จริง ทุก ๆ ปี บริษัท ยาสูบอุทิศความพยายามทางการตลาดมากมายเพื่อสร้างสิ่งเหล่านี้ กองกำลังที่น่าดึงดูดที่มองไม่เห็น ที่มีต่อยาสูบ องค์กรเหล่านี้ทำท่าจะถูกควบคุมโดยตรรกะของกำไรและขาดทุนและจะไม่ใช้เงินทุนจำนวนมากหากการโฆษณาไม่ได้ผล สาเหตุของการพึ่งพายาสูบมีอยู่ในร่างกายของผู้สูบบุหรี่ แต่ยังเกินกว่านี้.
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องคำนึงถึงสิ่งนี้ไว้ในใจเพราะการเสพติดทั้งสองด้านนั้นมีผลที่คล้ายกัน สาเหตุมีลักษณะแตกต่างกัน. ในความเป็นจริงอาการถอนที่เกิดจากปัจจัยทางเคมีหายไปนานก่อนที่ความปรารถนาที่จะสูบบุหรี่ที่มีรากทางจิตวิทยา.
นี่เป็นเพราะถึงแม้ว่าเซลล์ของร่างกายได้เรียนรู้ที่จะปรับใหม่หากไม่มีนิโคติน แต่นิสัยที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่และ ความคิดที่เกี่ยวข้องกับความคิดของการสูบบุหรี่ (สร้างขึ้นโดยทีมการตลาดของ บริษัท ยาสูบใหญ่ ๆ ) มันใช้เวลาหลายปีกว่าจะเริ่มลืม.
ความสำคัญของบริบท
คนที่มองโลกในแง่ร้ายอาจเชื่อว่าการมีอยู่ของด้านจิตใจของกลุ่มอาการถอนเป็นข่าวร้ายตัดสินโดยใช้เวลานานแค่ไหน แต่ความจริงก็คือมันเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม. การเสพติดด้วยสาเหตุทางเคมียังนำปัจจัยทางจิตวิทยาที่ทำให้ยากต่อการปลด, แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นในทางตรงกันข้ามนั่นคือการเสพติดรากทางสังคมและบริบทไม่จำเป็นต้องแปลเป็นการติดยาเสพติดที่อธิบายโดยชีววิทยา.
ซึ่งหมายความว่าสิ่งที่ทำให้แย่ลงในระดับของการติดยาเสพติดในกรณีของยาสูบไม่ได้เป็น ปัจจัยทางจิตวิทยา, ซึ่งมีอยู่เสมอในกรณีของการพึ่งพาสาร แต่สารเคมี นอกจากนี้ยังหมายถึงว่าการแทรกแซงในด้านจิตวิทยาและพฤติกรรมนั้นง่ายกว่าที่จะเอาชนะการติดสารเคมีในยาสูบ.
แม่นยำด้วยเหตุผลว่ามี การบำบัดทางปัญญาและพฤติกรรม นำไปใช้กับกรณีที่มีคนต้องการที่จะหยุดสูบบุหรี่หรือวิธีการใหม่ ๆ และวิธีการแทรกแซงทางจิตวิทยาเพื่อยุติการพึ่งพายาสูบเช่นที่เราเห็นในบทความนี้) วิธีการแทรกแซงที่มุ่งเน้นไปที่ปัจจัยทางจิตวิทยาช่วยได้มากในช่วงบ่ายของการเลิกสูบบุหรี่และสามารถใช้ร่วมกับการใช้แผ่นแปะหรือเคี้ยวหมากฝรั่งที่ทำหน้าที่เกี่ยวกับผลกระทบเฉียบพลันของโรคเว้นในระดับเซลล์.
กล่าวอีกนัยหนึ่งโดยคำนึงถึงปัจจัยบริบทและความรู้ทั่วไปในผู้ที่ประสบจากการพึ่งพายาสูบเป็นความช่วยเหลือที่ดีเมื่อเลิกสูบบุหรี่. เนื่องจากผู้ผลิตซิการ์รู้ด้านจิตวิทยาของการติดยาเสพติดที่จะขายผลิตภัณฑ์ของตนมันยุติธรรมที่ผู้บริโภคยังสามารถใช้ประโยชน์ ความรู้เดียวกันนี้.
การอ้างอิงบรรณานุกรม:
- Batra, A. (2011) การรักษาผู้ติดยาสูบ Deutsches Arzteblatt ปรึกษาได้ที่ http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3167938/