สวัสดิการ - หน้า 274
5 นิสัยของคนที่มีความสมดุลทางอารมณ์
มีคนที่ประหลาดใจความสงบก่อนเหตุการณ์ใด ๆ พวกเขาเป็นคนที่สมดุลทางอารมณ์. อย่างไรก็ตามคนอื่น ๆ มีลักษณะเพราะพวกเขารู้สึกว่าพวกเขาไม่สามารถรับมือกับอารมณ์ของพวกเขา หลังถูกครอบงำและพิจารณาว่าพวกเขาพร้อมที่จะตอบสนองต่อเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นกับพวกเขา. การหาสมดุลทางอารมณ์ไม่จำเป็นต้องทำงานหนัก, เราเพียงแค่ต้องทำการเปลี่ยนแปลงภายในเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้เรายอมรับและควบคุมอารมณ์ของเราได้อย่างมีประสิทธิภาพ เรามาดูกันดีกว่าว่าพฤติกรรม 5 ประการที่ผู้คนมีความสมดุลทางอารมณ์คืออะไรและสามารถช่วยเราจัดการอารมณ์ของเราได้. 1. แทนที่จะตอบสนองพวกเขาตอบกลับ คนที่สมดุลทางอารมณ์ พวกเขาหยุดสักครู่เพื่อคิดและควบคุมลมพายุแห่งอารมณ์ที่ถูกปลดปล่อยออกมา....
5 วลีเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
วลีเกี่ยวกับความสัมพันธ์รักและทุกสิ่งที่พวกเขาสามารถเกี่ยวข้องได้ทุกที่ (เช่นเดียวกับความรักตัวเอง). บางคนเน้นด้านที่อ่อนโยนของความรักส่วนคนอื่น ๆ ก็ใส่อารมณ์ขันในความยากลำบากในการหาคู่หรือแม้กระทั่งความรักที่ล้มเหลว บางคนแสวงหาด้านปรัชญาของเรื่อง ในคนสุดท้ายนี้เราจะมีสมาธิ. ความรักเป็นหนึ่งในธีมนิรันดร์ที่ทุกคนมีความคิดเห็น. ความคิดเห็นนั้นมักจะลำเอียงโดยประสบการณ์ความกลัวความล้มเหลวหรือภาพลวงตาและจินตนาการของตนเอง มันไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะพูดถึงเพราะมันไม่ได้รับอนุญาตให้หยิบเลย มันก็เหมือนกับน้ำระหว่างนิ้วของคุณ. เราได้เลือกวลีเกี่ยวกับความสัมพันธ์รักที่ลงนามโดยชื่อใหญ่. นักปรัชญานักจิตวิทยาและศิลปิน คนที่สะท้อนเรื่องและทำให้เราสามารถลึกซึ้งหรือดูความรักจากมุมมองที่แตกต่างกัน หากไม่มีความกังวลใจเพิ่มเติมเหล่านี้คือบางส่วนของการยืนยันเหล่านั้น. "หน้าที่แรกของความรักคือการฟัง". -Paul Tillich- 1. การสูญเสียความรัก...
5 ประโยคเกี่ยวกับความสำคัญของการรู้วิธีการรอ
การรู้วิธีที่จะรอเป็นศิลปะที่แท้จริง. ผู้ที่พัฒนาความสามารถนี้พิสูจน์ให้เห็นว่ามีวิวัฒนาการระดับบุคคลสำคัญ เป็นการควบคุมตนเองทนต่อความขุ่นมัวอารมณ์และความสามารถในการมองเห็นความเป็นจริงในมุมมอง. เมื่อเรามาถึงโลกเราเป็นสิ่งที่ตรงกันข้าม ทารกไม่เลื่อนความพึงพอใจ จากความต้องการของคุณ. เขาต้องการสิ่งที่เขาต้องการและขอให้ส่งมอบทันที หากเขาไม่ประสบความสำเร็จเขาก็จะสิ้นหวังและน้ำตาไหล. ดังนั้นการรู้ว่าจะรอได้อย่างไรจึงเป็นชัยชนะ ซึ่งทำได้ด้วยเวลาประสบการณ์และผู้ป่วยที่ทำงานกับตัวเอง. เป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่ปกป้องและเสริมกำลังเมื่อเผชิญกับความยากลำบาก ที่ช่วยให้รับมือกับช่วงเวลาที่เลวร้ายด้วยทัศนคติที่ยอดเยี่ยม นักคิดที่ยิ่งใหญ่รู้เรื่องทั้งหมดนี้และนั่นคือสาเหตุที่พวกเขาได้ให้ประโยชน์สูงสุดแก่เราในเรื่องนี้ เหล่านี้คือบางส่วนของพวกเขา. "ใครไม่ต้องการไม่ผิดหวัง และใครก็ตามที่ไม่ผิดหวังจะไม่ผิดหวัง ดังนั้นปราชญ์ที่แท้จริงก็รออยู่ในความเงียบสงบในขณะที่ทุกสิ่งเกิดขึ้นและพวกเขาไม่ได้ส่งความต้องการ ดังนั้นความสงบสุขและความสามัคคีจึงเกิดขึ้นและโลกก็เป็นไปตามธรรมชาติ". -ลาวเซ่- 1....
5 วลีเพื่อเริ่มขั้นตอนใหม่ด้วยความหวัง
วลีที่จะเริ่มเวทีใหม่ด้วยความหวังให้กำลังใจเรา. เพราะที่มีอยู่และแสวงหาความสุขหมายถึงการรู้วิธีปิดรอบและเปิดเวทีใหม่รู้วิธีควบคุมความกลัวและจุดแข็งที่ตื่นขึ้น คุณเพียงแค่ต้องรู้วิธีดูเพราะขอบฟ้าประตูใหม่มักจะรอเราเปิดอยู่เสมอ และ โอกาสในการเริ่มต้นใหม่นั้นเรียกว่า "วันนี้". เราทุกคนจำตำนานที่มีชื่อเสียงของกล่องแพนดอร่า. ผู้หญิงคนนั้นสร้างโดย Hephaestus และ Palas Athena เป็นผู้ถือของขวัญที่ดูน่ากลัวที่ซุสต้องการมอบให้โพรเป็นการแก้แค้นหลังจากขโมยไฟจากสวรรค์ กล่องนั้น (หรือขวดตามข้อความต่าง ๆ ) บรรจุความชั่วร้ายทั้งหมดของโลก แพนโดร่าที่ปล่อยให้เป็นอิสระนั้นขับเคลื่อนด้วยความอยากรู้อยากเห็น. ตอนนี้ดี,...
5 วลีสำหรับการเจริญเติบโตของครอบครัว
วันที่เลวร้าย หากวันนี้ทุกอย่างเป็นเรื่องไร้สาระหรือคุณต้องการพักผ่อนทางร่างกายและจิตใจ, วลีเหล่านี้สำหรับการเติบโตของครอบครัวสามารถช่วยคุณได้. ดังนั้นเมื่อคุณกลับถึงบ้านความเครียดและความปวดร้าวที่คุณสะสมไว้จะสูญเสียความแข็งแกร่ง. หากไม่มีครอบครัวคอยช่วยเหลือพวกเราทุกอย่างก็จะซับซ้อนมากขึ้น. ไม่สำคัญว่าคุณจะอยู่กับพ่อแม่เป็นคู่กับเพื่อนหรือกับสัตว์เลี้ยงของคุณ ความจริงก็คือมันเป็นสถานที่ที่คุณรู้สึกปลอดภัยและไม่ถูกคุกคามหรือถูกกดดัน. ครอบครัวคือคนที่เรารักและรัก ก่อนที่จะเริ่มให้เน้นแนวคิด: เมื่อเราพูดถึงการเติบโตของครอบครัวเราไม่เพียง แต่อ้างอิงถึงครอบครัวดั้งเดิม ทุกคนสามารถรู้สึก "อยู่ในครอบครัว" เมื่อเขาอยู่กับคนที่เขารักและต้องการ ดังนั้นวลีที่เราแบ่งปันด้านล่างมีความคิดในใจ. "ในตอนท้ายของวันครอบครัวที่ดีควรทำทุกอย่างที่ลืมเลือน". -Mark V. Olsen- ช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนนักรบที่เหลือ...
5 วลีที่จะเติบโตในเวลาที่ไม่ดี
เราได้ผ่านช่วงเวลาที่เลวร้ายซึ่งเป็นตัวกำหนดชีวิตของเราและบางครั้งทำให้เราไม่สามารถก้าวไปข้างหน้า แต่, ประสบการณ์ที่ไม่ดีเหล่านี้อาจเป็นจุดเปลี่ยนที่ยอดเยี่ยม ที่ช่วยให้เราเติบโตก้าวหน้าและเรียนรู้. ประสบการณ์เชิงลบมักถูกปฏิเสธเพราะพวกเขาสอนเราว่าพวกเขาไม่ดีต่อเรา พวกเขาทำให้เรารู้สึกแย่พวกเขาทำให้เราเศร้า ... แต่ความจริงก็คือพวกเขาสอนเรามากกว่าที่เราคิดและพวกเขาก็เป็นบวกมากกว่าที่เราคิด. "บันทึกความทรงจำที่ดีสำหรับช่วงเวลาที่เลวร้ายและฟัง ... เข้าร่วมชีวิตเพื่อพูดในสิ่งที่คุณรู้สึกรู้สึกถึงสิ่งที่คุณมีค่าฝันสิ่งที่คุณต้องการและรู้ว่าคุณมีเพียงพอที่จะมีสิ่งที่คุณมี" -Rosana Rosana- ช่วงเวลาที่ไม่ดีทำหน้าที่ในการเติบโต ช่วงเวลาที่ไม่ดีช่วยให้เราไตร่ตรองเส้นทางชีวิตของเรา และคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เราต้องการและเส้นทางที่จะเลือก แต่บางครั้งมันเป็นเรื่องยากที่เราจะทำสิ่งนี้และเราต้องการแรงกระตุ้นบางอย่างที่เป็นแรงบันดาลใจให้เรา. บางคนชอบดนตรีคนอื่น ๆ หนังสือที่ดีหรือภาพยนตร์ ... แต่ละวลีแต่ละคำโน้ตดนตรีแต่ละอันสามารถช่วยเราเอาชนะช่วงเวลาที่เลวร้ายได้,...
5 วลีของดาไลลามะที่ต้องคิด
เราจะไตร่ตรองประเด็นพื้นฐานที่อยู่ในมือของดาไลลามะ สังคม, พวกเขาสอนให้เรารับรู้ความสุขเป็นสิ่งที่ทำได้ยาก และเมื่อเรารู้สึกถึงมันมันจะมีเวลา จำกัด. ด้วยวิธีนี้เราได้รับการสอนให้เข้าใจชีวิตและความสุขของเราเราจึงรอคอยอย่างใจจดใจจ่อเพื่อมาถึงเราเนื่องจาก เราเชื่อว่าเราไม่สามารถบรรลุความสุขได้โดยตรง. "จำไว้ว่าการไม่ได้รับสิ่งที่คุณต้องการบางครั้งเป็นโชคที่ยอดเยี่ยม" -ดาไลลามะ- หนึ่งในจุดที่ซับซ้อนที่สุดในการเรียนรู้ของ "ทำอย่างไรถึงจะมีความสุข" นั่นคือ พวกเขาไม่ได้สอนให้เรารู้จักความสุขและเห็นคุณค่าเช่นนี้, การเริ่มต้นและดำเนินการต่อไปเช่นนี้เป็นวงที่เรามักจะพบว่าตัวเองผิดหวังโดยไม่ต้องสัมผัสภายในและความบริบูรณ์ของเรา. ขอบคุณจิตวิทยาเชิงบวกและปรัชญาบรรพบุรุษเช่นพุทธศาสนาที่เราสามารถทำได้รับรู้ความสุขใกล้เคียง, เป็นไปได้มากในชีวิตของเราและความรู้สึกที่จำเป็นในชีวิตของมนุษย์. เพื่อให้บรรลุการพัฒนาที่มากขึ้นและการเติบโตส่วนบุคคลวันนี้เราจะนำหนึ่งในปรัชญาที่ใกล้ที่สุดเพื่อความรู้สึกของความแน่นและความสงบภายใน. เรามาทบทวน 5 ความคิดของดาไลลามะกันเถอะ....
5 วลีสปิโนซาที่เต็มไปด้วยความกระจ่าง
วลีของสปิโนซามีทั้งความเรียบง่ายและความลึกซึ่งเป็นเอกสิทธิ์ที่เกิดขึ้น. นักปรัชญาหลายคนเช่น Hegel และ Schelling ถือว่าเขาเป็นพ่อแห่งความคิดสมัยใหม่ ในอีกทางหนึ่งต่อหน้านักปรัชญาของร้อยแก้วที่ซับซ้อนเช่นนี้งบของพวกเขามีความชัดเจนและเข้าใจได้. บารุคสปิโนซาเกิดที่อัมสเตอร์ดัมเมื่อปีพ. ศ. 2175 ครอบครัวชาวยิวของเขาถูกรังแกมาหลายชั่วอายุคน เรามีการอ้างอิงถึงการอพยพของพวกเขาจากสเปนโปรตุเกสและฝรั่งเศส เฉพาะในฮอลแลนด์เท่านั้นที่พวกเขาพบบรรยากาศที่อนุญาตให้พวกเขาตั้งถิ่นฐานและใช้ชีวิตอย่างสงบสุข. บางทีนี่อาจอธิบายได้ว่าทำไมในผลงานและวลีของสปิโนซาในเรื่องของศาสนา ตรงบริเวณศูนย์กลาง. สิ่งที่นักปรัชญานี้ไม่ได้เผยแพร่ความเชื่อทางศาสนา แต่เพื่อถามพวกเขา นั่นคือเหตุผลที่เขาถูกไล่ออกจากยูดาย หลายงานของเขาถูกแบน. มันเป็นเพื่อนของเขาที่หลังจากเขาตาย...
