เบื้องหลังความโกรธที่พบบ่อยคือความเย่อหยิ่ง
ความโกรธบ่อยครั้งซ่อนความเย่อหยิ่ง. พวกเขาเป็นรูปแบบที่จะต้องถูกต้องเสมอที่ไม่ทนต่อความขัดแย้งหรือแก้ไขและที่ยังคงตกเป็นเหยื่อของความไม่พอใจของตนเอง ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบว่าเบื้องหลังความภาคภูมิใจการหลงตัวเองก็กลับกลายเป็นลักษณะบุคลิกภาพที่มีพลังมาก.
บ่อยครั้งมีการกล่าวกันว่าผู้จองหองจะไม่รู้จัก "บาป" ของเขา เขาจะไม่ทำเพราะ จมูกของเขาอยู่ใกล้กับกระจกมากจนเขาไม่สามารถมองเห็นตัวเองได้. อย่างไรก็ตามเราได้คุ้นเคยกับการปรากฏตัวในสภาพแวดล้อมของเราจนแทบจะไม่รู้เลยว่าเราได้ทำให้การหลงตัวเองและความเย่อหยิ่งเป็นปกติ เราเห็นมันในชนชั้นทางการเมืองเราเห็นมันใน บริษัท ของเราและเราเห็นมันในส่วนของคนรุ่นใหม่.
"มันง่ายกว่าที่จะเขียนต่อความเย่อหยิ่งมากกว่าที่จะเอาชนะมัน".
-Francisco de Quevedo-
ส่วนกำหนดค่าทั้งหมดเหล่านี้ดูเหมือนอยู่ห่างจากกันมากแสดงลักษณะทั่วไปบางอย่าง ไม่ว่าพวกเขาจะอายุเท่าไหร่พวกเขาก็เป็นคน "พวกเขารู้ทุกอย่าง" ผู้ที่ไม่มีใครสามารถสอนหรือแสดงอะไรเลยเพราะ "พวกเขามีความสำคัญยิ่ง". นอกจากนี้พวกเขายังมีลักษณะโดยผลักไสความต้องการของผู้อื่นไปที่พื้นหลังและในทางกลับกันวุฒิภาวะทางอารมณ์ของเด็กอายุ 6 ปี.
ด้วยวิธีนี้ผู้ที่จัดการกับพวกเขาทุกวันจะคุ้นเคยกับความโกรธบ่อยของพวกเขาแล้ว พวกเขามี "ผิวที่บางมาก" และมีความภาคภูมิใจสูงมากเรารู้นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมพวกเขาถึง "กระโดด" อย่างน้อยพวกเขาก็สูญเสียการควบคุมและ แสดงพฤติกรรมเหมือนหยุดพูดกับเราซักพัก หรือเพียงแค่ตกอยู่ในการตัดสิทธิ์เนื่องจากมีความขัดแย้งในด้านเล็กและไม่มีนัยสำคัญบางอย่าง ...
ความโกรธบ่อยและสิ่งที่อยู่ภายใต้การแต่งหน้านี้
ความภาคภูมิใจไม่ใช่ชุดเม่นอีกต่อไปชุดเม่นที่หนามทำหน้าที่เป็นกำแพงป้องกัน ที่จะไม่ยอมให้ใครกลัวความอ่อนแอจุดอ่อนของตัวละครและจุดอ่อน ด้วยวิธีนี้ถ้ามีคนบอกฉันว่าฉันควรจะอดทนมากขึ้นและทำสิ่งต่าง ๆ ช้าฉันจะไม่ลังเลที่จะทำให้ตัวเองระวังและเพิ่มเงี่ยงของฉัน (พวกเขาได้ถามงานที่ดีของฉัน) ไม่สำคัญว่าบุคคลนั้นจะแสดงความคิดเห็นต่อฉันโดยสุจริตฉันจะถือว่าเป็นการดูถูก.
ความนับถือตนเองในโปรไฟล์ประเภทนี้ต่ำมาก อย่างไรก็ตามความรู้สึกของความด้อยกว่านี้มักจะถูกเปลี่ยนเป็นฤดูใบไม้ผลิของการก้าวร้าวหนังสติ๊กพุ่งด้วยความโกรธโกรธและความยุ่งยาก ในทำนองเดียวกันความต้องการที่จะอยู่ด้านบนของเราในสถานการณ์ใด ๆ สถานการณ์หรือบริบทในทางกลับกันรูปร่างที่ "การเข้าใจผิดของผู้มีอำนาจ" ที่ไม่มีใครควรทำให้เสื่อมเสียชื่อเสียงที่ ที่จะโต้แย้งพวกเขาแม้ในแง่มุมที่ไม่มีนัยสำคัญที่สุดก็เป็นการดูถูก.
ในกรณีเหล่านี้ความเย่อหยิ่งเป็นระบบการชดเชยที่ซับซ้อน ดังนั้นสิ่งที่น่าสนใจที่สุดเกี่ยวกับโปรไฟล์เหล่านี้ก็คือ มักจะเป็นชุดมีหนามนี้มักจะปลอมแปลงในวัยเด็กเป็นวิธีการซ่อนความไม่มั่นคง. ต่อมามันจะกลายเป็นวิธีตอบโต้กับปัญหาหรือความผิดหวัง นี่เป็นเพราะบุคลิกที่ยอดเยี่ยม เครื่องมือความเย่อหยิ่งและการรุกรานเป็นวิธีการทำเครื่องหมายอาณาเขต, เป็นช่องทางที่จะตรวจสอบ.
สิ่งที่พวกเขาได้รับจริงๆคือสร้างระยะทางและเคลื่อนที่เป็นวงกลมของความสัมพันธ์แบบผิวเผิน.
สิ่งที่ต้องทำเมื่อเผชิญกับความโกรธบ่อยครั้งของคนเหล่านั้นรอบตัวเรา?
เบื้องหลังความโกรธบ่อย ๆ มีปัญหาชัดเจนของการจัดการทางอารมณ์ความนับถือตนเองและสมดุลทางจิตวิทยา. ไม่มีใครสามารถอยู่ภายใต้เปลือกของความโกรธเรื้อรังห่อสิงโตแผงคอของเขาและคำรามทุกสองสาม ดังนั้นหากในสภาพแวดล้อมของเราเรามีบุคคลที่ได้รับพลังชนิดนี้อย่างต่อเนื่องมีบางสิ่งที่เราควรทราบอย่างชัดเจน: ปัญหาไม่ใช่ของเราเราไม่ใช่สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายปัญหาในความเป็นจริง พวกเขามีมัน.
“ ใคร ๆ ก็โกรธได้นั่นเป็นเรื่องง่ายมาก แต่การโกรธคนที่ถูกต้องในระดับที่ถูกต้องในเวลาที่เหมาะสมด้วยจุดประสงค์ที่ถูกต้องและวิธีที่ถูกต้องนั่นไม่ใช่เรื่องง่ายเลย ".
-อริสโตเติล-
เมื่อความโกรธกลายเป็นวิถีชีวิตของคุณจะไม่มีสิ่งใดรอบตัวคุณ. นอกจากนี้ถ้าใต้ผิวหนังนี้เป็นความเย่อหยิ่งและบุคลิกภาพหลงตัวเองที่ทุกอย่างต้องการควบคุมและในทุกสิ่งที่คุณต้องการหาผลประโยชน์สิ่งที่ดีที่สุดที่เราสามารถทำได้ในกรณีนี้คือการวางระยะทางและไม่สูญเสียพลังงานโดยการเผชิญหน้า.
เนื่องจากความภาคภูมิใจไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้โดยการพูดคุยมันจึงได้รับการปฏิบัติโดยยอมให้ความภาคภูมิใจมองตนเองในกระจก และเธอถูกถอดจากปากของสิงโตและชุดเม่นของเธอ ภายใต้สกินทั้งหมดเหล่านี้คือความอ่อนแอของพวกเขาช่องว่างของเขาวงกตเขาวงกตแห่งความไม่มั่นคงและถึงแม้จะเป็นเช่นนั้นทำไมแม้แต่เด็กข้างในก็ยังกลัวที่จะตอบโต้ด้วยความโกรธในสิ่งที่เขาไม่ชอบ.
ความโกรธบ่อยครั้งเราเชื่อหรือไม่เป็นระเบียบของวันในชีวิตของผู้ใหญ่หลายคน. ดังนั้นมันจึงคุ้มค่ากับเวลาในการลงทุนความเอาใจใส่และความรักในเด็ก ๆ ของเราในเด็กเล็ก ๆ เหล่านั้นที่มีความหงุดหงิดบ่อยครั้งและบอกเราเกี่ยวกับ "ตอนนี้ฉันโกรธแล้วก็ไม่หายใจ".
จัดการสถานการณ์เหล่านี้ได้ดีสอนอย่างถูกต้อง.
เมื่อคุณโกรธ ... คุณไม่ได้อัปลักษณ์ "คุณน่าเกลียดแค่ไหนเมื่อคุณโกรธ!" เราเคยได้ยินวลีนี้มาหลายครั้งแล้ว ... และบางทีข้อความที่คุณส่งให้เด็กนั้นไม่ดีที่สุด ... อ่านเพิ่มเติม "