จิตวิทยาการกีฬาคืออะไร? เรียนรู้เคล็ดลับของวินัยที่เฟื่องฟู

จิตวิทยาการกีฬา: อาชีพที่จะค้นพบและในความเจริญที่แท้จริง. วันนี้เราจะอธิบายสิ่งที่เป็นวินัยของจิตวิทยาการกีฬาวิธีการและวัตถุประสงค์ของมันและข้อมูลที่น่าสนใจอื่น ๆ.

จิตวิทยาการกีฬา: ประกอบด้วยอะไรบ้าง?

ไม่มีประเทศใดในโลกที่คุณไม่ได้เล่นกีฬาบางประเภท มีบทความหลายพันบทความที่เขียนเกี่ยวกับประโยชน์ของการฝึกซ้อมกีฬาไม่ว่าจะเป็นนักกีฬาสมัครเล่นหรือเป็นมืออาชีพและการฝึกซ้อมตามปกตินี้สัมพันธ์กับทั้งสุขภาพร่างกายและสุขภาพจิต.

ชีวิตอยู่ประจำที่มีความตะกละ (ยาสูบเครื่องดื่มแอลกอฮอล์) เพิ่มการขาดกิจกรรมกีฬา พวกเขามักจะนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงซึ่งทำให้เป็นความคิดที่ดีที่จะพิจารณาการฝึกซ้อมกีฬาอย่างจริงจังเพื่อรับประกันสุขภาพร่างกายจิตใจและอารมณ์.

ประวัติกีฬาเล็กน้อย

กีฬาถือเป็นกิจกรรมใด ๆ ที่มีการควบคุมและเกี่ยวข้องกับการแข่งขันโดยเกี่ยวข้องกับร่างกายและจิตใจของบุคคล.

กีฬาและสาขาวิชาได้รับการฝึกฝนมานานนับพันปี มีหลักฐานว่าคนแรกที่ฝึกการออกกำลังกายที่ถูกควบคุมคือชาวกรีกในช่วง 700 ปีก่อนคริสตกาล ชาวเปอร์เซียโบราณไม่ได้ถูกทิ้งไว้ข้างหลังและเป็นคนแรกที่เล่นโปแลนด์ในศตวรรษที่หกก่อนคริสต์ศักราช. กิจกรรมกีฬาเชื่อมโยงอย่างใกล้ชิดกับการพัฒนาของมนุษย์ และสังคมของพวกเขาซึ่งใช้กิจกรรมการออกกำลังกายเพื่อการผ่อนคลายและเป็นประโยชน์หรือเพื่อการเอาชีวิตรอดในสภาพสังคมที่เกิดขึ้นกับทาสในกรุงโรมโบราณ.

ในปัจจุบันด้วยเทคโนโลยีทั้งหมดที่มีให้เราแทบจะเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่ทราบว่าเกิดอะไรขึ้นกับดารากีฬาชื่อดังในช่วงเวลาของการแข่งขันกีฬาที่ได้รับความคุ้มครองมากขึ้นในสื่อมวลชนเช่นฟุตบอลเทนนิสบาสเก็ตบอลยิมนาสติก โอลิมปิคสูตร 1 ฯลฯ สิ่งนี้นำเสนอการกำหนดกิจกรรมกีฬาที่มีอิทธิพลต่อการรับรู้ของมวลชนในกีฬาโดยทั่วไปผ่านความคาดหวังของนักกีฬาที่ยอดเยี่ยมที่สร้างขึ้นตามค่านิยมและรูปภาพ.

ความต้องการของมนุษย์ในการฝึกกีฬา

มนุษย์มีลักษณะโดยการค้นหาความรู้และความรู้อย่างต่อเนื่องและ กีฬาได้หายไปจากการฝึกฝนเป็นเพียงความบันเทิงเพื่อการศึกษาอย่างเต็มที่โดยวิทยาศาสตร์การกีฬา, ภารกิจของพวกเขาคือการปลดปล่อยคำถามทุกประเภทเกี่ยวกับอิทธิพลของการออกกำลังกายที่มีต่อร่างกายและจิตใจเมื่อมันไม่ใช่การแข่งขันกีฬาที่ถูกวิเคราะห์เพื่อค้นพบกฎเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพ ด้วยเหตุนี้เองจึงมีการสร้างสาขาของสิ่งที่มีอยู่ในจิตวิทยาโดยมีวัตถุประสงค์เพื่อขุดคุ้ยกิจกรรมกีฬาและการมีปฏิสัมพันธ์กับจิตใจสร้างสาขาย่อยที่รู้จักกันในชื่อ จิตวิทยาการกีฬา.

จิตวิทยาที่นำมาใช้กับการเล่นกีฬา: วินัยใหม่ที่สำคัญและความรู้

Nachon และ Nascimbene (2001) ในหนังสือของพวกเขารู้เบื้องต้นเกี่ยวกับจิตวิทยาการกีฬากำหนดขอบเขตของการศึกษาและเป้าหมายของจิตวิทยาการกีฬาอย่างสมบูรณ์แบบ:

"จิตวิทยาการกีฬาเป็นวิทยาศาสตร์ที่อุทิศให้กับการศึกษาว่าทำไมและภายใต้เงื่อนไขใดว่านักกีฬาโค้ชและผู้ชมมีพฤติกรรมในแบบที่พวกเขาทำเช่นเดียวกับการตรวจสอบอิทธิพลซึ่งกันและกันระหว่างการออกกำลังกายและการมีส่วนร่วม ในกีฬาและสุขภาพจิตที่ดีสุขภาพและการพัฒนาตนเอง ".

ผลงานของนักจิตวิทยาการกีฬา

มันมักจะคิดว่าผิดพลาดที่ฟังก์ชั่นหลัก (ถ้าไม่ได้เท่านั้น) ของนักจิตวิทยาการกีฬาคือการที่ กระตุ้นให้นักกีฬา, และ / หรือรับผิดชอบในการบรรจุและพยายามที่จะส่งสัญญาณนักกีฬาเหล่านั้นด้วยอารมณ์ที่แย่ลง.

อย่างไรก็ตามงานของนักจิตวิทยาการกีฬาคือการรู้ทั้งปรากฏการณ์ทางจิตวิทยาที่เกิดขึ้นจากนักกีฬานอกเหนือจากลักษณะเฉพาะและบุคลิกภาพของนักกีฬาแต่ละคนและบริบทกีฬาด้วยวิธีนี้ ดำเนินการชุดของเทคนิคที่มีโครงสร้างที่เพิ่มประสิทธิภาพการเล่นกีฬาและจิตวิทยา ของผู้เล่นหรือทีม ทีมงานมืออาชีพส่วนใหญ่สนุกกับบริการของนักจิตวิทยาการกีฬามืออาชีพที่มีหน้าที่ดังกล่าวจึงร่วมมือกับเจ้าหน้าที่ฝึกสอนในการทำงานของทีม.

จิตวิทยาการกีฬาใช้เวลานานในการเดินทางในบางประเทศในยุโรปและในสหรัฐอเมริกาโดยรัฐของสหรัฐอเมริกาได้มีส่วนร่วมมากที่สุดในการพัฒนาทฤษฎีที่เกี่ยวข้องกับการกีฬาและอิทธิพลของมันต่อจิตใจ (และในทางกลับกัน).

ใน ละตินอเมริกา, เรื่องนี้แตกต่างกันมากในแง่ของการพัฒนาสาขาย่อยของจิตวิทยาการกีฬา ความเชี่ยวชาญนี้เพิ่งเริ่มทำตามขั้นตอนแรกและจะต้องทำการวิจัยต่อไปเพื่อพัฒนาโรงเรียนและทฤษฎีของตนเองที่สามารถค้นพบกระบวนทัศน์ใหม่และมีส่วนร่วมในการสร้างเนื้อหาและความรู้ในสาขานี้.

ความล้าหลังด้วยความเคารพต่อทวีปเก่าและสหรัฐอเมริกาได้รับแรงบันดาลใจจากความเฉยเมยและความไม่รู้ของกีฬาลาตินอเมริกาและหน่วยงานทางการเมืองซึ่งจนกระทั่งเมื่อไม่นานมานี้ยังคงมีการวิจัยทางวิทยาศาสตร์ในความมืดสนิท.

วิธีการทำงานและการแทรกแซงในสาขาจิตวิทยานี้มีลักษณะเฉพาะที่เกี่ยวกับความเชี่ยวชาญพิเศษอื่น ๆ แม้ว่าหลายคนอ้างว่า ความคล้ายคลึงกันกับจิตวิทยาคลินิกมีความสำคัญมาก, เนื่องจากประเด็นที่ทั้งคู่พยายามที่จะมีอิทธิพล (แรงจูงใจบุคลิกภาพ) แม้ว่ามันจะมีความกล้าหาญในการสร้างความสัมพันธ์กับพวกเขามากเกินไปและสาขาการศึกษาและการแทรกแซงต่างกันมาก.

เพื่อความเข้าใจที่ดียิ่งขึ้นว่านักจิตวิทยาการกีฬาทำอะไรเราขอเชิญให้คุณอ่าน: "10 เหตุผลในการทำให้นักจิตวิทยาการกีฬาเข้ามาในชีวิตของคุณ"

ความสำคัญของการมีนักจิตวิทยาการกีฬาในทีม

หน้าที่และภารกิจของนักจิตวิทยาการกีฬานั้นซับซ้อนมากหากไม่แสดงการฝึกอบรมที่จะรับมือกับความท้าทายที่ท้าทาย ดังนั้นความต้องการที่จะครอบงำด้านสุขภาพจิตของมืออาชีพในความดูแลของกลุ่มการแข่งขันในกีฬาทีม นี่เป็นฟิลด์ที่เป็นของจิตวิทยาการกีฬา.

มันแสดงให้เห็นถึงความสำคัญของการมีนักจิตวิทยาการกีฬาหากคุณทำงานกับกลุ่มกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูง (ซิลวา, เจ, 1984) ในแง่นี้มันเกือบจะขาดไม่ได้ในการเล่นกีฬาหรือการฝึกฝนใด ๆ เท่าที่กีฬามีความกังวลในประเทศที่พูดภาษาสเปนส่วนใหญ่ฟุตบอลเป็นที่รู้จักกันทุกปีสโมสรและทีมจากทุกทวีปแข่งขันกันไม่เพียง แต่ในด้านการเล่น แต่ในด้านของปัญญา การสื่อสารการจัดการกลุ่มและการตรวจสอบและการพัฒนาความสามารถโดยมีวัตถุประสงค์เพียงอย่างเดียวในการเข้าถึงเกินกว่าปีที่ผ่านมาสามารถทำได้กีฬา.

การใช้ถ้อยคำของบทความนี้กับข้อพิพาทฟุตบอลโลกในบราซิลฉันไม่สามารถพลาดโอกาสที่จะชี้ให้เห็นว่าทีมชาติแต่ละทีมจัดการนโยบายบางอย่างซึ่งคำสั่งคือสหพันธ์ของแต่ละประเทศซึ่งมีหน้าที่รับผิดชอบในการติดตาม แชมป์เปี้ยนนาทีต่อนาทีเพื่อให้สามารถดำเนินการวิเคราะห์ตามลำดับและได้รับบางส่วน ข้อสรุปเกี่ยวกับวิธีการปรับปรุงในอนาคตจากแง่มุมต่าง ๆ ที่มีผลต่อเกมของทีมชาติl: กลยุทธ์ทิศทางกลยุทธ์พลวัตทีมเลือกแรงจูงใจ ...

การรู้วิธีเลือกคนที่เหมาะสมสำหรับแต่ละฟังก์ชั่นเฉพาะในด้านการเล่นในทีมนั้นเป็นงานที่มีความซับซ้อนเนื่องจากมีความเด็ดขาด ควรมีการให้ความเห็นและการประเมินเกณฑ์และการตัดสินใจโดยพิจารณาเป็นเอกฉันท์ทั้งจากฝ่ายบริหารและจากบุคลากรที่รับผิดชอบในกลุ่ม ในหมู่พวกเขารวมถึงนักจิตวิทยาการกีฬาที่จะต้องให้ความแตกต่างกันเล็กน้อยเกี่ยวกับอารมณ์ของผู้เล่นความกลัวและแรงจูงใจในแต่ละช่วงเวลาของการแข่งขัน.

โดยเฉพาะอย่างยิ่งฉันคิดว่าเบื้องหลังประสิทธิภาพที่ดีที่สุดในการทำงานของนักกีฬาในสาขาการเล่นคือนักจิตวิทยาการกีฬาที่ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพและเป็นมืออาชีพการจัดการเพื่อเสริมสร้างความมั่นใจและการสัมผัสปุ่มที่จำเป็นสำหรับสุขภาพจิตที่เหมาะสม เราจะต้องให้การสนับสนุนต่อความสามารถพิเศษนี้ต่อไปเพื่อรับการพัฒนาเพื่อให้บรรลุกลุ่มกีฬาที่มีสติการรู้จักตนเองและในทางกลับกันก็เป็นแหล่งของความเป็นอยู่ร่วมกันทั้งในทีมที่ยอดเยี่ยมและมือสมัครเล่นและ เน้นความต้องการจิตวิทยาการกีฬาสำหรับประเภทฐาน.

การอ้างอิงบรรณานุกรม:

• Fabre, F. (2006), สัมภาษณ์โดยสมาคมจิตวิทยาการกีฬา Ibero-American
• Nachon, C. และ Nascimbene, F. (2001), จิตวิทยาการกีฬาเบื้องต้น
• Silva, J. (1984) บุคลิกภาพและการเล่นกีฬา: การโต้เถียงและความท้าทาย ใน J. Silva & R. Weinberg