ความสุขของคุณขึ้นอยู่กับคุณ

มีการค้นหาอย่างไม่หยุดหย่อนเพื่อให้ได้ความสุขที่ทำให้เราหลงไหล, ไม่รู้จริงๆว่ามันคืออะไรและทำอย่างไรจึงจะบรรลุผลสำเร็จ ความสุขคือสภาวะที่มนุษย์ทุกคนต้องการจะพบ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าความสุขนั้นขึ้นอยู่กับคุณ?

ผู้ชายลืมความสุขนั้น ๆ เสมอ มันเป็นอารมณ์และไม่ใช่เงื่อนไขของสถานการณ์ "

-จอห์นล็อค-

ความสุขคืออะไรจริงๆ?

ในตอนแรกที่จะรู้ว่าความสุขคืออะไรเราจะต้องถามตัวเองว่า: อะไรคือความสุขสำหรับฉัน คำตอบนั้นค่อนข้างซับซ้อนและเต็มไปด้วยความแตกต่างที่แตกต่างกันสำหรับเราแต่ละคน ที่สามารถบ่งบอกถึงเราได้ว่า ความสุขไม่ใช่สิ่งที่อยู่ข้างนอกภายใต้สถานการณ์ที่เรามีชีวิต แต่เป็นในตัวเรา, ในวิธีที่เราดำเนินชีวิตตามประสบการณ์เหล่านั้น.

ถ้าเราใช้ชีวิตด้วยความเชื่อที่ว่าความสุขขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของเราสถานการณ์ที่เราต้องผ่านการมีเงินมากขึ้นเด็ก ๆ ที่ดีกว่างานที่ดีหุ้นส่วนที่มั่นคง ฯลฯ เราจะมองหาสิ่งต่อไป เราขาดโดยไม่รู้ตัวว่าความสุขไม่มีส่วนเกี่ยวข้องกับมัน.

ความสุขสามารถพบได้ในตัวเรามันไม่ใช่สิ่งที่อยู่ข้างนอก มันเป็นเรื่องของการตระหนักว่า ไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เรามี แต่ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เราเป็น. นี่หมายถึงการเรียนรู้ที่จะรักยอมรับและอยู่ร่วมกับตัวเองเพราะพวกเขาจะเป็นกุญแจสำคัญในสถานการณ์ใด ๆ ที่เราสามารถรู้สึกถึงความสุขที่อยู่ภายในตัวเรา.

ทัศนคติของเราที่มีต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิตเมื่อเราตระหนักว่าความพึงพอใจส่วนตัวไม่ได้เป็นตัวแปรอย่างที่เราเชื่อว่ามันไม่ได้ขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราอย่างต่อเนื่อง. เรามีศักยภาพในการเลือกวิธีการใช้ชีวิตประสบการณ์ของเรา, เพื่อให้เกิดความสามัคคีมากขึ้นและรับผิดชอบต่อความสุขของเรา.

มันไม่ได้เกี่ยวกับการใช้ประสบการณ์เชิงบวกมากกว่าเชิงลบ, แต่เพื่อเรียนรู้ที่จะรวมประสบการณ์ทั้งหมดในฐานะการเรียนรู้ที่สำคัญเนื่องจากพวกเขาทั้งหมดมีประโยชน์และจำเป็น.

การขายความสุข

เป็นเรื่องธรรมดามากที่จะทำให้ความสุขของเราขึ้นอยู่กับสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเรานั่นคือวิธีที่เราได้เรียนรู้นี่คือสิ่งที่เราได้รับการสอน นี่คือเหตุผล มีทรราชแห่งความสุข.

ขายความสุข ภายใต้สูตรวิธีการใช้ชีวิต, ของวิธีที่คุณต้องประพฤติและสิ่งที่คุณต้องมี สื่อโฆษณาและการเมืองใช้ประโยชน์จากสิ่งนี้ได้เป็นอย่างดี ในความดูแลของการส่งสัญญาณถึงเราว่าเราจะมีความสุขมากกว่าสิ่งที่เรามี จำเป็นที่จะต้องสร้างอารมณ์เชิงบวกอย่างต่อเนื่องและเราต้องอยู่ในฟองสบู่ในอุดมคติซึ่งไม่ได้เป็นตัวแทนของความเป็นจริงของเราเลย.

นั่นเป็นเหตุผลที่ความขุ่นมัวปรากฏขึ้นและสิ่งที่แย่กว่านั้นคือการขาดการเชื่อมต่อกับตัวเราเอง. การค้นหาอย่างไม่หยุดหย่อนเพื่อความสุขในภายนอกทำให้เราห่างจากตัวเรามากกว่าตัวเราเองและจากความสุขที่มีอยู่ในธรรมชาติของเรา.

นี่คือสิ่งที่เราสามารถตรวจสอบได้ทุกวัน, ใครก็ตามที่ทำให้เขาพึงพอใจในสิ่งที่เขามีและสิ่งที่เขาจะได้รับก็คือการสูญเสียตัวเอง, เนื่องจากไม่ใช่สิ่งที่จริงมันเป็นชั่วคราวพวกเขาไม่ได้ต้องการความพึงพอใจจริง ๆ พวกเขาเป็นความต้องการที่เราได้สร้างขึ้น.

และยิ่งคุณมีมากกว่าที่คุณต้องการนั่นคือเหตุผลที่มีวลีที่มีชื่อเสียงของเซนต์ออกัสติน: "ไม่ใช่คนที่รวยกว่า แต่มีคนที่ต้องการน้อยกว่า", หมายถึงความสุข ทั้งหมด การพึ่งพาภายนอกนี้หมายถึงการยอมจำนนต่อการเป็นทาสอย่างต่อเนื่อง.

การมีความสุขขึ้นอยู่กับคุณ

ซึมซับและรวมข้อความนี้อาจเป็นพื้นฐานในชีวิตของเรา การเข้าใจว่าเราจะไม่มีความสุขที่จะได้รับชัยชนะมากขึ้นเงินมากขึ้นพลังและการยอมรับตั้งแต่นั้นมา ความสุขไม่ได้เกี่ยวข้องกับความทะเยอทะยาน. ว่าเราจะไม่มีความสุขที่จะได้รับความรู้สึกแห่งความสุขที่มากขึ้น เนื่องจากการค้นหาความสุขผ่านการไกล่เกลี่ยของร่างกายไม่ใช่สิ่งที่ทำให้เรามีความสุข.

ปัญหาประเภททั้งหมดเหล่านี้เป็นตัวกำหนดชีวิตผิวเผินของเราโดยไม่มีความลึกและคุณภาพแทบจะไม่ มันหมายถึงมนุษย์ที่กำลังหลับและที่อาศัยอยู่ในโลกของปริมาณ และการมีความสุขขึ้นอยู่กับคุณ จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องตระหนักว่า ความสุขคือจิตวิทยามากกว่าสรีรวิทยา. มันสมมติว่ามีสภาพสติที่สูงขึ้นรวมตัวกับตัวเองตื่นตัวต่อสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริง.

เราสามารถบรรลุเป้าหมายได้ถ้าเราเรียนรู้ที่จะฟังตนเอง, เพื่อตอบสนองความต้องการที่แท้จริงของเรา ย้ายออกไปจากทุกสิ่งที่ทำให้เราเป็นทาสและห่อหุ้มเราด้วยความปรารถนาอันไม่พึงประสงค์ถาวรเพราะความสุขขึ้นอยู่กับคุณ.

"มีความสุขและมีความสุข สละอดีตเพื่อครอบครองหลัง "

-พระพุทธเจ้าองค์-

ความสุขคือที่ที่คุณต้องการเราสามารถพบความสุขที่เราต้องการเพียงแค่ต้องการส่วนผสมบางอย่าง: ความรักการละทิ้งความต้องการความสนใจในปัจจุบันและคุณค่าที่มั่นคง อ่านเพิ่มเติม "