นิสัยของการให้ยาและผลที่ตามมา

เกิดอะไรขึ้น ทำไมเขาถึงทำอย่างนั้น? เขาจะทำอะไร หากคุณรู้สึกอยากจะตอบคำถามที่คล้ายกันด้วย: "อืมฉันไม่รู้ แต่ฉันเดาว่า ... " อาจถึงเวลาที่จะหยุด.

สมมติฐานเกี่ยวกับอะไร

ทำให้สมมติฐานคือการรับสิ่งที่ได้รับโดยไม่ต้องรบกวนเพื่อหาหลักฐานเพื่อสนับสนุนการใช้เหตุผลของเรา. มันคือการแสวงหาคำอธิบายแล้วเสริมด้วยความคิดและความคิดเห็นต่อเนื่อง ปัญหาคือคนที่มักจะเชื่อว่าข้อเท็จจริงที่ "สร้าง" ด้วยตัวเอง สิ่งที่ร้ายแรงที่สุดคือในหลาย ๆ กรณีเขาไม่จำที่มาของการยืนยันดังกล่าวในภายหลัง.

ดังนั้นอย่างที่เราเห็น, มันบ่อยมากที่การตั้งสมมติฐานง่าย ๆ ที่เกิดขึ้นจาก "นิสัยที่เรียบง่ายและไร้เดียงสาของการพูดคุยเกี่ยวกับคนอื่น" กลายเป็นข่าวลือที่ผิดพลาดและในที่สุดก็กลายเป็นเรื่องโกหก.

สมมติว่ามันสามารถทำลายชื่อเสียงของคนอื่นเพราะแม้ว่าคุณจะเน้นว่าคุณกำลังแสดงความคิดเห็นของคุณเท่านั้นและไม่ใช่ความจริงเมื่อคำสั่งของคุณ "ทำงาน" ส่วนที่เป็นไปได้มากที่สุดคือคุณบอกว่าคุณไม่ได้ ประกันภัย.

และสิ่งที่น่าแปลกใจ: แม้ว่าคุณจะไม่แสดงความคิดเห็นในความคิดของคุณกับคนอื่นคุณยังสามารถสร้างภาพที่บิดเบี้ยวของบุคคลที่เป็นปัญหาในใจของคุณเอง. และสำหรับข้อสันนิษฐานที่เรียบง่ายและไร้เดียงสา ...

ความคิดที่ไม่ดีเชื้อเพลิง

ไม่ว่าจะเป็นบทสนทนากับคนอื่นหรือกับตัวคุณเองคุณอาจกำลังพูดเรื่องโกหกคำโกหกที่คนอื่นหรือตัวคุณเอง. แม้ว่าการโกหกจะไม่ได้เกิดขึ้นจริง แต่มันก็สร้างอารมณ์บางอย่างและอารมณ์นั้นยากที่จะลบ. และแม้ว่าพวกเขาจะถูกลบไปก็จะมีสิ่งที่น่าสงสัยและสิ่งที่เป็นลบ.

ลองคิดถึงความรู้สึกที่เกิดจากสมมติฐานดังต่อไปนี้:

"แน่นอนเธอกำลังนอกใจเขา" "มีแนวโน้มมากที่สุดคือเขาทำร้ายเด็ก ๆ " "ฉันคิดว่าคำพูดของเขาไม่จริงใจ ฉันไม่คิดว่าเขาจะบอกความจริงกับเรา "

ทำไมเราถึงคิดว่าแย่ที่สุดเสมอ?

อย่างน่าเศร้า, สมมติฐานส่วนใหญ่ที่เราทำนั้นเป็นลบ. มนุษย์มีแนวโน้มที่จะให้ความสำคัญกับข่าวร้ายมากขึ้น แต่ทำไมสิ่งนี้จึงเกิดขึ้น ทฤษฎีหนึ่งกล่าวว่านี่เป็นเพราะสัญชาตญาณการเอาชีวิตรอดเพราะโดยการพัฒนาของมนุษย์ให้ความสนใจมากขึ้นเมื่อมีคนพูดว่า: "งูนั่นเป็นพิษ" เมื่อมีคนพูดว่า

ตามทฤษฎีนี้สิ่งนี้ทำให้เราให้น้ำหนักกับสิ่งที่เป็นลบมากกว่าและดังนั้นเราจึงกำหนดความน่าเชื่อถือมากขึ้น ในคำอื่น ๆ, โดยไม่รู้ตัวและเพื่อรักษาตัวเราเรามักจะคิดว่าสิ่งที่เลวร้ายที่สุดของคนอื่น ...

ปกติ, เรามักจะคิดว่าหลายสิ่งที่เกิดขึ้นเกี่ยวข้องกับเราเป็นการส่วนตัว (แม้ว่าความจริงก็คือเวลาส่วนใหญ่ที่เราไม่ได้ปรากฏในเรื่อง ... ) ที่คนอื่นรู้ว่าสิ่งที่เราต้องการหรือต้องการหรือคนอื่นจะตอบสนองเช่นเดียวกับเรา.

สมมติฐานเหล่านี้ไม่เป็นผล และการกระทำบนพื้นฐานของพวกเขาสามารถทำลายล้างให้กับทุกคนที่เกี่ยวข้องรวมถึงตัวเราเอง.

ว่าสมมติฐานไม่ได้แทนที่การสื่อสาร

คุณจะทำอย่างไรถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับสิ่งที่คนอื่นทำหรือเพราะอะไร นั่นง่ายมากถามเขา! การสนทนากับบุคคลที่เกี่ยวข้องนั้นมีประสิทธิผลมากกว่าการสนทนาภายในหรือกับบุคคลที่สามเป็นร้อยเท่า. หากคุณเพียงแค่เดาว่าคุณกำลังขโมยจากบุคคลที่เกี่ยวข้องกับโอกาสในการแสดงออก.

เมื่อคุณแน่ใจในสิ่งต่าง ๆ คุณสามารถดำเนินการกับฐานข้อมูลที่เชื่อถือได้. หากคุณรู้สึกไม่สะดวกใจที่จะถามโดยตรงคุณจะต้องประเมินว่าเป็นปัญหาที่เกี่ยวข้องกับคุณหรือไม่ ถ้าไม่เช่นนั้นจะเป็นการดีกว่าถ้าจะจัดการกับเรื่องอื่น?

การที่สมมติฐานไม่ได้ขัดขวางการเติบโตของคุณ

สมมติฐานไม่จำเป็นต้องเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของมนุษย์ต่างดาว. มีสมมติฐานประเภทอื่น ๆ ที่สามารถกลายเป็นอุปสรรคใหญ่ในทางของเราเอง.

เมื่อเราคิดว่าเราจะไม่ชอบสิ่งที่เราไม่เคยได้ลิ้มรสหรือเราไม่สามารถเรียนรู้สิ่งใหม่หรือไม่สามารถรู้สถานที่ที่เราฝันมาก ฯลฯ เรากำลังสร้าง "กำแพง" ที่จะปิดกั้นเรา ก้าวสู่ประสบการณ์ใหม่ บางครั้งเราคิดว่าประเพณีไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้และไม่มีวิธีที่แตกต่างกันในการทำสิ่งต่าง ๆ สิ่งนี้ขัดขวางความคิดสร้างสรรค์ของเราและทำให้เราเป็นกิจวัตรและนิ่งเฉยคน.

โดยสรุป, เราควรหลีกเลี่ยงการตั้งสมมติฐานทั้งหมดไม่ว่าจะเป็นตัวเองหรือคนอื่น แต่มาตรวจสอบกันก่อน มาถามกัน มาหาคำตอบกัน ประสบการณ์กันเถอะ.

รูปภาพเอื้อเฟื้อโดย Johan Larsson