ไม่เคยมีคำว่าสายเกินไปที่จะให้อารมณ์ของเรามีโอกาส

การศึกษาที่ดีสอนให้วางขอบเขตความต้องการหลายอย่างที่โน้มน้าวจิตใจของเราเพื่อว่าพวกเขาจะไม่เป็นจริงในที่สุดผ่านพฤติกรรม. ความปรารถนาที่จะถูกปล่อยออกมาอาจทำให้ผู้อื่นหรือตัวเราเองเจ็บปวดได้ อย่างไรก็ตามจากที่นั่นไปยังการศึกษาที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อยับยั้งอารมณ์ของเราอย่างเป็นระบบ.

ปัญหาคือว่าสิ่งนี้เกิดขึ้นค่อนข้างบ่อย เด็ก ๆ สามารถสร้างความท้าทายที่เอาชนะความอดทนโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณต้องทำงานที่ท้าทายมากโดยมีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนหรือเรื่องราวชีวิตที่ไม่น่าพอใจ.

"บอกฉันและฉันลืมมันสอนฉันและฉันจำได้ว่าเกี่ยวข้องกับฉันและฉันเรียนรู้มัน"

-เบนจามินแฟรงคลิน-

นั่นคือเหตุผลที่ผู้ปกครองบางคนบ่นโดยแกล้งทำเป็นว่าลูก ๆ ของพวกเขานั้นเล็กกว่าออโตมานที่พวกเขาสามารถควบคุมได้อย่างแม่นยำ ปล่อยให้พวกเขาอยู่นิ่ง ๆ เงียบ ๆ อย่าบุกพักผ่อนหรือขู่ว่าจะขัดขวางการฉายภาพมืออาชีพ เชื่อฟังและไม่คัดค้านเสมอ กล่าวโดยย่อว่าพวกเขาเรียนรู้ด้วยตนเองเพื่อควบคุมแรงกระตุ้นของพวกเขาหรือโดยตรงว่าพวกเขาเกิดมาพร้อมกับความสามารถที่หลอมรวมนี้.

ผู้ปกครองไม่ต้องการผลการศึกษาที่เสนอว่าเป็นเด็กที่ไม่รู้หนังสือในการจัดการอารมณ์ ในความเป็นจริงหลายคนเชื่อว่าการสอนพวกเขาให้ปฏิเสธหรือเพิกเฉยอารมณ์ของพวกเขาพวกเขากำลังเตรียมพวกเขาสำหรับโลก อย่างไรก็ตามความจริงนั้นแตกต่างกันมาก. ผู้ที่เริ่มเชื่อว่าการคุมขังอารมณ์ของพวกเขาเป็นบวกหรือจะมีชีวิตอยู่ในความรู้สึกผิดที่ล้มเหลวในการกักตัวหรือชนกับความจริงที่ขมขื่น ตลอดการดำรงอยู่ของมัน.

กลไกในการหลีกเลี่ยงที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์

เด็กเป็นสิ่งมีชีวิตที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะซึ่งขึ้นอยู่กับผู้ใหญ่และด้วยเหตุผลดังกล่าว. ผู้ปกครองหลายคนไม่เข้าใจว่าเป้าหมายของการศึกษาคือการให้มือที่มั่นคงกับพวกเขาเพื่อให้พวกเขาสามารถเรียนรู้ที่จะเดินด้วยตัวเองและสร้างเส้นทางของพวกเขา. ในทางตรงกันข้ามพวกเขาใช้กลไกเพื่อให้สิ่งที่ตรงกันข้ามเกิดขึ้นนั่นคือการพึ่งพาอาศัยกันเป็นเวลานานและด้วยการเชื่อฟัง.

ผู้ปกครองเหล่านี้ใช้การศึกษาที่อารมณ์ถูกมองว่าเป็นองค์ประกอบที่รบกวนและต้องแยกกัน. พวกเขาประสบความสำเร็จได้อย่างไร ผ่านกลไกต่าง ๆ หนึ่งในนั้นที่มารดาใช้มากคือการทำให้เป็นโมฆะและในขณะเดียวกันก็ตำหนิเด็ก "ถ้าคุณไม่กินแม่ของคุณจะเศร้า" พวกเขาพูด ดูเหมือนจะไม่เป็นอันตราย แต่สูตรประเภทนี้ขยายไปสู่พฤติกรรมที่ซับซ้อนมากขึ้น.

นอกจากนี้ยังมีการบังคับโดยตรง: ความกลัว. มีการลงโทษที่รุนแรงและเด็กมีเงื่อนไขที่จะปฏิบัติตามความกลัวว่าจะถูกลงโทษ. สิ่งที่แย่ที่สุดคือพฤติกรรมที่สมบูรณ์แบบคือการถูกลงโทษเช่นร้องไห้โกรธหรือหัวเราะมากเกินไป "หากคุณยังคงร้องไห้คุณจะเห็นสิ่งที่เกิดขึ้น" พวกเขาจะบอก "หยุดหัวเราะถ้าคุณไม่ต้องการถูกลงโทษ" เป็นอีกวลีหนึ่งที่ใช้กันทั่วไปในการศึกษาประเภทนี้.

เด็กอาจมีเหตุผลที่จะร้องไห้หัวเราะหรือโกรธ. อารมณ์ความรู้สึกไม่ดีหรือไม่ดีพวกเขาเป็นมนุษย์ มนุษย์ปกติหัวเราะร้องไห้และโกรธ. สิ่งที่เราต้องเรียนรู้คือการออกแบบเส้นขอบเพื่อให้อารมณ์เหล่านั้นไม่นำไปสู่พฤติกรรมที่ไม่แข็งแรง แต่การที่จะรู้สึกถึงพวกมันนั้นเป็นเรื่องปกติและมีสุขภาพดี อย่างไรก็ตามผู้ปกครองบางคนรู้สึกเจ็บปวดมากเกินไปจนลูก ๆ ของพวกเขาประสบกับความเศร้าหรือความโกรธ นั่นเป็นเหตุผลที่พวกเขาเลือกวิธีที่ง่ายที่สุด แต่ก็เป็นวิธีที่โหดร้ายที่สุด: ปราบปราม.

กลับไปให้ความรู้คุณสามารถ

เป็นที่ชัดเจนว่าเครื่องหมายวัยเด็กเหล่านี้จะลบไม่ออก. บางสิ่งบางอย่างของพวกเขายังคงอยู่ตลอดไป อย่างไรก็ตามนี่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไม่สามารถทำงานได้เพื่อให้ผลกระทบน้อยที่สุด เพื่อให้บรรลุสิ่งนี้สิ่งแรกคือการตระหนักว่าพวกเขาอยู่ที่นั่นพวกเขามีอยู่และพวกเขาขัดขวางชีวิตของเรา.

การระบุความผิดพลาดของผู้ปกครองไม่ได้หมายถึงการดูหมิ่นพวกเขาไม่ต้องการให้น้อยลงหรือทำร้ายพวกเขา. ทำความเข้าใจกับวิธีการเพิ่มเติมหรือปรับปรุงการศึกษาที่คุณได้รับ แน่นอนว่าสิ่งที่พ่อหรือแม่ทุกคนต้องการคือการเห็นว่าลูกชายของพวกเขามีความสุข บางครั้งพวกเขาใช้เส้นทางที่ผิดเพื่อบรรลุจุดประสงค์นั้นและนั่นก็เป็นเวลาที่คุณในฐานะผู้ใหญ่สามารถและควรเพ่งมองเส้นทางนั้น.

บางทีอาจจะเป็นผู้ใหญ่ก็ได้คุณคิดเช่นเดียวกับที่คุณได้รับการศึกษาการแยกอารมณ์เป็นสิ่งที่ดีที่สุดเพื่อไม่ให้เกิดความรำคาญ เป็นไปได้ที่คุณจะทำตัวให้ยุ่งเกี่ยวกับเรื่องนี้และพิจารณาว่ามันเป็นข้อพิสูจน์ถึงวุฒิภาวะ คุณจะไม่ร้องไห้แม้ว่าคุณจะรู้สึกอยากทำก็ตาม คุณหายใจและอดทนเท่านั้น ว่าความโกรธของคุณนั้นสมเหตุสมผลเสมอคุณไม่เคยกรีดร้องและไม่เคย "ออกไปให้ไกล" ว่าคุณเป็น "สมอง" แม้ว่าบางครั้งคุณมีการโจมตีของความเจ็บปวดที่ทนไม่ได้หรือคุณบล็อกตัวเองในสถานการณ์ที่แตกต่างกัน.

คิดว่าถ้าอารมณ์ล้นมันไม่ได้เป็นเพราะพวกเขาเป็นอันตรายหรือลบ แต่เพราะไม่มีใครสอนให้คุณควบคุมพวกเขาหรือใช้พลังงานที่พวกเขาโปรดปราน. นอกจากนี้ในความกระตือรือร้นที่จะรักษาพวกเขาคุณอาจสะสมพลังงานทางอารมณ์มากมายที่คุณต้องระเบิดก่อให้เกิดความเสียหายมากกว่าอารมณ์เหล่านั้นที่จะเกิดขึ้นหากคุณควบคุมพวกเขาด้วยสติปัญญา.

ข่าวร้ายคือไม่มีใครสอนคุณ ไม่มีใครบอกคุณว่าพวกเขาเป็นส่วนหนึ่งของคุณและคุณรู้สึกอย่างแม่นยำว่าจะมีชีวิตที่ดีขึ้น. ข่าวดีก็คือคุณอยู่ในเวลาที่จะเริ่มให้โอกาสพวกเขาและเริ่มความสัมพันธ์ที่แตกต่างกับพวกเขา. ดังนั้นจากมุมเล็ก ๆ นี้ฉันอยากเชิญคุณเข้าสู่ paroveches.

ภาษาของการกดขี่การกดขี่กระทำกับความรู้สึกความคิดและความปรารถนาที่เราไม่สามารถทนได้ แต่การอดกลั้นก็กลับมาเสมอ อ่านเพิ่มเติม "

รูปภาพมารยาทของ Margarita Kareva, Art TreeLight, Anne Miklos