สมองทั้ง 3 ส่วนของเรา

สมองของเรามีส่วนไหน หรือคุณคิดว่ามีสมองกี่คน? หนึ่งเดียว มากกว่าสอง? อันที่จริง ... เรามีสามสมอง! ใช่คุณกำลังอ่านมันอยู่ คุณสามารถทราบสาเหตุในบทความนี้.

ในช่วง 90s มีการค้นพบและตรวจสอบจำนวนมากในส่วนของสมองของเรา, ซึ่งทำให้เราสามารถอธิบายความลึกลับที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในพื้นที่ที่น่าสนใจนี้ได้ ดังนั้นจึงเป็นที่รู้จักกันในนาม "ทศวรรษแห่งสมอง" ซึ่งเป็นก้าวกระโดดเชิงคุณภาพในความรู้ทางวิทยาศาสตร์ที่เปลี่ยนกระบวนทัศน์บางอย่างจนกระทั่งเชื่อว่ามีความสมบูรณ์และไม่อาจโต้แย้งได้.

ไม่ต้องสงสัยเลย, ทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับจิตใจทำให้เราหลงใหล และทำให้เราประหลาดใจอย่างเท่าเทียมกัน นี่คือเหตุผลว่าทำไมมีความสนใจอย่างมากในการรู้ว่าจิตใจของเราทำงานอย่างไร.

ส่วนต่าง ๆ ของสมองของเรา

หนึ่งในการค้นพบที่สำคัญที่สุดของทศวรรษ 90 คือสิ่งที่เรียกว่า "สมองทั้งสาม". หมายความว่ามีสามด้านที่เราสามารถแบ่งสมองของเราและนี่คือสาเหตุที่วิวัฒนาการของมนุษย์.

ทฤษฎีระบุว่าเมื่อพื้นที่ใหม่เติบโตขึ้นจะถูกเพิ่มเข้าไปในพื้นที่ก่อนหน้าดังนั้นจึงเกิดขึ้นเหนือพื้นที่เก่า.

ชิ้นส่วนดั้งเดิมที่สุดของสมองของมนุษย์ได้รับการปฏิบัติการมานานหลายพันปี, แต่มีการ "อัพเดท" บางอย่างเช่นเกิดขึ้นกับระบบปฏิบัติการของคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือ เมื่อรวมกับชิ้นส่วนใหม่ชิ้นส่วนเก่าเหล่านี้ยังคงทำงานอยู่ในสมองของเราโดยไม่สูญเสียความแกร่งเพียงอย่างเดียว.

เป็นที่น่าสังเกตว่า พื้นที่โบราณของจิตใจมีความคล้ายคลึงกับพื้นที่ของ "ญาติ" ของลิงอุรังอุตัง, ลิงชิมแปนซีหรือกอริลล่าเช่นเดียวกับสายพันธุ์อื่นที่เรามีส่วนร่วมทางพันธุกรรมที่คล้ายกันมาก อย่างไรก็ตามมนุษย์มีภาคส่วนพิเศษที่เรียกว่านีโอคอร์เท็กซ์หรือนีโอคอร์เท็กซ์.

สมองทั้งสามเป็นอย่างไรกันบ้าง?

มารู้จักกับสามส่วนพื้นที่หรือส่วนต่างๆของสมองกันดีกว่า, ผู้ที่ถูกค้นพบใน 90s.

ส่วนที่ดั้งเดิมที่สุด

รู้จักกันในหมู่นักวิทยาศาสตร์ว่า "สมองสัตว์เลื้อยคลาน" หรือ "สมองสัตว์เลื้อยคลาน". จะดูแลสัญชาตญาณพื้นฐานที่สุดที่เกี่ยวข้องกับการอยู่รอด ตัวอย่างเช่นการค้นหาอาหารความต้องการทางเพศการต่อสู้และกลไกการหลบหนีจากอันตราย.

พฤติกรรมของเราส่วนใหญ่เกิดจากสมองส่วนนี้. มันได้รับการปรับปรุงตลอดหลายศตวรรษเพื่อให้แม่นยำมากขึ้นเมื่อ 200 ล้านปีก่อน สมองสัตว์เลื้อยคลานพิจารณาถึงความต้องการหาคู่ครองมีบ้านเลือกผู้นำกินและอยู่รอด.

ส่วนตรงกลาง

ระบบลิมบิกที่เรียกว่าสมองกลางหรือสมองอารมณ์, อยู่ด้านล่างของเปลือกสมอง และประกอบด้วย amygdala, the hippocampus, hypothalamus และฐานดอก.

ที่มา: elojocrítico

ความรู้สึกของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดมีอยู่ในภูมิภาคนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งความก้าวร้าวและความกลัว. ในกรณีของมนุษย์มันเป็นศูนย์กลางของความรู้สึก, เพราะมีที่ซึ่งแต่ละอารมณ์และความรู้สึกที่เราได้รับการประมวลผลตั้งแต่ความซึมเศร้าไปจนถึงความสุขผ่านความเจ็บปวดหรือความสุข.

ในภาคนี้เราต้องเน้น amygdala, พื้นฐานเพราะมันมีความสามารถในการรับรู้โดยการแสดงออกบนใบหน้าถ้าใครบางคนเศร้าหรือมีความสุข.

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าamygdala เปลี่ยนแปลงพฤติกรรมทางสังคมและเป็น "ศูนย์รางวัล", ซึ่งได้รับผลกระทบมากที่สุดในคนที่ติดยาเสพติด การศึกษาอื่นได้เปิดเผยว่าเมื่อ amygdala อยู่ในสภาพดีเรามีความสามารถในการเรียนรู้และจดจำ.

ส่วนที่ "ใหม่" ที่สุดของสมอง

มันตั้งอยู่เหนือไขกระดูก oblongata. ชื่อที่ตั้งให้กับบริเวณนี้คือ neocortex, neocortex หรือ brain rational วิวัฒนาการทำให้มนุษย์และสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมบางคน "ฉลาด" เกินกว่าแรงกระตุ้นสัญชาตญาณและอารมณ์.

ขอบคุณนีโอคอร์เท็กซ์ที่เราสามารถคิดได้อย่างเป็นนามธรรมและในอนาคตเข้าใจความสัมพันธ์พัฒนาชีวิตทางอารมณ์ที่ซับซ้อนมากขึ้นและรู้ว่ามี "ฉัน" และ "อื่น ๆ ".

เยื่อหุ้มสมองสมองในคนห่อหุ้มอีกสองส่วนนั่นคือสาเหตุที่เราไม่สามารถ "ส่องแสง" ทักษะสัญชาตญาณหรืออารมณ์อ่อนไหวของเราได้ตลอดเวลาเนื่องจากสมองคิดไม่อนุญาต. ความจริงของการวางแผนจัดระเบียบทำนายจินตนาการมีความคิดสร้างสรรค์และวิเคราะห์สถานการณ์ต้องขอบคุณภาคสมองนี้, มนุษย์อย่างชัดเจน.

การฝึกจิต 7 วิธีในการออกกำลังกายสมองการฝึกจิตเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้สมองของเราได้รับประโยชน์สูงสุด การเรียนรู้ตลอดชีวิตนำมาซึ่งประโยชน์ต่อสุขภาพ อ่านเพิ่มเติม "