หุ้น:
ทำไมโจรถึงตัดสินตามอาการของเขา
ไม่มีใครนอกใจมากขึ้น ที่อิจฉา. มันสามารถนอกใจในความปรารถนาเท่านั้นโดยไม่ได้ระบุไว้ในการกระทำ แต่ความจริงก็คือในใจของคุณไม่มีความคิดเรื่องความซื่อสัตย์และนั่นคือเหตุผลที่คุณถามเพื่อนของคุณแม้ว่าจะไม่มีเหตุผลก็ตาม จากการกระทำและแผนการคิดเช่นนี้มันบอกว่าขโมยผู้พิพากษาตัดสินให้สภาพของเขา.
ไม่เพียง แต่นำมาใช้กับความหึง. โจรจะตัดสินสภาพของเขาทุกครั้งที่มีคนให้รางวัลแก่คนอื่น เพื่อตัวเอง. หรือพูดอีกอย่างคือเมื่อเขาเห็นคนอื่นราวกับว่าเขากำลังมองกระจก จากนั้นให้สังเกตลักษณะที่แท้จริงของเขา เขาอ้างถึงข้อบกพร่องหรือคุณธรรมของผู้อื่น.
"วิธีที่เราปฏิบัติต่อตัวเราเองก็เป็นวิธีที่เราปฏิบัติต่อผู้อื่นเช่นกัน".
-Miguel Ruiz-
เมื่อคุณพูดถึงขโมยที่ตัดสินโดยสภาพของคุณคุณกำลังพูดถึงกลไกการป้องกันที่หมดสติ. กลไกดังกล่าวเรียกว่า "การฉายภาพ". มันประกอบด้วยสิ่งที่เราไม่ต้องการยอมรับในตัวเราเองอย่างชัดเจน.
กลไกการป้องกัน
กลไกการป้องกันส่วนใหญ่เป็นกลยุทธ์ที่หมดสติ. โดยมีวัตถุประสงค์คือเพื่อปกป้องมโนธรรม ของความคิดหรืออารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์หรือมากเกินไป. มันเหมือนกับว่ามีปุ่มที่จะเปิดใช้งานโดยอัตโนมัติ ปุ่มนั้นทำให้ผ้าคลุมตกลงไปในสิ่งที่เราไม่ต้องการเห็น และดังนั้นเราจึงหยุดดูมันแม้ว่าจะอยู่ที่นั่น.
ทุกคนมีกลไกการป้องกัน. บางรูปแบบตั้งแต่อายุยังน้อยและรูปแบบอื่น ๆ ในภายหลัง พวกเขาช่วยให้เรารักษาสมดุลและไม่อยู่ในตัวเองไม่ดีหรือไม่ดี บางคนตระหนักถึงกลไกการป้องกันที่พวกเขาใช้ในขณะที่คนอื่นมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการจดจำพวกเขา.
การฉายภาพเป็นหนึ่งในกลไกการป้องกันเหล่านี้. เราหลีกเลี่ยงความรู้สึกไม่สบาย การต้องรับผิดชอบความเป็นจริงส่วนบุคคลที่เราปฏิเสธอย่างมีสติ. นั่นคือเหตุผลว่าทำไมเราถึงดึงความเป็นจริงออกมาโดยไม่สมัครใจ เราให้รางวัลพวกเขากับคนอื่น นั่นคือตอนที่โจรจะตัดสินสภาพร่างกายของเขา.
วิธีที่ขโมยไปตัดสินของเขา
ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งเราทุกคนฉายอย่างถาวร เราเห็นโลกในแบบของเรา. เราทำการอ่านความเป็นจริงโดยเฉพาะเพื่อวัตถุประสงค์เพิ่มเติมที่เราทำเป็น เราเห็นบางแง่มุมและเราหยุดเห็นคนอื่น เราเน้นรายละเอียดบางอย่างไม่ใช่อย่างอื่น เมื่อเราพูดถึงโลกเราส่วนใหญ่พูดถึงตัวเราเอง.
กลไกการฉายภาพทำงานในรูปแบบที่แตกต่างกัน. นี่คือตัวอย่าง:
- การฉายภาพทางอารมณ์. เราพูดว่ามีบางคนเกลียดเราแม้ว่าในความเป็นจริงเราเป็นคนที่เกลียดใครบางคน ความรักและความรู้สึกทั้งหมดเป็นไปในทำนองเดียวกัน
- การฉายอารมณ์. เมื่อเราบอกว่าดวงจันทร์โรแมนติกหรือทะเลเงียบ ดวงจันทร์เป็นดาวเทียมจริง ๆ ที่ไม่มีความรู้สึกในตัวมันเอง เช่นเดียวกันกับทะเล เราคือคนที่เห็นพวกเขาในลักษณะนี้ซึ่งทำให้พวกเขามีความหมายแฝงอีกครั้ง.
- การฉายภาพของความต้องการ. การตรวจจับทำได้ยากขึ้นเล็กน้อย มันเกิดขึ้นเมื่อบุคคลให้คำแนะนำกับทุกคนโดยไม่ถูกถาม อาจมองหาใครสักคนที่จะให้คำแนะนำแก่คุณ
- การฉายภาพของลักษณะส่วนบุคคล. มันเกิดขึ้นเมื่อเราปรับพฤติกรรมของคนอื่นที่เรามี ในขณะที่พ่อผู้สูบบุหรี่เรียกลูก ๆ ของเขาว่า "ชั่วร้าย" เมื่อเขาเห็นพวกเขาด้วยซิการ์ในปากของเขา มันเป็นกรณีทั่วไปที่ใช้เมื่อโจรตัดสินสำหรับสภาพของเขา.
การฉายไม่ได้อยู่คนเดียวในเหตุการณ์ที่แยก. บางครั้งเราสร้างทฤษฎีที่แท้จริงซึ่งเปิดเผยคุณสมบัติเฉพาะอย่างยิ่งเท่านั้น. นี่คือสิ่งที่เกิดขึ้นกับมนุษยชาติที่เป็นศูนย์กลางที่ไม่สามารถยอมรับได้ว่ามันเป็นโลกที่หมุนรอบดวงอาทิตย์.
ทำให้การคาดการณ์ตระหนักถึง
หากคุณสามารถตระหนักถึงการคาดการณ์เพิ่มความรู้ของตัวเองอย่างมีนัยสำคัญ. เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้สิ่งที่มีประสิทธิภาพที่สุดคือการใช้ระยะทางที่แน่นอนและพยายามสังเกตตนเองที่ไม่ได้เตรียมตัวไว้ ความคิดคือการจับสิ่งที่รู้สึกจริง ๆ.
เมื่อคุณตัดสินใจเกี่ยวกับคนที่เป็นธรรมชาติลองหยุดชั่วคราว ตรวจสอบเนื้อหาของการตัดสินนั้นและสิ่งที่คุณพบเกี่ยวกับมัน. ประเมินเหตุผลที่คุณมีในการตัดสินผู้อื่นในลักษณะนั้น. พยายามถอดรหัสสิ่งที่เป็นความรู้สึกด้านลบที่มาพร้อมกับการให้เหตุผล.
เป็นไปได้อย่างยิ่งว่าการทำแบบฝึกหัดเล็ก ๆ น้อย ๆ นี้คุณจะเริ่มตระหนักถึงวิธีที่คุณคาดการณ์ไว้ คุณเริ่มเข้าใจว่านั่นหมายถึงอะไรที่โจรจะตัดสินสำหรับอาการของเขา. คุณพบว่าตัวเองมีร่องรอยของสิ่งที่คุณไม่สามารถทนได้ในผู้อื่น.
เรียกเก็บเงินจากคุณความผิดของฉัน (ประมาณการทางจิตวิทยา) ประมาณการทางจิตวิทยาเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อยมาก: เราให้ความสำคัญกับอารมณ์ความรู้สึกอื่น ๆ และข้อบกพร่องในคนอื่น ๆ เป็นความผิดที่อันตรายและอันตรายที่สุด อ่านเพิ่มเติม "