สิ่งที่ดีมาถึงผู้ที่รู้วิธีที่จะรอ

ความอดทนคำนั้นอีกครั้ง ผู้ที่รอสิ้นหวังและสับสน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเราพบกับความไม่แน่นอนที่ไม่รู้ว่าเราจะได้สิ่งที่ต้องการเมื่อใด. อย่าเบื่อที่จะรอ รางวัลคาดหวังให้คุณมีความอดทน.

อย่างไรก็ตามความอดทนเป็นอะไรที่มากกว่าการรอคอยมันเป็นความคาดหวังที่สงบมันเป็นความเงียบในความปรารถนาของเรา. ความอดทนไม่ได้ทำให้เรามึนงงบังคับให้เราปวดร้าวและตื่นขึ้นมา.

ความอดทนนั้นขมขื่น แต่ผลของมันก็หวาน

เรามีเวลาที่ยากลำบากในการทำความเข้าใจ แต่ความอดทนไม่ได้เกิดขึ้นจนกว่าเราจะไม่สามารถระเบิดได้อีกต่อไป. เธอเป็นศิลปะศิลปะที่รับผิดชอบในการปลดปล่อยเราจากภาระทางอารมณ์ที่ไม่จำเป็นเพื่อรักษาสถานะของความสงบสุขของเรา.

หากคุณอดทนในช่วงเวลาแห่งความโกรธคุณจะรอดพ้นจากความเศร้าเป็นร้อยวัน

ปรัชญาตะวันออกพูดถึงของประทานแห่งความอดทนราวกับว่ามันเป็นพลังที่จิตใจของเราใช้บอกส่วนที่เหลือของร่างกายว่าทุกอย่างจะมาถึง และนั่นก็คือ สิ่งที่สวยงามที่สุดในโลกนั้นต้องใช้ความอดทนเพื่อปกปิดตัวเองด้วยความกระตือรือร้นและภาพลวงตา. ความรักที่ซับซ้อนคนที่เข้าไม่ถึงการเตรียมตัวทางกายการต่อต้าน ในระยะสั้นเป้าหมายและความสำเร็จใด ๆ ที่เราพิจารณา.

เมื่อคุณรอและไม่สิ้นหวังคุณจะพบสิ่งที่ไม่คาดคิด

บ่อยๆ, เราเชื่อว่าชีวิตบอกเราว่า "ไม่" เมื่อในความเป็นจริงมันเป็นเพียงการบอกเราว่า "คุณต้องรอ". เรามีความอดทนและด้วยเหตุนี้ความกังวลใจของเราจึงทำให้เราทำผิดพลาด บางครั้งเรารู้สึกว่าเราเหนื่อยเพื่อนของเราพันธมิตรของเราหรือความคาดหวังของเราทำให้โกรธเราว่าไม่มีอะไรมาจากสิ่งที่เราตั้งใจจะสร้างและชีวิตที่ไม่ได้ทำเพื่อเรา.

ความลับของความอดทนคือการจำไว้ว่าความเจ็บปวดนั้นเกิดขึ้นชั่วคราวและรางวัลนั้นเป็นนิรันดร์.

ผู้ที่อดทนชนะ. อย่างไรก็ตามการตัดสินโดยความสนใจที่เราใส่ลงไปในการปลูกฝังและทำงานของกำนัลนี้ความอดทนเป็นราชินีที่ตกตะลึง เราถูกสอนให้เป็นคนแรกในทุกสิ่งเพื่อชนะคนที่อยู่ข้างเราเพื่อวิ่ง ... และมันก็มีอยู่แล้ว.

หากคุณทำสิ่งต่าง ๆ ด้วยความอดทนคุณจะไม่คุ้มกับมันพวกเขาทำให้คุณออกจากเกม อย่างไรก็ตามความจริงก็คือ ความสำเร็จใด ๆ ต้องใช้เวลาและความอดทน, และนั่นเป็นเครื่องมือเดียวที่รับประกันว่าเราจะบรรลุความชำนาญ.

อดทนทำงานรู้ตัวเอง

ปราชญ์ที่ยิ่งใหญ่นั้นสงบผู้คนอดทนและมั่นใจในตนเอง. สิ่งนี้ทำให้เราทราบว่าการอดทนรอและการรู้วิธีรอคอยจะช่วยให้เราพิจารณาโลกด้วยความเข้าใจและความรู้สึกที่ดีขึ้น.

การเข้าใจตนเองต้องใช้ความอดทนอดกลั้นในการตระหนักรู้ ตัวเองเป็นหนังสือหลายบทที่ไม่สามารถอ่านได้ในวันเดียว อย่างไรก็ตามเมื่อคุณเริ่มอ่านคุณควรอ่านทุกคำทุกประโยคและทุกย่อหน้าเพราะในนั้นมีข้อบ่งชี้ทั้งหมด จุดเริ่มต้นคือจุดจบในตัวมันเอง หากคุณสามารถอ่านได้คุณจะพบกับภูมิปัญญาอันสูงสุด "

-Jiddu Krishnamurti-

เมื่อเราไม่ทำงานกับของประทานแห่งความอดทนเราจะทำงานอย่างกระฉับกระเฉงและไร้ความปราณีสร้างหรือทำให้ปัญหาของเราแย่ลงและทำให้โอกาสมากมายหนีรอด แท้จริง, เพื่อฝึกฝนความอดทนของคุณคุณต้องการเพียงเล็กน้อย แต่เหนือสิ่งอื่นใดพวกมันคือกุญแจที่อยู่ใกล้แค่ปลายนิ้วของคุณ. เราจะบอกคุณสั้น ๆ ...

1. หายใจ

การหายใจลึก ๆ นั้นเป็นทรัพยากรที่ดีเสมอ มันช่วยให้เราไตร่ตรอง. เมื่อเราใช้เวลาสักครู่เพื่อสูดลมหายใจเราจะหยุดการสนทนาภายในของเราชั่วคราว.

2. ค้นหาสาเหตุที่คุณกำลังรีบ

ใคร่ครวญเหตุผลที่ทำให้คุณรู้สึกใจร้อน. หากคุณพูดเกินจริงจัดลำดับความสำคัญของคุณใหม่. คิดเกี่ยวกับมันและแม้กระทั่งการเขียนมันจะช่วยให้คุณสงบลง.

3. ระบุสิ่งที่มักจะทำให้คุณขาดความอดทน

พวกเขาสามารถเป็นคนอื่นสถานการณ์ที่เครียดหรือตัวคุณเอง. อย่างไรก็ตามความจริงง่ายๆของการตระหนักถึงสิ่งนี้จะช่วยให้คุณลดความวิตกกังวล.

4. ความอดทนของคุณมีประโยชน์หรือเป็นธรรม?

การตอบคำถามนี้อย่างจริงใจจะช่วยให้เกิดความสงบ ค้นหารูปแบบและ พิจารณาโดยไม่กลัวความเป็นไปได้ที่จะปล่อยให้สิ่งที่ทำไม่ดี.

5. ใช้เวลาของคุณและรอสิ่งที่ไม่คาดคิด

คุณต้องเข้าใจว่าเราสามารถทำหลายพันแผนได้ สิ่งต่าง ๆ ไม่ได้เป็นไปตามที่เราต้องการเสมอไป. ยอมรับว่าชีวิตหมุนรอบตัวเองและมอบรอบการแข่งขันให้เราหลายร้อยรอบจนจบตามที่เราต้องการ เป็นจริงในความคาดหวังของคุณและเข้าใจผู้อื่น.

6. อย่ากลัวที่จะเปลี่ยนแปลงและอย่าลืมฝึกซ้อม

การฝึกฝนทำให้สมบูรณ์. การพัฒนาความอดทนหมายถึงการทิ้งนิสัยที่ไม่ดีไว้ซึ่งเราอยู่มาเป็นเวลานาน ดังนั้นเช่นเดียวกับการเรียนรู้ใด ๆ การปลูกฝังความสามารถในการรู้วิธีที่จะรอต้องลงอารมณ์.

คุณค่าที่ไม่อาจหยั่งรู้ได้ของความอดทนมันเป็นวิทยาศาสตร์ที่แท้จริงและในขณะเดียวกันก็เป็นขุมทรัพย์อันยิ่งใหญ่กุญแจไขความเห็นอกเห็นใจและความต้องการที่ขาดไม่ได้ในการทำความเข้าใจและเป็นของขวัญที่วิเศษสุด เราบอกคุณถึงข้อดีและวิธีการใช้งาน อ่านเพิ่มเติม "