ความกตัญญูกตเวทีคุณธรรมของหัวใจที่เต็มไปด้วยความรัก

การขอบพระคุณก็คือการกระทำที่มาจากใจอันสูงส่ง, ของผู้ที่ชื่นชมความเรียบง่ายและความซับซ้อนของชีวิตเป็นส่วนหนึ่งของทั้งหมด ของผู้ที่เห็นคุณค่าของเวลาและการกระทำของแต่ละคน แต่ยังเป็นของตัวเอง.

ความกตัญญูกตเวทีเป็นหนึ่งในทรัพย์สินที่มีค่าที่สุดของมนุษย์. เป็นการแสดงออกถึงความใจดีความเอื้ออาทรและการยอมรับ. วิธีในการตอบสนองต่อชีวิตจากความรักที่มีพลังการปฏิรูปที่ยิ่งใหญ่.

"ความกตัญญูกตเวทีเป็นดอกไม้ที่สวยที่สุดที่เกิดขึ้นจากจิตวิญญาณ".

-Henry Ward Beecher-

ของขวัญแห่งความกตัญญู

ความกตัญญูกตเวทีหมายถึงการสละเวลาที่จำเป็นในการชื่นชมความซับซ้อนของชีวิตอย่างมีสติ. วิธีที่ยอดเยี่ยมในการหยุดจดจ่อกับสถานการณ์เชิงลบและมุ่งเน้นความสนใจไปที่ทุกสิ่งที่ดีที่เราเห็นคุณค่าคุณค่าและเรามีอยู่ข้างตัวเรา.

มันเป็นของขวัญของผู้ที่สามารถชื่นชมสิ่งที่พวกเขาได้รับ. มันไม่สำคัญว่าพวกเขาจะมีวันที่แย่ถ้าใครบางคนทำให้พวกเขาล้มเหลวหรือหากสถานการณ์ขัดแย้งกับพวกเขาคนที่ฝึกความกตัญญูสามารถมองเห็นแสงสว่างได้แม้ในพายุที่มืดมนที่สุด พวกเขามีความตระหนักที่ดีและหลีกหนีจากการตกเป็นเหยื่อทุกประเภท.

นอกจากนี้คนประเภทนี้ รู้วิธีขอบคุณสำหรับพื้นฐานและยอดเยี่ยม. พวกเขาแตกต่างระหว่างอุปกรณ์เสริมและสิ่งที่จำเป็น พวกเขารับรู้ว่าสิ่งสำคัญไม่ใช่สิ่งที่เรามี แต่เวลาที่เราใช้และการกระทำที่เราทำ และในพวกเขาพวกเขารู้วิธีแยกแยะสิ่งที่มีค่า.

ความกตัญญูกตเวทีและความรัก

ความกตัญญูกตเวทีเป็นสิ่งสำคัญของความรัก. Lao-Tse นิยามว่าเป็น "ความทรงจำของหัวใจ" คุณธรรมที่สำคัญที่จะมีความสุขที่ทำให้เราห่างไกลจากข้อ จำกัด ทุกประเภทและผลักดันให้เราเติบโตจากภายใน.

ตอนนี้มันเป็นความจริงที่มีสองวิธีในการขอบคุณ. หนึ่งคืออัตโนมัติการรับรู้อย่างเป็นทางการจากสังคมปกติ และเราแจกจ่ายสิทธิทั้งซ้ายและขวา - เหมือนเมื่อเราขอบคุณคำเชิญไปงานเลี้ยงอาหารค่ำหรือเรากระตุ้นให้ลูกชายของเรารู้สึกขอบคุณที่ได้รับของขวัญ ทั่วไป "ขอบคุณ" มารยาท.

อีกสิ่งหนึ่งสอดคล้องกับความรู้สึกขอบคุณที่มาจากมโนธรรมและหัวใจ. "ขอบคุณ" ด้วยความจริงใจและเป็นของแท้ที่ให้ความสำคัญกับทุกสิ่งที่เกี่ยวข้องกับการกระทำของอีกฝ่ายและเป็นการแสดงออก. สาระสำคัญการประชุมแบบไดนามิกระหว่างคนสองคนซึ่งสิ่งที่สำคัญที่สุดคือการรับรู้และชื่นชมในสิ่งที่เกิดขึ้น.

ความกตัญญูกตเวทีทำให้เราสามารถรับรู้คุณค่าของสิ่งต่าง ๆ ของผู้อื่นและของเราเอง เพราะขอบคุณในท้ายที่สุดคือการรัก นอกจากนี้คุณธรรมนี้ช่วยให้เราสามารถสร้างพันธบัตรที่แข็งแรงและลึก.

ตามการวิจัยดำเนินการที่มหาวิทยาลัยจอร์เจีย, ความกตัญญูเป็นส่วนประกอบสำคัญในการปรับปรุงชีวิตเป็นคู่. Ted Futris ผู้เขียนร่วมของการศึกษากล่าวว่าความรู้สึกชื่นชมและให้ความสำคัญกับทั้งคู่มีอิทธิพลโดยตรงต่อการรับรู้ส่วนบุคคลของความสัมพันธ์ความสนใจในมันและความเชื่อที่ว่าจะยั่งยืน.

อย่างที่เราเห็น, พลังที่จะขอบคุณก็นับไม่ถ้วน. ในการทำเช่นนั้นเราให้ความสำคัญกับผู้อื่นสถานการณ์และทุกสิ่งที่เรามีและเมื่อเราได้รับเรารู้สึกชื่นชมและเป็นที่ยอมรับ.

"ไม่มีสิ่งใดที่มีเกียรติมากกว่าใจที่ซาบซึ้ง".

-เซเนกา-

ขอบคุณ: กุญแจสู่ชีวิตที่มีความสุขและมีสุขภาพดี

ความกตัญญูเปลี่ยนวิธีที่เราเห็นชีวิตและการพิจารณาของเราเอง. ด้วยเหตุนี้จึงทำให้สถานการณ์ที่ยากลำบากซึ่งในบางครั้งเราคิดว่าไม่สามารถทนทานได้จะถูกเปลี่ยน พวกเขาชัดเจนขึ้นและเราสามารถเห็นโอกาสในการเปลี่ยนแปลง ด้วยวิธีนี้เรารู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเราและความสัมพันธ์ของเรากับโลก.

ความกตัญญูกตเวทีเติมเต็มหัวใจของเราด้วยความปิติยินดีและช่วยให้เราตัดสินใจได้ดีขึ้น, ฟรีสิ่งที่แนบมา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับที่เรามุ่งเน้นความสนใจของเรา ถ้าเราใช้วิสัยทัศน์ของการมองโลกในแง่ร้ายและความขาดแคลนโลกทั้งโลกของเราจะประกอบด้วยข้อบกพร่อง ตอนนี้ถ้าเราเลือกที่จะสังเกตความอุดมสมบูรณ์และความดีทั้งหมดที่อยู่รอบตัวเราโลกของเราจะแตกต่างกันมาก ในนั้นจะควบคุมความเอื้ออาทรความสุขและความสุข.

เป็นความจริงที่ว่าเราไม่สามารถปฏิเสธความทุกข์และความยากลำบากของชีวิต แต่ยังมีความอุดมสมบูรณ์รอบตัวเรา. มันเกี่ยวกับการเรียนรู้ที่จะตระหนักถึงมันและหยุดการมุ่งเน้นไปที่ "ครึ่งว่าง". ตัวอย่างเช่นเราสามารถเริ่มต้นด้วยการขอบคุณทุกคืน 10-20 สิ่งที่เกิดขึ้นกับเราตลอดทั้งวัน ไม่จำเป็นต้องเจิดจรัสเพียงพอกับสิ่งที่ทำให้เรามีชีวิตอยู่.

การขอบคุณเป็นของขวัญแก่ผู้อื่นและเพื่อตัวเราเองอย่าลืมมัน เพราะเมื่อความกตัญญูกลายเป็นวิถีชีวิตความสุขก็กลายเป็นบรรทัดฐาน ... ขอบคุณ!

"ความกตัญญูกตเวทีไม่เพียง แต่เป็นคุณธรรมที่ยิ่งใหญ่ที่สุด แต่เป็นแม่ของคนอื่น ๆ ทั้งหมด".

-Marco Tulio Cicero-

การเปลี่ยนแปลงความกตัญญูกตเวทีชีวิตความกตัญญูกตเวทีเป็นของขวัญที่เราทำเพื่อตัวเองเมื่อเราตระหนักถึงความร่ำรวยของเรา ขอขอบคุณการเปลี่ยนแปลงชีวิต อ่านเพิ่มเติม "