ยิ่งเรามีเงินมากเท่าไหร่ก็ยิ่งส่งผลต่อความสุขน้อยลงเท่านั้น

เงินเป็นสิ่งสำคัญเมื่อเรามีน้อยเช่นเดียวกับอาหารเป็นสิ่งสำคัญมากเมื่อคุณตายจากความหิว แต่เงินที่เรามีน้อยมีผลต่อความสุขของเรา. การศึกษาจำนวนมากดูเหมือนจะบ่งชี้ว่าปัจจัยบางอย่างเช่นเงินมีความจริงแล้วมีบทบาทเกี่ยวข้องในความสุขของเรา.

การประเมินมูลค่าชีวิตของผู้คนเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องในรูปแบบที่สัมพันธ์กับรายได้ทางเศรษฐกิจ แต่ความคิดเห็นต่อ คุณภาพของประสบการณ์ทางอารมณ์ในชีวิตประจำวันคงที่ในระดับหนึ่งของรายได้, จากการศึกษาของมหาวิทยาลัยพรินซ์ตันในสหรัฐอเมริกา.

สำหรับระดับกำลังซื้อที่เราได้รับจากประเทศที่พัฒนาแล้ว, มีปัจจัยที่สำคัญมากกว่าเงินที่กำหนดความสุขของเรา. นักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยเบย์เลอร์ (สหรัฐอเมริกา) ได้รับผลลัพธ์ที่ชัดเจนมากขึ้นหรือน้อยลงคนที่แสวงหาความสุขผ่านการได้รับวัสดุมีแนวโน้มที่จะรู้สึกแย่ลง.

เพื่อกำจัดผลกระทบด้านลบของลัทธิวัตถุนิยมผู้คนควรให้ความสำคัญในด้านบวกอื่น ๆ เช่นความกตัญญู. จากการศึกษาของพวกเขาพบว่าคนที่มีความกตัญญูรู้คุณพอใจกับชีวิตมากที่สุดไม่ว่าพวกเขาจะเป็นรูปธรรมหรือไม่ก็ตาม.

"มีคนจำนวนมากใช้เงินที่ได้รับเพื่อซื้อสิ่งที่ไม่ต้องการเพื่อสร้างความประทับใจให้กับคนที่พวกเขาไม่ชอบ".

-Will Rogers-

คุณภาพของประสบการณ์ในชีวิตประจำวันไม่ได้ดีไปกว่ารายได้ประมาณ 58,000 ยูโรต่อปี

นักวิทยาศาสตร์นำโดย Daniel Kahneman และ Angus Deaton วิเคราะห์มากกว่า 450,000 คำตอบจากการสำรวจรายวันของชาวอเมริกัน 1,000 คนและพบว่าแม้ว่าการประเมินชีวิตจะเพิ่มขึ้นอย่างมั่นคงด้วยรายได้ต่อปี, คุณภาพของประสบการณ์ในชีวิตประจำวันไม่ได้ดีไปกว่ารายได้ 75,000 ดอลลาร์ต่อปีหรือประมาณ 58,000 ยูโร.

การศึกษาไม่ได้หมายความว่าชีวิตของผู้คนจะไม่ดีขึ้นหลังจากมีรายได้ต่อปีเพิ่มขึ้นระหว่าง $ 100,000 ถึง 150,000 แต่ชี้ให้เห็นว่าในระดับรายได้ที่แน่นอน, ความผาสุกทางอารมณ์ของผู้คนขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ เช่นอารมณ์และสถานการณ์สำคัญ.

นอกจากนี้ยังเตือนว่าเมื่อรายได้ลดลงต่ำกว่า $ 75,000 ผู้เข้าร่วมแสดงความสุขลดลงและเพิ่มขึ้นในความโศกเศร้าและความเครียด ข้อมูลยังชี้ให้เห็นว่า ความเจ็บปวดทางอารมณ์ของเอพหรือสถานการณ์ที่น่าเศร้ารวมถึงความเจ็บป่วยการหย่าร้างหรือความเหงานั้นมาจากความยากจน.

"อย่าคิดว่าเงินทำทุกอย่างไม่งั้นคุณจะต้องทำทุกอย่างเพื่อเงิน".

-วอลแตร์-

อารมณ์ความเป็นอยู่ที่ดีของผู้คนขึ้นอยู่กับปัจจัยอื่น ๆ

หากคุณมีเงินขอบคุณโชคชะตาผู้ปกครองหรือ Wall Street นั่นคือกุญแจสู่ความสุข, เพราะคุณจะมีพฤติกรรมที่ชอบสังคม คนกตัญญูรู้คุณปลุกอารมณ์ที่เรียกว่าเป็นบวกและทำให้สมองของเราปล่อยสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความสุข ว่ากันว่าคนที่มีความกตัญญูมีความสุขและวิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่าสภาพจิตใจที่ดีขึ้นนั้นมีส่วนช่วยในด้านสุขภาพของโลก.

การสืบสวนหลายครั้งได้ชี้ให้เห็นว่าเงินไม่ใช่ความสุข แต่เป็นความรู้สึกสบายที่สูงในช่วงเวลาสั้น ๆ. ในทางจิตวิทยาการ "ปรับตัว" นั้นเป็นที่เข้าใจกันว่าเป็นกระบวนการของการคุ้นเคยกับบางสิ่งบางอย่างในแบบที่มันจะกลายเป็นความคุ้นเคย สถานการณ์ของเรามีความสำคัญ แต่บ่อยครั้งต้องขอบคุณการปรับตัวทางจิตวิทยาทำให้มีความสำคัญน้อยกว่าที่เราคาดหวัง.

ในระยะยาวผู้ที่ได้รับเงินจำนวนมากก็จะกลับสู่ระดับความสุขที่พวกเขาได้เริ่มต้นไปแล้ว จนถึงจุดหนึ่ง, ความสุขทั่วไปถูกกำหนดโดยสิ่งที่เราทำและวิธีตีความ. ยิ่งเราได้รับสิ่งต่าง ๆ มากขึ้นเท่าไหร่เพราะโดยปกติแล้วคนอื่นจะมีพวกเขามากขึ้นความกังวลของเราก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้น กล่าวอีกนัยหนึ่งมันไม่สำคัญว่าความมั่งคั่งสมบูรณ์ แต่เป็นรายได้ที่สัมพันธ์กัน.

"การลงทุนในความรู้ให้ผลประโยชน์สูงสุด".

-เบนจามินแฟรงคลิน-

ความลับของความสุขเกิดจากความหลงใหลในสิ่งที่ทำการศึกษาของ Mihaly Csikszentmihalyi บ่งบอกว่ามีความสุขเกิดขึ้นได้เมื่อผู้คนบรรลุภาวะสมาธิสูง นั่นเป็นความลับแห่งความสุขหรือไม่? อ่านเพิ่มเติม "