หุ้น:
10 เพลงที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น (ตามหลักวิทยาศาสตร์)
มีการศึกษาหลายร้อยครั้งที่อ้างว่าดนตรีมีผลในเชิงบวกต่อพฤติกรรมและสามารถทำให้เรารู้สึกมหัศจรรย์ มีหลายคนที่ใช้มันเพื่อกระตุ้นตัวเองเช่นในโรงยิม.
เมื่อเร็ว ๆ นี้หนังสือพิมพ์เดลี่เมล์ของอังกฤษตีพิมพ์ผลการศึกษาที่น่าสนใจที่รวบรวม 10 เพลงป๊อปจาก 50 ปีที่ผ่านมาซึ่งส่งผลดีต่ออารมณ์ของเรา เกือบจะทันที.
นักประสาทวิทยาที่รับผิดชอบในการวิจัยอ้างว่าได้พบสมการที่เราสามารถกำหนดธีมดนตรีที่มีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเรามากขึ้นหรือน้อยลง.
พฤติกรรมการเปลี่ยนแปลงเพลง
ดนตรีมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเราในรูปแบบต่าง ๆ : มันสามารถสร้างความผ่อนคลายทำให้เรารู้สึกเศร้าโศกและสามารถทำให้เรารู้สึกมีความสุขและมีพลัง แต่ไม่เพียงแค่นั้น แต่เพลงมีอิทธิพลต่อวิธีที่เราประพฤติ ตัวอย่างเช่นทำให้เราซื้อมากขึ้น นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมถึงใช้เป็น รูปแบบของการบำบัด: สิ่งที่เรียกว่าดนตรีบำบัด.
ดนตรีบำบัด มันมีผลต่อสมองในด้านความรู้สึกทางสติปัญญาและร่างกาย และการศึกษาจำนวนมากแสดงให้เห็นว่ามันมีประโยชน์ทั้งในการฟื้นฟูการศึกษาและในโปรแกรมสำหรับการปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี.
เพลงยังเผยแง่มุมเกี่ยวกับตัวเรา
การสืบสวนอื่น ๆ ก็พบว่ามีความสัมพันธ์ระหว่างดนตรีและสติปัญญาและดนตรีและบุคลิกภาพ นอกจากนี้เมื่อเร็ว ๆ นี้วิทยาศาสตร์ได้แสดงให้เห็นว่า:
- เพลง Frantic ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพ
- เพลงมีแนวโน้มที่จะรัก
- ดนตรีช่วยลดความเจ็บปวด
สูตรที่จะรู้ว่าเพลงที่มีประสิทธิภาพที่สุดเพื่อยกระดับอารมณ์
ตามรายงานเดลี่เมล์ ดร. จาค็อบโจลี่ จากมหาวิทยาลัยโกรนินเกน (ฮอลแลนด์) เปิดเผย 10 อันดับเพลงที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น.
เพื่อทำการศึกษา Jolij ได้ออกแบบสูตรทางคณิตศาสตร์นี้:
สูตรทางคณิตศาสตร์นี้ ประเมินเพลงที่ทำให้เรารู้สึกดี (FGI) ตามตัวอักษร (L) จังหวะในการเต้นต่อนาที (BPM) และคีย์ (K).
ผู้เขียนของการศึกษานำไปปฏิบัติกับ 126 เพลงและเปรียบเทียบข้อมูลที่เขาได้รับกับความคิดเห็นของอาสาสมัครที่เข้าร่วมในการสำรวจที่ดำเนินการในสหราชอาณาจักร.
ลักษณะของเพลงที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น
หลังจากผลลัพธ์จาค็อบโจลิจอธิบายว่า: "เพลงเหล่านั้นที่มีตัวอักษรเป็นบวกจังหวะเท่ากับหรือสูงกว่า 150 ครั้งและในคีย์ดนตรีที่สำคัญอันดับสามคือเพลงที่จะทำให้เรารู้สึกมีชีวิตชีวามากขึ้นและมีพลังงานมากขึ้น สิ่งนี้ทำให้นักแต่งเพลงมีความคิดว่าพวกเขาต้องทำอะไรเพื่อสร้างแรงบันดาลใจในเพลง "และเสริม:" ดนตรีเป็นสิ่งที่ใกล้ชิดเกี่ยวข้องกับความทรงจำและอารมณ์สมาคมที่กำหนดว่าเพลงใดที่ทำให้เราอารมณ์ดีที่สุด อย่างไรก็ตามกุญแจบางอย่างที่จะมีอิทธิพลต่ออารมณ์ของเรา ".
เพลง "ท็อป 10" ที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้น
จากผลการศึกษารายชื่อเพลงทั้ง 10 เพลงที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นและมีผลดีต่อพฤติกรรมของเรา:
- อย่าหยุดฉันตอนนี้ (ควีน)
- ราชินีแห่งการเต้น (Abba)
- การสั่นสะเทือนที่ดี (ชายชายหาด)
- สาวเมือง (Billy Joel)
- นัยน์ตาของเสือ (Survivor)
- ฉันเป็นผู้เชื่อ (ลิง)
- สาว ๆ แค่อยากมีความสุข (Cyndi Lauper)
- Livin 'บนคำอธิษฐาน (จอนบองโจวี่)
- ฉันจะอยู่รอด (กลอเรียเกย์เนอร์)
- เดินบนซันไชน์ (แคทรีนาและคลื่น)
เพลงที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นตามทศวรรษ
นอกเหนือจากเพลง "10 อันดับแรก" ที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นเรายังสร้างรายการเพลงที่ทำให้เรารู้สึกดีขึ้นตามทศวรรษ คุณคิดว่าไง?