เป็นครั้งคราว

หลายครั้งมากกว่าที่เราต้องการเราพยายามวิ่งเร็วทันเวลา. ในความเป็นจริงถ้าเราหยุดไตร่ตรองในเวลาที่ผ่านไปเราจะรู้ว่ามีเวลาที่เราไม่สนใจ: ปัจจุบัน.

ดูเหมือนว่า เราย้ายระหว่างอดีตและอนาคต, ในขณะที่เราหยุดชิมช่วงเวลาที่เกิดขึ้นในขณะนี้และผ่านไปต่อหน้าต่อตาเราโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน เวลาหลุดจากมือของเรา.

"มนุษย์ไม่สามารถฆ่าเวลาได้ แต่มันจะกลายเป็นฆ่าคน"

-ไม่ระบุชื่อ-

เวลาสร้างปัจจุบัน

ชีวิตก็เหมือนหนังสือ ผู้เขียนเป็นเวลาและคำเป็นเรา. อดีตได้ถูกเขียนไปแล้วปัจจุบันกำลังถูกเขียนและอนาคตจะถูกเขียน. เวลาถือเป็นอดีตปัจจุบันและอนาคต แต่สำหรับเรามันมีเพียงหน้าที่เดียวเท่านั้นคือการสร้างของขวัญ.

โดยปกติแล้วเรามักจะจำอดีตที่ผ่านมา: ประสบการณ์ที่น่าตื่นเต้นการเกิดการสูญเสีย ... เราเสียใจในสิ่งที่เกิดขึ้นเราคร่ำครวญในความเจ็บปวดที่ถูกทิ้งไว้เบื้องหลังและบ่อยครั้งกว่าที่เราต้องการเรามีชีวิตอยู่ในอดีต

บางครั้งเราคิดถึงอนาคต: อะไรจะเกิดขึ้นเราจะเผชิญกับอะไร ... ความไม่แน่นอนเป็นน้ำหนักที่มากที่เราใส่ไว้บนหลังของเราและนั่นทำให้เราไม่สามารถลิ้มรสได้ในตอนนี้.  แต่ ... คุณลองจินตนาการดูว่ามันเป็นความหายนะสำหรับมนุษยชาติที่ทุกคนรู้วันที่แน่นอนของการตายของเขาได้อย่างไร?

ดูเหมือนว่าเราต้องการให้มันอยู่ภายใต้การควบคุมเมื่อสิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้คือการสัมผัสมันและสัมผัสกับมันอย่างเต็มที่ในช่วงเวลาปัจจุบัน โดยไม่ต้องให้เวลาผ่านไปไม่เหมือนอะไร โดยไม่ยอมให้ชีวิตผ่านจมูกของเราโดยไม่ได้ลิ้มรส.

"วันนี้มี 24 ชั่วโมงให้คุณทำมากกว่าแค่นับ"

-ไม่ระบุชื่อ-

เราทุกคนชอบที่จะย้อนกลับไปยังอดีตเพื่อมีประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยมอีกครั้งเพื่อโอบกอดคนที่ไม่ได้อยู่ที่นั่นอีกต่อไปเพื่อแก้ไขข้อผิดพลาดของเราหรือปรับปรุงความสำเร็จของเรา แต่ฉันกลัวว่าไม่มีสิ่งใดที่เป็นไปได้และไม่เป็นเช่นนั้น พวกเราไม่มีใครสามารถควบคุมและจัดการชั่วโมงที่ราชประสงค์ของเรา.

อาศัยอยู่ในตอนนี้

การใช้ชีวิตในปัจจุบันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดที่เราทำได้เนื่องจากเป็นสิทธิพิเศษที่ยอดเยี่ยม ว่าเรามีสิ่งมีชีวิต มีความล้มเหลวในอดีตที่เรียบง่ายที่สามารถแก้ไขได้ในอนาคตตัวอย่างเช่นคนสองคนที่ได้พูดคุยแล้วกลับมาคืนดีกัน.

แต่ สิ่งที่เกิดขึ้นในอดีตส่วนใหญ่คุณจะไม่สามารถแก้ไขได้, เช่นการสูญเสียคนที่คุณรัก เกิดอะไรขึ้นและสิ่งที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้เราต้องทำงานกับมันเพื่อยอมรับมันผ่านการต่อสู้ที่เราอาจไม่ต้องการคิดและก้าวไปข้างหน้า.

ในทำนองเดียวกัน, กังวลเกี่ยวกับอนาคตเป็นสิ่งที่ไร้ประโยชน์. ความงามของชีวิตคือการดำรงอยู่โดยไม่รู้ตัวว่าจะเกิดอะไรขึ้นในวันพรุ่งนี้เพื่อลิ้มรสทุกนาทีที่ผ่านไป นอกจากนี้อนาคตจะถูกสร้างขึ้นตั้งแต่วันนี้ จากการตัดสินใจที่เราทำในปัจจุบันของถนนข้อผิดพลาดข้อผิดพลาดและความสำเร็จที่เราทำในช่วงเวลานี้.

การปฏิบัติเช่นสติหรือการทำสมาธิกระตุ้นให้เราเพลิดเพลินกับการจิบกาแฟรู้ขั้นตอนของเราเพื่อสร้างความพึงพอใจกับเสื้อกันหนาวที่อบอุ่นซึ่งเป็นที่พักพิงของเราในคืนฤดูหนาวอันหนาวเหน็บ.

หากต้องการรับรู้ถึงสิ่งเล็ก ๆ น้อย ๆ เหล่านั้นที่เราไม่ได้ตระหนักถึงจะช่วยให้เราถอยห่างจากความคิดเกี่ยวกับอดีตและอนาคตเพลิดเพลินไปกับเวลาปัจจุบันช่วงเวลาปัจจุบัน มีหลายสิ่งที่คุณสามารถค้นพบที่สามารถทำให้คุณมีความสุขอย่างมาก.

"อดีตเป็นอดีตอนาคตไม่แน่นอนปัจจุบันอยู่ที่นี่และเดี๋ยวนี้"

-Danns Vega-

เราเป็นส่วนหนึ่งของประวัติศาสตร์ชีวิต, ในขณะที่เวลาให้มันกับเรา มาสนุกกับชีวิตให้เต็มที่เพราะเราทุกคนสมควรได้รับมัน แต่ใช่ด้วยการหยุด แต่ไม่รีบร้อน เน้นไปที่แต่ละช่วงเวลา การใช้ชีวิตในปัจจุบันเป็นสิ่งเดียวที่มีอยู่จริง.

ชีวิตของคุณเริ่มต้นวันนี้เท่าไหร่เราเสียเวลาในชีวิตของเราคิดว่าพรุ่งนี้เราจะทำมันหลายสิ่งที่เราออกไปเป็นตัวแทนในอนาคต แต่คุณเคยคิดว่าคุณจะทำอย่างไรถ้ามันเป็นวันสุดท้ายของชีวิตของคุณ? อ่านเพิ่มเติม "