ไม่ใช่วันเดียวถ้าไม่มีฉันรักคุณ

มันแปลกประหลาดและสงสัยว่ามันเป็นจิตรกรชาวฝรั่งเศสที่ขี้ขลาดและขี้ขลาดมากเกินไปเช่นปิแอร์บอนนาร์ดผู้ออกเสียงวลี "ดึงความสุขของคุณ นั่นคือที่ สุภาพบุรุษผู้มีชื่อเสียงในด้านความอ่อนไหวและความแตกต่างของคำพูดไม่แนะนำให้ออกจากวันเดียวโดยไม่แสดงอารมณ์และความรู้สึก, การไม่ให้ความรักกับคนที่รักเป็นเรื่องที่น่าอัศจรรย์จริงๆ.

ไม่ต้องสงสัยเลยว่าถ้าคนขี้ขลาดที่สุดและคนที่สงวนไว้สามารถสังเกตความงามให้เข้าใจและแสดงความรู้สึกไวอย่างมหาศาล, ใคร ๆ ก็บอกว่าฉันรักคุณกับคนที่สมควรได้รับความรักและมิตรภาพของคุณ.

การแสดงออกทางอารมณ์และความรู้สึกและการปลดปล่อยพวกเขาออกมาไม่เพียง แต่เป็นพฤติกรรมที่ดีเท่านั้น แต่ยังจำเป็นเช่นกัน. ไม่แนะนำให้เชื่อว่าการกดขี่การสนทนาเป็นสิ่งที่ไม่ดีเพราะไม่เพียง แต่ไม่ใช่ในกรณีนี้เท่านั้น ในความเป็นจริงมันเป็นนิสัยที่จะนำมาซึ่งสุขภาพร่างกายและจิตใจที่ดีขึ้น.

"อย่าเสียโอกาสในการแสดงความรักของคุณ".

-H. Jackson Brown-

Alexitimia โรคของผู้ที่ไม่แสดงอารมณ์

การไม่แสดงอารมณ์เป็นพฤติกรรมทางสังคมที่แม้จะเป็นที่ยอมรับอย่างเปิดเผย แต่ก็เป็นผลเสียต่อสุขภาพของมนุษย์ มากจนในปัจจุบันอาการนี้ถือเป็นพื้นฐานของความผิดปกติที่ระบุ: alexitimia.

Alexithymia ปรากฏในคนเหล่านั้นที่ไม่สามารถระบุแสดงหรือใช้ความรู้สึกของพวกเขา. ดังนั้น, การไม่ใส่คำพูดลงไปในอารมณ์สามารถทำให้เสื่อมลงเป็นปัญหาพฤติกรรมที่รุนแรงและสุขภาพจิต. ในความเป็นจริงมีกรณีของภาวะซึมเศร้าความเหงาทางสังคมและแม้กระทั่งการทำให้เป็น Somatization เนื่องจากการไร้ความสามารถที่จะระบายอารมณ์ความรู้สึกที่ไม่ถูกต้อง.

อย่างไรก็ตาม, alexithymia ยังสามารถนำไปสู่ปัญหาทางกายภาพที่เกิดจากปัญหาทางจิตวิทยา. ตัวอย่างเช่นมันอาจนำไปสู่อาการปวดท้อง, หัวใจวาย, ความดันโลหิตสูง, แผลและแม้กระทั่งอาการลำไส้แปรปรวนในหมู่โรคอื่น ๆ.

ยิ่งไปกว่านั้น alexithymia ยังมีผลกระทบร้ายแรง. การใช้ชีวิตโดยปราศจากความสามารถในการแสดงความรักคุณสามารถทำให้ความสัมพันธ์ทางสังคมเสื่อมลงอย่างมาก.

"บางครั้งการร้องไห้เป็นวิธีการแสดงสิ่งที่ไม่สามารถพูดด้วยคำพูดได้".

-Concepción Arenal-

กรณีที่รุนแรงของ alexitimia

เพื่อพูดคุยเกี่ยวกับคดีร้ายแรงของ alexithymia ฉันอยากจะอ้างถึงซีรีย์ทางโทรทัศน์เอกพจน์ที่ไม่กี่ปีที่ผ่านมาค่อนข้างประสบความสำเร็จในประเทศต่าง ๆ ของโลก ฉันกำลังพูดถึง Dexter, ดารานักแสดง Michael C. Hall.

ตัวเอกของชุดเรียกว่าเด็กซ์เตอร์, เขามีพฤติกรรมที่ล้อมรอบด้วยโรคจิตเพราะเขาไม่สามารถรู้สึกเห็นอกเห็นใจ, แสดงความรู้สึกและรู้สึกถึงความรู้สึกเหล่านั้น สำหรับเขาที่จะบอกว่าฉันรักคุณเป็นความเจ็บปวดที่แท้จริง.

เห็นได้ชัดว่านี่เป็นกรณีที่สุดขั้วที่ออกมาจากนวนิยาย อย่างไรก็ตาม, สามารถใช้เป็นจุดเริ่มต้นในการค้นหาอาการที่คล้ายกันในเราแต่ละคน และรู้ว่าเราจะได้รับความทุกข์ทรมานจาก alexithymia ในระดับที่มากขึ้นหรือน้อยลง.

การไร้ความสามารถที่จะมอบความรักให้กับคุณเป็นปัญหาที่ฝังรากอยู่ในสังคม

ตามที่สมาคมประสาทวิทยาสเปน, มากถึง 10% ของประชากรทั่วโลกต้องทนทุกข์ทรมานจากโรค alexithymia, ดังนั้นจึงเห็นได้ชัดว่ามันเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อผู้คนจำนวนมากซึ่งหลายคนอาจอยู่ใกล้เรา.

เพื่อให้สามารถระบุตัวบุคคลที่เป็นโรคนี้ได้ เราต้องดูความสามารถในการเอาใจใส่ของเขาหรือความเป็นไปได้ของเขาในการแสดงออก. แม้แต่ผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากโรคหลอดเลือดสมองเนื้องอกในสมองหรือการบาดเจ็บจากกะโหลกอาจได้รับผลกระทบ.

สมองเป็นสิ่งที่ทำให้มนุษย์รู้สึกถึงความรักความสุขหรือความกลัว และอีกคนหนึ่งที่รับผิดชอบเกี่ยวกับความรู้สึกและอารมณ์ด้วยคำพูด ฟังก์ชั่นทางจิตที่เหนือกว่าสภาพสังคมเพราะในความเป็นจริงมันเป็นสิ่งจำเป็น.

ตามที่ดร. Pablo Duque ของสมาคมประสาทวิทยาแห่งสเปนกล่าวว่า "การไม่สามารถระบุและแสดงอารมณ์และความรู้สึกในคนเป็นสาเหตุมาจากการหยุดชะงักของการเชื่อมต่อระหว่างโครงสร้างในสมอง".

เห็นได้ชัดว่า การแสดงออกทางอารมณ์การแสดงความรู้สึกหรือการบอกว่าฉันรักคุณไม่เพียง แต่เป็นสิ่งที่สวยงามและสวยงามเท่านั้น แต่ยังเป็นความต้องการทางด้านจิตใจอีกด้วย ที่ช่วยปรับปรุงสุขภาพจิตและร่างกายของเรา.

Alexithymia หรือไม่สามารถที่จะรู้สึกถึงอารมณ์ของตัวเอง Alexithymia หรือไม่สามารถที่จะแสดงอารมณ์ Alexithymia เป็นโรคที่แพร่หลายมากขึ้นในหมู่ประชากรซึ่งส่งผลกระทบต่อ 1 ใน 7 คนอ่านเพิ่มเติม "