ความทรงจำในเชิงบวกสามารถช่วยต่อสู้กับภาวะซึมเศร้า

การจดจำช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ในชีวิตของเราทำให้เรารู้สึกดีขึ้น อย่างไรก็ตาม, และบทบาทของความทรงจำในเชิงบวกอาจมีพลังมากกว่าที่เราคิด, เนื่องจากนอกเหนือไปจากความนิยมในการควบคุมอารมณ์แล้วพวกเขายังมีผลในเชิงบวกต่อภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียด. 

กลุ่มนักวิทยาศาสตร์ได้ทำการทดลองกับหนูทดลองและได้พิสูจน์แล้วว่า การเปิดใช้งานความทรงจำที่เก็บไว้ในระหว่างประสบการณ์เชิงบวกสามารถยับยั้งผลกระทบของภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียด. ให้ลึกยิ่งขึ้น.

"การวิจัยแสดงให้เห็นว่าความทรงจำในแง่บวกและเชิงลบมีปฏิกิริยาต่ออารมณ์ผิดปกติอย่างไรและเป็นวงจรสมองที่เฉพาะเจาะจงสำหรับการแทรกแซงทางคลินิกในอนาคต".

ความทรงจำในเชิงบวกที่เกิดขึ้นเทียม

งานที่แสดงให้เห็นถึงความสัมพันธ์ระหว่างความทรงจำในเชิงบวกและความซึมเศร้าที่ตีพิมพ์ในวารสาร ธรรมชาติ, โดยนักวิทยาศาสตร์จากศูนย์ RIKEN-MIT สำหรับพันธุศาสตร์วงจรประสาทโดยความร่วมมือกับสถาบันวิทยาศาสตร์สมอง RIKEN ในประเทศญี่ปุ่นและสถาบันเทคโนโลยีแมสซาชูเซตส์ (MIT).

การวิจัยดำเนินการในห้องปฏิบัติการของ Susumu Tonegawa ผู้อำนวยการสถาบันวิทยาศาสตร์สมอง RIKEN Susumu Tonegawa และศาสตราจารย์ที่ MIT ผู้ได้รับรางวัลโนเบลในปี 1987 สำหรับการค้นพบความหลากหลายของแอนติบอดี. การศึกษาตอบคำถามว่าหน่วยความจำเชิงบวกสามารถเขียนทับลบได้หรือไม่.

เพื่อตอบคำถามใช้พันธุวิศวกรรม โดยมีจุดประสงค์ในการสร้างหนูที่เซลล์ความทรงจำของสมองที่เรียกว่า dentate gyrus สามารถติดป้ายในขณะที่ความทรงจำถูกสร้างขึ้นและต่อมาเปิดใช้งานอีกครั้งด้วยเส้นใยแสงที่ปล่อยแสงสีฟ้าฝังอยู่ หลังจากนั้นทีมวิจัยจะเปิดใช้งานเซลล์หน่วยความจำที่สร้างขึ้นในช่วงก่อนหน้านี้.

เพื่อทดสอบระบบ, หนูตัวผู้สัมผัสกับประสบการณ์เชิงบวก (สัมผัสกับหนูตัวเมีย) และความทรงจำของเหตุการณ์นั้นก็เกิดขึ้น. จากนั้นหนูได้สัมผัสกับความเครียดที่ทำให้เกิดสภาวะคล้ายกับภาวะซึมเศร้า นอกจากนี้ในขณะที่หนูหดหู่ไฟถูกนำมาใช้เพื่อกระตุ้น gyate dentate ของพวกเขาบางส่วนและเปิดใช้งานเซลล์ประสบการณ์เชิงบวก. 

การเก็บความทรงจำในเชิงบวกเป็นพื้นฐาน

น่าแปลกที่การทดลองนี้ ส่งผลในการกู้คืนที่แข็งแกร่งของอารมณ์หดหู่ของหนูที่ใช้เทคนิคนี้. นอกจากนี้การทำแผนที่วงจรสมองของเอฟเฟกต์นี้เปิดเผยอีกสองส่วนของสมองที่ร่วมมือกับ dentate gyrus ในการกระตุ้นความทรงจำในเชิงบวก: นิวเคลียส accumbens และ amygdala basolateral.

ในอีกทางหนึ่งเพื่อตรวจสอบว่าการกู้คืนประเภทนี้จากภาวะซึมเศร้าอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอย่างต่อเนื่องในวงจรสมองที่ยังคงอยู่แม้จะไม่มีการกระตุ้นแสง, นักวิจัยส่งการรักษาด้วยแสงเรื้อรังให้กับ dentate gyrus นานกว่า 5 วัน. มันถูกค้นพบว่าสิ่งนี้รับประกันการเปิดใช้งานอย่างต่อเนื่องของความทรงจำในเชิงบวก.

หนูที่ได้รับการรักษานี้มีความต้านทานต่อผลกระทบของภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียด. สิ่งนี้ชี้ให้เห็นว่าการเก็บความทรงจำของประสบการณ์เชิงบวกสามารถนำมาใช้เพื่อปราบปรามหรือลบล้างผลกระทบเชิงลบของความเครียดต่อพฤติกรรมซึ่งเป็นวิธีการใหม่ในการควบคุมอารมณ์ความรู้สึก.

ผลลัพธ์มีนัยสำคัญต่อการคงอยู่ของความทรงจำในการรับมือกับความผิดปกติทางอารมณ์เช่นภาวะซึมเศร้าและความเครียด. 

แม้ว่าปฏิสัมพันธ์ของประสบการณ์ในเชิงบวกและเชิงลบและความทรงจำที่สอดคล้องกันของพวกเขาเป็นที่รู้จักกันน้อย, เหล่านี้ การค้นพบเปิดเส้นทางสู่แนวทางใหม่ในการบำบัดความผิดปกติทางอารมณ์. 

ผู้เขียนบอกว่า มันเร็วเกินไปที่จะสรุปว่าความทรงจำในเชิงบวกโดยทั่วไปสามารถบรรเทาผลกระทบจากภาวะซึมเศร้าที่เกิดจากความเครียดได้หรือไม่. อย่างไรก็ตามมันเป็นความเป็นไปได้อีกอย่างหนึ่งสำหรับการวิจัยและพัฒนาวิธีการรักษาเพื่อต่อสู้กับโรคซึมเศร้า. 

การกำหนดภาวะซึมเศร้าและอาการของโรคซึมเศร้าเป็นอาการที่พบบ่อยมากซึ่งส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อจิตใจและอารมณ์ การตรวจจับอาการช่วยให้สามารถวินิจฉัยและรักษาได้ อ่านเพิ่มเติม "