ให้มากและรับน้อยมันก็เป็นยาง

มีหลายครั้งที่เรามีความรู้สึกว่าเรากำลังให้และให้ แต่อย่างไรก็ตามเราไม่ได้รับ. สิ่งนี้มักเกิดขึ้นเมื่อเราเศร้าเพราะเราไม่ได้รับรางวัลใด ๆ หลังจากการให้และเราคิดว่าโลกไม่คู่ควรกับการอุทิศตนของเรา เพราะให้มากและรับน้อยยางและสวม.

หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณคุณควรออกจากตำแหน่งของคุณและปลดปล่อยภาระหน้าที่ที่คุณได้กำหนดไว้กับตัวเอง เป็นการแลกเปลี่ยนที่เป็นพิษกับคุณและทำลายสุขภาพของคุณ. เมื่อคุณรู้สึกเบื่อที่จะให้และไม่ได้รับอะไรมากมายคุณอาจต้องป้องกันไม่ให้ใครบางคนเสนอความช่วยเหลือ ดังนั้นการขาดการแลกเปลี่ยนซึ่งกันและกันจึงเป็นสาเหตุให้เกิดความขัดแย้งและความเจ็บปวด.

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันให้ตัวเองมากเกินไป?

มีบางอย่างผิดปกติถ้าคุณรู้สึกเหนื่อยถ้าคุณรู้สึกเศร้าเสียใจหรือผิดหวังและถ้าคุณรู้สึกว่าสิ่งที่คุณทำเพื่อคนอื่นนั้นเป็นภาระที่ไม่ควรทำ. มีคนที่สามารถดูดเราแท้จริงพลังงาน.

มีโอกาสที่พวกเขาจะไม่ตระหนักว่านี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงแนะนำให้เลือกและจำเป็นเสมอในการใช้ความกล้าหาญและชี้แจงปัญหาเหล่านี้ คุณอาจตระหนักถึงปัญหานี้ แต่ต้องการให้สถานการณ์ ดังนั้นสิ่งที่ดีที่สุดคือให้ความสนใจกับการทดสอบโดยไม่พยายามตอบสนองความต้องการของคุณและดูว่าจะเกิดอะไรขึ้นต่อไป.

ทัศนคติที่เห็นแก่ตัวจะเห็นลีกเราแค่ต้องมองไปในทิศทางที่ถูกต้อง.

คุณรักตัวเองมากพอที่จะให้ความยุติธรรมกับคุณมากน้อยแค่ไหนเมื่อคุณได้รับน้อยที่สุด?

มันไม่คุ้มกับการต่อสู้กับลมและกระแสน้ำและให้มากสำหรับคนที่ไม่ขยับนิ้ว มันไม่ได้ช่วยให้ใครบางคนทำงานที่พวกเขาไม่สนใจที่จะเรียนรู้ที่จะทำอย่างต่อเนื่อง มันไม่ได้ดีที่เราจะให้โดยไม่ได้รับ.

เราไม่สามารถอุทิศตนเองให้ผู้อื่นและลืมเกี่ยวกับเรา. ความกตัญญูเพียงอย่างเดียวที่เราขาดไม่ได้คือความกตัญญูต่อตนเองเพราะมันเป็นเสาหลักของความรักในตัวเองและเป็นรากฐานของการเติบโตส่วนบุคคลของเรา.

ให้ความรู้สึกดีมาก

มันให้มาก มันให้เพียงเล็กน้อย แต่มันให้เสมอ.

เมื่อเราช่วยคนที่เรากำลังเสนอส่วนสำคัญของเรา สิ่งนี้สอนให้เราเห็นคุณค่าของตนเองดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องดูแลส่วนนี้ของชีวิตของเรา.

เห็นได้ชัดว่าเราจะไม่ให้อะไรเพื่อขอบคุณทุกคนที่ใช้ประโยชน์จากเรา นั่นจะทำให้เรารู้สึกโง่ในขณะที่มันอันตรายสำหรับความภาคภูมิใจในตนเองและความเป็นอยู่ที่ดีของเรา.

ในทางกลับกัน, พวกเขากล่าวว่าความกตัญญูไม่เคยเพียงพอกับคนที่ไม่ทิ้งคุณในเวลาที่เลวร้าย. ดังนั้นการเสนอคำพูดที่ดีความรู้สึกที่ดีการกระทำที่ดีและความคิดที่ดีสำหรับผู้ที่ช่วยเราในบางครั้งเป็นสิ่งสำคัญมากเพราะสิ่งนี้จะช่วยให้เราจดจำคุณค่าของความเมตตา.

พลังแห่งการตอบแทนและความกตัญญู

เราจำเป็นต้องตระหนักถึงสิ่งที่ไอเสียและขวัญเสียให้มากเกินไปโดยไม่ได้รับอะไรตอบแทนเพื่อทราบคุณค่าของความกตัญญู.

ความจริงก็คือ เราสามารถขอบคุณสิ่งที่คนอื่นทำเพื่อเราได้หลายวิธี. เราสามารถทำได้ด้วยรอยยิ้มง่ายๆด้วยคำสองสามคำหรือกับการกระทำของเรา สิ่งที่ชัดเจนคือความกตัญญูเป็นวิธีการให้หรือสอดคล้องกับสิ่งที่เราได้รับเสมอ.

การแลกเปลี่ยนที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งที่อยู่บนพื้นฐานของการแลกเปลี่ยนที่ตอบสนองต่อความกตัญญู. เสนอ ขอบคุณ หรือการให้รางวัลอื่น ๆ ก็คือการยอมรับว่าคนที่เรามีก่อนที่เราจะทำสิ่งที่ทำให้เรามีความสุข.

ความกตัญญูกตเวทีเป็นเสาหลักที่สำคัญสำหรับความเป็นอยู่ที่ดีและเพื่อสุขภาพของเรา. การหายไปของเขาทำให้เราเจ็บปวดและท้อถอยสร้างความเสียใจและการร้องเรียนมากมายที่จะทำให้เราเศร้าและผิดหวัง.

ความกตัญญูและการเป็นผู้รับความกตัญญูทำให้เรารู้สึกว่าคู่ควรและคู่ควรกับความรักซึ่งรักษาความภาคภูมิใจในตนเองและความเป็นอยู่ทางอารมณ์ของเราอยู่ในสภาพที่ดี ทั้งในเวลาที่ดีและไม่ดีปลอบโยนเราและผลักดันเราให้ดำเนินการต่อและแน่นอนต้องการดำเนินการต่อไป.

ประโยชน์ของการเป็นสักขีพยานในการแสดงความเมตตาการปรากฏตัวของความเมตตาส่งความรู้สึกของความสงบและความสุขที่กินเวลาในการทำใครที่ได้รับมันและผู้ที่เห็น อ่านเพิ่มเติม "