สีของผนังและสุขภาพทางอารมณ์

ผนังเป็นองค์ประกอบของการก่อสร้าง แต่พวกเขาก็มีคุณค่าเป็นสัญลักษณ์ในชีวิตของเรา. กำแพงเป็นสิ่งกีดขวางในอวกาศและเชิงเปรียบเทียบเตือนเราว่าทุกที่ที่มี "ที่นี่" ซึ่งเป็นขีด จำกัด. ในบทความนี้เราจะให้ความสนใจกับสีของผนังและอิทธิพลของพวกเขาที่มีต่อสุขภาพทางอารมณ์.

หากคุณคิดถึงมันคุณจะรู้ว่ามนุษย์เกือบทุกคนใช้เวลาส่วนหนึ่งในชีวิตของเราไปกับการเห็นกำแพงรอบตัวเรา ในบ้านในสำนักงานในโรงแรมและในอาคารใด ๆ ที่เราเป็น.

"สีเป็นเครื่องมือในการใช้อิทธิพลโดยตรงกับจิตวิญญาณ: สีคือผ้า, ตาค้อนและวิญญาณคือเปียโนที่มีสาย"

-Wassily Kandinski-

สภาพแวดล้อมทางกายภาพไม่ต้องสงสัยส่งผลกระทบต่อวิธีการคิดที่ทำงาน และในวิธีการจัดอารมณ์. แม้ว่ามันจะดูไม่เหมือน แต่ผนังก็พูดกับเรา.

เรื่องของสี

การรับรู้ของสีส่วนใหญ่เป็นอัตนัย ดังนั้นจึงไม่มีสี พวกมันสอดคล้องกันในสมองจากการถอดรหัสของสัญญาณที่แสงเปล่งออกมาบนวัตถุ แต่นอกจากนี้แล้ว, ภายใต้สภาวะอารมณ์บางอย่างสีสามารถรับรู้ในวิธีที่แตกต่าง.

ภาวะซึมเศร้าบางรูปแบบนำไปสู่บุคคลที่เห็นรัศมีมืดมิดในทุกสิ่งที่เขาเห็น เงื่อนไขอื่น ๆ เช่นโรคจิตเภทนำไปสู่สีของวัตถุที่เป็นประกายแวววาวหรือเสียรูป.

ในทำนองเดียวกันสีสร้างความรู้สึกและทำให้เกิดสภาวะทางอารมณ์บางอย่าง มันได้รับการพิสูจน์แล้วว่า สียัง มีผลต่อสุขภาพการเปิดใช้งานหรือยับยั้งกระบวนการทางชีวเคมีและฮอร์โมน. ดังนั้นสีของผนังสามารถมีผลกระทบบางอย่างกับผู้คนและสุขภาพทางอารมณ์ของพวกเขา.

สีของผนังและผลกระทบของพวกเขา

สีของผนังเป็นปัจจัยที่สามารถช่วยกระตุ้นหรือทำให้อารมณ์ของเรามั่นคง. ตามหลักการแล้วสีของผนังสามารถเปลี่ยนแปลงได้ค่อนข้างบ่อย แต่เนื่องจากสิ่งนี้แทบเป็นไปไม่ได้สิ่งที่สามารถทำได้คือไม่ใช้สีที่เป็นเนื้อเดียวกัน.

ในผนังทั้งสี่ของห้องหนึ่งสามารถมีสองสีหนึ่งและสองสี หรือสามสีหนึ่งและอีกสีหนึ่ง หรือแต่ละสีที่ต่างกันถ้าคุณสามารถสร้างความสมดุลของสุนทรียศาสตร์ที่ทำให้เป็นไปได้

ทางเลือกของการได้รับอิทธิพลจากหลายสีในเวลาเดียวกันเป็นที่พอใจและสามารถมีอิทธิพลในทางบวกมาก ในอารมณ์ ภาพจิตรกรรมฝาผนังเป็นอีกทางเลือกที่น่าสนใจโดยเฉพาะถ้าเป็นภาพธรรมชาติเช่นทุ่งหญ้าสีเขียวหรือทะเล.

ผลต่ออารมณ์

แต่ละสีมีผลกระทบต่ออารมณ์ต่างกัน ขณะที่บางคนกระตุ้นคุณบางคนก็ทำให้คุณเงียบ ลองดูเอฟเฟกต์อารมณ์ของสีหลัก:

• ขาว มันเป็นสีที่เป็นกลางที่ให้แสงสว่างและความกว้างขวางในห้อง. ผลกระทบทางอารมณ์ของสีขาวคือความเงียบสงบและความสดชื่น. อำนวยความสะดวกในสมาธิและช่วยให้ผนังผ่านการสังเกตมากขึ้น มันถูกระบุสำหรับผู้ที่อยู่ในสถานะของการรบกวนทางอารมณ์สูง.

• สีเขียว มันเป็นสีที่เงียบสงบที่ใช้บ่อยในโรงพยาบาลเพราะผลกระทบเหล่านี้. กรีนชอบการแสดงออกของความรู้สึกของความไว้วางใจและความเป็นอยู่ที่ดี. แนะนำให้ลดความวิตกกังวลและลดกิจกรรมเมื่อมีมากเกินไป ในพื้นที่ขนาดเล็กคุณควรใช้สีเขียวที่อ่อนมาก.

• สีน้ำเงิน สีนี้สื่อถึงความรู้สึกสงบและกลมกลืน. สีฟ้า ช่วยในการประสานความสัมพันธ์ในพื้นที่ที่มีความขัดแย้งมากมาย. มันควรใช้เท่าที่จำเป็นเนื่องจากส่วนเกินจะนำไปสู่ความไม่แยแสและความไม่เหมาะสม ขอแนะนำให้เอนไปทางตะกั่วสีฟ้าหรือสีเขียวขุ่น.

• อามาริลโล มันเป็นสีที่มีพลังที่ช่วยให้เอาชนะความกลัวต่อสู้กับภาวะซึมเศร้าและเพิ่มความปลอดภัย. แนะนำให้ใช้สีเหลืองโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องผ่านกระบวนการเศร้าโศกหรือทุกข์ทรมานจากความเศร้าโศก. สีเหลืองจะไปสู่การปฏิบัติและสนับสนุนการมองโลกในแง่ดี ทุกเสียงมีความเหมาะสม.

• สีแดง บนผนังควรใช้สีแดงอย่างระมัดระวัง สีส่วนเกินใด ๆ นี้สร้างความไม่สงบและกระตุ้นการปรากฏตัวของความรู้สึกก้าวร้าว. สีแดงเป็นเรื่องเครียดดังนั้นจึงเป็นการดีที่สุดที่จะรวมไว้ในองค์ประกอบตกแต่งเล็ก ๆ เท่านั้น หรือในผนังของทางเดินหรือสถานที่ที่คุณไม่อยู่นาน.

กลยุทธ์ในการพัฒนาสุขภาพทางอารมณ์สุขภาพทางอารมณ์ที่ดีนั้นดีกว่าการเป็นอิสระจากความวิตกกังวลซึมเศร้าหรือปัญหาทางจิตใจอื่น ๆ มันคืออะไรกันแน่? อ่านเพิ่มเติม "

ภาพที่ได้รับความอนุเคราะห์จาก Pascal Campion และ Art Exchange