รู้วิธีการบอกลาการสนทนาที่ยากที่สุดก่อนตาย
ขั้นตอนที่ปฏิเสธไม่ได้ในชีวิตของสิ่งมีชีวิตใด ๆ คือ ความตาย. แม้ว่าเราจะตระหนักถึงสิ่งนี้ แต่มนุษย์ก็ยังมีชีวิตอยู่ในฟองสบู่ เราเชื่อมั่นว่าเราจะดำเนินต่อไปในโลกนี้ไปเรื่อย ๆ การตายไม่ใช่ทางเลือก.
ความจริงไม่ได้เป็นอย่างที่เราคาดหวัง. บางครั้งชีวิตไม่ร่วมมือกันโดยเฉพาะ เราสามารถพบว่าคู่ของเรากำลังไปหรือร่างกายของเราป่วย บางทีอุบัติเหตุอาจพาเพื่อนที่ดีที่สุดของเราไป.
วันนี้ไม่มีใครเลยที่เขาตายไม่ได้
-Francesco Petrarca-
ในทุกสถานการณ์ที่เป็นไปได้สิ่งที่ซับซ้อนที่สุดคือเมื่อเรารู้ว่าความตายนั้นแฝงอยู่ในชีวิตของสิ่งมีชีวิตที่ใกล้ชิด สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเหตุผลในคำถาม. ความตกใจที่แท้จริงเกิดขึ้นจากแนวคิดที่ว่าต้องเผชิญกับกระบวนการตายโดยไม่มีทางเลือกอื่น.
วิธีการเตรียมตัวบอกลา?
ในสังคมปัจจุบันของเรา, เราไม่ค่อยได้ทาน เวลาเพียงสำหรับเรา. บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเทคนิคการทำสมาธิจึงเป็นที่นิยม ลึกลงไปที่เราต้องการมีเวลาอย่างต่อเนื่อง.
เมื่อคุณเผชิญหน้ากับช่วงเวลาที่บอกลากับคนที่คุณรักคุณต้องใช้เวลากับตัวเอง. ปิดสิ่งล่อใจและมุ่งเน้นไปที่ตัวคุณเอง ให้เวลากับตัวเองในการรู้สึกเศร้าความโกรธความหงุดหงิด.
ผ่านทุกขั้นตอนที่จำเป็นและในที่สุด, ยอมรับว่าคนนั้นจะไม่อยู่กับคุณอีกต่อไป คุณรู้สึกอย่างไร คุณต้องการพูดอะไรกับบุคคลนั้น คุณควรบอกเขาทุกอย่างที่คุณคิด?
"บันทึกความทรงจำที่ดีสำหรับช่วงเวลาที่เลวร้ายและฟัง ... เข้าร่วมชีวิตเพื่อพูดในสิ่งที่คุณรู้สึกรู้สึกถึงสิ่งที่คุณมีค่าฝันสิ่งที่คุณต้องการ
-ไม่ระบุชื่อ-
อย่าทำผิดพลาดโดยรู้ว่าคนที่คุณรักกำลังจะตายเป็นช่วงเวลาที่เจ็บปวดอย่างมาก แต่มันยังช่วยให้คุณมีโอกาสที่จะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์บางอย่าง. มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะร้องไห้โกรธและยอมรับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังจะมาถึง. คุณควรนำเสนอตัวเองให้คนอื่น ๆ หลังจากที่ได้นั่งสมาธิกับสถานการณ์แล้ว.
เป็นไปได้ว่า คนที่เผชิญหน้ากับความตายต้องพูดมากกว่ากัน ได้ยิน. ให้เวลาเขาบอกสิ่งที่เขาต้องการและแสดงให้เขาเห็นว่าคุณมากับเขา ขอแนะนำให้ให้ความหวังเฉพาะในกรณีที่ความเป็นจริงอนุญาต.
คุณอาจต้องการให้อีกฝ่ายรู้สึกสงบ แต่คุณไม่ควรโกหกเขา. มันไม่ดีที่จะสร้างความคาดหวังที่ผิดพลาดของการรักษาที่น่าอัศจรรย์ หากมีความเป็นไปได้ควรพูดถึงโดยไม่พูดเกินจริง.
ช่วยให้อีกฝ่ายยอมรับเงื่อนไขของพวกเขา
ส่วนสำคัญของการสนทนาที่ยากลำบากนี้คือการทำให้แน่ใจว่าอีกฝ่ายเข้าใจถึงสภาพของคุณ. คำถามต่อไปนี้สามารถช่วยได้:
- คุณเข้าใจการวินิจฉัยของคุณหรือไม่?
- ความกังวลหลักของคุณคืออะไร?
- คุณต้องการเปลี่ยนแปลงหรือจัดการบางอย่าง?
- คุณต้องการที่จะใช้เวลาของคุณจากนี้?
- คุณต้องการให้ฉันตัดสินใจใครเมื่อจำเป็น?
บทสนทนานี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่อย่างใด เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องฟังว่าใครกำลังเผชิญความตาย. เมื่อให้เขารู้ว่าเราใส่ใจในความคิดเห็นของเขาเราจะมอบพลังเหนือชีวิตของเขาและนั่นคือสิ่งที่ไม่มีใครควรยอมแพ้.
ความตายเป็นเพียงสัญลักษณ์ว่ามีชีวิต
-Mario Benedetti-
หากคุณไม่ได้อยู่ในฐานะที่จะช่วยให้กระบวนการนี้เป็นที่ยอมรับได้มากขึ้น. บริษัท ของคนที่คุณรักมีความสำคัญในกรณีเหล่านี้.
ความสำคัญของการสนทนาครั้งนี้ก่อนตาย
พวกเราส่วนใหญ่มักจะ เราพยายามชะลอการสนทนานี้. เราพยายามโน้มน้าวใจตัวเองว่ามีเวลามากขึ้น มันไม่ได้เป็นเช่นนั้นเสมอไป สิ่งต่าง ๆ สามารถเกิดขึ้นได้เร็วเกินไป เป็นเรื่องปกติที่ผู้ที่หลีกเลี่ยงการสนทนานี้จะรู้สึกไม่ดีหรือมีความผิดในสิ่งที่พวกเขาพูด.
หากคุณกลัวที่จะพูดถึงเรื่องนี้ให้เริ่มจากการฟังสิ่งที่คนอื่นพูด. ทีละเล็กทีละน้อยคุณจะมีความชัดเจนหากมีสิ่งที่คุณต้องการแบ่งปันหรือไม่.
บางบทสนทนาเหล่านี้อาจใช้เวลาสักครู่ในขณะที่คนอื่นไม่รู้จักจบสิ้น ไม่ต้องกังวลคุณไม่จำเป็นต้องพูดหรือทำอะไรที่คุณไม่ต้องการ. เป็นการดีกว่าที่จะบอกลาในเวลาและอย่าให้เวลาชนะเรา.
ยอมรับความตาย ... จะบรรลุได้อย่างไร? ความตายได้รับการกล่าวถึงราวกับว่าเกิดขึ้นกับผู้อื่นทางโทรทัศน์เท่านั้น เราลืมว่าเราทุกคนจะตายและสิ่งนี้ให้ความหมายกับชีวิตอ่านเพิ่มเติม "ความตายไม่ได้ขโมยมาจากคนที่เรารัก ในทางตรงกันข้ามมันทำให้พวกเขาและทำให้เราเป็นอมตะในความทรงจำ ชีวิตขโมยพวกเขาหลายครั้งและแน่นอน ".
-François Mauriac-