ห้านาทีก็เพียงพอที่จะฝันไปตลอดชีวิต

เมื่อคุณมองเข้าไปในดวงตาของคนที่คุณชอบวินาทีก่อนที่จะวางริมฝีปากของคุณกับเวลาที่เป็นอัมพาต, ดูเหมือนว่าทุกอย่างจะช้าลงคุณสามารถฝันและไม่ตื่นขึ้นมาและนึกถึงช่วงเวลานั้นในภายหลังว่าคุณมีความรู้สึกว่ามันหายวับไป.

อย่างไรก็ตามวันหนึ่งที่เราได้รับการบอกกล่าวข่าวร้ายเนื่องจากการตายของคน ๆ หนึ่งดูเหมือนว่าวินาทีจะยืดเยื้อนิรันดร์หลายช่วงเวลาและเวลาผ่านไปและช้าลงต่อหน้าต่อตาเรา.

การรับรู้ของเวลา

เราสามารถพูดได้ว่า มีเวลาตามลำดับเวลาและเวลาส่วนตัวซึ่งเป็นสิ่งที่เรารับรู้ตามสิ่งที่แต่ละช่วงเวลาส่งมาให้เรา. เวลาส่วนตัวนี้ถือว่าเรามีความคิดในอดีตปัจจุบันและอนาคตและเราใช้มันเพื่อทำความเข้าใจกับระยะเวลาของเหตุการณ์และวางไว้ในเวลาที่แน่นอน.

"อย่านอนหลับพักผ่อนนอนหลับฝันเพราะความฝันจะสำเร็จ"

-วอลต์ดิสนีย์-

ความอ่อนไหวของเราเกี่ยวกับเวลายังส่งผลต่องานด้านจิตใจเช่นการคิดเกี่ยวกับการแก้ปัญหาการตัดสินใจหรือการวางแผนในอนาคต นักจิตวิทยาจอห์นแวร์เดนระบุว่า การรับรู้ของเวลาเกี่ยวข้องกับความทรงจำและการมองเห็น.

หากคุณรู้สึกว่าเวลาผ่านไปอย่างช้าๆคุณจะเห็นสิ่งต่าง ๆ มากขึ้นและจดจำได้ดีขึ้น. นักจิตวิทยา Hudson Hoagland สังเกตเห็นแล้วในปี 1920 ว่าการรับรู้ของเวลามีความสัมพันธ์กับอุณหภูมิของร่างกาย.

ภรรยาของ Hoagland ป่วยและมีไข้เขาทิ้งไว้ครู่หนึ่งและภรรยาของเขารับรู้ว่ามันต้องใช้เวลานานกว่าจะกลับมา จากนั้น Hoagland ให้เขานับ 60 วินาทีทุกวันและเขารู้ว่ายิ่งมีไข้มากเท่าไรเขาก็ยิ่งนับได้เร็วขึ้นนั่นคือเมื่ออุณหภูมิเพิ่มขึ้นนาฬิกาภายในของเขาก็เร็วขึ้น.

ประสบการณ์ใหม่เปิดใช้งานเซลล์ประสาทของเรา

นักประสาทวิทยาเดวิด M Eagleman เชี่ยวชาญในการศึกษาปรากฏการณ์ที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ของสมองมนุษย์ เขาทำ MRI หลายอันและได้ข้อสรุปว่า เมื่อประสบการณ์ใหม่หรือน่าประหลาดใจกิจกรรมของเซลล์ประสาทของเราในการลงทะเบียนจะเพิ่มขึ้น.

วันหนึ่งคุณจะตื่นขึ้นและพบว่าคุณไม่มีเวลาทำสิ่งที่คุณฝัน ขณะนี้อยู่ในขณะนี้ พระราชบัญญัติ ".

-Paulo Coelho-

นั่นเป็นเพราะปรากฏการณ์ เราให้ความสนใจมากขึ้นและเก็บรายละเอียดไว้ในความทรงจำของเราซึ่งในกรณีที่มีประสบการณ์ใหม่มีความหนาแน่นมากกว่า. เมื่อเราจำประสบการณ์ใหม่ได้เราคิดว่ามันคงอยู่ได้นานกว่ามาก.

หยุดเวลาที่จะฝัน

เราไม่สามารถหยุดเวลาได้ แต่เราสามารถทำให้ได้มากที่สุดในทุกวินาทีตระหนักถึงทุกช่วงเวลา และรู้สึกมีชีวิตชีวา ทุกสิ่งที่เกิดขึ้นรอบตัวเราไม่ว่าดีหรือไม่ดีสอนอะไรเราและถ้าเราหยุดสักครู่เราสามารถเรียนรู้และจดจำบทเรียนได้.

วินาที, ชั่วโมง, วัน, สัปดาห์, เดือนและปีผ่านไปอย่างไม่หยุดยั้งและเราสามารถหยุดพวกเขาได้. สิ่งที่เราสามารถทำได้คือช่วยสมองของเราเพื่อให้เวลาผ่านไปช้าลงและทำให้เราฝัน นี่เป็นวิธีที่จะทำให้สำเร็จ:

ไม่หยุดเรียน. การมีความอยากรู้อยากเห็นของเด็กสำรวจโลกการถามคำถามการอ่านจะช่วยให้เราสามารถกระตุ้นสมองและความทรงจำของเราและเราจะมีความรู้สึกว่าเวลาผ่านไปช้ากว่า.

ค้นหาสถานที่ใหม่ ๆ. การเยี่ยมชมสถานที่ใหม่ ๆ ออกจากงานประจำของคุณการเดินทางและการรู้จักโลกจะเปิดใจของคุณและทำให้สมองของคุณทำงานที่จะเก็บข้อมูลทั้งหมดของการเดินทางและจะส่งให้คุณว่าเวลาผ่านไปช้ากว่า.

กล้าที่จะพบคนอื่น. เรามักจะย้ายไปอยู่ในกลุ่มคนเดียวกันและสร้างกิจวัตรประจำวัน เพื่อนญาติคนรู้จักเพื่อนร่วมงานก็เหมือนกันเสมอ ออกไปที่นั่นและพูดคุยกับผู้คนใหม่ ๆ ให้พวกเขาค้นพบคุณและกล้าที่จะพบพวกเขา.

ทำตามหัวใจและสัญชาตญาณของคุณ. เราหยุดหลายครั้งที่จะคิดมากเกินไปในการตัดสินใจโดยไม่ตระหนักว่ายิ่งเรามีตัวเลือกมากเท่าใดเราก็ยิ่งรู้สึกสับสนมากขึ้นเท่านั้น ทำตามหัวใจและสัญชาตญาณเรียนรู้ที่จะเกิดขึ้นเองเพื่อฝันและเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลา.

คุณสามารถฝันทั้งชีวิตในหนึ่งนาทีและทำให้นาทีนั้นยาวขึ้นและขยายออกไปหลายพันครั้ง. มันเป็นไปได้ที่จะจำสักครู่และอยู่ในความทรงจำของเราที่จะรู้สึกว่ามันมีกลิ่นหัวใจเต้นของเราหรือที่มากับเรา.

"อยู่กับคุณหรือไม่อยู่กับคุณนั่นคือช่วงเวลาของฉัน"

-Jorge Luis Borges-

ในความรักระยะทางนั้นสัมพันธ์กันตามเวลาระยะทางและเวลาที่แยกเรานั้นวัดจากความปรารถนาที่จะพบกันอีกครั้งและคุณเป็นตัวชี้วัดเวลาของฉัน การเอาชนะมันทำให้เราแข็งแกร่งด้วยกัน อ่านเพิ่มเติม "